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一个降压减脂瘦身的奇妙方

 当归与地黄 2024-02-15 发布于四川

有个朋友去看医生,直接问询:可不可以给我开个泡茶的方子。

药茶疗法可是老祖宗发明的,比如在西汉以前,就有人将茶饼冲泡后,加入葱姜桔增强提神和胃的功能。所以朋友的要求当然被满足了。

国医大师朱良春也创制有茶方,比如这个泄浊轻身茶方:

女贞子、荷叶、丹参、普洱茶、枸杞子、生黄芪各5g,泡饮代茶。

这个方子所泄的浊,包括了引起血压升高的肝中火邪,以及血瘀痰瘀形成的脂肪。

脂肪多了,除了油腻感,还有就是一圈圈的赘肉。而令身形苗条,身轻如燕的方法,当然是减掉多余的脂肪。

脂肪的产生,其一是摄入了过量的肥厚味。其二是脾胃虚难以将不需要的水湿运化走,于是凝而成痰,形成痰湿。而痰湿也是引起血压升高的因素。

所以泄浊轻身方的操作是:

泻肝火,除痰消瘀。

目的是:

降压减脂瘦身。

来一味味观摩本方六员大将如何到达目的地。

女贞子和枸杞子滋阴补血。阴是身体的物质条件,比如血液,津液,精气等。物质条件好了,就像吃饱了饭精力充足,再开上黄芪送来的小汽车,堵车就不容易了,什么痰浊,瘀血,都要靠边。尤其女贞枸杞补了肾阴还补肝阴,能治肝阳上亢。

荷叶轻巧宽大,味道苦涩,气平,能疏水却不吸水,用于人体,能补脾利湿,将无用之水湿从小便疏利出去,消除致血压升高、致身体肥胖的痰浊脂质。

荷叶之接天莲叶无穷碧,能升发清阳,与女贞枸杞一道打压上行的肝阳。而肝阳上行,就像不按规则开车,让心脑通路中的血液产生压力,形成高血压。所以荷叶治血压升高就像它的荷叶边,顺滑。

丹参,苦而微寒,能清血热,把血管中因热而生的杂质消除,所以是化瘀名药。其将杂质清除后还不忘引来活水,令新血生成,让血行无压力,血流无阻力。

且丹参入心包络,心是行血的场所,又是君主之官,心血运行的畅快了,就像城市的主干路畅通,对于身体的其它不适如痰饮滞留,能起辅助疏导作用。

普洱茶就像一个引路人,是引药。毕竟茶饮茶饮,没有真资格的茶叶上阵,就像少了主心骨,领头羊。

品一杯普洱茶,苦涩而寒,味醇而香,能让肝胆的浮热降下来,肺胃的虚火降下去,从而生津液,止烦渴,为身体打造一个清爽的空间,利于其它中药发挥药效,共达降脂、降压,减肥等。

在茶饮文化中,除了品茗,有一个重要作用就是保健。加了中药的茶饮,更能弥补单纯茶叶保健性的不足。尤其对于熬药嫌烦的朋友来说,抱着一个保温杯,就把身体不周正的问题解决不少,实为一大美事。

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