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春节过后,要小心此类问题,肾友也需留意!

 肾品生活 2024-02-19 发布于江苏

春节一过我们将迎来万物复苏的春季,但对于一些过敏体质者来说,可能是一个无比烦恼的季节。因为春季草木发芽,大量微生物、花粉开始出现在空气中,很多人会出现皮肤瘙痒、鼻痒、打喷嚏等过敏现象。

所以,如何预防过敏对于一些人来讲相当重要。建议有过敏体征的人应注意以下问题:

01

明确过敏原,避免接触

春季花粉,柳絮,尘螨等环境中过敏物质多,建议过敏患者尽量避免外出,如果外出注意擦隔离霜及戴口罩,墨镜,避免接触过敏原。

02

合理饮食,规律生活

易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄入,多喝水,多吃水果、蔬菜,少吃辛辣、油腻、甜食。尽量避免吃有光敏作用的食物和药物。同时也应注意生活规律、睡眠充足、精神放松,不要熬夜。

03

保持室内卫生

室内勤通风,保持清洁卫生和空气干燥,防止灰尘积聚。

04

加强锻炼,提高免疫力

身体容易出现问题的人,免疫力都比较差,同样,春天容易过敏的人,身体免疫力差,也需要调节机体免疫功能,改善过敏体质。日常多做锻炼,多运动,哪怕是出门逛逛街也好。

05

治疗方法

若出现过敏现象时,不要盲目用药,应及时就医,接受专业性治疗。预防性脱敏属于特异性免疫疗法,是针对引起过敏性疾病(包括过敏性哮喘、药物性哮喘、过敏性皮炎等)的过敏物质的一种治疗方法。目的是减轻症状、缩短发作时间及减少用药量,是专门针对由IgE(免疫球蛋白E)介导的有特异性变应原诱发变态反应疾病的免疫疗法。

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