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每天握拳 1 分钟
肺结节消散去无踪
每晚握拳一分钟(握固),肺结节自己跑,这是真的吗?
可以辅助,但必须坚持!
这里所说的握固。记载于隋代太医巢元方的《诸病源候论》中。中医认为,握固所作用的人体系统,应该是肝经系统和肾经系统。
坚持握固,肝经系统与肾经系统相互配合,可以聚人体精气,发散气血。长期坚持有安神作用,还能预防疾病。
“握固”就是将左右手的大拇指捏在掌心和其余三指的指线上,或置于掌心,用其余四指牢牢握住,然后按左手右手放在腰部、腹部或背部。
此法可平肝,对于肝气郁结的结节患者有散结作用,平时可以多做。
如果您对肺结节有任何疑问,请联系我,我将很乐意为您解答!
来自: 一起成长一起学 > 《养生》
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