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这是2022年终，我写下的对于2023年的期待。 2023年，疫情放开后的第一年。我们的视线从国际，国家，社会，重新回到了个人生活。那个笼罩一切的背景终于消失了，苦痛的回忆消散了，但生活中依然留下了仍未愈合的伤痕。 每当看到大街上戴口罩的行人，未完全开放的大学校门，感受到经济的隐痛，仍然能想起过去的四年。 然而过去的终将过去。又到了新年里，照例和大家坐下来聊聊天，回想回想过去，畅想畅想未来。  拍摄于2023.04.26 陶然亭公园 1 2023年对我来说，在生活和工作上都有巨大的转变。 去年年终总结时，我给自己的2023年定下两个目标：一个是早睡早起，另一个是承担责任。 说到早睡早起，实际上是过去几年都一直没实现的目标。 过去两年因为不用坐班，所以没有早起的刚需。这个目标在2023年终于有了突破。原因倒不是我的自控力有所提升，而是终于又开始坐班。早起问题解决了，不过早睡还需要继续努力。  另一个目标是承担责任。去年时就写到，人本能地趋向于逃避责任。但是很多时候，责任是逃不掉的。当责任来临，与其犹豫不决，不如迎面而上，当机立断。 承担责任，是成长的必然路径。况且，很多时候承担责任并不代表痛苦，相反很多时候会有1+1>2的效果。 我对23年的目标是，工作上能够突破自己老师的身份，承担更多的责任；生活上能够促成家长见面，领证结婚。 从这点来看，去年的目标全部达成了。拿工作来说，在去年年初，我并没有明确地想清楚要做什么事情。但是去年这一年，我在工作上确实实现了对我非常重要的三次身份转变。 2 春季，校长找我参加一个新的课程项目——思维能力课的搭建。简单来说，就是用英文教青少孩子经济学，历史，文学，心理学。 我第一次有机会从头参与一个课程的设计——从名字，到理念；从课本的选择到上课的方式；从课程设计，到最后自己上课。 我接手的是《美国历史》这门课。这门课也成了我去年上过最有成就感的课。  人的成就感，很大程度上来自于时间和精力的投入。作为一门全新的课程，从课本，讲义，上课的方式，作业，到期末考试，全部都要自己来设计。 坦白说备课的过程很痛苦。我本身不是历史专业，首先我需要对内容了然于心，其次最重要的就是如何找到一条主线，把这三个小时，三十多页的内容串联起来，让孩子们容易理解。 但是每周备完课，我都异常兴奋。我为我要讲的内容激动，也为自己做出的小设计充满期待。 讲到独立宣言，我仿照我看到的一个美国课堂，把独立宣言的原始手稿打在羊皮纸上，让孩子自己观察原始手稿，通过观察提出任何自己感兴趣的问题，不管这些问题多么离谱。但是，提出问题之后，也要自己对这一问题进行预测和解释。  在课上，我们通读美国宪法的原文。当你真正逐字逐句进入这样的原始文本时，才能对这些看似高高在上，远离生活的东西，有更加切身的体会。 讲到第一届华盛顿总统的内阁，国务卿杰斐逊和财政部长汉密尔顿两人之间的杰汉之争，我让大家戴上当年华盛顿时期的假发，分组角色扮演这三人，真正把自己放在他们的视角之下，阐述对于不同事项的看法，最后扮演华盛顿的同学要做出决定。这也是某种意义上的剧本杀。 讲到美国“好感时代 (The Era of Good Feelings) ”时期的艺术流派，我让大家观察哈德逊河学派（The Hudson River School）的画作，找出共同特征，体会美国的爱国主义对于艺术风格和主题的影响。  哈德逊河学派代表画作 On the Hudson River by Jasper Cropsey, 1860 评判一个课堂的好坏，关键不是看老师讲了什么，而是看学生自己做了什么，他们记住了什么。而最让我感到骄傲的，是学生们自己在课程中的思考。 独立宣言中，杰斐逊写出那句著名的“人人生而平等”。然而杰斐逊本身就是一个蓄奴的人，所以我让大家在作业中写写对于这句话的理解。 讲到美国宪法，我才发现从小到大，我们似乎都没有认真读过中国的宪法。于是作业中，我让大家比对美国宪法和中国宪法的任意一条，说说它们的不同，讲讲可能的原因。 讲到美国的独立战争，学生中有同学刚在学校历史课本上学到。我让大家看看中国的课本和美国的课本对同一事件的描述，在作业中写写这两种描述的差别，以及可能的原因。 讲到杰汉之争，杰斐逊认为民主应该是所有民众的民主，汉密尔顿认为民主应该是少数精英决策的民主。我让大家谈谈自己的看法。 之所以留出这些作业题目，其实也是受到这本课本的启发。我在上学时期，甚至到如今，很多人都会觉得文科简单，理科难。 但是当你看到美国的初中课本，看到他们的写作任务，别说初中孩子，大人都未必写得出来。如果我们的文科教育都做这种要求，没有人会认为文科很简单。  拍摄于2023.04.26 陶然亭公园 比如杰斐逊说人人生而平等，不过是为了取得最广泛民众的支持；或者他只是在描述一个愿景，表达一种未来的政治理想，让大家共同努力实现。 有的时候，我们从成人的眼光很容易小看这些孩子。当给到他们足够的空间，足够的舞台时，他们的思考和成长，往往出乎意料。 而作为老师，我最开心的不是看到他们拿到托福高分。最开心的是他们真的能用英文来学习，来认知，来思考，来表达。当他们能做到上述这些事情的时候，他们就真正突破了一个考试对他们的束缚。 而反过来，这也重塑了我。我也不再是一个英语老师，一个托福老师。对我来说，能从头到尾用英文独立完成一门美国历史课，对我自己是一次自我认同的飞跃。 3 第二次身份转变发生在6月。学校的教师培训师岗位空缺，举办竞聘。犹豫再三，最终还是决定参加了竞聘，并顺利通过。 培训新老师，对我来说是把教学从一个非常主观的事情，变成一个个课题，并促使我思考背后的原理和方法。在这个过程中，我看了很多国外的课堂，也激发了我自己的很多思考。更直接的作用就是，我自己更加明白了怎么上好一堂课。
 拍摄于2023.06.10 陶然亭公园 4 第三次身份转变发生在9月份。校长找我谈话让我接手市场部的工作。我此前从来没想过我和“市场”这两个字会有什么关系。但还是年初的设想，承担责任，转变身份，该上就上，所以也就火线加入了工作。 新接手工作，两眼一抹黑，再加上还有上课的任务，白天工作晚上上课，培训的任务还没结束，最忙的时候身兼三职，更不用说还有新的历史课要备。如果说23年的前半年是闲得发慌，那么后半年把前半年所有的闲都补回来了。  和不少人分享过，整个秋季给我的感觉，整个人的状态就像一直在水下，透不过气来。眼睛一睁开就在想工作的事情，做梦都梦见的是工作的细节。 除了日常工作，秋季最有挑战的就是三场活动的举办：年度演讲评选，新课发布会，公司年会。基本上每做一个大活动就发一回烧。 但好在关关难过关关过。每一个大活动办完，真的能感受到和大家一起打了一个漂亮仗的成就感。  拍摄于2023.12.02 虽然我工作时间也不算久，今年算是第三年。但是说实话，直到在市场部工作，才真正有了在工作的感觉。 转行当老师之后，其实工作状态很非典型。不需要坐班，时间自由，不需要和太多的人接触，只需要把自己班的孩子照顾好即可，可以说比之前流行的所谓“数字游民”还要舒服很多。这是多少人梦想的工作状态。 所以，在重新坐班，接手新工作的时候，我也有犹豫。 但是，正如22年年终所想，承担责任，有时候并不是一件坏事。2023年，我的工作收获加起来比前两年要多得多，而面临的新挑战，新课题，也是继续学习，继续观察的动力。  5 每年过年回家，能和许久未见的同学好友聊天。加上这一年和身边人的接触，都感觉大家进入了某种倦怠的状态。英文中有个词可以描述这种状态：languishing，意思是to become weaker or fail to
make progress。 看来倦怠的核心是不能取得进步。 工作中被动完成着领导的任务，做着各种没有绩效的低效面子工程；生活中更加谈不到进步。工作已经疲惫异常，一有闲暇，大家倾向于家里一躺，玩玩手机，曾经的兴趣爱好也再不问津。 这当然是很不佳的状态。如果说工作与生活是两个最重要的人生课题，2023年，我越发感觉到生活对于工作的重要意义。 一个照顾不好自己生活的人，很难照顾好自己的工作。同样，一个照顾不好自己工作的人，也很难照顾好自己的生活。
拍摄于2023.09.28 北坞公园 如果说，2022年的生活对我来说是一片灰暗，2023年，我的生活丰富度提升了许多。 去年加上2024年年初，一共走了四个地方，算是有点报复性出游的意思。云南、天津、三亚、长沙，每次出游都收获颇丰（也感叹全世界的生活都比北京舒服）。每次出游，都是难得的分心和放松。最近就时长想起在三亚的生活状态。随时着拖鞋短袖短裤出门，出门便能在泳池边一躺，上街便是小吃街，打车十分钟就能到无人的海边。物价便宜，天气宜人，无比悠闲。 拍摄于2023.12.30 三亚太阳湾 此外，去年的公众号虽然有一些时期没能保持住周更，但是也完成了一个一直以来的夙愿，那就是做一些视频内容。 2023年，我终于开始在b站发一些视频内容，并且单条突破了7.5万播放，这是我写了七年公众号都难以企及的浏览量。 对我来说，生活中自发的一些努力和坚持，对我自己的生活至关重要。有时候，人需要从工作中，从社会关系中脱离出来。而脱离之后的自我认同，不来自于玩手机，而是来自于对于自己喜欢事情的坚持。 我关注的球鞋博主xcin有一次说到一个点我很认同。大概是说，一个成年人，最有魅力的就是对于自己爱好的坚持。哪怕就是喜欢球鞋，如果能一直坚持这份热爱，这个人也会是一个可爱的人，一个充满活力的人。万维钢老师也说，生活上同样需要一些小进步来给自己成就。刻意练习，习得性进步，对于生活的完整性都是必不可少的。 23年有两件非常想做的事情一直没有实现。一个是把钢琴重新捡起来，一个是把篮球重新捡起来。24年，希望继续在自己喜欢的事情上有所进步。
6 2023年我还有一个个人感受。我在生活和工作中，越来越难专注，也越来越难分心。听起来这是一对矛盾的说法，但我一解释或许你会有体会。 在《卓有成效的管理者》中，德鲁克有过一个论断：管理者的职位越高，他不能掌控的时间、对贡献无益的时间的比例就越大。也正因此，整合自己的可自由支配时间也就越重要。 工作中，琐碎的事情很容易占据我们的注意力。常常一整天忙忙碌碌，但总是在处理琐碎的事情，最后一天下来，工作的成就感会很差。但是如果在工作中我能有哪怕1小时不受打扰，专注解决一个问题的时间，这一天的工作感受都会好很多。 生活中也是如此。我们越来越希望把我们的所有碎片时间，用碎片填满。也正因此，我们很难再专注于和彼此对话，关注身边人的感受，坐下来聊聊天，度过一段高质量的时光。 很多时候，分心是一种奢望。即便把注意力交给手机，或者看剧，有的时候也并不能完全分心。看不了一阵，就又开始担心没做完的工作。这也是为什么，在去年看芭蕾舞剧的时候，我意识到了一个创造一个分心的场有多么重要。 这其实需要我自己调整状态。很多时候，吃饭，睡觉，思考一些有的没的东西，完全只是担心，并不解决任何问题。 所以在2024年，生活中我给自己定下的目标是：活在当下。虽然是一个说烂的话题，但是真正落实到生活中，对我来说真的不容易。 从哪里落实到行动中呢？我每天都会写日记，但是很多时候晚上已经疲惫不堪，常常草草写完了事。从年初开始，换了新日记本，于是我打算，每天写日记，要求自己把字写慢，写好，写认真。这就是活在当下的第一步。 7 前两天看《飞驰人生2》，电影本身算不上多深刻，但是我总能被一些奇怪的点触动。 我喜欢他们在电影中，为了一个明确的目标，为了自己喜欢的事情，围在一起讨论，创意，决策，行动。不管是否身处高档写字楼，不论有没有美食咖啡，无所谓时间，白天还是深夜。那是理想的工作状态。我喜欢他们在机会降临之时，聚光灯照在自己身上时专注的眼神。 你会说，机会不总是降临。是的，23年，我对此最有感受。 篮球评论员杨毅老师，有一次讲起自己的一个同行朋友。在他年轻时，在美国每天通宵赶稿，每天乘飞机奔波于不同城市报道NBA比赛；而他的朋友则每天按点下班，和老婆把市面上所有能看的电视剧都看了个遍。 这两种生活，没有高低之分。享受清闲是一种福分。机会来临，为自己热爱的事业拼搏，也是一种幸福。 “我没有太要紧的事情，不需要快马加鞭去处理……我还处在人生的闲散时期，许多事情还没迫在眉睫。也许有些活我晚到几步被别人干掉了，正好省得我动手。有些东西我迟来一会儿便不属于我了，我也不在乎。” 是啊，我也总回想起那些闲散时期。那些光辉的日子，时间能够富裕到拿来挥霍。无所事事是正当的，心里也还没有那么多事需要操心。23年，我正是在清闲和忙碌之间做极限的切换。 我想，有时候人生就像打牌。大部分时候，牌很臭，即便有通天的本领，我们也无能为力。这时，我们只好默不作声，坦然接受；但同时这样也好，不用动脑子，不用承担责任，还能享受清闲。 但是一旦起到一手好牌，那就要打起精神来，把这把牌打好。 你可以专注到不顾形象，你可以眉飞色舞，你可以指点江山，你要动用毕生所学，你要付出时间和精力，你要读书，要学习，要锻炼，要自律，要照顾好身边的人，要过好自己的生活，要坚持自己的爱好，要赚好多好多钱。 不是每个人都有机会。你更没有理由奢侈的浪费机会。 此时此刻，就是属于你的时刻。
送给我们共同过去的2023年 |
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