杨绛先生说：“心情不好的时候，轻轻对自己说，生活就是这样，休息一

杨绛先生说：“心情不好的时候，轻轻对自己说，生活就是这样，休息一下，别忘了明天还会有阳光。脚下的路，没人替你决定方向，心中的伤，没人替你擦去泪光。

人这一辈子，一定要照顾好自己，除了健康，什么都不是你的。少生气，少计较，多开心，心情要好，人要美，开心就笑，累了就睡觉，没心没肺，快乐才会翻倍。”

人生就是一场历练。谁不是在经历了流年的聚散后，才体会了世间的人情冷暖，谁又不是经历了物是人非之后，才学会了自我疗伤。

乐观是一种生活态度，心态决定了人生的状态。酸甜苦辣才叫生活，人生百般滋味得自己尝，生活就是这样，你若待之以苦，则余生皆苦；你若安之若素，则余生皆乐。

成年人的世界没有“容易”二字，总有这样那样不如意的地方，没有人不辛苦。生活就是自己哄自己，把自己哄明白了，一切也就都解决了。

为小事常介怀，不值；为大事常悲戚，不该。学会宽心，懂得包容，不斤斤计较，照顾好自己，少生气，少计较，多开心，才能把日子过得快快乐乐，轻轻自在。

无论什么时候，你都要相信，能治愈自己的，只有你自己。凡事要自渡，收起所有的负面情绪，烦时，找找乐；忙时，偷偷闲；累时，停停手，充满自信地笃定前行，心之所向，前路都是光芒万丈。

快乐其实很简单，吃一顿可口的饭菜，看一部暖心的电影，记录下美好的日常，有事就好好做，时间到了就好好睡，遇到喜欢的人就去追，不把情绪放在不值得的人和事上。每天给自己一个希望，不为明天烦恼，不为昨天叹息，只为今天更美好。

其实，我们无需要求太多，只要不多不少的拥有，不繁不简的生活，不藏不显的心境，只要健康地活着，真诚地爱着，就不失为一种富有。

人生所有的好不过来自心底的知足、眼里的热爱，和与一切悲喜握手言和的态度。

人生，说穿了，就是一个看清、到看轻的过程。没有永恒的生命，也没有不老的青春，我们终究只是时间的过客，既是过客，又何必执着。

风雨人生路，身心安好就是最大的幸福。让身体舒服，灵魂自在，这一趟人生我们就没白来。

往后余生，愿我们把微笑挂在嘴边，把快乐放在心中，好好生活，照顾好自己，不辜负时间，不敷衍自己，任紫陌红尘，浮世喧嚣，身心都安然无恙。

杨绛先生在这红尘中穿行了一个世纪，她为世人呈献了闪耀着她人生智慧的《我们仨》和《走到人生边上》。

杨绛先生的文字是她千千情结之心的独白，她的笔触洒脱、自在、温暖、亲切，真实、细腻，值得一读再读。

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