养生保健备忘录之四《防治治疾病》

             第四章  防治治疾病

【1】  感冒 流感 脑炎 腮腺炎 中暑

1．鸡汤可防感冒：美国肺病专家马舍萨克纳博士，经多年调查实验和研究发现，用鸡汤防治感冒疗效显著。他认为鸡肉含有人体所必需的各种氨基酸，营养丰富、能增强机体对感冒的抵抗力，可达预防之目的。鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强鼻咽部血液循环和鼻腔粘液分泌作用，这对保持呼吸道畅通和清除病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。

西班牙巴塞罗那支气管生理病理学研究所指出：鸡汤对气管炎有较好的疗效。据分析，母鸡的脂肪具有增加支气管内分泌和化痰的作用。

2．自我按摩预防感冒：感冒是一种常见病，多发病，现介绍3种自我按摩方法。（1）推擦风府：此穴位于头后正中发际1寸上。右手的拇指或食中指并拢，上下推擦4个8拍，以局部有温热感为好；（2）揉按人中：右手的食指或中指，先顺时针后逆时针揉按人中各32次；（3）揉按合谷：右手拇指先顺时针后逆时针揉按合谷各32次。每日晨起和晚睡前各按一次。

  作用：风府穴为风寒入侵之门户，具有清热散风作用；人中穴具有清热开窍的作用；合谷穴属阳明大肠经，具有祛风解表，清肃肺气的作用。坚持按摩这3个穴位，能提高机体免疫功能和抗病能力，因而能有效地预防感冒。

  3．神仙粥：元明史料笔记丛书《戒阉老人漫笔》中载有专治老人感冒的“神仙粥”：“一把糯米煮成汤，七根葱白七片姜，熬熟兑入半杯醋，伤风感冒保复康”。具体方法是：糯米90克，葱白5—根7，生姜5—片7，加水适量，用文火慢煮，熟后再加入米醋100毫升，和匀，然后将葱姜捞出，趁热服下，盖被躺卧，略出微汗，即获良好效果。

  4．巧治冒：冬末春初，乍暖还寒，病菌滋生，易患伤风感冒，下面介绍几种方法，请君一试：（1）蒸气吸入法。热水瓶装满开水，将鼻孔置于热水平上，作深大呼吸10—15分钟，吸入蒸汽，每日数次。蒸气可杀灭上呼吸道病菌，促进痊愈；（2）食醋薰疗法。取食醋200—400克，置于火炉上，关闭门窗，熏蒸室内半小时至1小时，可有效地防治感冒；（3）姜茶疗法。取生姜、茶叶各适量，沏茶或煎汤饮，连服3日，若加入红糖，效果更佳；（4）热吹风疗法。用电吹风对准两侧太阳穴交替吹3—5分钟，每日3次，可迅速缓解流涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。

  5．感冒食疗法：（1）羊肉100克，白术20克，生姜6克。先将羊肉、白术水煎30分钟，再加入捣烂的生姜煮5分钟，食肉喝汤。温中健脾，祛风散寒除湿。治风寒感冒，食纳差少，腹泻，头痛无汗等症；（2）葱白5根，生姜15克，糯米100克，煮成稀粥，再加入捣乱的姜葱煨热，一次服完。疏风解表。治伤风感冒初起，恶寒怕冷，头痛无汗，尤其适用表虚易患感冒者，常服有预防作用；（3）草鱼肉150克，粳米100克，煎煮稀粥，再将15克生姜捣烂同煮5分钟，一次服完。解表散寒，疏风止痛。治伤风感冒，头痛，咳嗽，鼻塞不通等症；（4）核桃仁30克，葱白5根，生姜6克，茶叶12克，共捣烂，用沸水冲泡20分钟，代茶饮。解表散寒，发汗退热。治外感风寒，头痛、无汗、发热畏寒等症；（5）葱白5根，生姜6克，用淡豆豉20克，水煎20分钟，取水煎液冲泡捣烂的姜葱5分钟后，一次服完。宣透解表。治风寒或风热感冒，头痛、头热、恶风寒、心烦等症；（6）葱白5根，鸡蛋一个，冰糖20克蝉衣15克与葱白水煎20分钟，取其溶液冲泡鸡蛋、冰糖，调匀，一次饮用。滋阴，清热，祛风。治阴虚感冒，发热、心烦、咽喉肿痛、音哑等症。

  6．预防感冒十四妙法。（1）洗：早起用冷水洗脸，睡觉前用热水洗脚，每天各1次；（2）漱：每天早晚各用淡盐水漱口一次，以杀灭口腔里的病菌；（3）跑：每天早晨跑10— 20分钟，以微见汗为好，并常到户外活动，以增强体质；（4）呼：身体直立，两臂伸直，向前向上逐渐高举过头，同时深吸气，然后两臂向两侧分开，向下慢慢靠拢身旁，同时深呼气，如此重深呼吸10次；（5）按：两手微握拳，用屈曲的拇指背面沿鼻梁两侧上下移动，上至鼻根，下至鼻翼两侧，做按摩动作20—30次；（6）搓：两手置于胸前，对掌相搓20—30次，以掌心发热为度；（7）拍：两手臂伸展，两掌交替轮流拍胸各 20次；（8）饮：用红糖30克，生姜末3克，开水冲泡，睡前饮用或用绿茶泡也可；（9）吃：每餐吃生大蒜1—瓣2，并养成日常营养均衡吸收，特别要多吃蔬菜瓜果；（10）薰：感冒流行期间，取食醋适量，放入金属容器内煮沸（或直接泼烧红的砖瓦上），利用热醋蒸气薰蒸房间，每日早晚各1次，每次15—20次；（11）滴：在流感多发季节，用米醋加水兑半，装在滴鼻眼用的空瓶里，经常滴鼻，可使鼻腔湿润，杀灭鼻内病毒；（12）透：居室的窗户，每天至少要开启30分钟，使室内通风透气；（13）保：注意保暖，随气候和季节的变化添加衣物；（14）通：养成良好的生活习惯，保证每天消化系统畅通。

  7．薄荷粥治风热感冒：薄荷含有一种特殊的芳香气味，是治疗风热感冒的首选中药。做法：取15克切碎，加入100毫升水，捣烂取汁；粳米50克，置锅，加水适量煮粥；粥成后加入薄荷汁及白糖适量，再煮开、调匀即可。每日2次，每次1碗，病愈即止。

  8自我疗感冒：此小功法简单易行，不需打针吃药，既可治愈自己的感冒。                                                                                                                                                             有效的治疗是：指压左右手的拇指丘（拇指下端至手腕间鼓起的部分）。按男左女右的顺序，用拇指相交叉的方法，推压“拇指丘”各18次。如此反复左右换手推压，三遍为1次。

  9．治感冒：紫苏叶15克，水煎服，红糖为引，每日1—2次。                                                                                                                            

 10．冬季防治感冒七法。（1）黄芪茶预防法：黄芪10克，白术、防风各6克，乌梅一个，放入保温杯中，开水冲泡10分钟，当茶饮服，喝完后再喝开水，一天1剂，不仅可防治感冒，还可增强抗病力；（2）擦五心法：葱白、生姜各15克，食盐少许，共捣糊状，再用一盅酒调匀，后以纱布包好，擦前心、后心、手心、脚心、及肋窝心，擦后半小时即出汗退热，第二天恢复健康；（3）脚心敷药法：用开水洗双脚，擦干，用小块麝香虎骨膏贴于脚心涌泉穴，24小时更换一次，即可治愈；（4）禽蛋疗法：生姜50克去皮，切成姜丝，加水煮沸，放入鸭蛋2个（去壳打散），稍搅，再加白酒20毫克，盐少许，再煎 3—5分钟即可，吃蛋喝汤，趁热顿食，盖被微汗，对冬冷感冒，一剂而愈；（5）酸碱疗法：取食用小苏打，用凉开水配成6％的水溶液，或用5％的食醋滴鼻孔，两者择一，每次2—3滴，感冒时每3小时一次，效果最佳；（6）蒸气吸入法：取用茶壸或茶杯，倒入开水后，使鼻孔对壶口或杯口，呼吸冒出的蒸气，距离以能忍受热度为限，直至水不冒热气为止，每日反复5次，并对鼻口生火发炎肿有效；（7）三花茶疗法：金银花 5克，菊花4克，花茶3克（咽干、痒痛加胖大海3粒，冰糖0.1克），以开水冲泡5分钟饮服，一日1剂，治疗病毒性感冒，连饮3日效果显著。

  11．防感冒“十饮”：秋季天气变化大，容易患感冒。下列“十饮”能增强人体抵御“外邪”的能力，晚睡前饮用，可以有效地预防感冒发生。（1）萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加醋少许，趁热饮；（2）葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮；（3）菜根饮：大白菜鲜根200克，切片煎汤，趁热饮；（4）三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮；（5）姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮；（6）姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮；（7）姜糖饮：鲜姜末 3克，红糖（或白糖）30克，开水冲泡，代茶饮；（8）桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡，代茶饮；（9）菊花饮：菊花6克，开水冲泡，代茶饮；（10）中药饮：苍术、贯众各少许，煮水，代茶饮。

  12．感冒食疗方。组方：生姜一块，大枣一两，葱白一根，冰糖适量，雪梨两个，生鸡蛋一个。制作：生姜切为末，大枣去核，雪梨去核切片，加适量冰糖和清水，文火慢煮，待香气四溢，将葱白纵向切为数段放入锅中，盖好锅盖，片刻停火，另备一碗，将蛋打入搅匀后，再把姜枣梨汤倒入碗中，稍凉即可饮用。服法：临睡前饮汤1—2碗（含姜末），酌选梨数片，以热透全身，微似汗出为度，饮毕即睡。感冒初起者，3—4天可见明显疗效。

  13．感冒不用药，喝茶加洗脚。笔者经过3年12次实践、探索到一种预防和治疗感冒的良方。其方法是：当天气突变，双脚冰冷，身体不适时，马上喝一大杯热茶（茶叶10—15克，热开水500克左右，浸泡10分钟以上），接着用50—60度（摄氏）水温的热水泡脚15—20分钟，水量以浸过踝关节，周身感到热呼呼的为度。隔2小时后，再如法重复一次。

  14．外治流行性感冒：生姜30克，豆豉、食盐各30克，葱白适量，共捣入膏，敷脐上，用油纸盖住，包扎好，热水袋上敷。

  15．大蒜、冰糖水治感冒：大蒜头5个，洗净切片，加水350克，冰糖25克，浸泡半天后，用来滴鼻、漱口，双鼻各滴2—3滴，每日3次，每日漱口3次。

  16．小儿突发感冒腹泻：小米（炒黄）6克，艾叶3克，生姜1片，加水400克，煎至200克，取蚕豆大一块灶芯土烧红放入，去渣后加红糖3克，待温即服，每日3次，每次1汤匙，三天服完即效。

  17．春来防流感：（1）苍术、艾叶、雄黄各10—20克（视房间大小而定），燃烧以烟薰，消毒居室，每日1次；（2）10％的大蒜液滴鼻，每次2滴，每日3—5次，连续3—5天 ；（3）淡食醋滴鼻，每次2—3滴，每日3—5次；（4）菊花30克，水煎，含漱或喷润咽喉；（5）大青叶，板蓝根，贯众各30克，水煎代茶饮，每日1剂；（6）大青叶、生甘草各5克，开水泡服，适用小儿服；（7）六神丸，每日3次，每次10粒（儿童酌减），口服，连续3—5天。近代研究发现，六神丸有强大的抗炎、抗病毒作用，对流感的防治疗效甚佳。

  18．国外治疗感冒单方：（1）用线将大蒜穿成1串缠在头上（巴西）；（2）将一杯红葡萄酒熬成半杯，睡前趁热喝下，预防、治疗感冒极佳（法国）；（3）将元葱切成小碎块，放锅中加沙糖，置火上炖干成精，感冒时服用（波兰）；（4）将柠檬切成薄片，用火烧焦，睡觉时，用毛巾裹上烧焦的柠檬，缠在头上，以预防、治疗感（意大利）。

  19．治疗感冒25方：（1）葱白三根，水煎，连服3天。可预防流感；（2）葱白榨取汁，滴鼻，每日1次，每次2—3滴，可预防感冒；（3）葱白头捣烂取汁，，涂抹唇部，或开水冲后乘热用蒸汽熏口鼻，用于婴儿伤风，鼻塞不能吮乳，可使鼻通气；（4）葱白头10—20克，洗净切碎，开水冲泡，乘热饮服，使之出汗，用于伤风感冒、头痛鼻塞；（5）大蒜头，每日常吃，不拘时量，以合胃口为度，可预防流感；（6）葱白10根，生姜 3片，煎汁趁热服，并盖被子，使之出汗，用于一般风寒感冒；（7）葱白3克，蜀羊泉、白茅根各30克，水煎服，每日1剂，用于感冒鼻塞、流涕、口渴者；（8）葱白二根，糖少许，以米汤蒸服，可治小儿感冒鼻塞不通；（9）生姜30克，青大蒜头20克，红糖50克，水700毫升。上药和水混合煎熬半小时，于饭前一次服用，连服3—5日，可治风寒感冒和流感；（10）萝卜适量，生吃，或萝卜与青橄榄同量炖水代茶饮，用于防治感冒、流感；（11）老丝瓜络烧存性，研细、用白糖拌服，每月2—3次，每次1.5—2克，温开水送服。用于感冒咳嗽多痰；（12）鲜荢荠、生石膏适量，煎汤代茶饮。用于风热感冒头痛；（13）豆薯10—15克（鲜60—120克），葛根等量，水煎服，每日1剂，用于感冒发热、头痛、烦渴、下痢（即肠型感冒）；（14）鲜苋菜30—60克，捣汁（或水煎），加白糖或蜂蜜调服。治上感咽喉痛、扁桃体炎；（15）鲜茼蒿100克，水煎去渣，加冰糖适量溶化，分2次饮服。用于风热感冒，热咳痰浓；（16）丝瓜根120克，水煎服。用于治产后感冒；（17）鲜桔络、桔梗、前胡各10克，苏叶5克，水煎加红糖服。治感冒咳喘、胸胁痛；（18）枇杷花、辛夷各等分，共研末，每日2次，每次10克，酒送服。用于鼻流清涕；（19）桔饼2个，生姜3片，水煎服。用于咳嗽痰多；（20）黄豆20克，葱白3根，白菜头1个，白萝卜2片，水煎服。用于预防和治疗四季感冒；（21）西瓜汁1碗，日服2次。用于发热（烧）、小便色黄；（22）西瓜皮30克，加水2碗，煎1碗，每日分2次服，连服数日。用于感冒咽干喉痛；（23）番茄汁半茶杯，甘蔗汁一酒盅，混匀服下，用于治疗感冒口干舌燥；（24）莲藕适量，擦碎，金橘适量切成圆片，加少许酒和糖，再倒入开水内，趁热服下，可用于一切感冒；（25）竹叶菜30—60克，淡竹叶 30克，水煎，每日2—3次分服。用于流感、高热烦渴或原因不明的高热。

  20．热敷腰部治感冒：患者俯卧，将装入摄氏80度的热水袋置于腰骶部。根据患者对热的承受能力，水袋与皮肤间可间隔数层毛巾。热敷时外盖衣被，15分钟后，依次向上移到腰背部、胸背部，每个部位约15分钟，然后将热水袋置于其他酸痛部位，每个部位5—6分钟。治疗10分钟，患者畏寒及身酸痛好转，6小时大多数症状会消失。

  21．感冒的新奇疗法。（1）维C鼻吸治感冒：研究人员发现，维C能抵抗感冒病毒，他们向一些刚患感冒者的鼻孔喷入维C钠粉剂，95％的人吸药5分钟后，鼻内积蓄的粘液便液化。在晚间及次日早晨继续喷治，绝大多数人的病状可于当日午后即可得到控制；（2）热风治疗感冒：英国索尔兹伯里感冒研究中心报道，将热风吹入人的鼻孔，可以有效地抑制病毒繁殖，从而使感冒早愈。一些感冒患者曾接受43°C或30°C的热风吹10分钟的治疗，结果病程缩短一半。家庭治感冒可用普通电吹风机，在能忍受的距离内，对鼻孔吹热风，每次5—10分钟，每日3—4次；（3）酸碱治感冒：研究发现，感冒病毒在酸碱环境中易受到抑制，治疗可采用食醋或小苏打控制病毒生长。方法是：将食醋或小苏打用凉开水配成5％浓度的食醋或6％的小苏打溶液，任选一种，感冒时立即滴鼻，每3小时一次，左右鼻孔各滴2滴，绝大多数病人2— 3天可愈。

  22．防治感冒12法：（1）隔离传染源预防法：采用戴口罩、漱口、洗手、保持身体清洁和健康等措施，远离感冒患者，隔离传染源；（2）冷水洗面法：一年四季坚持洗冷水脸，增加面部血液循环，提高抗病耐寒能力；（3）热风吹面法：感冒初起时，打开电吹风，对着两侧太阳穴和面部，吹3—5分钟热风。每日数次，可减轻症状，加速痊愈；（4）牙膏治疗法：轻型感冒患者，可在头部两侧的太阳穴，额前正中的天庭穴及鼻孔下的人中穴，分别挤上1小段牙膏，静候10分钟左右，症状即可减轻或者消失；（5）熨斗治疗法：将室内温度到25度，然后让病人俯卧床上，用热毛巾敷背，再用电熨斗来回在患者背上熨，熨斗温度应控制在25—40°C，否则容易烫伤皮肤；（6）刷手臂内侧治疗法：在手臂和肩臂连接处的锁骨下端，从 下的部分经过上臂内侧到手肘，由上向下用软毛刷进行擦刷，擦刷时，皮肤表面呈现粉红色就立即停止。每日一次，每次反复刺激五、六下，以30秒到一分钟为宜，如时间许可，可早晚各刷一次；（7）神仙粥治疗法：糯米90克，葱白5—根7，生姜5—片7，加水适量，用文火慢煮，熟后再加入米醋100毫升，和匀，然后将葱姜捞出，趁热服下，盖被躺卧，略出微汗，即获良好效果。（8）白菜根治疗法：伤风感冒可用3个大白菜根削去外皮，洗净，切成片，再加3片生姜，煎汤一大碗，趁热喝下，然后盖棉被出点汗，也可用白菜心250克，白萝卜16片，红糖30克，加水煮成汤喝；（9）食醋薰蒸法：取食醋200—400克，置于火炉上，关闭门窗，熏蒸室内半小时至1小时，可有效地防治感冒；（10）糖、姜、茶治疗法：感冒头痛、鼻塞、流涕及全身关节酸痛， 甚至怕冷、发热等症状时，可用适量红糖、生姜、红茶煎汤或泡汤喝，每日1—2次，连服3—5日，也可取生姜15片，红糖50克，或白萝卜一个，煎水喝，茶叶放在口中咀嚼后，用温开水送服；（11）呼吸蒸汽法：热水瓶装满开水，将鼻孔置于热水平上，作深大呼吸10—15分钟，吸入蒸汽，每日数次。蒸气可杀灭上呼吸道病菌，促进痊愈；（12）姜、糖、葱、豆豉治疗法：头痛、鼻塞、怕冷、无汗等症状者，可取生姜50克，红糖30克，葱白6根，淡豆豉 30克，煎水一碗，趁热喝下，盖棉被捂汗。

  23．防感冒七招。（1）勤洗手：科学家发现，感冒病毒在手上能存活两小时时，而在硬质物表面能存活72小时。健康人一旦接触这些物体，手上就会染上病毒，如果没洗手就去摸自己的鼻子或眼睛，就会感冒，因此勤洗手乃为防感冒的有效之举；（2）常换牙刷：我们使用的牙刷常处于潮湿状态，而牙刷的刷毛之间有很多空隙，这是病毒生长的最好温床。空气中的病毒一旦落在牙刷上，就会很快繁殖，使用这种牙刷易患感冒。因此，为了防感冒，一定要常换牙刷并定期用开水烫一烫；（3）按摩指压：两手中、食指并举，用指腹从两侧鼻翼的起点（迎香穴），轻轻摩擦至鼻根处，每次上下擦19次，感到微热为止，早晚各做一次，也可随时做，而后用拇指按压鼻下的人中穴，点按 32次，鼻子不通气时，用此法当即见效；（4）冷水洗鼻：用双手捧起干净的冷水，对准鼻孔轻轻吸气，再马上把水擤出，如此反复13次，每日早晚各做一次；（5）热水搓耳：每晚洗脸时，用热水毛巾搓耳朵，上下轻轻摩擦双耳廓40次，即可防治感冒；（6）冷脸热脚：每天早晚坚持用冷水洗脸，临睡前用热水洗脚，能帮助提高身体抗病能力，有利预防感冒；（7）常吃胡萝卜：胡萝卜中含有胡萝卜素，胡萝卜素在人体内能转换成维生素A，可促进人体生长发育，保护鼻、咽、气管等部位的粘膜，增强抵抗力，防止病毒侵袭，可防感冒。

  24．小儿感冒食疗方：黄豆一把，葱白三段，白萝卜三片，加水煎汤，趁热饮服。另外，黄豆一把，香菜3克，水煎服，也可预防感冒。

  25．老人御寒——姜枣汤：生姜5片，大枣10枚，置碗中，温水浸泡20分钟，后入锅煮沸，加入红糖，乘热饮下。既驱寒，又扶正。可治风寒感冒，痰喘咳嗽和呕吐泄泻等症状。阴虚内热，咳嗽吐血，目赤喉肿和患疮痛者忌服。

  26．流行性乙型脑炎：藿香、元参、蝉蜕各10克，生石膏30克，甘草、大枣各6克，水煎服。适用于高热、神昏，属温热者。

  27．流行性腮腺炎单、验方：用中医外敷法治疗腮腺炎明显优于西药，且见效快，药费低，现介绍一组单、验方如下：（1）鲜侧柏叶一束，洗净，捣烂，加鸡蛋清和匀，外敷肿痛处，每隔1—2小时换药1次，一天左右即可肿消痛止；（2）生大黄焙干研细，用食醋调成糊状，外敷患处，早晚各换药一次；（3）鲜蒲公英捣烂，加蛋清和白糖适量，调成糊状，外敷患处，早晚各换药一次；（4）鲜仙人掌一块，去刺和毛，洗净，捣烂如泥，加95％的酒精50毫升，调匀，外敷患处，早晚各换药一次；（5）青黛粉加食醋，调成糊状，外敷患处，每日1次；（6）赤小豆研细加蛋清，调成糊状，外敷患处，每日1次；（7）大黄，赤小豆，川芎，白芨，青黛各适量，烘干碾末，水调药粉外敷，每日1次。

  28．中药治疗流行性腮腺炎：（1）芒硝30克，青黛15克，加白醋调成糊状，涂患处，每日换药1次；（2）葱根50克，捣碎，加面粉少许，用陈醋调匀，涂患处，每日1次，三日即愈；（3）板蓝根20克，夏枯草15克，加水适量，水煎取汁，内服。每日3次，效果灵验；（4）蒲公英30克，大青叶20克，水煎服，每日1剂，3—5天可痊愈；（5）大青叶30克，野菊花 15克，加水以文火煎，然后去渣留汁，以红糖为引，内服，每日1剂，分2次服，连服3—7天。

  29．治腮腺炎良方：（1）蟾蜍1只，清水洗净，去头及耳后腺，将皮剥下剪成膏药一样，表皮向外直接贴于患处。8小时左右自然干燥而脱落，脱落后可浸水重贴或更换新的贴敷，待消肿为止，一般3—4天可愈；（2）取一枚鸡蛋清与白矾适量，调匀，敷患处。此方药源广，使用方便，疗效佳；（3）吴茱萸、大黄各10克，黄连6克，胆南星3克，共研末，醋调糊状，先用酒精棉球擦两足心涌泉穴，后将药摊于敷料上，贴于涌泉穴，绷带包扎。隔24小时换药一次，病重者可连用。如敷药干燥者，可用食醋滴湿绷带保持。8岁以上用全量，以下用半量。此方屡用屡效，尤其是对儿童服药困难者更宜。

  30．腮腺炎单验方：银花藤、苦地丁草、夏枯草，共煎水当茶饮。有清热、解毒、消炎、杀菌之功。连服三剂获显效。

  31．偏方治腮腺炎：（1）青黛30克或六神丸10粒，研细，用醋适量，调糊状，外敷腮部，每日3—4次；（2）绿豆、天花粉（即括蒌根）各30克，共研细末，温开水调敷患处，每日3—4次；（3）鲜马齿苋或蒲公英适量，捣烂至绒，外敷腮部，每日1—2次；（4）酸浆草50克，煎水，趁热薰洗患处，每次5—15分钟，每日2—3次。

  32．防治中暑食疗方：（1）金银花31克，绿豆62克，水煎取汁，加砂糖，顿服，防中暑；（2）绿豆62克，煮至熟，捞出豆，放丝瓜花8朵，煮沸温服；（3）生藕250克，捣汁服，治中暑后腹痛；（4）鱼腥草62克，洗净后加红糖，开水泡服，作用同上；（5）大蒜数瓣，捣烂，和开水服，治暑昏；（6）韭菜汁一杯，温服，作用同上；（7）蒲公英、马齿苋各31克，加红糖水煎后冷服，治中暑发热；（8）鲜姜汁一杯，顿服，疗效同上；（9）鲜荷叶一张，水煎，加醋服，治小儿中暑；（10）芭蕉挤汁1小杯，白糖10克，开水冲服，药理同上。

【2】  咳嗽

  1．萝卜治咳嗽多痰：取霜后萝卜适量，捣碎挤汁，加少许冰糖，炖后温服，每日2次，每次60毫升。

  2．治久咳：鲜生姜3—5片（不要过厚），加适量核桃仁和红糖拌匀，每日分三次服下，治咳嗽效果明显，尤其对风寒和虚寒久咳更有卓效。也可用鲜桔皮切碎后，加入白糖，然后用开水冲泡，5分钟后即可服用，一般二个桔皮加50克白糖，对化痰止咳有显著疗效。

3．花生止咳有显效：花生营养较高，在欧美流行一句俗语：“七粒花生米可抵一个鸡蛋”。然而很少有人知道，花生还有涂痰之功。据《本草纲目拾遗》中载：“有一妇人，咳嗽痰多，医束手不治，劝其服用花生。每日食2—3两，渐觉稀少，不半年，服花生20余斤，咳嗽与痰喘皆除”。现代民间治久咳喘者，常用花生仁100克，取净肉打碎炖汤服之，每日1剂，数日后，咳喘自安。

  4．治咳嗽方：凡伤风、感冒引起的成人、小儿咳嗽效果最好。其方法是：萝卜（白的最好）约三两，切成薄片，冰糖一两。将冰糖放入饭碗内，稍加一些水，碗上再扣一个小碗，把切好的萝卜放在小碗四周，在锅内蒸半小时，这时炖出的萝卜汁流入冰糖水内，扔掉萝卜喝冰糖萝卜水。因冰糖能补肺，萝卜可以下气祛痰，多吃些也无害处。

  5．大蒜头治久咳不愈：用大蒜一瓣（小的二瓣）去外皮，切成细末，用匙送至咽部，以唾液搅和咽下（忌用开水送服），喉部奇痒，即能消除，口服2—3次，晚间在睡前服下，不出数日，咳嗽即可痊愈。

  6．清洁耳朵可治慢性咳嗽：耳的一条神经司咳嗽，假如该位置垢太多，刺激了咳嗽反射，症状与感冒性咳嗽无异。若3周来咳嗽一直未愈，可看耳垢是否太多，若是，可用耳油滴耳让耳垢溶解，咳嗽可好。

  7．久咳不愈：取柿饼4只，煮烂，加蜂蜜30克，一日2次内服。

  8．感冒咳嗽：鸡蛋2个，白糖 30克，生姜15克，用香油炒熟服食，每日1次，连服3—5天。

  9．小儿白日咳：用10％的大蒜水溶液，加白糖，每日2次，每次1—2汤匙。

  10．秋梨治咳：（1）大梨一个，洗净，连皮切碎，加水、冰糖适量，炖服食，治咳嗽音哑，咽喉干痛；（2）雪梨一个，去核切片，川贝、桔梗、白菊花各3克，水煎去渣，加冰糖适量，饮服。治气管炎咳嗽；（3）大雪梨一个，去核，加入川贝粉3克，隔水蒸熟，吃梨饮汤，治燥咳。

  11．咳嗽食疗方：（1）花生仁、大枣、蜂蜜各30克，水煎后饮汤，吃花生仁，大枣，治久咳不止；（2）白萝卜、干姜、梨，均切片适量，水煎，随意服用，治支气管炎引起的咳嗽；（3）蜂蜜、姜汁各200克，白萝卜汁、梨汁、人乳各300克，共熬成膏，早晚开水送服数匙，治痨咳；（4）涂蜂蜜于桔树叶背上，用火焙干，水煎服，治各种咳嗽；（5）生橄榄4只（切碎），冰糖20克，用水适量，煎至出味，趁热一次服完，治干咳少痰；（6）紫菜研末，炼蜜为丸，每次饭后服6克，每日2—3次，治咳嗽吐浓痰；（7）生姜汁，麦芽糖或蜂蜜一匙，用少量沸水冲服，每日2—3次，治老年慢性咳嗽，特别是在晚上咳嗽者；（8）连须根的葱白20克，黄梨一个，冰糖30克，水煎服，每日2次，治各种咳嗽。

  12．治久咳方：取去皮大蒜瓣25个，冰糖5克，同盛于小碗内，加水100毫升，放入锅内蒸熟，每天晚饭后一次服用，连服3天咳嗽大减，再服2天可痊愈。

  13．咳嗽自治良方：（1）取陈醋500克，放入冰糖（捣碎）250克，使之溶解，饱和为止，日服3—5次，每次1—2汤匙，或三餐当佐料佐餐，勿间断，一月见效；（2）取红糖30克，鲜姜15克，红枣30克，用300—500毫升水煎服，每日1次，出汗即愈。治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻等，均有良效；（3）取胖大海4—5枚，加冰糖适量，沸水冲泡，密闭20分钟后饮用，少量频服，隔4—6小时再泡一次，每日2—3次；（4）萝卜一个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄少许，放入碗内蒸熟后服用，每日1次，连服5—7天见效，对风寒咳嗽疗效较佳。

  14．治咳验方：（1）取梨一只洗净，横断切开，去核后纳入川贝末10克，然后将两瓣合拢，用竹签固定，放碗内加冰糖20克，水适量，隔水炖1小时，吃梨喝汤，每晚一次；（2）取白皮萝卜适量，洗净去皮切碎，绞汁，每50毫升加白蜂蜜20毫克，调匀顿服，一日三次。

  15．萝卜煮鸡蛋治咳喘奇效：（1）冬至时日，买红色萝卜洗净，去头尾，用无油污洁净的刀，将萝卜切成半厘米厚的切片，再以线穿成串，晒干后收藏好；（2）每次取萝卜3片，鸡蛋一个，绿豆一小撮共放锅内，加水煮30分钟至豆熟烂；（3）服食剥去蛋皮、连同萝卜、绿豆及汤一起吃，从三伏的第一天开始服用，每日1剂，连续服30天；（4）冬至开始照此方吃鲜萝卜更好。此方采取冬病夏治的方法，对慢性支气管炎和慢性支气管哮喘者，确有奇效，不妨一试。

  16．治久咳干咳无痰：取蜂蜜15克，化入开水中，冲服川贝母粉3克，早晚各一次。

  17．风寒咳嗽：紫苏叶、金钱草各10克，陈皮、曼荆子各7克，生姜2片，大枣4枚，水煎，连续3天。

  18．小儿咳喘便方：（1）梨子一个挖空心，放入制半夏6克，冰糖少许，隔水蒸炖，食时去半夏，每日1次，连服6—8次；（2）五味子125克，新鲜鸡蛋10个，先将五味子煮汁，冷后放入鸡蛋浸泡7天，每天早上煮熟吃一个；（3）未脱花的小冬瓜一个，冰糖适量，将冬瓜去皮洗净，切成片放入碗内，冰糖砸碎，撒在冬瓜片上，蒸1小时后取汁水饮用；（4）甜杏仁20克，去皮打碎，雪梨一只，连皮洗净切成薄片，水煮去渣与粳米200克，，煮成稀粥，早晚服食；（5）银耳24—30克，漂洗后用冷开水浸泡1小时，撕破，与糯米200克，煮成稀粥，加冰糖适量，早晚服用；（6）白皮萝卜适量，洗净切碎，用干净纱布包裹，榨取汁，每次30毫升，加蜂蜜适量，随时应用；（7）杏仁5—7枚，牛奶150—200克，白糖适量，将杏仁去皮，捣碎，放入牛奶内搅拌几下，滤去渣，加糖烧开即可，每天早晚服一次；（8）白果仁2粒研末，鸡蛋一个，将蛋头打一个小孔，把白果末放入，用纸封住蛋孔，炖熟吃，每天一只，长期服用。

  19．治肺病久咳，睡卧不宁：杏仁、胡桃肉各15克，加入生蜜少许，研细末，每30克作1丸，每服1丸，生姜汤嚼下，食后卧床休息。

  20．治疗咳嗽症偏方。（1）声嘶咳嗽：天冬、麦冬、沙参各15克，熟地、玉竹各30克，百合40克，水煎服。或竹蔗500克，玉竹60克，沙参30克，水煎服；（2）肺燥咳嗽：木瓜 30克，瘦猪肉40克，水煎服。或用木耳60克，川贝15克，水煎服；（3）肺热咳嗽：干橄榄10个，冰糖30克，水煎服；（4）久咳嘘症：米糠12克（炒黄），枯矾3克，杏仁14克，五味子 15克，用蜜作丸3次服（每天一次用开水吞服）或用白糖水送下；（5）五脏虚损咳嗽：胎盘一个水煎服。或兼用人参养营丸加阿胶炖服，或灵芝 15克，山茄根25克，煲猪粉肠30克，服之。

  21．治咳验方：（1）麦门冬15克，半夏、粳米各10克，大枣6克，人参、甘草各4克，水煎后去渣，早晚分两次服。主治成人干性痉挛性咳嗽，阵阵发作，甚咳导致面赤，或咳甚而引起呕吐者；（2）元苓，桔梗，陈皮，桑白皮，贝母，杏仁，栀子，连翘，天门冬，竹茹 各150克，茯苓，当归，麦冬各60克，五味子，生姜各30克，甘草20克。将上药放入瓷锅中加水淹没过药后，浸泡3小时，再加热煎至沸点后煮10分钟，将药渣过虑后，药汤分2次服用，日服三次。主治痰多难咳出，咳嗽日久者；（3）苏叶30克，五味子、大腹皮、乌梅、杏仁各20克，陈皮、桔梗、麻黄、桑白皮、阿胶、甘草、紫苑各10克，水煎，分早晚两次服，效果显著，血压高者慎用。主治咳痰不出，有哮喘样咳嗽，气上冲，颜面浮肿者。

  22．小儿滋补止咳方。（1）鱼肝油煎鸡蛋：鱼肝油一汤匙，加入鸡蛋搅匀，隔水蒸熟即吃，每日早饭前一次，两个疗程见效；（2）雪梨蒸冰糖：雪梨一个洗净，切小块放入杯中，加入二汤匙冰糖，隔水蒸熟，凉后食之，1—2个疗程见效。

  23．止咳良药——猪肺。（1）久咳不止：猪肺250克，洗净切块，入锅炒至咖啡色时，加罗汉果一个，清水淹没炖2小时后，以精盐，香油调味服之；（2）咳嗽咯血：薏苡仁100克研末，另猪肺250克，洗净切块炖熟，用精盐，香油调味，蘸苡仁粉服之；（3）肺燥干咳：猪肺500克，洗净切块，加杏仁15克，白萝卜一个，砂锅炖熟，以精盐，香油调味分顿服；（4）慢支炎久治不愈：猪肺一具，洗净切块，加鱼腥草500克，清水炖熟，以精盐，香油调味分顿服。对久咳不愈，心悸，心跳等症有良效；（5）老年冬咳：猪肺一具，洗净切块，加姜汁50克，蜂蜜 150克，杏仁15克，炖熟，分顿服。病重可加川贝母15克，白萝卜一个，炖服，效果更佳。

  24．芫须炒鸡蛋治咳嗽：鲜芫须 30克，洗净切碎，拌和两个鸡蛋，不加盐，用15克淡猪油煎炒熟后服之。服一次缓解，日一次，连服3日后痊愈。

  25．百日咳妙方：全蝎一只（炒焦研末），鸡蛋一个（煮熟），以蛋蘸蝎末食之，每天两次，3岁以下酌减。

  26．治咳二方：（1）芝麻一匙（炒熟研细），杏仁6克，生姜一片，同煎，加适量蜂蜜饮服，治小儿咳嗽有效；（2）鲜桔皮适量，切碎后开水冲泡，放入白糖代茶饮，有化痰止咳之功。

  27．止咳一法：生姜一块洗净，切成1—2毫米厚的薄片，晚睡时含1—2片于口内两腮处，第二天清晨吐出，一般性咳嗽4—5天即愈。

  28．敷脐除咳嗽：桑叶，菊花，杏仁，连翘，桔梗，甘草，薄荷，芦根各适量，蜂蜜1匙。前七味药研细末，芦根煎液和蜜调成膏，敷于脐孔上，盖以纱布，胶布固定，每日换药一次，适用于风热犯肺型咳嗽。

  29．调治痒咳：感冒后遗留咳嗽症状，多为咽部发痒出现的阵发性干咳，夜间、晨起较频，持续数天、数周甚至数月，服多种消炎、止咳药，效果不佳。患者可同服（次）咳必清50毫克，氨茶碱10毫克，朴尔敏4毫克，谷维素10—20毫克。治痒咳效良好

  30．秋燥咳嗽食疗偏方：秋季多晴少雨，气候干燥，稍不注意，则易发生咳嗽，主要症状为：咽干鼻燥，干咳少痰，痰中带血等。其食疗偏方有：（1）雪梨一个，白合15克（煮熟透），冰糖25克，水煎熟食用；（2）净川贝（打碎）、白糖各10克，粳米30克，共煮稀粥食之，日一次，连食4天；（3）柿霜（饼）3—9克，捣碎水煎，慢慢含咽，日服多次；（4）桔饼20克，白糖10克，煮熟食之，日一次，连食15天；（5）雪梨一个（连皮）切两半，去核，入冰糖、川贝末少量，蒸熟食之，连食5天。

  31．速疗肺炎咳嗽一法：取伤湿祛痛膏2张，少许胡椒粉加白酒拌匀，涂在膏药中间，用热毛巾擦净后背或前胸，相当于肺部外的皮肤，将膏药贴上，每次1昼夜，1—3次即可，儿童初患效更佳。

32．止咳新法：用7厘米×10厘米大的关节止痛膏（伤湿止痛膏）2张，一张竖贴于两乳间的膻中穴，一张横贴于喉部。24小时换一次，轻者一次可愈。如用小张伤湿止痛膏，可两张并为一张用。老觉得喉咙里有痰者，贴敷后，这种感觉可消除或减轻。 

33．树皮、叶治咳嗽。（1）桃树皮：桃树皮适量，加水煎浓，入蜂蜜少许，装瓶，置阴冷处，每次1匙，咳嗽时服用；（2）樱花树皮：细切樱花树皮、甘草各7.5克，桔梗11.3克，用450毫升水煎至360毫升，空服，日服5—6次；（3）侧柏叶：久咳不愈取阴干侧柏叶160克，加大枣7枚，水煎代茶饮，忌食葱蒜；（4）桔树叶：在桔树叶背面涂蜂蜜，用火焙干，水煎服，治各种咳嗽；（5）枇杷叶：枇杷叶60克泡水喝，有清肺和胃，降气化痰之功效，可治肺痿咳嗽吐血等症；（6）柿树叶：晚秋柿树叶是咳嗽的特效药，感冒咳嗽甚时，取柿叶3— 4片，用360毫升水煎至一半，日服1剂；（7）栗树芽：5—6月份，采栗树芽阴干，一次10枝，用360毫升水煎至一半，代茶饮，对因肺炎或感冒引起的咳嗽有特效；（8）枫树芽：将枫树芽60克加水3碗，煎至1碗，再加杏仁15克，再煎，日1剂，连服2—3日，或直接用枫树嫩芽12克，水煎服，治慢性支气管炎，忌食猪油。

  34．小儿百日咳食疗：将花生米去掉尖嘴，小火煎汤，饮汤食花生米。

  35．风寒咳嗽食疗验方：（1）大蒜数瓣，捣烂加白糖适量，开水冲服；（2）大蒜、生姜、胡椒、川芎各适量，再加适量盐拌炒，开水冲服，服后取微汗；（3）青葱12克，饴糖50克，水煎煮、二沸，捞出葱白，将药汤倒入碗内，加鸭蛋白搅匀，分3次温服；（4）鲜姜15克切碎，加红糖15克，水煮开，温服；（5）生姜汁1杯，白蜜适量，共拌匀，熬成膏，用瓷瓶收存，同时取1匙开水冲服；（6）萝卜挖个洞，塞入蜂蜜，用火烤熟，分3次吃完；（6）紫苏、陈皮、半夏、茯苓各10克，杏仁12克，甘草 5克，水煎分2次服；（8）桑叶、冰糖各15克，杏仁10克，水煎分2次服；（9）杏仁9克，生姜3片，萝卜100克，水煎服；（10）黑芝麻炒香捣碎，加冰糖或白蜜1匙，开水冲服。

  36小儿百日咳药膳方：（1）大梨一个，洗净挖去心，塞入麻黄1克，复合盖严，放碗中，上火蒸熟，去麻黄，吃梨服汁，日2次；（2）葱白4寸，冰糖30克，桔饼3枚，水煎后代茶饮服。以上2方适于发病初期；（3）蜈蚣面，生甘草1克（细筛），与粳米100克，同煮粥，日食2次（2岁以下分2日4次服）；（4）鸭蛋一个去壳搅散，加冰糖30克，蒸熟服用，日分2次服完。以上2方适于发病后1周左右患儿；（5）党参、麦冬各10克，胡桃仁 30克，大梨一个，水同煎，代茶饮服，日2—6次；（6）冰糖250克，用水熬至可挑丝时，离火趁热加入花生米调匀，倒入平盘上压成饼，切块食之。以上2方适于恢复期。

  37．食疗止咳方：（1）梨一个，甜杏仁5—7枚，冰糖25克，水适量，蒸成粥饮服，日三次。对感冒引起的咳嗽疗效更佳；（2）用桑叶，菊花泡开水，当茶饮，上下午各泡—杯，喝淡为止。可治肺热咳嗽；（3）香芫一个，去皮切成薄片，沾蜂蜜吃，日6—7次，可化痰止咳。

  38．治咳先辨证，食疗有良方：咳嗽有干咳，湿咳，日咳，夜咳，热咳，凉咳。当咳嗽不止时，如何求助食疗？原日本中国医药学院院长蔡一藩先生见解独到：（1）日咳，夜咳，萝卜生姜各有奇效。一些人无感冒先兆，却咳嗽不止，遇到这类咳嗽，可选以下方法：日间咳嗽，多半是由发烧及喉咙干燥而引起，可将萝卜捣成泥服用，有润湿喉咙、遏制咳嗽之功效；夜间咳嗽，多在入睡前干渴不止，嗓子发痒就咳嗽，而是越咳嗽越痒，越痒越咳嗽，让人难以入睡。可将鲜生姜烤一下，切成薄片，放在舌上像含糖果一样，多有奇效。此法不能用于白天，否则会使咳嗽反而加剧。原因是，夜间咳嗽多属受凉咳嗽，烤姜属热性，可以暖身止咳；白天咳嗽多属热咳，用生姜就如火上加油。另外，遇婴儿夜间咳嗽，可用姜汁涂肚脐，也能减轻咳嗽；（2）干咳无痰：苹果蜂蜜能止咳，方法是：有些咳嗽并无白天和夜间之分，而且只要喉咙发痒，便会下意识地出现一连串的干咳。治疗这种咳嗽，润喉是最要紧的，可服用去心的加入蜂蜜的苹果。方法是，将苹果从竖的1/3处切开，挖去果心，注入蜂蜜，用1/3的小半盖严捆扎，勿使蜂蜜汁流出，再放到笼内蒸30—40分钟后，连皮吃完。一周 服2—3次就会见效。若无明显好转，可在蜂蜜内加些姜汁或贝母即可；（3）内热咳嗽：梨子性凉能降火，吃梨治咳嗽，老方一个，可是未必人人见效，原因之一是，人们未分清咳嗽属热或属凉，便一律吃梨，效果就很难说。比如喜欢喝或吃油腻食物的人，因肝脏和胃肠负担过重而引而引起的咳嗽，是因为内热过盛引起的，对这类“热”咳，它可以提供适度的糖分和水分，稳定和调节体质，因而能起到止咳作用。要是属“凉”咳，用吃梨的方法，反而会加重咳嗽。吃梨止咳方法：将梨心挖去，注入蜂蜜，蒸熟吃梨汁，能润喉清肺，降火止咳；（4）有痰热咳，清热可选柿霜饼。雪白甘甜的柿饼是治疗肺热咳嗽的传统食疗方法。人们把精心制作的挂满白霜的柿饼，在冷冻状态下常年保存，作为治疗喉咙干痛，声音沙哑，痰多咳嗽的治疗和保健食品，四季备用，老少皆宜。

  39．咳嗽效方（早起空声、干咳、无痰）：猪脂油半斤，上锅化之，取出油渣，加白糖4两捣匀，倒盅内，每日3次，每次1匙（上锅蒸化，待温和时服之），数日愈。

  40．老弱者顽固性干咳：呈阵发性咳嗽，仅有少量白色“挂痰”，可用麦门冬汤：麦冬10克，半夏5克，大枣3枚，人参3克，甘草2克，粳米2克。清肺养阴，解痉止咳，增加抵抗力。每日1剂，水煎服，快2—3天见效，病情迁延者需1—2月。

【3】  咳血 吐血 出血

  1．萝卜治咳血：萝卜（切片）100克，加水300毫升，煎至100毫升，去渣入蜜200毫升，调匀，每日3次，每次100毫升。

  2．治吐血：取萝卜、藕汁各50毫升，调匀服下，每日2次。

  3．治肺结核低热、久咳咯血：鸭梨（去核）、白萝卜各1000克，生姜250克，分别洗净切碎，绞汁放入锅中，先大火后小火煎如膏状，入姜汁、炼乳和蜂蜜各250克，搅匀，继续加热，沸后冷装瓶备用，一日2次。

  4．治发热、口渴烦燥、牙龈出血：梨500克，鲜藕、茡荠、鲜芦根、甘蔗各250克，分别洗净，切碎，绞汁，兑匀，随时饮用。

  5．治鼻出血：雪梨一个，藕节12克，猪瘦肉60克，加水煮食，每日1剂，连服数日。

  6．治大便下血：秋梨 350克，茶叶30克，香椿树根皮300克，白糖100克，水煎，随时温服。

  7．治咯血，痰中带血：大雪梨一个，去核切片，鲜藕300克切片，鲜荷叶一张切碎，鲜白茅根30克，洗净切段，水煎服。

  8．止血偏方。（1）尿血，伴尿痛尿急：木耳 15克，黄花菜60克，水泡1小时，共煮半小时，加白糖后食用；（2）鼻衄，齿衄，咯血：鲜藕1000克，梨、茡荠、甘蔗各500克，生地200克，分别洗净，捣汁饮用，每次30毫升，日3次，适应于阴虚燥热症；（3）皮肤粘膜有出血点、紫癜：藕节200克，大枣10枚，共煮1小时，食用；（4）吐血：萝卜、藕各500克，捣烂取汁，加入白糖适量，饮用，每次20毫升，日5次；（5）咯血：藕节6个，白茅根 30克，水煎，加白糖20克，饮汁；（6）鼻衄：鸡蛋清2个，加入白糖30克，用热开水冲调，食之；（7）痔疮下血：瘦猪肉100克，煮半小时，加入葱、姜、槐花各100克，再炖半小时，食用；生茡荠300克，洗净去皮切片，加入红糖煮40分钟，食之；（8）鼻衄不止：雍菜（空心菜）100克，加糖捣烂取汁，加蜂蜜调服，亦可治尿血；（9）便血：猪蹄一只，茜草 30克（布包），共炖1小时，加调味后食用；柿饼 3个，用潮棉纸包好，放入炒熟的灶芯土内炒至棉纸发黄，取出柿饼食用，日服一个，连服1月，治久治不愈的便血；（10）咳血，吐血后恢复期：未熟柿子一个，洗净去蒂，切块，用黄酒炖1小时，食用；咯血：鲜百合200克，捣烂取汁，加蜂蜜调服，每次30毫升，日2次；（11）子宫出血：荠菜150克，水煎服，或用荠菜花30克，生地炭10克，水煎服。

  9．咯血食疗14方：咯血者，血液从肺脏或气管经咳嗽而出之病症也。表现为血色鲜红，常有气泡或痰液。引起咯血的疾病主要有肺结核、支气管扩张、肺癌、鼻咽癌等。在治疗原发病的基础上，对症止血也是很关键的问题。民间食疗法可起到一定的辅助作用，现介绍如下：（1）白茅根60克，生地炭15克，栀子炭10克，花蕊石10克，加水2碗，煎至 1碗，以药汁煮猪肺吃，数剂可安；（2）冬瓜籽、荷叶各50克，芦根30克，水煎服；（3）大白菜150克，黑木耳20克，冰糖30克，生姜一片，加水煎汤服，每日2次；（4）鲜梨适量，榨汁半杯，冲入鲜生鸡蛋2个，拌匀，一次服下，日2次；（5）藕节适量，洗净去皮，榨汁1杯，加等量酸梅酢和少许砂糖，搅匀后，晨起空腹时饮服；（6）糯米、冬瓜各100克，川贝母12克，白矾适量，雪梨6个。糯米蒸饭，冬瓜片切成黄豆大的粒，川贝打碎，白矾溶成水，雪梨去皮切蒂（作盖）去核，浸白矾水中。再将雪梨放入沸水中稍烫捞出冲凉放碗内。糯米饭、冬瓜粒、冰糖屑、川贝粉等拌匀，放入梨芯内，盖好蒂，上笼蒸1小时至梨熟烂。每服1梨，早晚各一次；（7）猪肺、南杏仁、桑白皮各适量，炖汤吃；（8）取羊鲜血趁热饮小半碗；（9）空心菜，白萝卜共捣烂绞汁，每服1杯，加蜂蜜调服；（10）百合、藕节各25克，水煎取药汁，冲白芨粉15克服用；（11）哈士蟆20克，银耳25克，水煎加冰糖服用；（12）取鲜茅根100—150克，洗净，加适量水煨极烂，再加冰糖烊化，每日早晚食之；（13）仙鹤草、炒生地各50克，水煎取汁，加红枣煮食；（14）藕节50克，焙黄研面，取梨4个，开边去核，每个加入藕节面7克，封好开口，置笼中蒸至梨烂，搅匀，加冰糖空腹时服用。

  10．马齿苋治血尿症：将采摘的马齿苋洗净，用开水焯后，切碎拌大蒜吃，一日三餐，随意吃食，直至病愈。马齿苋有很好的清热、消肿、解毒之功效。

  11．治大便出血简方：黄花菜30合，木耳15个，头发灰6克。前二味药入锅，加水泡发好，煎煮30分钟，取汁送头发灰服下，并吃二药，每日2次。适于清热补虚，收敛止血，治疗便血属体虚者。

【4】 咽喉

  1．咽喉疼痛：萝卜（切片）300克，加青果10个，共煎汤，当茶饮。

  2．咽喉炎茶疗方。（1）清咽茶：桔梗12克，甘草12克，金银花15克，薄荷5克，水煎，代茶饮，一日1剂，连服3—5日。对急慢性咽炎引起的肿痛、咽干不适或上呼吸道感染引起的肿痛、咽干、或咽红咽痛，功效较好。（2）金银花茶：金银花、地丁草各15克，沸水冲泡代茶饮，1日2剂，对急慢性咽喉炎、口腔粘膜溃疡等起清热利咽、解毒、止痛功效。

  3．老丝瓜治急慢性喉炎效果好：取霜降后留种的丝瓜（皮己呈金黄色），可治急慢性喉炎、扁桃腺炎。方法是，将丝瓜一条洗净，切1节，约20克，连皮、瓤、籽一起切碎，装入碗内，加水适量，上锅蒸20分钟，加白砂糖一汤匙调匀，去瓜皮、瓤、籽，取汁趁温热慢慢咽下，第二次服用仍按此法制作，直至治愈，无毒副作用。

  4．咽喉疼痛3方：咽喉发炎疼痛是夏秋季常见病，以下三则颇有疗效：（1）风火咽喉肿痛，声音嘶哑：橄榄20克，鲜萝卜100克，水煎服；（2）肺燥阴虚引起的慢性咽喉炎：橄榄10克，胖大海一个，蜂蜜1匙羹，绿茶10克，先将橄榄煎10分钟，后加入另3味，趁热饮；（3）咽喉肿痛，声音嘶哑：橄榄15克，玄参10克，甘草5克，水煎，代茶饮。

  5．治喉炎所致声音嘶哑：萝卜 200克，鲜生姜40—50克，洗净，一起捣碎取汁，日3次，每次1—2汤匙；或食醋250克，鸡蛋1—2个，共放搪瓷器皿内，煮熟，去蛋皮，再煮15 分钟即可，连醋、蛋一同吃，一次即愈，最多2次，治急性声带发炎所致的声音嘶哑。

  6．巧治嗓音嘶哑：无论何种原因引起的声音嘶哑，其共同特点是都伴有声带及周围组织的充血、肿痛，下列方法疗效较佳。（1）拌吃银耳：将银耳洗净泡胀，撕成条状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗之后，加醋拌吃，每日2次，食量不限，2日后即可好转；（2）拌吃芹菜：将芹菜洗净，切好，烫过后加醋拌吃，每次1小盘，每日2次；（3）饮浓凉茶：将茶叶25克，用开水冲1大杯浓茶水，冷却后饮用；（4）风油精吸入：将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4—6次；（5）冷敷脖颈：用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉咙上，每次20分钟左右，每日3—4次；（6）中药饮：薄荷和杭菊花各6克，开水浸泡，当茶饮，每日1剂，连用5天。

  7．慢性咽喉炎：玄参、沙参各15克，玉竹12克，知母、麦冬、桔梗各10克，黄柏、金果榄、甘草、薄荷（后下）各6克，水煎服，日1剂，服药时加蜂蜜30克于药液，疗效更佳。

  8．治咽喉炎方：鸭梨 2个，洗净去核不去皮，切成块状（如枣大），加食盐3—4克，放置15分钟，每次将一块含于口中，慢慢嚼细吞咽，日4—6次，治咽喉肿胀、干痛不适。

  9．慢性咽喉炎食疗法：慢性咽喉炎主要表现为咽喉干燥不适、有异物感、灼热感、声音嘶哑、咳嗽无痰、咽部充血。中医认为慢性咽喉炎是由热郁化火，耗伤肺阴，虚火上炎所致，在临床治疗的同时，如能坚持配合食疗，常可收到较好的疗效。下面介绍几种便方：（1）川贝母6克，雪梨 2个去核，加冰糖和水适量，隔水炖后饮汁食梨；（2）石榴1—2个，捣烂果肉，再用开水浸泡，晾凉后含服，每日数次；（3）无花果30克，加冰糖适量，隔水顿服，日1次，连服数日；（4）百合12克，香蕉2只去皮，加冰糖和水适量，隔水顿服；（5）鸭蛋1—2个，青葱5根，加水同煮，加饴糖适量调和，吃蛋饮汤，日1次，连服数日；（6）生萝卜汁400克，生姜汁50克，加白糖50克，水煎频服；（7）生丝瓜绞汁1小杯，炖熟后加冰糖饮用；（8）麦冬、白莲各12克，加冰糖适量，隔水炖后饮汁食莲；（9）鲜藕适量，洗净后榨汁100克，加蜂蜜20克，调匀服用，日1次，连服数日；（10）绿豆20克，百合15克，加冰糖适量，与水同煮，饮汤食绿豆，日1次，连服数日；（11）菊花、绿茶、刀豆各3克，蜂蜜1汤匙，先将刀豆加入适量水煎沸片刻，然后冲泡绿茶、菊花，焖盖后加入蜂蜜，调匀后饮服。

  10．咽炎验方十款：咽炎为临床上常见病，特别是慢性咽炎，不仅患者苦恼，而且医者治之亦感棘手。为此笔者将收集的验方，择优献给患者：（1）治感受风热，咽痛有痰：用薄荷研末，以蜜制丸，每丸重 3克，每服1—2丸，日3次，连服3—5日；（2）治感受风寒，畏寒咽痛；用麻黄9克，细辛6克，甘草3克，水煎，分2次服，连服2剂即效；（3）治急性咽炎，咽喉红肿：用板蓝根15克，大力子、青果各12克，僵蚕9克，水煎，分3次服务，其效甚佳；（4）治急性咽炎，声音嘶哑：用大力子、青果各12克，蝉蜕、薄荷各9克，胖大海3克，水煎，分2次服，良效；（5）治急性咽炎、咽中干痛：用玄参30克，麦冬15克，桔梗9克，甘草3克，水煎，分2—3次服，数剂即愈；（6）治慢性咽炎，咽干声嘶：用五味子、乌梅各9克，天冬、麦冬、知母、川贝母各12克，水煎，分3次服，连服半月—1月；（7）治慢性咽炎，咽中有异物感，吞之不下，咯之不出：用厚朴15克，苏叶、半夏、茯苓各12克，生姜、大力子、射干各9克，水煎，分3次服；（8）治慢性咽炎，长期咽干：用天冬15克，生地30克，人参9克，水煎，日2次，久服必验；（9）治慢性咽炎，咚出浓痰，前胸发紧：用半夏15克，黄连9克，瓜蒌 12克，水，分2次服；（10）治慢性咽炎，后壁有滤泡增生：用玄参30克，浙贝母9克，牡蛎15克，桃仁6克，水煎，分2次服，连服半月—1月。

  11．中药治疗音哑症：冬季气候干燥，感受外邪，多易化燥生热，灼伤肺阴，咽喉不利，而致音哑。采用中药治疗，方法简便，值得推广：（1）茶叶3克，在砂锅内炒焦，再将盐炒为红色，加水，放入苏叶4克，水煎服，功能清热宣肺，利咽；（2）鲜苍耳根茎30克，水煎15分钟，去渣，加食盐2克，频频含漱吞咽；（3）猪皮200克，洗净，炖极烂，加食盐2克，食用。功能清热养阴解哑；的（4）鲜椿树根皮25克，水煎15分钟，加冰糖10克，频频饮用。功能清咽利喉；（5）白、青萝卜200克，洗净切片，水煮 1小时，食用。可清肺利咽；（6）口含青橄榄一只，吸其汁。日3次；（7）黄花菜60克，水煎15分钟，调入蜂蜜，口含片刻，徐徐咽下。常服可清积热、通经络；（8）诃子肉（生、煨各半）、苦桔梗（生、炒各半）、甘草（生、炙各半）各60克，凤凰衣30克，共研末，取冰糖200克，放钢勺内加热熔化，和入药粉为丸。每丸重9克，每次含1丸，日3次；（9）花生米（连内衣）50克，水煮30分钟，食花生，饮汁。功能润肺利咽；（10）生鸡蛋一个，打破置碗内，放入砂糖12克，调匀，用开水冲沏，每晚睡前服。可滋阴润燥；（11）胖大海5枚，冰糖10克，冲入开水，泡15分钟，当茶饮。功能清热解毒，养阴润肺。

  12．治咽喉肿痛方：（1）桔梗、山豆根各9个，金银花12克，甘草6克，水煎，分2次服，日1剂；（2）玄参、金银花各15克，板蓝根 30克，桔梗、山豆根各9个，甘草6克，水煎，分2次服，日1剂；（3）麦冬9克，金银花12克，甘草6克，水煎，分2次服，日1剂；（4）麦门冬、桔梗各9克，金银花30克，甘草6克，水煎，分2次服，日1剂。

  13．慢性咽炎：水发海带500克，白糖250克。制法：将海带漂洗干净，切丝，放锅内加水适量煮熟，捞出，放在小盆内，拌入白糖腌渍一天后可食用，日2次，每次50克。功效软坚散结，用治慢性咽炎。

  14．外治慢性咽炎：生地10克，元参、大青叶各15克，水煎，冷却，含漱，反复数次。

  15．白萝卜食疗治咽炎：白萝卜2两，不削皮，洗净切片，加水200毫升，煮沸20分钟，取汁加适量白糖或冰糖，一次饮用，日2次。

  16．治咽喉肿痛方：灯龙草15克，灯芯草30克，用刚沸的开水500毫升浸泡，再用武火煎10分钟，取汁加白砂糖30克，调匀饮用，日一剂，二剂可见效。

  17．慢性咽炎食疗验方：（1）沙参12克，桑果15克，冰糖适量，水煎，饮汤食果；（2）无花果30克，冰糖适量，隔水炖服，日一次，连服数日；（3）百合12克，香蕉2个（去皮），加冰糖和水适量，隔水炖服；（4）鲜藕适量，洗净，榨汁100克，加蜂蜜20克，调匀服用，日一次，连服数日；（5）生萝卜汁400克，生姜汁50克，拌匀，加白糖50克，水煎服；（6）鲜茡荠500克，洗净去皮，捣碎，用洁净纱布绞取汁液，酌加冰糖，调匀随意服；（7）绿豆20克，百合15克，冰糖适量，共煮，饮汤食豆，是日一次，连服数日；（8）绿茶、合欢花各3克，胖大海2枚，加冰糖适量，沸水冲泡，代茶饮。

  18．辨治慢性咽喉炎：当归、生地、赤芍、川芎、桔梗、射干、玄参各10克，红花、桃仁各9克，丹参12克，甘草6克。咽干加石斛、胖大海；咳嗽加杏仁、川贝；倦怠乏力加党参、黄芪；便秘加大黄。日一剂，6日一疗程。此外可选用成药：外感引起选华佗白雪丸；情志不遂服太乙阴阳丸；房事过度伤精，无液上润咽喉，出现干痒灼热服阳春丸；声音嘶哑偏寒用金声丸，偏热用玉灵丸。

  19．甘桔汤治慢性咽炎：炙甘草10克，桔梗、荆芥、牛蒡子、贝母各5克，薄荷1.5克。咽部明显充血者，加丹皮、赤芍、银花；咽干明显者，加玄参、生地；有异物感者，加夜交藤、石决明；伴头晕、颈部不适者，加秦艽、威灵仙；梅核气症状明显者，加苏梗、橘红、香附、金沸草等。水煎服，一般3—4剂后咽部干燥，剌痛，异物感等症状可明显好转，继服至症状完全消失。

  20．小儿清火除热食疗方：小儿咽喉肿痛，大便燥结，用绿豆煎汤饮用；若中暑呕吐，用绿豆1把，灶芯土（如枣大）一块，共研末，加冷开水搅匀，澄清后，去渣饮液。

  21．慢性咽炎食疗方：（1）橄榄3克，加水适量，煎沸片刻，冲泡绿茶3克，胖大海3枚，闷盖片刻后入蜜1匙，调匀，慢慢饮汁；（2）生梨一个，去皮切碎，用白糖渍半小时后，加捣碎的青果 3枚，再冲开水，冷却后，当茶缓慢咽服；（3）豆浆250毫升，煮沸，调冲鸭蛋一个，加冰糖适量饮用，日一次；（4）生橄榄20颗（打碎），冰糖50克，加适量清水煎煮，分3次服；（5）橄榄4枚，芦根30克，清水2.5碗，煎至一碗后，去渣代茶饮；或每日用生橄榄生嚼咽汁，每次2枚，日2次；（6）香蕉2个（去皮），百合15克，冰糖适量，加水同炖，饮汁食蕉；（7）广柑不拘量，去皮，饭后食用；（8）沙参12克，桑果15克，冰糖适量，加水同煮，饮汁食果；（9）大蒜10克捣烂，与蜂蜜1匙同放碗中，沸水冲泡，凉后饮用，每日至少3次，连服数日。

  22．声嘶的食疗。（1）萝卜姜汁饮：萝卜一个，生姜少许，榨汁，调匀后当饮料喝；（2）三饮汁：鸭梨一个切碎，茡荠7个去皮，同煮开取汁，另取藕 1小节（切片）煮浓汁，与前汁混合，白糖调饮；（3）雪梨汁：雪梨 2— 3个，去皮，捣汁饮；或雪梨一个，挖去心加川贝5克，蜂蜜50克，同煎熟食用；（4）无花果冰糖水：无花果30克，冰糖适量，煲糖水服食；（5）豆腐石膏汤：豆腐200克，生石膏50克，加水适量，煮2小时以上，食盐调饮；（6）百合桔梗鸡子汤：百合 20克，桔梗8克，五味子4克，水400毫升，煎沸改文火熬30分钟，去渣取200毫升，加蛋清2个，稍煮，徐徐饮用；（7）鱼腥草猪肺汤：鲜鱼腥草 60克，猪肺200克，洗净切块，用手挤去泡，加水适量煮汤，食盐调味，饮食；（8）百合羹：鲜百合（干的也可）130克，水煮将熟时，加适量淀粉，调匀成羹，白糖或冰糖调食；（9）冬菜粥：干冬菜30—50克，大米50克，加水适量，煲粥，花生油少许调食；（10）天冬地黄粥：天门冬、生地黄各30克，煮汁去渣，加粳米50克及水煮粥；（11）明矾拌橄榄：橄榄 12个，冷开水洗净，用刀将每个橄榄割4—5条纵纹，然后将1—1.5克明矾末掺入纵纹内，每1—2小时食两个；（12）水晶桃冻：桃仁（先煮熟）、柿饼各500克，共装瓷器内蒸，使其融化，凉冷成冻，随意食之。

  23．咽异症方：咽异症是指咽喉部常有不适或有异物阻塞感，但无器质性病变，吞咽无任何阻塞现象，常伴有咽喉有痒感或咳出少量粘稠白色痰液。此症可用升降清咽汤：积壳15个，元参、云苓各12克，川朴、姜半夏、射干、玫瑰花、桔梗各9克，柴胡、甘草各6克，日1剂，水煎2次服，4—6剂见效，9剂可痊愈。此方经治100例，效果满意。

【5】 哮喘（包括气喘）

  1．治哮喘：萝卜适量，取汁300毫升，加蜜30毫升，以温开水冲服，日3次，每次100毫升。

  2盛夏治冬喘好：夏伏天，用2—3公斤西瓜一个，开一盖，去其中间，留瓜瓤约1寸厚，在瓜内加入蜂蜜3两，芝麻油3两，鲜姜（切片）2两，大红枣（去核）10枚。将瓜盖好，放入锅内固定，盛水至瓜1/3处，炖煮1.5小时。趁热饮服瓜内之露，稍吃姜片，勿吃枣肉。饮服后最好睡半小时，能一次吃完最好，如分2次服，仍需炖热。服此方当年冬即有效。如病多年，可在次年再饮，一般连服2年，可望断根。小儿酌减。饮用者忌烟及辛辣食物。

  3．治冬天哮喘：用鸡苦胆加白糖，每日一个，分2次服，七日可愈（小儿减半）。

  4．治老年气喘：胡桃肉50克，冰糖100克，一起捣烂，分五次，开水冲服，每日一次。

  5．治气管炎或轻度哮喘：干大蒜头烧红烧肉当菜吃，每天每餐吃一些蒜瓣（多吃）和肉（少吃）。根据自己胃口与食量，不要勉强多吃。从农历“立冬”吃到“立春”为止，可逐年减轻症状。注意：受寒引起者有效，过敏引起者无效。

  6．民间治疗哮喘验方：炙麻黄5克，苏子、杏仁、炙紫苑、炙款冬花、法半夏、桑白皮、黄芩、瓜蒌仁各9克，白果10粒（去壳微炒），日一剂，水煎，分2次服，一般连服10剂，疗效满意。

  7．食疗治哮喘：（1）鸭梨一个，去心，加冰糖3克，蒸熟吃。也可加燕窝3克，同蒸食，效果更佳；梨去心装满发胀的黑豆，用小火煨熟，日一次，长期坚持；（2）白果仁10克，炒后加水煮熟，再加适量砂糖或蜂蜜，连汤食之；或板栗煮稀饭；（3）黑木耳6克，冰糖9克，煮熟，常服有效；（4）鲜萝卜500克，大米或粳米100克，煮稀粥喝；（5）菠菜籽炒微黄有香味，研细末，每次吃5克，每日2次，温米汤送下；（6）牛肺350克，大白萝卜1000克，加盐、姜等炖汤，每周服2—3次；鲜绿竹笋100克，切片作汤喝；7（）胎盘洗净后低温干燥，研细末，每日6克，分3次饭后服，或用鲜胎盘洗净切块炖板栗食之。

  8．治气喘难卧面色紫暗者：杏仁、桃仁各15克，研细末，水调生面少许，和丸如梧子大，每服10丸，生姜或蜜糖水调下。

  9．治过敏性哮喘：灵芝、苏叶各10克，半夏8克，厚朴、茯苓、冰糖各15克，水煎，1日2次或3次分服。清热、祛痰、平喘，用治过敏性哮喘。

  10．验方治哮喘：萝卜籽，黄瓜籽，菠菜籽，蜂蜜，香油各500克，川贝 150克。将前3籽和川贝研为细末，加蜂蜜、香油调匀即可。每日饭后服7.5克，日3次，白开水送服，一般服3料药即可痊愈。

  11．治哮喘验方：（1）核桃仁100克，冰糖200克，共捣烂，分10等分，每服一份，日2次。适于肺气肿；（2）人参100克，蛤蚧一对，核桃仁250克，蜂蜜适量，上药为末，以蜜为丸 ，樱桃大小，每服1丸，日2次。适于平素气短无力之哮喘者；（3）陈胆星2克，水煎服，日2次。适于痰多而粘的哮喘者；（4）百合、冬花各10克，麦冬15克，水煎早晚服，日1剂。适于肺火咳嗽、痰少而黄或无痰干咳和痰中带血者；（5）苍耳子、辛夷、僵蚕、杏仁、紫苑、冬花、地龙各10克，麻黄、蝉蜕、甘草各6克，射干9克，水煎，早晚服，日一汽。适于昼轻夜重，不能平卧，咳痰不多，冬季发作频繁的过敏性哮喘患者；（6）山药、茯苓、黄芪各30克，芡实、莱菔子各12克，白术 15克，白果、甘草、牛蒡子10克，苏子9克，水煎，早晚服，日一剂。适于肺气肿患者。

  12．哮喘病的药醋疗法。（1）米醋煮鸡蛋：取鸡蛋若干，米醋适量，用其煮蛋，熟后去壳，再煮5分钟，只吃蛋，每服一个，日2次。具有益肺养阴的功效，适于季节性哮喘；（2）大蒜糖醋方：取大蒜适量，红糖150克，放入500克醋中，搅匀，再将大蒜放入，浸泡15天后，每早空服糖醋大蒜1—2瓣，并喝一些液汁，连服10—15天。具有止咳平喘，解毒散瘀，降压降脂，延年益寿之功效。适于慢性支气管炎和支气管哮喘，高血压，动脉硬化等，并可预防老年人感染性疾病和肿瘤的发生。

  13．治哮喘方：用蟾酥去皮及内脏，纳入白胡椒、法半夏、陈皮末适量，用线缝好，黄泥包裹火煅存性，取出研末，另用蛤蚧2条，焙黄研末，将以上药末与三七12克混合，包成30包，哮喘发作时每天晨晚各服1包。

  14．平喘治哮喘：茯苓、黄芪各20克，党参、鱼腥草、石苇各15克，甜杏仁、独活、萹蓄、丹参各12克，桂枝、五味子各10克，甘草6克。冷水煎，日服1剂，10天为1疗程，一般服2疗程，第二疗程隔日服1剂。诸药合用共奏祛邪安正，止咳平喘之效。

  15．小儿哮喘食疗方：（1）核桃肉、白果仁各10克（去壳），生姜3片，入锅水煎汤，日一次，连服10—15天；（2）猪肚1具洗净，将甜杏仁30—40克（纱布包）纳入猪肚内，加上等好醋1,000毫升，炖至醋干，将杏仁取出，瓦上焙干研粉，每服3克，日2次，并将猪肚随意吃完；（3）鸡蛋一枚，打1小孔，把白果仁3枚研末装入，纸封蛋孔，炖熟食，每日1— 2枚；（4）无花果捣汁半杯，开水冲服，日1次；（5）鲜萝卜适量，猪肺 1具、炖食饮汤；（6）萝卜100克，去皮煮熟，加入适量蜂蜜服食，日1剂，连服10—15天；（7）猪肺 1具洗净，将刀豆子适量装入肺管中，炖熟食肉饮汤；（8）生姜5片，葱白5段，糯米50克，煮粥服食；（9）生姜25克切末，混入150克大米中，加适量白糖，清水煮稠粥食；（10）鲜生姜切末，大枣3枚，糯米50克，煮粥服食，日一汽，连服数日。

  16．速效定喘汤：金银花20克，当归25克，天花粉12克，白芍、皂剌、陈皮、防风、白芷、白术、威灵仙、炮山甲各10克，川贝6克，白花蛇舌草草8克，日一剂，水煎服。

  17．疗哮喘验方：川贝母、款冬花、紫苑各15克，猴子枣 3.5克，皂角 2.5克，共研细末，用蜂蜜和成黄豆大小的药丸。日4次，每次3—4丸，儿童减半，大枣煎水送下。

  18．秋天哮喘民间验方。（1）绿茶饮：绿茶5个，沸水冲泡大半杯浓茶，早晨空腹饮用，余汁再加开水冲两杯，于早餐及午餐后各饮1杯，3个月一疗程，轻症患者连服一个疗程后可治愈；（2）姜汁衣：生姜1公斤捣碎压取姜汁，做一件合身的纱布内衣，用滤出的姜汁将内衣浸透，并在烈日下晒干，然后给患者贴身穿上，每隔9天换一次姜汁内衣，一般患者3—4次均可见效，重病患者则穿8—9次或两个冬天方，可收到显著疗效。

  19．哮喘食疗偏方：（1）核桃8个，放火上烧后去皮取仁，压碎，加入适量红糖，每晚睡前用开水分2次冲服；（2）陈海蜇皮200克，开水洗除盐味，茡荠 300克，连皮切片，放砂锅内共炖1小时，喝汤吃渣，早晚各一次；（3）鲜山药4两，去皮蒸熟，捣成泥状，与甘蔗原汁 200克调和，炖熟饮服，日2次；（4）猪肺1具，白萝卜一个，杏仁200克，同煮熟服食，早晚各一次，分4次服完；（5）白果仁20克（炒后去壳），加水煮熟，加砂糖或蜂蜜适量，连汤食，连服6天为1疗程。

  20．哮喘食疗简方：（1）生姜30克取汁，蜂蜜65克，混合用开水冲服，日3次；（2）新鲜丝瓜藤液适量，日服一次，一次1汤匙，轻者服3日，重者服1周；（3）紫皮蒜60克捣泥，红糖90克，共置砂锅加适量清水熬成膏，每日早晚各服1次；（4）花生仁、冰糖、霜桑叶各15克，同煮至烂熟，去桑叶食之；（5）核桃仁30克，补骨脂 9克，水煎，早晚分服。

  21．哮喘食疗方：（1）雄鸡（乌骨鸡为佳）去毛和内脏，将去皮的柚子肉置于鸡膛，炖熟，饮汤食肉，每周一次、连服四次。适于慢性哮喘多痰；（2）白胡椒10克，置于青蛙口内，用针缝合，放杯内加水适量，隔水炖之，饮汤食部分蛙肉，2天1次，连服5—8次。对寒性哮喘有效；（3）红萝卜150克，加冰糖适量，水煎内服。治咳痰不爽的哮喘病；（4）百合杏仁粥：百合20—30克，南杏仁20克，糯米60克，煮粥，加冰糖适量服食；（5）胎盘一只，切碎，加水煮烂，饮食之；或用牛或猪的胎盘，加米煲粥，以油盐等调味食之。此方对预防哮喘病复发，或反复发作、多年不愈的患者确有疗效；（6）梨一个，挖空心，入制半夏10克，冰糖少许，隔水蒸食（去半夏），日一次，连服数次。适于痰多，气短，咳嗽者；（7）金南瓜约500—1000克，切顶盖，去瓤，加少许姜汁、冰糖、蜂蜜，盖顶，隔水炖两小时，分服。适于肺肾两虚的哮喘患者。

  22．平喘汤：炙麻黄6—9克，地龙、当归各12克，炒杏仁、桑白皮、石苇、徐长卿各20克，蝉衣、生甘草各6克，蜈蚣1—2条，细辛5克，日一剂，水煎服，发作时服汤剂。上药量加至2—5倍，研细末，蜂蜜为丸，每丸 9克，每服2丸，日3次，作为发作期控制后巩固疗效，持续期亦可服用。加减运用：偏热者加僵蚕、生石膏、鱼腥草；偏寒者加干姜、桂枝、重用细辛；痰甚气逆者加葶苈子、半夏、云苓；气虚者加黄芪、太子参、白果仁；咳嗽剧烈者加冬花、白前、枇杷叶。功能：理肺平喘，解痉脱敏。主治支气管哮喘发作期及持续期，寒热不甚明显者。

  23．归气定喘汤：党参30克，麦冬、山萸肉、茯苓、枸杞各15克，熟地、知母各12克，白术、甘草各6克，核桃5个（打碎），紫河车粉10克（兑服），水煎服，日1剂。加减运用：咳嗽痰多者加冬花、紫苑；喉痒、干咳少痰甚者加天花粉、雪梨。功能：补肾纳气，归气定喘。主治慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、过敏性哮喘、心源性哮喘。

【6】 慢性支气管炎 肺部疾病

  1．治老年慢性支气管炎：苦杏仁，冰糖适量，研碎混合，制成杏仁糖，早晚各10克，10天为1疗程。

  2．治肺脓肿：杏仁10克，芦根、金银花各50克，冬瓜仁、苡仁各25克，桔梗15克，水煎服。

  3．慢性支气管炎良方：瓜蒌霜200克，百合、杏仁、远志、芥子、苏子、葶苈子、川贝母、桑白皮各50克，莱菔子、麦冬、黑虎、蛤蚧各40克，冬虫夏草30克，红枣20克，研细末。先将200克黑砂糖和200克饴糖加入200克优质蜂蜜和400克鲜梨汁中，用文火炖至糖溶化，再加入药末调匀，做成9克重的药膏块，置玻璃瓶内备用。每次取5块，放入口中嚼碎后用温开水送服，早中晚饭后1小时服，一半连服20—40天即可痊愈。服药期间，禁止喝酒、吸烟和吃辣椒等刺激性食物，并节制房事。此方对急性支气管炎，哮喘，扩张，肺气肿等均有显著疗效。

  4．慢性肺心病食疗方：慢性肺原性心脏病，简称肺心病，是指一切慢性严重的肺部疾患。此起因于慢性支气管炎并发肺气肿，一般所说肺气肿是指这一类。食疗方有（1）冬虫夏草炖老鸭、鸡或胎盘：取鸭（或鸡或胎盘）一只或半只，冬虫夏草5—8钱，加水炖熟，1周1次，连服数次。有滋肺补肾，止血化痰，大补元气，止痨咳之功效；（2）萝卜杏仁煮猪肺：萝卜500克，杏仁（去皮尖）5钱，动物肺250克。先烹调肺后，加萝卜杏仁共煮熟，食肉饮汤，每周2—3次，连服数周。有补肺、清肺、降气、除痰之功效，尤宜冬春季服用；（3）黄精炖瘦猪肉：黄精1两，瘦肉150克，炖熟调味，有滋阴、补中益气，润心肺、补虚气之功效；（4）淮山药补骨脂炖鸡、鸭、或瘦肉：淮山药500克，补骨脂5钱，红枣5枚，鸡、鸭或瘦肉1000克，炖熟，调味后食用。有滋脾养胃、补肺、起培元固本的作用。

  5．外治慢性支气管炎：白芥子 1.5克，砒石0.5克，共研末，醋调为膏，贴于穴位敷炙。

  6．老年慢性支气管炎食疗方（1）百合党参猪肺汤：猪肺半斤洗净，放入百合50克，党参30克，加水炖1小时，加少许食盐调味，饮汤吃猪肺。适于肺虚咳嗽反复难愈者；（2）梨子川贝汤：梨子一个（去皮切片），川贝12克（打碎），加白糖30克，共炖汤服。适于肺热干咳少痰者；（3）紫河车汤：鲜胎盘一个，洗净切片，用香油微炒，加生姜5片，共炖汤，少许食盐调味饮服。适于肺肾两虚体弱易感冒而导致咳喘痰多加重者；（4）百合核桃粥：核桃肉15克，大红枣（去核）10枚，百合、粳米各50克，共煮粥，早晚服食。适于肺肾亏虚咳嗽气喘症；（5）鲫鱼汤：鲫鱼一条约250克，洗净去鳞去内脏，放蔻仁5克于鱼腹内，用麻油微炒，生姜适量煮汤，少许食盐调味饮服。适于脾肺两虚寒痰咳嗽者。

  7．秘方治慢性支气管炎：当归、川芎、五味子、茯苓、半夏、川贝（不能用浙贝代替）、杏仁、陈皮、桑皮、甘草各15克。水煎。服药前先喝1小碗红糖水，吃药后再喝1小碗红糖水。第一副药头天晚服，二副药第二天早空腹，三副药第三天中午服。下午煎服三副药的渣。服药期间禁烟、酒、酸辣食物和房事。

  8．萝卜治慢性支气管炎：大萝卜一个洗净，去皮挖空心，加60克蜂蜜，放碗内，隔水蒸熟服食。

  9．支气管炎缓解期的食疗：支气管炎进入临床缓解期，因病未根除，故易复发，尤其当春季寒暖气候多变时。“急则治其标，缓则治其本”，故而常用以温补肾阳等方法进行饮食治疗，以巩固疗效，促进痊愈：（1）胡桃肉（连衣）与生姜1—3片同嚼烂咽下；若与1片生晒参同嚼，效果更好。如感冒或支气管炎发作时应暂停；（2）三仙饮：生萝卜、鲜藕各250克，梨两只，切碎后绞汁加入蜂蜜250克服用。热咳者生服，寒咳者蒸热服，加3—5滴姜汁服用；（3）四仁鸡子粥：白果仁、甜杏仁各1份；胡桃仁、花生仁各2份，共研末和匀，每日清晨取20克加鸡蛋一个，煮一小碗服下，连服半年可获良效；（4）紫河车粉：日3—6克，饭后服，可提高抗病力，预防慢性支气管炎复发。注意，少吃海鲜腥味和忌食辛辣刺激食物。

  10．慢性支气管炎、气喘的夏季治疗：白芥子、延胡索各21克，甘遂、细辛各12克，上药共研细末。在每年的伏天使用（初伏、二伏、三伏）三次，每次用1/3，取生姜100克，洗净浸泡捣碎挤出姜汁，调成稠膏状，分别摊在6块直径约5厘米的油纸（或塑料布）上，贴在背部肺俞、心俞、隔俞穴上，用橡皮膏固定。一般贴4—6小时，如贴后有烧灼或疼痛感，可提前取下。如贴后局部有发痒、发热的感觉，可多贴几小时，等干燥后再揭下。无论缓解期或发作期病人均可应用，一般连贴3年，即可巩固疗效。治疗时需注意的是：1）宜在晴天中午前后贴治，否则效果差；2）贴药后勿过量活动，以防药物移动或脱落；3）贴药后，会有局部发热，多数出现小丘疹、水泡，不必惊慌，3—5天即可自愈；4）方中细辛，甘遂如缺，可用荜拔，莞花代替。

  11．冬季慢性支气管炎“杂”方。（1）杏仁冰糖：杏仁（去皮）100克，冰糖100克，共研细末，早晚各嚼咽10克，十天为1疗程；（2）米贝粥：川贝6个，洗净烘干研末，粳米60克，淘净入锅内，加水煮沸，放入川贝粉，文火熬成粥，加白糖食之。

  12慢性气管炎食疗验方：（1）北杏仁10克，雪梨一个，冰糖30克，放碗内隔水炖一个小时服食，日一次，连服十天；（2）北杏仁5克，南杏仁15克，清水泡软去皮，粘米粉 50克，加冰糖和水适量，煮稠粥服食，日一次，连服数日；（3）猪肺250克，洗净切块，北杏仁15克，加水适量煲汤，食盐少许调味，饮汤食肺，日一次，连服数日；（4）莲子、百合各30克，瘦猪肉200克，加水煲熟，调味后服食，日一次，连服数日；（5）淮山药60克，捣烂加甘蔗汁半碗，放锅中隔水炖熟食之，日一次，连服数日；（6）柚子一个，去皮后切块，鸡肉500克，切块，加水适量，食盐调味，隔水炖熟，饮汤食肉，每周一次；（7）柿饼3个，加冰糖50克，清水适量，放锅中隔水蒸至柿饼软后服食，日1次；（8）南瓜500克，红枣15枚，红糖适量，加水煮熟食，日一次。

  13．急性支气管炎食疗方。（1）发汗豆豉粥：淡豆豉 15—20克，荆芥3—6克，麻黄1—2克，葛根20—30克，山栀3克，生石膏 30克，生姜3片，葱白2段，共放入砂锅中煎煮，沸后10分钟，去渣取汁，再与洗净的粳米100克，加水适量煮粥，日1剂，分2—3次食用。适于急性支气管炎风热咳嗽；（2）杏仁粥：粳米50克，洗净，加水煮粥，将熟时加杏仁20粒，至煮熟，加白糖少许调味，趁热食用，日1剂。适于急性支气管炎咳嗽；（3）牛胆黑豆方：牛胆一个，将橘红末60克，黑豆250克，放入牛胆内拌匀，放在阴凉干燥处阴干即成，每服黑豆7粒，早晚各一次，有清热消炎、化痰止咳之功效， 适于急、慢性支气管炎；（4）鸭梨粥：薏苡仁100克，洗净发泡，鸭梨500克，去皮核，切成黄豆大小与冰糖、清水适量熬煮至熟即成，日1剂，分数次服食。适于急、慢性支气管炎、慢性咽炎、失音、感冒咳嗽、虚炎咳嗽、痰稠及便秘、小便黄赤等。但脾胃虚寒、泛吐清涎，小便搪泄、腹部冷痛、肺寒咳嗽及产妇慎用。

  14．治支气管炎民间验方：麦冬、五味子各100克，泡入1000克蜂蜜中，6天后开始服用，每日早晨或中午服一次，每次1大匙。服后接着含食1小片人参、吃2瓣大蒜、3顆核桃。一剂为1疗程，连服2—4疗程，可获满意疗效。四季可服。

  15．慢性支气管炎食疗方。（1）百合粉粥：干百合粉30克（鲜加倍），粳米60克，冰糖适量共煮粥，早晚食，治老年性支气管炎及肺燥干咳；（2）沙参玉竹煲老鸭：沙参、玉竹各50克，老鸭一只（去毛和内脏），洗净入瓦罐煲，加水文火煮开后，再入药焖1小时，加入调味，喝汤吃鸭，治慢性支气管炎及干咳；（3）松子仁糖蘸：白砂糖500克放锅中，加水少许，文火煎至挑起成丝状而不粘手时停火。松子仁500克，用砂锅炒熟，与糖膏混合调匀，倒入表面涂过食用油的大搪瓷盘中，稍冷后用刀划成小块，当点心使用。治老年支气管炎。忌烟酒、辛辣及刺激性食物及温燥助痰之品；（4）大曲酒500克装瓶，放入生柿子，冰糖各500克，密封埋地三尺，过三九寒天后扒出服用。日2次，早晚各1—2药杯。说明：每等秋季埋入1.5公斤柿子，可够全年服用，服1年可显效，2—3年可痊愈；（5）大蒜、醋各250克，红糖90克，将大蒜捣碎，放入糖醋中，1周后日服3次，每次1汤匙；（6）豆腐500克，饴糖60克，生萝卜汁1酒杯，混合煮沸，日分2次饮用；（7）鸡蛋3个，用芝麻油35毫升炒熟后，加醋70毫升炖，吃蛋喝汤，早晚各1次。

  16．癞哈蟆煨鸡蛋治肺心病：癞蛤蟆一只，剖腹去内脏，将一个鸡蛋塞入腹腔，用线缝合，并用拌好的黄泥包裹，放火中煨或煤火上烤，注意翻动烤匀，大约2—3小时，待黄泥煨干，估计鸡蛋煨熟，去火稍冷，剥去黄泥，取出鸡蛋，放冷水中稍浸，去壳后，睡前或清晨1次服完，每隔1—3天服一只，每个疗程30—60天。

  17．慢性支气管炎：新鲜油茶花瓣25克，冰糖适量，蒸或炖，花汤同食，日1次，1周1疗程。

  18．老年慢性支气管炎食疗方：（1）鱼腥草50克（干品30克），猪肺约200克，切块，手挤洗去泡沫，加适量清水煲汤，放食盐少许，饮汤食肺；（2）萝卜300克切片，豆腐500克，饴糖10克，共煮熟服用；（3）鲜薄荷30克，鲜香菜30克，冰糖10克，同煮去渣，饮汤；（4）百合20克，雪梨500克，削皮切片，冰糖适量，煮汤温服；（5）柚子皮10克，洗净切丝，泡开水代茶饮；（6）萝卜一个（约500克，洗净去皮，挖空，倒入蜂蜜60克，放碗中，隔水蒸热食用；（7）新鲜猪心一个，洗净，稍凉干与枸杞子10克，放铁锅中，加少量水，用食盐覆盖，文火煮1小时左右，抖去食盐，取熟猪心服用。

  19．小儿肺炎食疗方：（1）麦冬10克，白梨切片25克，煎汁 100毫升，随意服；（2）大米50克，煮成粥，加入芦根汁150毫升，搅拌匀后食用；（3）枇杷叶30克，煎汁100毫升，加冰糖10克，溶化后食用；（4）百合5克研末，加鸡蛋一个，凉开水适量，拌匀，再加植物油炒熟后食用；（5）沙参6克，研末，加白糖3克，调匀后，开水冲服，每日3次。

  20．肺结核有咯血现象方：（1）新鲜百合（野生更佳），捣烂，加水取汁，煮熟，温凉后慢饮之；（2）蛤粉炒阿胶，研细末，每日15克，分2次服，汤水送下；（3）白木耳，冰糖，细枣炖食，对干咳、肺燥有滋补作用，对肺痨咯血疗效更好；（4）柿饼剖开，掺入青黛粉 5克，临睡前嚼食，对止血有神效。如同时以茜草根、地榆炭熬汤作为饮料更好；（5）棉籽仁15克，黑豆 25克，水煎两次，去渣，以蜂蜜或白糖调和，日分2次服，连服十剂。对久咳吐血，盗汗有效。

  21．气管炎自我保健疗法。自我保健法：（1）防感冒；（2）必戒烟；（3）少饮酒；（4）生活有常，起居有节；（5）搞好环境和个人卫生。饮食疗法：（1）鲜枇杷叶（洗净去毛）200克，生花生米（带衣）200克，加水适量，煮至烂熟，捞出枇杷叶，放入适量冰糖，再煮几分钟，吃花生喝汤。早中晚餐前和晚睡前半小时各服1次，7天1疗程，连服3个疗程；（2）海带清水泡软，洗净，切成丝，放大碗中，刚开的水冲入，加盖半分钟后倒掉汤，如此3次，海带既消毒也烫了，趁热在海带上加白糖1匙，用筷子拌溶，吃带喝汤，早晚各服1次；（3）鸡蛋3个，去壳打散，用芝麻油50克，炒熟后加醋煮，吃蛋喝汤，早晚各一次；（4）白萝卜250克，蜂蜜适量，冰糖50克，加水1碗煎成半碗，吃萝卜喝汤，早晚各一次；（5）中等大小的梨一个，去皮和核，加冰糖适量，炖熟后服用，早晚各一次。

  22．支气管扩张咯血：三草泻肺汤治疗效果好。仙鹤草50克，旱莲草、百合各20克，茜草、桑白皮、地骨皮、麦冬各15克，甘草10克，水煎服，日一剂。功效：清热泻肺，养阴止血。适治支气管扩张咯血，症见咳嗽气促，痰多色黄质粘稠，痰中带血或纯血鲜红，胸胁疼痛，伴有口干鼻燥，身热，舌红少津，苔薄黄，脉弦数等。

【7】 消化不良

  1．治消化不良：生萝卜，随意吃；或萝卜50克，微炒煎汤，当茶饮。

  2．治小儿厌食：雪梨两个，洗净去皮去核，切碎，同大米50克，生山楂30个，共煮粥食，日1剂，连服7日。

  3．消化不良：大黄250克，大枣（去核）500克，置锅内炒炭存性，共研为极细末粉，装瓶密封。1岁内小儿，每次1克，日3次；1岁以上小儿，每次2克，日3次；2岁以上，每次3克。

  4．急性消化道出血：大黄粉，每次3克，日服3—4次，温开水吞服。或按1:3比例，取大黄粉、白芨粉，每次2克，日3—4次，温开水吞服。如胃痛加玄胡索、川楝子各等分，研细末中入。

  5．小儿疳积：黄鳝一条，去内脏；鸡内金6克研末，加水蒸熟，用酱油少许调味食之。

  6．婴幼儿消化不良：炒山药12克，鸡内金4克，共研细末，加适量红糖，水煎成糊状。一日内分2—3次口服，一般2— 3天内即愈。

  7．厌食小儿开胃食谱：小儿厌食是常见的情况，除注意少吃甜食（甜饮料）、油煎食品及纠正其偏食外，以下食谱能帮助提高食欲，开胃增纳。（1）姜糖饮：鲜生姜3克，切片加水半碗，煮沸去渣，冷却后，加醋 3—5毫升，砂糖少许，调匀，日服1次，可常服；（2）丁香牛奶：丁香二粒，开水1匙，泡5分钟取汁，加入牛奶内饮服，日1次，可常服；（3）多谷粥：大米、燕麦片、玉米碎片或粉、血糯米、薏苡仁等量，加水煮粥，给小儿吃；（4）香菇炖鹌鹑：鹌鹑一对，去内脏洗净，干香菇去蒂30克，加水清炖，可加葱姜酒盐调味，熟烂后，吃鹌鹑、香菇和汤，每周1—2次，可作菜肴常吃；（5）蘑菇鸡糜羹：草鸡取胸脯或腿肉剁成糜，约100克，蘑菇 50克，切碎，将上两物入油锅煸一下，加鸡汤适量煮沸，加入调味后乘沸加入芡粉煮成薄羹，可作菜肴常吃。

  8．消积食疗方：（1）陈皮10克，切细丝；生姜 5克，拍松；白糖适量，沸水冲服；（2）生茡荠20枚，白萝卜250克，捣烂挤汁煮沸温服；（3）胡椒10粒（研细末），大枣10枚（劈开），生姜5克，水煎调椒末服；（4）鸡内金焙干研末，装瓶备用，早晚以姜糖水送服6克。

  9．治消化不良：鲜蘑菇 500克，大枣10枚，共煎40分钟取汁，分4次早晚空腹，对胃癌也有治疗作用。

  10．小儿疳积有良方：肚腹大，颈项细，咬手指，流鼻涕，是小儿疳疾病的主症。其良方有：（1）大肚皮，肝脾肿大，全身浮肿：大蜘蛛1个，鲜鸡蛋1个，开一小孔，将蜘蛛入蛋内，棉纸封住孔，再用泥包蛋，放柴草火内煨熟，去泥和蛋壳，先食蜘蛛，接着食蛋，隔3日服1个，连服3—5个可痊愈；（2）面消瘦，腹中积块：三棱、莪术各10克，鸡内金、鳖甲各15克，西红花6克，共研末，每次服1.5克，日2次，开水送下，连服2—3料可愈；（3）腹胀、肚大青筋，食积：山药、茯苓、芡实、苡仁、扁豆、积实、鸡内金、使君肉各10克，三仙（山楂、神曲、麦芽）各5克，焦“三仙”各 5克，研末，每次服1.5克，红糖冲水送下，连服3—5料可愈；（4）症瘕坚硬不移、疲弱不堪攻伐者：归身10克，红花6克，川芎、三棱、莪术、芒硝各3克，研磨，纳入猪小肚内，加好酒一杯，以手揉使药末与酒混和均匀，覆盖在有症瘕块之部位，隔垫纱布3—5层，晚敷早揭，过5天加酒1次，一料可用15天。反应：2日后局部发生搔痒，如不隔纱布可能发生水泡。

  11．消化性溃疡食疗方。（1）《民间验方》糖蜜红茶饮：红茶5克入保温杯中，沸水冲泡加盖，温浸10分钟，再入蜂蜜与红糖适量，趁热代茶饮，日3剂，治胃、十二指肠溃疡；（2）陈草蜜膏：陈皮、甘草各100克，加水适量浸泡透发，煎煮，每20分钟取煎液1次，共取3次，合并后小火煎煮，浓缩成稠膏时蜂蜜等量，至沸停火，日3次，每次1汤匙。治胃、十二指肠溃疡；（3）砂仁粥：粳米60克煮粥，好后入砂仁末5克，再煮1—2沸即可，早晚食。治十二指肠溃疡、慢性胃病及消化不良；（4）白胡椒煲猪肚：白胡椒约15克，打碎后入洗净的猪肚内，头尾扎紧，慢火煲熟，调味服食，隔3天服1次，3—5次显效。治虚寒性胃、十二指肠溃疡。忌甜、酸、油腻、辛辣及不易消化物；（5）单方：鸡蛋1—2个，95％酒精500毫升，共放锅内点燃，待水分蒸发，成为粉末即成。若未成粉末，可在火上焙干，日分4次服完，3日1疗程，2—3疗程即愈；（6）花生米50克，清水浸30分钟后取出捣烂。鲜牛奶200毫升，倒入小锅内煮开，将捣烂的花生米倒入，再煮开，待凉后入蜂蜜30毫升，睡前服用，日1次，疗程不限；（7）鲜土豆50克，凉开水洗净，带皮切碎捣烂，置消毒纱布挤汁，入适量蜂蜜，早晨空腹饮用，20天1疗程。忌食辣椒、大蒜、浓茶、醋、酒等剌激性食物。

  12．小儿食积、消化不良食疗：大麦芽、鸡内金各30克，炒后共研末，日服3次，每次3克；或炒稻谷芽、生山渣各10克，不宜炒焦，加水煎服；或糯谷芽、大麦芽各20克克，加水煎服。

  13．过年消食方：因饮食失去节制，贪杯饮酒过量伤胃伤食者，患者多为胸脘胀满，腹泻呕吐，嗳气吞酸，舌苔厚腻，不思饮食。可用如下妙方：（1）焦神曲、焦山渣、焦麦芽各20克，鸡内金10克，炒莱菔子15克，水煎，日1剂，早中晚各服1次；（2）鲜桔皮20克，切细丝，生姜10克切碎末，加白糖适量，沸水冲泡与茶饮，每日早中晚各一次；（3）牵牛子适量，炒至爆裂有声、鼓起、透出香味为度，加红糖适量，搅拌成糖豆浆，成人嚼食100— 150粒，儿童酌减，早晚各一次，连服2—3天；（4）炒瓜蒌仁、青皮（捣碎）、槟榔各10克，大枣（劈开）10枚，生姜一块如枣大，切碎，煎汤服用，日1剂，早晚各1次。

【8】 胃（包括食道）肠

  1．胃与十二指肠溃疡：鸡蛋壳2份，乌贼骨一份，缓火烘干研末，过细粉筛，装瓶备用，每次服1匙，日服2次，温开水送服。此方对胃与十二指肠溃疡疼痛、反酸等症有立竿见影之效，能在短期内修补溃疡治愈疾病。服药后忌吃酸菜、糯米。

  2．花生仁治胃酸过多有奇效：临床实验证明，生花生仁治疗胃炎和轻度消化性溃疡有奇效。方法是：日三次，于饭前空服嚼食生花生仁12—15粒。轻、中、重度者，分别于1、2、3周内，胃酸显著减少，临床症状减轻。其奇效的原因是：食用生花生仁后，经胃蠕动搅拌，将糊状油渍的花生乳附着在胃粘膜上，防止了胃粘膜炎症的扩散，使胃酸分泌减少，保护了胃粘膜溃疡面，从而促进溃疡愈合，炎症消失。

  3．胃寒痛：用生姜末少许，加水煮，沸片刻，倒点醋，趁热服下。

  4．治恶心反胃：去核梨一个，纳入丁香 15枚，用湿纸五、六层包裹，煨熟去丁香食梨。

  5．治噎膈（食道癌）：梨汁同人乳、蔗汁、芦根汁、竹沥，兑匀服。

  6．治胃溃疡及十二指肠溃疡：小白菜洗净绞汁，加白糖调成良好的药饮，每日喝1小杯，能清热解毒，对胃溃疡及十二指肠溃疡有治疗作用。

  7．止呃逆妙法：（1）用小纸卷筒插入鼻腔捻转，引起打喷嚏，可使呃逆停止；（2）含一口水，然后深吸气，在将水咽下；（3）用中等的大直筒信封或塑料袋，对着袋内呼吸2—3分钟，不使它漏气，一般就可停止；（4）用食指按压喉下面的凹陷处，一会即上；（5）用拇指稍用力按揉双侧眉骨靠内眼角一侧；（6）用手抓捏小腿肚数十把；（7）乳儿，轻轻捏住鼻翼，一嚎哭，即止；（8）按压双侧内关穴，持续2—3分钟。如呃逆频发，持续数日不止，可用柿蒂5—10只水煎服。若仍未奏效，应请诊治。若因某些疾病，如食道癌、心包炎、尿毒症、心肌梗塞等引起持续的呃逆，万不可大意。

  8．止呕吐多方：（1）一般呕吐可用生姜打碎，取其汁3—10滴冲服，或用生姜10克，切片水煎服；（2）晕车、晕船呕吐：可指压内关、合谷穴；或于乘车前半小时，服温醋开水1小杯；（3）妊娠呕吐：用苏叶2克，黄连3克，水煎，频频少量饮服；（4）小儿食积，呕吐厌食：用鸡内金一个，焙干研末，用生姜汤冲服，或服成药山渣丸、保和丸等；（5）夏日伤暑，寒热头痛，脘闷呕吐：用鲜藿香、鲜香薷、鲜苏根各5克，捣碎取汁煎服，或服藿香正气胶囊；（6）呕吐多清水痰涎，头眩心悸者：用生姜6克，半夏6克，水煎服；（7）呕吐不能进药者，先服少量生姜汁，再服药物；或于药液中加入适量生姜汁，少量频饮。

  9．护胃十二法：（1）饭前先吃点开胃汤或菜，使胃液分泌活跃起来，使胃处于消化吸收的准备状态；（2）饭前饮水要适量，过多会稀释胃液，使消化吸收力减弱；（3）吃饭时要细嚼慢咽，食物与唾液充分搅拌将有助于消化；（4）吃饭要心情愉快，在轻松愉快的气氛下，胃液分泌将比沉闷气氛下多得多；（5）食物温度要适中，过冷过热都会伤害胃壁，同时要注意胃部不可受寒；（6）不可暴饮暴食。从胃的角度来说，暴饮暴食就宛如从没有锻炼的人快跑一样，很容易受到伤害；（7）饭后休息要充分，使胃肠能够正常地工作；（8）如果自己吃得过多时，应及时早吃助消化药；（9）养成一日三餐定时吃饭的习惯，使胃的活动有规律；（10）让胃安然“睡眠”。睡前吃东西尤其是吃得过饱，胃就不能安稳休息；（11）饮酒要限量。少量喝低度酒可解除胃的紧张感，促进胃液分泌。过量则有害；（12）自己要了解自己的胃。就像人的性格一样，胃的个性也各不相同，只有了解胃的情况，才能调理好胃。

  10．食之即吐，谓之倒食：鲜生姜数片，蘸甜面酱食之，倒食可止。

  11．治胃病验方：黄柏5克，豆衣5克（将黄豆磨成浆，放入锅内加温后，表面出现的层皮，用竹棒捞起凉干即成豆衣）。将两者共水煎汁服。日1剂，轻者3—剂，重者7—8剂即愈。

  12．妊娠呕吐：紫苏梗、姜竹茹、陈皮各7克，制半夏 5克，生姜3片，水煎服，每日1剂。

  13．治胃肠炎简方：（1）白扁豆（炒）50克，木瓜19克，水煎服；（2）白扁豆研末，温开水送服，日3次，每次12克；（3）白扁豆60克，煮汁，早晚2次分服；（4）急性胃肠炎，痢疾：取鲜马齿苋120克，洗净，水煎，加红糖服；（5）急慢性肠炎：取玫瑰花（含苞未放者）20朵，去萼蒂，加大黄3克，水煎服，日3次，对粘液便、腹痛有效；（6）急慢性肠胃炎并发痢疾：山楂（炒黄）30克，加红白糖30克，水煎服。既治痢疾，又开胃助消化；（7）急慢性肠胃炎引起的呕吐和腹泻：取鲜姜数片，蘸甜面酱食之，呕吐即止；（8）慢性肠炎、腹泻：取鲜石榴皮数个备用，每次一个加水200毫升，浓煎至 60毫升，一次服，颇有效；（9）脾胃虚寒型慢性胃炎：大枣1份，大米4份，文火煮成粥，每日早晨服之，连服3月（不宜大便秘结者）。

  14．胃痛宜朝左睡：美国波士顿一专家说，从现在起，胃病患者应习惯朝左侧睡，若朝右侧睡，从胃部流向食管的回流量大大多于正常情况，且持续不断，因此导致胃部灼热感。

  15．龙眼烹蛋治胃下垂：龙眼肉20—30粒，加半碗水煮开，待冷后，打入3个鸡蛋搅匀，煮熟食用。或将鸡蛋打入碗内，不搅散，加少量白糖，蒸3分钟后，将龙眼肉压入未熟的蛋黄内，再蒸10分钟食之。每天当早点或夜宵，直至痊愈。注意，吃饱饭后不要松裤带，且适量休息后再活动。

  16．胃痛食疗方：胃痛是一种常见病，其原因很多，一般为外感受寒，过食生冷、肥甘厚味食物，或暴饮暴食；其次，忧思恼怒，气郁伤肝，劳倦等，久伤脾胃等原因引起。现介绍下列食疗方可选用。（1）蜜茶饮：红茶6克，干姜末少许，蜂蜜适量，以开水沏茶后，入姜末及蜂蜜热饮；（2）葱椒汤：大葱白3—4段，生姜3—5片，白胡椒粉适量，以开水冲泡，或于火上煮葱姜片刻，加少量食盐，再入胡椒粉，趁热饮服；（3）姜糖饮：鲜姜 3—5片，红糖适量，以滚开水沏泡，趁热饮用，服后取微汗。以上方用于饮食寒冷，粘滑太过的胃痛；（4）大枣粳米粥：大枣12枚，粳米 100克，常法煮粥，趁热服食，用糯米或小米均可；（5）扁豆菜粥：白扁豆、粳米 各100克，加水共煮，加适量食盐服食；（6）参枣茶：党参10克，红枣10枚，煎汤代茶饮，可随时服用。上方有健脾益气和胃之功，适于脾胃虚寒之胃痛；（7）内金散：鸡内金3—5个，焙黄研末，开水冲服，日3次，每次3克；（8）锅巴散：米饭锅巴（大小米均可），焙干研粉，加适量白糖，凉开水调成糊状，每次15克，日2—3次；（9）楂麦饮：生山楂片 15克，炒麦芽20克，用开水沏泡后，加适量白糖，代茶频饮；（10）橄榄萝卜饮：橄榄10个，青水萝卜500克切片，共煮去渣，加适量白糖或盐饮服，日2—3次。上方具有消谷、开胃、下气之功，适于饮食不节，食积不化而致的胃痛；（11）糖银羹：银耳 25克，洗净，温水发泡；冰糖10克。以微稍煎，冰糖化入服食，每日早晚各一次；（12）蜜奶饮：鲜牛奶250克，煮沸，待温后入纯枣花蜜适量，一次饮服，日1—2次；（13）豆腐汤：鲜豆腐500克，红糖30克，水煎服，日2次；（14）桃仁粳米汤：粳米100克，常法煮粥，后加入核桃仁30克，白糖适量同服。

  17．胃痛外用方。（1）胃脘痛：连须葱头30克，生姜15克，捣烂，炒烫，装袋，热烫胃脘部，日2次，每次30分钟；（2）胃下垂：萞麻仁9.8克，五倍子2克，共捣如泥，制成圆饼，敷百会穴，每2小时换一次，包扎固定；（3）呃逆：丁香、郁金等分，研细末，取适量敷膻中穴，包扎固定，每8小时换一次。

  18．中药敷脐治胃下垂。（1）方药：萞麻仁（饱满洁白为佳）3克，五倍子1.5克；（2）制法：两药同研为细末，加水调匀，按肚脐大小制成上尖下圆的药团；（3）用法：将药团对准肚脐上，脐眼用风湿膏贴封，以固定不使移动。贴敷后，早晚用盐水瓶或热水袋热敷，每次5—10分钟，一般第四天末取掉药团；（4）疗程：连续3次为1疗程。如疗程结束，胃的位置未复原，可休息一天后进行第二疗程；（5）注意事项：1）此法不宜在寒暑天进行，以室温20度左右为好；2）治疗期间宜卧床，少饮茶、喝汤，少吃汤面、稀粥及含水量多的食物，宜少吃多餐；3）禁房事；4）热敷出现强的牵拉感为正常，如出现过敏反映要注意；5）有吐血病及孕妇者，不宜采用此法治疗。

  19．茄子可治胃炎：白茄子洗净，切成长形，绳子串起，烈日下晒干，每日用5钱—1两，水煎服，对慢性胃炎有效。

  20．治慢性胃炎：据资料介绍，以中药“保胃散”治慢性胃炎屡用获效。方药：苍术40克，陈皮、枳实、厚朴、木香、槟榔、藿香、焦山楂、鸡内金、白芍、肉桂、元胡、炒莱菔子、建曲、红参、代赭石、香附各30克，酒炒大黄、柴胡、砂仁、甘草各20克。上药共研细末，入瓶密封备用。早晚空腹以温开水冲服。小儿酌减，10天为1疗程，服药3个疗程症状消失，半年可治愈。

  21食道炎食疗法：食道炎是胃酸返流至食管引起的化学性炎症，主要临床表现为：胃灼热和胸骨后烧灼，疼痛；多于进餐后，卧位或腹压增高时出现；重者于夜间痛醒，但服制酸剂可缓解症状；反胃、返流物呈酸味或苦味，含少量食物；下咽疼痛，胸骨后梗塞感，间歇性下咽困难，多发生于开始进餐和摄入酸性或过热食物。其原因是由于食管狭窄所致，严重者可出现吸入性气管炎或肺炎，甚至可因溃疡出血而危及生命。中医认为：此病多为肝胃郁热所致，当以清肝泻热，和胃行气，敛酸止痛为治。下面介绍几则食疗方，对此病有明显疗效。（1）白药藕粉糊：纯藕粉2匙，加水少许和匀后再加热水适量，冲调匀用文火煮熟，调入云南白药1克，白糖适量，拌匀即成。病人低枕含一口，仰卧咽下；再含一口，左侧卧咽；再含一口俯卧咽下；剩者仰卧咽毕。漱口后仍卧床勿起，1小时内勿饮水。此法日2次，以午餐后及晚间睡前服为宜，使药物充分作用于患处；（2）三七贝连蜜：三七、川黄连各30克，象贝50克，共研细末，与1公斤蜂蜜混匀，每次3—5毫升，日三次，饭后平卧缓缓咽下。1小时内勿饮水，2周1疗程，连续3—5个疗程；（3）半夏醋蛋：制半夏9克，鸡蛋1枚，米醋适量，共煮至蛋熟（不加水），去渣取汁，去蛋壳及黄，留蛋白与米醋混匀顿服。每晚一次，服至症状消失为止；（4）重楼猪肚：猪肚1个洗净，重楼20克，用水浸透，塞入猪肚扎紧，加水2,500毫升，文火煮至1,500毫升，去渣，将猪肚切片，放回汤中煮沸，食肚饮汤，4天 1剂，连服3—5剂。（5）乌贼瘦肉粥：乌贼骨、陈皮各12克，瘦肉50克，大米100克。将瘦肉切片捞芡，；余药布包，同大米煮粥。待熟后去药包，下肉片再煮至熟后，调入食盐服食，日1剂；（6）羊乳饮：羊乳250克，煮沸后，调入竹沥15毫升，蜂蜜20毫升，文火再煮沸，温后饮服，日1剂；（7）枇杷芦根茶：枇杷叶（刷毛洗净）、鲜芦根各10克，水煎取汁，代茶饮服，日1剂；（8）黄瓜蜜饮：黄瓜5条，洗净切片，水煎取汁，调入蜂蜜100毫升，代茶饮服，日1剂。

  22．阑尾炎验方：地榆、当归、黄岑、金银花、玄参各20克，生苡仁 30克，麦冬12克，水煎服。急性一剂愈，慢性4—6剂痊愈。

  23．喝水弯腰治“打嗝”：取1杯温开水，喝几口，然后弯腰90度，作鞠躬状，连续弯几次腰，直起身来后，“打嗝”可被止住。

  24．甘薯米饭治慢性结肠炎：取甘薯（或块或粉均可）60％，大米40％，每次按1市斤计算，则须加入银花30克，生姜2片，按常法煮饭或煮粥均可。每日3餐吃，半年以上定有效果。

  25．土豆苹果泥治胃肠病：生土豆、苹果等量，共250克，去皮后切成小块，捣烂如泥，于每日下午2—3时服用。此方对食道病变、胃肠消化道病变均有效果。

  26．麻痹性肠梗阻：丁香30—60克，研末，用75％的酒精调匀（过敏者可用开水或醋调），敷于肚脐及脐周围，直径约6—8厘米，塑料布覆盖，胶布或绷带固定，一般用药后2小时可听到肠鸣，4—8小时排便、排气，效果满意。

  27．胃及十二指肠溃疡方：（1）马铃薯30克，加开水，捣烂取汁，早晚各服1杯，连服一月；（2）甘草研粉与适量水蒸热后一并口服，每次5克，日3次，3周1疗程；（3）象贝母15克，乌贼骨 85克，研末，白开水送服，每次5克，日3次，连服3月；（4）赤芍、白术、川棟子各10克，水煎，日分2次服，连服12天；（5）当归25克，山甲15克，研末，分4次开水冲服，日2次；（6）煆瓦楞子50克，陈皮5克，研末，饭前温开水送服，每次5克，日3次；（7）甘草粉、鸡蛋壳各100克，乳香、没药各25克，研末，温开水送服，日3次，每次5克，连服3月。

  28．各种胃痛效方：薤白20克，红糖5克，共入碗内，倒入白酒30克点燃，待熟透燃尽熄灭，日3次分服，连服3—5日。无论间断性或持续性胃气痛，均可迅速止痛，愈后无复发。

  29．鸡蛋治溃疡病：溃疡病是一种常见的胃肠道慢性疾病，是胃和十二指肠部分组织发生缺损和溃疡。方法：取鸡蛋一个打散，开水冲成蛋花，经常食用，有利于病灶愈合。另取鸡蛋壳、元胡各40克，研细末，日2次，每次3克，坚持应用，一般溃疡都能治愈，且无副作用。

  30．婴儿吐奶食疗方：将粳米炒焦，加水煎服；或将大麦芽微炒，加水煎服。

  31．慢性结肠炎方：生黄芪 30克，炒白术、党参各24克，白芍18克，炒扁豆、赤石脂各15克，炮姜、制附子、补骨脂各9克，茯苓12克，升麻、肉桂、炙甘草各6克，日1剂，早晚分服，1月1疗程，一般服药1—3个疗程。服此药时，停服其他任何药物。慢性结肠炎，饮食不节是重要的诱发因素，尤其是过食煎炸油腻之物会导致病情反复，难以治愈。在治疗期，要禁食生冷、煎炸、油腻、辛辣等刺激性食物，否则会影响效果。

  32．饮食健胃十要素：胃有消化作用，胃液中的蛋白酶能消化蛋白质；胃有防御作用，胃液中的盐酸可以胃内细菌，能减少和避免“病从口入”的机会。胃粘膜能排除某些从体外进入的有毒物质，如吗啡、酒精、铝等，食物中的铁质经盐酸作用变成游离的低铁，并被机体吸收。因胃的重要性及其疾病和癌变率又高，国内外学者认为日常保健有十要点：（1）吃饭时间要充分，细嚼慢咽，食物入胃前与唾液充分搅拌，有助于消化和健胃；（2）养成一日三餐定时定量的习惯，使胃的活动有规律，切勿暴饮暴食。同时，食温要适中，过冷、过热都会伤害胃壁；（3）自知胃的特点，“个性”各不相同，经常掌握胃的情况，什么多吃了会引起胃部不适，就应少吃；（4）有学者认为，每日适量饮用低度酒，可解除胃的紧张感，促进胃液分泌；（5）维生素C对胃有保护作用，饮食中要保证充分地维C摄入，要合理搭配蔬菜水果；（6）不吃发霉变质的花生、玉米、及肉类、鱼类、贝壳类；要少吃咸肉片、盐腌干鱼等，以避免食物中的自然致癌物；（7）注意口腔卫生，减少唾液中亚硝酸盐含量。饭后应漱口，早晚要刷牙；（8）胡椒、辣椒等香料与盐等要分开包装，以减少加工肉制品亚硝基化合物的含量；（9）注意防寒，因胃部受冷刺激后，会使机体活动减缓、萎缩；（10）人的情绪与胃的功能密切相关，要保持情绪稳定和心情愉快。

【9】 肝脏 胆囊

  1．泥鳅治“甲肝”： 泥鳅若干条（不可洗去滑粘，因有抗菌消炎作用），烘干或焙干，研末，饭后服15克，日三次，小儿酌减，半月可痊愈。对慢性肝炎亦有较好疗效。

  2．急性重症肝炎：生大黄30—50克（儿童减半），煎水200毫升，每天一次顿服，连服一周为1疗程。

  3．胆囊炎：大黄30—60克，水煎2小时，一次口服，直至腹痛缓解；或大黄20—50克，木香、郁金各20克，黄芩、茵陈各25克，金钱草50克，水煎服，日三次。

  4．肝炎自疗法：不论何种肝炎对人体危害均较大。患有肝炎者，可根据各自的肝炎类型选用下列食疗方：（1）米醋2斤，猪骨头1斤，红、白糖各4两，共煮（不加水）至沸后30分钟过滤，饭后服，每次30—40毫升，治病毒性肝炎；（2）绿茶研细末，水拌为丸，日4次，每次3克，连服2周，治急性传染性肝炎；（3）红枣、花生、冰糖各1两，加水共炖，睡前饮服，治早期肝炎；（4）糯稻的稻草，剪成寸段，水煎饮汁，治迁延性肝炎。

  5．黄疸型肝炎特效方：红枣1斤，煮熟后去皮和核。将红糖1斤、食醋1斤、明矾1两，与枣共煮，煎成浓汁，装瓶中备用。日3次，每次1大汤匙。1剂病可减轻，2剂病好大半，最多3剂可痊愈。

  6．病毒性肝炎：鲜马齿苋100克或干品 30克，水煎入蜜和服，日2次。

  7．黄疸肝炎秘方：黄疸是以目黄、身黄、小便黄为主要症状的疾病。临床常见于病毒性肝炎、肝硬变、胆道疾患和溶血性黄疸等疾病。其良方有以下几种：（1）鲜茵陈蒿200克（干品50克），水煎口服，日3次，数日后即愈（忌辛辣）；（2）泥鳅7条，洗净生吞入胃，日1次，连吞服3次；（3）红枣500克，红糖500克，食醋500克，明矾粉30克。红枣水煎无汤，水被枣吸收，去枣核，将红糖、醋、明矾加入，共煎成浓计，贮容器中待用。每服10克，日3次；（4）老丝瓜1只，连籽烧焙存性，研成细末，一次口服10克，日2次。本方适用黄疸而厌食者；（5）茵陈50克，栀子10克，大黄10克，车前子50克，水煎服，日2次。适于黄疸黄色鲜明、口苦咽干心烦者；（6）栀子10克，神曲15克，麦芽 30克，水煎服，日2次。适于急性黄疸型肝炎；（7）茵陈20克，附子5克，干姜5克，水煎服，日3次。适于黄疸颜色晦暗、不热、口淡不渴的人；（8）鲜车前草100克，西瓜皮200克，水煎后入适量蜂蜜调合口服，日2次。

  8．蒲公英治胆囊炎：蒲公英50克（鲜的全草2— 3两），凉水浸泡，火煎 5—7分钟，饭后当茶饮，日3次，每天换1次药，连喝1个月（2个疗程），可治慢性胆囊炎及其引起的“综合症”。

  9．肝癌食疗偏方。（1）壁虎酒：活的壁虎5—10条，浸于60度的白酒500克之中，七天后可用。每次服10毫升，日2—3次。功能：散结止痛。主治各期肝癌；（2）冰片酒：冰片15克，白酒或75％的酒精适量，装瓶浸酒备用。用时以棉签蘸药酒擦涂疼痛部位，主治后期肝癌疼痛甚者，有一定的上痛作用，10—15分钟见效；（3）箬竹叶粥：箬竹嫩叶60克，粳米适量。先将箬竹叶水煮取汁，再与粳米共煮成稀饭，早晚服用。功能：解毒消肿、止痛止血。主治肝、食道、胃、子宫颈癌等；（4）猕猴桃根炖肉：鲜猕猴桃根100克，瘦猪肉200克，洗净入锅，加水同煎煮，炖熟后食肉喝汤。功效：清热、解毒、利湿、活血。主治肝癌；（5）商陆炖肉：鲜商陆30克，瘦猪肉100克，各洗净，入锅炖烂，喝汤吃肉。功效：泻火、逐痰、通便。主治肝癌以腹水为主者；（6）冬虫草炖胎盘：冬虫夏草10—15克，鲜胎盘0.5—1个，加水炖熟后服用。功效：补肝肾、益气血。适用于肝癌晚期全身衰竭者。

  10．慢性病毒性肝炎食疗方：慢性病毒性肝炎，病程长，经久难愈，易发生肝硬变，甚至恶化变癌。此病在全国的发病率为12％，广东约为36％，发病率高，在目前尚未发现克星之前，从饮食方面调理，不失为防治肝病进一步发展的妙法。饮食原则宜“三高一低”：高蛋白，高热量、高维生素，低脂肪。可选奶类、瘦肉、鱼虾、豆制品等；适量进食蜂蜜、果汁、但不要过量，以免出现脂肪肝；食物宜干净新鲜、易消化，多食新鲜蔬菜水果；忌烟、酒、肥肉、浓鸡汤等；少食辣椒等辛辣刺激性食物；不食霉花生、霉玉米等致癌之物；腹部排气过多时，少吃玉米、山药、土豆等产气食物。家常食疗方：（1）大枣200克，茵陈90克，共煎，饮汤食枣，早晚各一次；（2）瘦猪肉100克，金针菜30克，煮汤，早晚分服；（3）瘦猪肉100克，猪骨草50克，红枣4枚，煮汤服食；（4）鸭子1只，洗净，开膛切块，加丹参、生姜、蛇舌草各15克，蒸熟后分食；（5）泥鳅50克，豆腐200克，煮汤服食；（6）山药50克，鸡蛋一个（去壳），共拌，加适量调料蒸熟食之，兼治大便溏泄；（7）枸杞15克，白菊花10克，泡茶饮之，兼治眼目昏花。

  11．茵陈红枣粥治黄疸型肝炎：茵陈50克，红枣10枚，粳米100克。先将茵陈加水300毫升煎至100毫升药汁，去渣取汁。粳米与红枣加水按常规煮粥，煮沸后倒入茵陈汁，继续煮至米烂汤稠，以白糖调味食用，早晚服，2周后查肝功，再继续服月余，可使黄退，肝功恢复正常。此为家传秘方，服用效果明显，并可治小儿急性黄疸型肝炎，治急性胆囊炎、胆石症也能利胆解痛。

  12．治慢性肝炎有效食疗方谱：（1）泽兰鱉汤：活鱉1只洗净，宰杀后取肉留甲，放入陶罐内，加泽兰叶 15克，柴胡6克，水适量炖熟，食肉喝汤，分2—3次服完，每隔5天 1剂。功效：疏肝活血、养肝软坚。主治：肝郁血瘀，兼夹阴虚所致的慢性活动性肝炎、延性肝炎、B型肝炎、肝硬化、肝脾肿大，肝区不舒或痛；（2）玫瑰鱉汤：活鱉1只，洗净，宰杀后取肉留甲，放入陶罐内，加玫瑰30克，制香附6克，水适量炖熟，吃肉喝汤，分2—3次吃完，每隔5天 1剂。功效：疏肝解郁，滋养肝。主治：肝气郁结，兼夹肝阴虚所致的慢性活动性肝炎、迁延性肝炎、Ｂ型肝炎、肝脾肿大、肝区及双肋部不舒或痛。

  13．外治胆囊炎：点燃艾条距神阙穴1—2寸，不断旋转，使病人有温热感，日1—2次，每次10—15分钟。适于气郁所致的右胁上腹疼痛。

  14．慢性肝病良方：系指慢性肝炎和肝硬变，此是由于乙型肝炎病毒感染为主，肝脏炎症持续发展，造成弥漫性肝损害。采用下方治疗，效果很好：枳实、当归、桃花、菟丝子各60克，牡蛎、鳖甲、白术、柴胡各100克，白芍、山楂、山药各80克，三棱、莪术、砂仁各40克，上药均研末，以蜜为丸，15克为1丸，日3次，3月为1疗程，不愈者连服2个疗程。忌酒及过度疲劳。

  15．冬瓜泥鳅汤治慢性肝炎：冬瓜、泥鳅适量，加少许猪脊骨（或瘦肉），入砂罐，加水适量，文火炖1—2小时，放少许盐、味精调味，吃肉喝汤。功效：清热利尿补虚。适于慢性肝炎、肝硬化、肾炎兼水肿，特别对血浆蛋白偏低所致的水肿效果更佳。

  16．枸杞蒸肉可降低转氨酶：枸杞子30—50克，加入60—90克瘦猪肉末，蒸熟透后食用（最好在饭上蒸），每天服一次，连续食用，直至谷丙转氨酶下降至正常时为止。为巩固疗效，在恢复正常后，仍可服用一段时间。

  17．急性黄疸型肝炎验方：板蓝根40克，大青叶、茵陈各30克，金钱草20克，大枣10枚，“三仙”各15克。本方服5剂后，黄退，食欲和精神大振，呕吐消失，再服15—20剂，肝功能即可恢复正常。

  18．名中医献方治肝炎：（1）茵陈3克，栀子、黄岑、半夏、藿香各10克，黄柏、黄连各6克（或马尾连10克），全瓜蒌、赤芍各30克，板蓝根15克，甘草3克。用于急性传染性肝炎（甲乙型）高胆红素症，发热、黄、腹胀、神疲者。如发黄不甚，方中甘草改用10克；（2）紫河车20—30克，青皮9克，苏木3克，适于肝炎、胁痛、腹胀、偏血瘀者。

  19．单味大黄止肝痛：生大黄4克，洗净泡开水代茶饮，3日换1块大黄，服后肝区就不痛了。现代药理研究，大黄所含大黄素、大黄酸有抗肿瘤、保肝、利胆的作用。大黄味苦泄降，寒则甚热，能下瘀血，破症瘕，清瘀热，并借通便作用使热毒下泄，达止痛之效。

  20．肝炎粥疗方。（1）决明子粥：决明子 20克，淘洗净，炒至微香，入砂锅，加水200克，煎至100克，去渣留汁，加入淘洗干净的粳米100克，再加水400克，用旺火烧开，传文火熬成粥，日1剂，分数次食用。适于肝炎、肝硬化腹水、高血压、高血脂、小儿疳积、夜盲、风热眼、习惯性便秘等症。大便溏泄或血虚眩晕者不宜多服；（2）茯苓粥：红枣20枚，洗净，文火煨烂与洗净的粳米100克，同煮粥，待将熟时加入茯苓粉30克，再煮沸即成，日1剂，分两次食用。适于慢性肝炎、脾胃虚弱、腹泻、烦躁失眠等症；（3）五味子粥：五味子10克，洗净入砂锅，加水200克煎至 100克，去渣取汁，与洗净的粳米100克，红枣10枚，冰糖适量，旺火烧开，转文火熬成稀粥，日服2次，10—15天1疗程。适用于慢性肝炎、咳喘、自汗、盗汗、遗精、久泻、神经衰弱等症。

  21．治急性黄疸型肝炎：活血解毒汤急性黄疸型肝炎，取得满意疗效。方药：茵陈、蒲公英各30克，丹参20克，泽泻、栀子各10克，板蓝根、龙胆草各15克，郁金、甘草各9克。加减：腹胀，食欲不振加大枣9枚，麦芽10克；恶心呕吐加半夏9克；肝区疼痛重者加川楝子9克，元胡 9克。日1剂，水煎服2次。

  22．酒精性脂肪肝：此病系慢性酒精中毒所致，临床采用解酒破瘀，疏肝健脾，清利湿热等功用的中药治疗，疗效显著：山楂30克，枳椇子、泽泻、猪苓、鸡内金、柴胡、栀子、黄芩、白芍各15克，郁金20克，神曲、砂仁各10克，甘草5克，日1剂，水煎分2次服，连服30天为1疗程。治疗期间戒酒，进食高蛋白、低脂肪富含维生素类食物。有保护肝细胞、调节脂肪代谢的作用。

  23．胆肾结石方：核桃仁50克（生熟各一半研成粉），冰糖粉50克，熟香油50克（菜油、花生油均可）。服时将3样混合成浆糊状即可。每早晚服一次，每次5克，完后继续服。

  24．病毒性肝炎防治。中药预防：（1）茵陈30克，山栀9克，甘草3克，水煎，日1剂，连服3天；（2）蒲公英30克，甘草3克，水煎，日1剂，连服3天；（3）紫花地丁、柳枝各150克，加水300毫升，分别煎成150毫升，混合服用，日3次，每次30毫升，连服3天，以上3组任选1组；传染性肝炎食疗方：（1）活泥鳅2千克，放清水中养1天，待其排尽肠内废物，次日放在锅内蒸熟，烘干或焙干，研末装瓶备用，日3次，每次10克，温开水送服，15天1疗程，最多不超过4疗程；（2）鲜芹菜100—150克，洗净捣烂，加入蜂蜜适量，温服，日一次，疗程不限；（3）甲鱼一只，切开洗净去内脏，连同山药、龙眼肉各15—30克放碗内，隔水炖熟后服用；（4）枸杞子15—30克，南枣6—8个和鸡蛋2个，一起放在水中煮，蛋熟去壳后再煮片刻，吃蛋饮汤，3次左右见效，每天或隔天服一次；（5）田螺250—400克，清水养24—48小时，去除污泥，剪去尾部少许，与鸡骨草30—60克一起煮汤饮用，2—3次就可见效。

  25．预防甲肝验方：（1）板蓝根12克，茵陈蒿10克，甘草2克，煎汤服，日1剂，连服3—5天；（2）紫花地丁、栁枝各150克，各加水300毫升，分别煎汤至150毫升后混合服用，日3次，每次30毫升，连服3天；（3）茵陈、茅根各30克，蒲公英 15克，水煎服，日1剂，连服5天；（4）绵茵陈、板蓝根、连翘各15个，川黄柏9克，生甘草6克，水煎服，日1剂，连服3天；（5）鲜栁叶60克（干品减半），加水500克，浓煎至一半，顿服或分两次服完；（6）茵陈1克，栀子0.5克，煎服，日1剂，连服7日；（7）食醋20毫升，日3次，口服（不稀释），15—30天1疗程。能预防并治疗甲肝，短者3—5天，长者1—2周，黄疸即消退，肝功能正常；（8）每天早晨空腹喝两杯明矾淡盐解毒汤，连服7天。制法：白开水放入少量食盐，以淡咸味适度为宜，每杯加入米粒大小的明矾3颗即成；（9）云芝肝泰冲剂，日5克，开水冲服；（10）板蓝根冲剂，日1包，连服7天。

  26．肝炎食疗便方：（1）每次服米醋10毫升，并服2片维生素Ｂ，日3次。不用服其他保肝药。适于急慢性黄疸肝炎；（2）黄豆60克，白菜干45克，煎服；或服茵陈30克，郁金9克，山楂、柴胡、通草各6克。用于急慢性传染性肝炎；（3）酸枣适量，煮熟后食枣喝汤，代茶饮，可降转氨酶；（4）干胡萝卜缨125克（鲜250克），水煎服，日1剂，连服5—7日。可治急性黄疸型肝炎，用于预防肝炎；（5）糯稻根31克，红枣5枚，水煎服，日1剂，连服3天，可预防传染性肝炎；（6）丹参62克，茵陈 31克，水煎至200毫升，去渣，加红糖3克捣匀，成人每次服100毫升，日2次，儿童减半，用于急性黄疸型肝炎；（7）大枣10克，茵陈 31克，夏枯草9克，水煎服，日1剂，疗效同上；（8）胡萝卜2根，大枣（去核）2个，黑豆 15克，茵陈 31克，水煎代茶饮，日1剂，疗效同上；（9）鲜苡仁根30—60克，洗净捣烂取汁，半杯冲入黄酒半杯饮服，日2次，可治传染性肝炎。

  27．排石汤—治泌尿系统结石：金钱草、车前草、白花蛇舌草、滑石、茅根、石苇各15克，鸡内金、海金沙（包煎）、黄柏、苍术、甘草各10克。加减：肾绞痛加琥珀（研末冲服）3—5克，白芍、乌药各10克；尿血加小蓟、焦山栀各10克，茅根增至30克；湿热甚加金银花、蒲公英各15克。日1剂，水煎分两次服，15天1疗程。服药时间多饮开水，忌食辛辣燥热之品。以上诸药具清热利湿，通淋排石之功，达标本兼治之妙。

  28．肝硬化腹水药粥疗法。（1）参苓粥：人参3克（或党参15克）切片，生姜3片，茯苓 15克捣碎，浸泡半小时后煎取药汁，2次，混合后，分早晚两次同大米100克煮粥服食。益气补虚，健脾养胃；（2）补虚正气粥：炙黄芪30克，人参3克（或党参15克）切片，与大米100克煮粥，待熟后调入白糖少许即食，亦可将人参研细末，调入黄芪粥中服用。补正气，疗虚损，健脾胃；（3）生地黄粥：生地黄30克（或干地黄60克），切碎，生姜3片，大米100克共煮粥；或将干地黄煎水取汁，同大米煮粥服食。养阴生津，健脾益气；（4）枸杞粥：枸杞子 30克，大米50克，加水煮粥服食，日1剂。养肝益肾，健脾补气；（5）黄精粥：黄精15克（或鲜黄精30克），煎水取汁，入大米100克煮粥，沸后调入白糖适量服食，日2剂。健脾开胃，养心润肺；（6）二冬粥：天门冬、麦门冬各15克，煎水取汁，入大米30克煮粥，沸后调入冰糖少许，煮熟即食。养肺益肾，健脾益气；（7）赤小豆粥：赤小豆30克煮烂后，如入大米100克煮粥，熟后调入白糖适量后稍煮即可。健脾利湿；（8）牵牛籽粥：大米50克煮粥，待熟后调入生姜末（2片）和牵牛籽1克（粉），稍煮即食。泄水通便，下气消肿；（9）山楂粥：山渣30克，煎水取汁，入大米100克，砂糖10克煮粥服食。健脾胃，消食积，散瘀血；（10）桃仁粥：桃仁10克捣烂，煎汁去渣，入大米150克煮粥服食。活血通络，软坚散结。

【10】 便秘 腹泻 肠寄生虫

  1．治习惯性便秘：萝卜子适量，炒黄研末，每次用糖开水送服20克，每日3次。

  2．腹泻：取山楂片60克，炒焦，加红糖水煎，1日分4次服。

  3．治腹泻痢疾：腹泻取干萝卜适量，水煎服，日2次；痢疾取萝卜汁50毫升，加蜂蜜50毫升，以温开水冲服，日3次。

  4．治菌痢方：（1）鲜马齿苋60克，水煎取汁，1日内分3次服完。红痢加白糖30克，白痢加红糖30克；（2）苦参30— 45克，水煎至60—90毫升，每次服20— 30毫升，日3次，几次可愈；（3）鲜地锦草150克，水煎至50毫升，每次服50毫升，日3次，治愈率 95.5％；（4）生石榴皮30克，水煎，加红糖内服；（5）椿根白皮烘干为末，每晚开水送服9克，或用臭椿根白皮1两，水煎服；（6）乌梅烧炭，每次服3—6克，米汤送下，日2次。

  5．牛奶，蜂蜜加葱汁治老年习惯性便秘：葱白洗净取汁约100克。牛奶250克，蜂蜜100克，搅匀煮沸，加入葱汁再加热，每日晨空腹饮。

  6．治阴虚火旺，大便秘结，失眠：银耳、猪肉上料适量，煲3小时食用。

  7．治痢疾、腹泻三方：（1）取50毫升白酒，加一小撮红糖后，用火柴将白酒点着，让其燃烧1—2分钟，将火盖灭，待稍凉后，将之饮下，日2—3次，即可奏效。适用赤白痢疾；（2）挑核桃大小的梨子，将其烧熟，食之，每次吃2个，日2次即可；（3）取白胡椒适量研末，干敷于脐部，胶布固定，老少皆宜。此法适用于寒性腹泻。

  8．大米加茶叶治急性腹泻：因受凉、伤食或食不清洁物导致的腹泻，用药物无效时，可用此方：取大米20克，入锅炒黄，尔后倒茶叶10克，混合炒至黄黑后，煮沸 5分钟，待凉后过滤，将煎液1次服下，婴幼儿酌减，大多1次性治愈。

  9．老年便秘食疗八法：（1）每晨空腹吃1—2个苹果，治便秘效果较明显；（2）每晨空腹吃1—2个香蕉，可治痔疮出血，大便干燥，也可加冰糖煮食，日1—2次，连续数日；（3）蜂蜜50克，水冲服，早晚各1次，治老年性便秘；（4）番薯半公斤，洗净削皮切块，加适量水煮熟，用食盐或白糖调味，临睡前当点心吃，可治习惯性便秘；（5）白萝卜100克，用凉开水洗净，切碎捣烂，用消毒纱布挤汁，调蜂蜜服之，日一次，治愈为止；（6）韭菜叶或根，捣汁1小杯，用温开水稍加点酒冲服，可治慢性便秘；（7）黑芝麻30克，核桃仁60克，共一起捣烂，每晨开水冲服1汤匙，可治大便干结；（8）鲜菠菜煮汤淡食，既利尿又治便秘。

  10．治痢疾秘方：取冬至一天的白萝卜，洗净串起来，放在屋顶的瓦片上，露至清明后一天，收起挂在通风处备用。当发病时，用萝卜干品10克，放水1大碗，煎10分钟左右，日服三次。一般病服1剂，病重服 3天就可治愈。

  11．治腹泻、小儿吐泻：取高粱壳3—4两，或用鲜的拉拉秧草1把，水煮洗脚，腹泻立止。洗双脚，但不可洗过小腿，否则会引起便结；取绿豆粉9克，鸡蛋清调成糊，小儿呕吐贴囟门，腹泻贴脚心。

  12．小儿腹泻：鲜番石榴叶、大米各50克，皆用文火炒至焦黄，加水适量浓煎，日1剂，分3次温服。

  13．治便秘：炒决明子15克，捣碎水煎15分钟，冲入 30克蜂蜜中搅拌，分2次服，日1剂；取黄豆半斤或4两，温水泡涨后，放铁锅内加清水煮，加少许醋或盐或糖，豆熟水干后捞起装碗，一般每天吃1两左右（可多可少），能通大便就行。

  14．十种泻痢、十种食疗：（1）食泻：吃一点东西就拉肚子，这是脾胃不健，消化不良的症候，用白扁豆炒食或煮食，有健脾助消化的功能，并有化清降浊的作用；（2）虚泻：肚子咕咕作响，头晕目眩，有时泻稀水，这是胃肠虚弱的表现，用桂圆2两、剥开后放进一部分壳煎服。圆有强心、健胃、补虚的作用；壳有涩肠止泻的功能；（3）冷泻：因贪凉、贪吃冷食所致，表现出恶寒怕冷，产生胃寒。用一条250克左右的鲫鱼，加入韭菜作汤食，可以温胃止泻；（4）热泻：发热泻痢，内有伏署，并含湿，类似肠炎。用绿豆半斤，煨成糊食，可祛署湿，并能消炎，若食物中毒泻痢（吐），食之灵验；（5）五更泻：每到凌晨就泻肚，这是阴虚的表现。用山药半斤，每晚煮而食之。能滋阴、健脾胃、食之可治；（6）痢疾：指一般痢疾，治疗效果不好，时间较长，断断续续。用山楂食之。可破积、化瘀、助消化、还有收敛的作用，杀菌效果好；（7）菌痢：由痢疾杆菌所致的痢疾，用马齿苋加大蒜泥食用；（8）白痢：腹痛、下痢如鼻涕状，稍为粘稠，肠壁受到剥蚀。用芡实150克煨食，一次有效；（9）血痢：经常屙血，大便粘稠，石榴有止血、止泻，杀虫杀菌的作用，食之有效；（10）噤口痢：拉肚子，不想吃饭，人感虚亏。用莲子100克，糯米 50克煮粥食之，可开胃，止痢，补虚。

  15．治大肠燥结不利，大便下血：杏仁240克，桃仁100克，瓜蒌仁 300克，共捣为泥状；川贝母240克，陈胆星120克，2味共研细末，拌入前3味药末，加神曲末120克打糊为丸，梧子大，每早服10丸，淡姜汤送下。

  16治习惯性便秘：决明子15克，瓜蒌瓤30克，水煎服2次，日1剂，连服2—3剂，大便自然顺畅。此方有润肠缓泻作用，尤适用于老年人热结肠之便秘。

  17．老人便秘药粥：用甜杏仁15克，以热水泡软，去皮捣烂，与大米50克加水同煮，沸后放入适量冰糖，至粥稠即可服食。甜杏仁微温无毒，性偏滋补，能润肠燥而养肺气。此粥适用老人便秘而兼肺虚喘咳者服用。

  18．巧治便秘：（1）每天取洋葱150—200克，洗净切丝，加水适量，煮开5分钟，取水代茶饮。或葱丝加肉丝炒熟做菜肴，连吃带喝2—3天，即收奇效；（2）用豆腐渣炖菜吃，每顿饭吃一小碗，几天后可正常排便。此方对老年人习惯性便秘者效果更佳。

  19．老人常腹泻的预防：老人腹泻有多种原因：结肠炎、痢疾、某些食物过敏、或吃下刺激肠道的药物、服了过多的导泻药、突然的精神刺激、粗纤维性食物吃得过多、受风寒湿邪等。患了腹泻当即喝些盐开水，服适量小苏打，求医治疗，并注意合理饮食：（1）少吃味精、糖精、香料、辣椒等调味品和香味剂；（2）不要吃油炸食品、肥肉、动物油、动物乳等油腻食物；（3）平常留心观察是吃了哪些食物易引起腹泻，即应忌食这些食物；（4）粗纤维含量多的食物及蔬菜、水果等要少吃；（5）烹调要讲究，菜肴不宜烧得过生，过硬，过干，过咸，过甜；（6）避免吃刺激肠道的药物，有老人对铁剂、抗菌素、导泻药很敏感，要慎用；（7）切勿吃生虫，长毛，发霉，变色，变味，腐烂等变质食物；（8）不要吃凉拌菜，也不要饮用清凉饮料等生冷食物。

  20．外治小儿腹泻：丁香、肉桂等分，共研末，取药适量，放入脐中，使脐平，包扎固定。

  21．习惯性便秘中医治疗：（1）燥热便秘：大黄、杏仁、枳实各8克，白芍12克，麻仁2克，甘草5克，日1剂，服2—3次。或用生大黄6—8克，或番番泻叶8—12克，开水泡饮。适于大便干结、小变短赤、口干口臭。治则：清热润肠；（2）气滞便秘：木香、乌药各6克，大黄8克，枳实9克，沉香3克，水煎服，日1剂。适于大便秘结，欲便不得，嗳气频作，胁腹痞满，甚者腹中胀痛。治则：顺气导滞；（3）气虚便秘：取补中益气丸，日2—3次，每服1丸，白开水送下。适于虽有便意，临厕努挣乏力，挣则汗出短气，便后疲乏，大便并不干硬；（4）血虚便秘：生地12克，当归、麻仁、桃仁各15克，积壳6克，水煎服，日1剂。适于大便秘结，面色无华，头昏目眩，心悸。制法：养血润燥；（5）阳虚便秘：肉从蓉18克，牛夕8克，当归12克，升麻6克，肉桂5克，水煎服，日1剂。适于大便艰涩，排出困难，小便清长，四肢不温，喜热怕冷。治法：温阳通便；（6）阴虚便秘：元参15克，麦冬、生地、沙参、花粉各12克，玉竹10克，甘草6克，水煎服，日1剂。或用黑芝麻研碎，加蜂蜜适量，拌和服用，或每日用生首乌20克煎服。适于大便燥结，口干唇燥，不思饮食，潮热盗汗。治法：养阴润燥。

  22．名老中医献方治肠炎、痢疾：（1）小儿湿热痢，里疾后重：黄连1.5克，煨木香3克，马齿苋15克；（2）黄连、黄柏各6克，白头翁、马齿苋各30克，厚补、木香、地榆、山楂各10克，葛根、赤芍各15克。适于发热，腹痛，下痢浓血，里疾后重。大便不爽加大黄6克，椿树白皮对阿米巴痢效好；（2）葛根12克，黄连6克、黄芩10克，甘草6克，木香、厚朴、藿香、半夏各10克，马齿苋30克。适于腹痛泄泻，呕吐或伴发热；（3）苍术、厚补、炒车前子、木香各10克，泽泻、茯苓各12克，苡仁20克，陈皮、甘草、黄莲各6克。适于水泻不甚或不发热者；（4）马齿苋、败酱草各30克，水煎服。适于肠炎泄泻，赤白痢下；（5）车前草、马齿苋各15克，水煎服。适于肠炎，腹痛泄泻。

  23．习惯性便秘单方：连翘（干品，去梗）适量，洗净晒干，装罐备用。每次用20克左右，煮水煎沸当茶饮。小儿可兑白糖或冰糖（不兑更好），可服1—2周，无任何副作用。适于术后、妇女、外伤后、高血压、习惯性、老年无力性等便秘。

  24．痢疾食疗方：如频频下痢，痢下浓血的湿热挟带型患者，其食疗偏方有（1）田螺肉，清水洗净，加水煮烂，日食10枚；（2）苹果去皮捣烂如泥，适当食用；（3）银花、菊花各10克，甘草6克，红糖适量，开水冲泡，代茶饮之；（4）生大蒜蘸糖醋，进餐时食用，日2—3个；（5）马齿苋、槟榔各10克，水煎代茶饮之。如久痢不愈或时发时止的脾肾两虚型患者，其食疗偏方有（1）酸牛奶，日饮3—4杯；（2）赤小豆、山药各30克，粳米60克，煮粥食之；（3）芡实15克，党参、白扁豆、山药、苡仁各12克，白术9克，水煎服，日1剂。

  25．治大便不通：日服两袋板蓝根冲剂，连续2日，大便即可通畅。对消化不良、腹胀、便秘也有很好疗效。

  26．胡萝卜治便秘：胡萝卜250克，洗净切块捣碎，纱布取汁，加入蜂蜜50克，拌匀即可，日服3次，每次30—50克。适于大便热结、干燥、消化不良、食欲胀满、肝虚目暗，夜盲等症。

  27．通便食疗方：（1）蜂蜜60克，香油30克，开水冲调，早晚各1次温服；（2）蜂蜜60克，牛奶或羊奶250克，煮沸，每日早晨空腹服一次；（3）黑芝麻、核桃仁各30克，共捣烂，开水冲服一次；（4）食盐适量，开水溶成淡盐水，每晨空腹饮1杯。

  28．通便秘方：蜂蜜50克，元明粉9克，用碗冷开水冲调口服，服后半小时即通。

  29．防止老年便秘药粥：老年便秘多是由体衰，气血两虚所致。气虚则大肠传送无力，血虚则津枯不能滋润大肠，此时如用攻下通便的泻药，就会有伤人的正气，若食用调养气血、润肠缓下的药粥，既可解除便秘之苦，又可培补正气。下面介绍几种供老年便秘者选用。（1）芝麻粥：黑芝麻适量，淘洗干净，晒干，炒熟，研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥。适于身体虚弱，头晕耳鸣的老年便秘者食用；（2）牛乳粥：粳米100克煮粥，熟后加入鲜牛奶半磅，再煮为粥。能补益劳损润大肠，老人甚宜；（3）柏子仁粥：柏子仁100克，洗净去杂捣烂，同粳米100克煮粥，兑适量蜂蜜服。适于兼有心悸，失眠的老年便秘者食用；（4）酥蜜粥：粳米100克，加水煮沸、兑入酥油30克，蜂蜜50克，共煮稠粥。适用阴虚劳损，如肺结核等老年便秘者食用；（5）肉从蓉粥：肉从蓉15—30克，入砂锅炒煮烂，去渣，再放入精牛肉100克（不吃可不用），同粳米100克煮粥，熟后加少许葱姜，再煮一二沸即可服食；（6）苏子麻仁粥：苏子、麻仁各20克，捣如泥，同煎取浓汁去渣，入粳米100克，冰糖适量煮粥。适于兼有气管炎的老年便秘者食用；（7）杏仁粥：甜杏仁20克，热水泡软，去皮捣烂，与粳米100克煮粥，沸后再入冰糖适量共煮粥。适于肺虚咳喘的老年便秘者食用；（8）何首乌粥：制何首乌30—60克，入砂锅煎取浓汁，去渣，与粳米100克，大枣二三枚，冰糖适量，同煮着。适于高血脂，血管硬化的老年便秘者食用。

  30．痢疾：选几根粗壮的葱，用清水洗净，切成细末，取30克与红糖30克，同放大茶杯中搅拌均匀，再加入80度的开水300毫升，冲泡15分钟后，一次饮服。轻者1次，重者不过3次。

  31．蒸苹果吃治腹泻：把洗净的苹果放入碗中，隔水蒸软即可，吃时除去外皮，日3—5次，每次1个苹果。腹泻初起时服用，效果更好。

  32．小儿消化不良性腹泻食疗：玉米500克，石榴皮 125克，共炒黄研末，日服3次，按年龄大小适量服用。

  33．干鲜果品治便秘：（1）香蕉：高血压便秘者，取香蕉500克，去皮，黑芝麻15克炒香，拌吃，日内吃完即可；（2）葵花籽仁：葵花籽仁适量，捣烂，加温开水一杯，蜂蜜适量，每天早晚各服1次。经常剥一点葵花籽吃，对通大便也有作用；（3）核桃：核桃补肾强精，又能通便。方法是，每天早晚各生吃2个核桃；（4）南瓜子松子：适量炒香去壳，加一些炒香的黑芝麻和花生仁，共研细末，再加适量白糖，取1汤匙兑开水送服。还可兼治贫血和营养不良；（5）桑果：鲜桑果生吃，或熬水兑1点蜂蜜喝。还有苹果、干蔗、雪梨、无花果等都能治便秘。

  34．习惯性便秘民间单方：（1）晨起空腹吃梨2个，连服2周以上，有润肠之功，可改善症状；（2）鲜红薯叶500克，花生油适量，加盐炒熟当菜吃，日吃1次以上；（3）枳实10克，日1剂，水煎服。也可稍加大量，泡沸水当茶饮，久服有效；（4）番泻叶20—30克，水煎服，日1剂，代茶饮。老年体弱、产后不宜服；（5）全瓜蒌30克，玄明粉10克，捣烂，加水稍煎，放温饮服，日2次，便畅减药；（6）苏子10克，炒香研碎，晨起空腹服，以蜜 30克送服，连服10日1疗程；（7）冬瓜瓤500克，水煎汁300毫升，冲香油 15毫升，日内分次服下，润肠通便；（8）决明子适量，炒香，每服20—30克，沸水冲泡代茶饮，药渣可再冲泡饮用；（9）生附子15克，苦丁茶、炮川乌、白芷各9克，胡椒3克，大蒜10克，共捣碎炒烫，装入布袋，置神阙穴上，加热水袋保持温度，日2次，治老年习惯性便秘。

  35．药粥辅治腹泻。（1）伤食型：多因饮食不节，贪吃生冷瓜果零食，损伤脾胃所致。症状为腹胀腹痛，大便粘滞不化，气味酸臭，状如败卵，泻后腹痛减轻，伴有恶心呕吐，食欲不振，夜卧不安，烦急颊红，手足心热。治宜理气调中，消食导滞。1）萝卜内金粥：鲜萝卜 300克切碎（或萝卜籽10克），鸡内金10克焙干研末，与250克生山药入锅煮粥，调入白糖，日服3次；2）山楂粥：山楂20克，煎汤取汁，入粳米50克煮粥，熟后加砂糖20克煮沸，日服3次；3）槟榔粥：槟榔5克研细末，粳米50克，生姜汁5毫升，蜂蜜20毫升，共入锅煮粥，日服3次；4）茶粥：陈茶叶10克，水煎取汁，粳米50克煮粥，日服3次；5）麦曲粥：小麦曲15炒焦研末，和粳米50克煮粥，日服3次6）杨梅散：干杨梅 30克炒焦研末，每次米汤送服5克，日服3次；7）山楂内金散：山楂、鸡内金各10克，生姜3克，同放铁锅中炒至焦黄，研细末，每次米汤送服5克，日服3次8）山楂红糖饮：焦山楂10克，研细末，加红糖20克，开水冲服；9）内金苹果泥：炙鸡内金12克，白术20克，共炒黄研末；苹果烘熟后取果肉50克，与药末混合成糊状，装瓶备用，每次开水送服15克，日3次。（2）风寒型：多因贪凉而感风寒所致。症状为便稀腥臭，腹痛肠鸣，恶寒发热，鼻塞流涕，或伴咳嗽。治宜疏风散寒化湿。1）藿香粥：藿香15克，水煎取汁，入粳米50克煮粥，日服3次；2）大蒜粥：紫皮大蒜7瓣，与粳米 50克煮粥，日服3次；3）神仙粥：糯米50克，葱白7根，生姜7片，煮粥，熟后兑入醋半杯，趁热服食；4）豆蔻粥：肉豆蔻5克，研细末，生姜10克切片，与粳米50克煮粥，日服3次；5）薤白粥：薤白10克，葱白7根，洗净切碎，与白面粉（冷水和匀）入沸水中煮成粥，日服3次；6）姜汁扁豆粥：生姜30克，扁豆10克，萝卜6克，共水煎取汁，入粳米 50克煮粥，日服3次。（3）湿热型：多因感受暑热湿潮所致。症状为腹痛即泻，暴注如迫，粪便色绿或黄，奇臭难闻，肠鸣漉漉，伴有发热呕吐，口渴烦躁，小便短赤。治宜清热利湿。1）滑石粥：滑石15克，布包与粳米 50克煮粥，去布包，喝粥，日服3次；2）绿豆粥：绿豆、小米各50克，煮粥，日服3次；3）扁豆花粥：扁豆花15克，粳米 50克煮粥，日服3次；4）莲肉粥：干白莲肉20克，研末，加米汤200毫升，煮成150毫升，加白糖少许，日服3次，每次50毫升；5）茶豆粥：茶叶、白扁豆各9克，白糖50克，加水500毫升煮沸，待温饮用，日服3次；6）马齿苋汤：鲜马齿苋 100克，洗净切碎，煎汤，每次服100毫升，日3次；7）乌梅茶：乌梅20克，煎汁代茶饮。（4）脾虚型：多为脾胃虚弱，消化不良所致。症状为久泄不愈，便稀舌淡，完谷不化，气味腥臭，形体瘦弱，面色萎黄，食欲不振，精神困倦，睡而露睛，口唇舌淡。治宜补中益气，健脾止泻。1）大枣扁豆莲子粥：大枣5枚，扁豆20个，莲子肉15克，粳米30克，共入锅煮粥，日服3次；2）参苓粥：人参5克，白茯苓8克，生姜1片，煎汤取汁，入粳米50克煮粥，临熟时下鸡子白1个，盐少许，捣匀，煮沸，日服3次；3）珠玉二宝粥：苡仁 30克煮烂，加山药粉30克，柿霜饼1枚，同煮粥，日服3次；4）茯苓粥：白茯苓 6克，大米50克煮粥，日服3次；5）乌梅粥：乌梅7枚，煎汤取汁，如粟米50克煮粥，日服3次；6）五味粥：莲子、扁豆、山药、苡仁各10克，红枣5个，粳米 30克煮粥，日服2次；7）芡实粥：糯米、芡实各30克，捣为粗末煮粥，日服3次；8）马齿苋粥：鲜马齿苋50克，洗净切细，入粳米50克煮熟，日服3次；9）焦米汤：小米炒焦，煮成粥，日服3次。（5）阴阳俱伤型：此为泄泻变症，暴泻经久未愈，则伤阴阳。症状为泻下少量挟泡末清水，频频而作，面色苍白，目眶凹陷，嗜睡，四肢厥冷，腹凹如舟，哭而无泪。治宜益气养阴培中。1）栗子粥：栗子15个，去皮风干研粉，粳米150克，洗净，共入锅煮粥，日服2次；2）补虚正气粥：黄芪20克，人参10克，水煎取汁，入粳米50克煮粥，日服3次；3）参汁粥：人生5克，茯苓、麦冬各10克，水煎取汁，入粳米50克煮粥，日服2次；4）苡仁芡实干姜糊：炒苡仁500克，炒芡实、炒粳米各250克，干姜10克，混合后研粉，每次取50克，加水调成糊烧熟，放入盐或糖少许，日服3次。

  36．简易通便法：到便所蹲下后，将两手握空拳（拇指肚搭在中指甲上），两食指伸出微曲，指尖相对近而不接，虎口向上稍前，手及大小臂自然放松，两手放在膝前，不加任何意念，不必气沉丹田，静等粪便自行排出。在排便过程中，基本上不须用力，有时稍用点力，顷刻（少则十几秒，几十秒，多则2—3分钟），即自行排出，非常顺利。

  37．治蛲虫病：连皮杏仁30粒，研如泥，加入沸水淹过药面一指，文火煎成浓液备用。睡前将药棉蘸药液塞入肛门内，次晨取出，一般3—6次治愈。

  38．巧治蛲虫病：（1）睡前用伤湿止痛膏贴肛门，当蛲虫爬出肛门产卵时，即被膏药粘住，次晨揭去，连续几次，再加勤洗肛门和勤换内裤，即可治愈；（2）临睡前用棉球蘸醋，塞入肛门深处，次晨取出，连续1周，即可见效；（3）晚睡前洗净肛门，将六神丸5—7粒塞入，并在肛门周围用3—5粒六神丸化水外涂，连续1周治愈；（4）百部30克，水煎汤，趁热薰洗肛门，注意不要烫伤，3—4天即愈。

  39．治小儿蛲虫感染：冰片1.5克，香油3克，均匀混合成糊状，临睡前用棉签蘸糊先塞入肛门内涂抹，再换棉签蘸糊涂在肛门外四周，连用3晚。

【11】 痔疮

  1．验方治痔疮：地榆、蒲公英各30个，槐米12克，地龙15克、丹皮、大黄、连翘、甘草、当归各9克。水煎服，日1剂。如大便不干，大黄用酒浸微炒。服4—6付。即可痊愈。此方系山东一老中医验方，不论内、外痔、混合痔皆有效。

  2．艾蒿洗痔疮有奇效：取全株10棵（干品约50克），剪成数段，加水适量和海盐25克煮沸，先以热气熏患部5分钟，待水温后洗患部5分钟，后再坐浴5分钟，每天临睡前照此进行，一般10天可治愈。

  3．盐水坐浴治血栓痔：取粗盐半匙，泡小半面盆，坐浴20分钟左右。水温以不烫人坐得住为好。水凉后再加热水，以保持一定温度。日2—3次。浴后再涂擦“马应龙麝香痔疮膏”效更佳。此法对一般轻微的内、外痔，混合痔，肛裂亦有效，不妨1试。

  4．肛裂秘方：白芨200克，蜂蜜50克。将白芨加水至药面煎煮，待煎成粘稠药液时，去除白芨，再以文火浓缩成稀糊状，兑入煮沸去沫的蜂蜜，充分搅匀，冷却后即可使用。每次用药棉蘸药液外涂肛门患处，3至5日，创口结痂痊愈。

  5．中药煎洗外痔：外痔在临床上多以手术剌破痔核使瘀血流出，或用1∶ 5,000的高锰酸钾外洗，但并不很快消除症状，笔者采取中药煎洗，疗效满意。药方：黄芩、苦参、乌梅各30克，五倍子、石榴皮、芒硝各50克。将上药加水2000毫升，浸泡30分钟，煎30分钟，用纱布过滤后倒入盆中，趁药液烫时熏患处，稍凉后坐浴，药冷后再加热，再坐浴1次，每次坐20分钟，日1剂，可洗2—3次，即可缩小或消失。

  6．甲鱼头治痔疮：甲鱼头数个，焙干研末，加少量冰片，用麻油浸泡数日备用。当痔疮露出肛门，直肠红肿脱肛时，在晚睡前洗净患处，拭干，涂上药物，此方效果颇佳。

  7．痔疮出血验方：（1）生地30克，金银花15克，地榆10克，猪大肠头（靠近肛门段，去油，洗净）450克，入砂锅加水煮至肠熟，去药渣，分2次在饭前半小时吃肠饮汤，日1次，连服3—5日即愈；（2）鲜马齿苋250克洗净切碎，加水适量煮沸30分钟，去渣，入粳米 50克煮稠粥，加重油及食盐调味，分2次温服，日1次，连服4—7日。

  8．硝酸甘油治肛裂：最近英国医学研究人员新发现，局部涂擦硝酸甘油软膏，对治疗肛裂十分有效，并将很快取代外科手术而成为治疗慢性肛裂及引起疼痛的首选方法。

  9．疗痔疮二方：鲜韭菜100—200克，洗净切段放入盆内，开水冲泡成汤，坐在上面先熏后洗，擦干后涂上消炎膏，3—5次见效。无韭菜可用50克韭菜籽代替；（2）黑木耳70克，加水少许，文火煮成糊，日服3次，有良效。

  10．内痔方：蝉衣30克，地龙、射干、僵蚕各10克，川贝母9克，麻黄、甘草各6克，细辛3克，水煎，日1剂，分2— 3次服。

  11．肛裂症：硫黄100克，放锅内熔化，加大枣200克，在锅中捣烂搅匀，继续加热，待硫黄燃烧（大棒搅拌）至枣黑成炭，放冷，研末，装瓶备用。早晚各服1次，每次4克，温开水送下，6天为1疗程。

  12．痔疮验方：（1）朴硝120克，葱头30克，苦参15克，煎汤熏洗患部，日3次，主治外痔；（2）蕹菜2,000克，洗净切碎，捣汁，放锅内先大火后文火煎至浓缩时入蜂蜜250克，再煎至稠粘，冷却后装瓶备用。每次1汤匙，开水冲化服，日2次，主治外痔；（3）椿树皮12克，黄芩、艾叶炭、侧柏炭、榆炭、槐角炭各10克，水煎服。主治内痔；（4）鸡冠花、防风各10克，水煎服。主治内外痔出血；（5）马齿苋50克，蜂房15克，冬瓜子10克，水煎熏洗，日2次。主治外痔；（6）正红花油，擦患处，虽小痛很快消失，早晚各1次。痔疮肿大疼痛；（7）槐花60克，煎汤口服，并擦患处。外痔疼痛；（8）马齿苋、夏枯草各60克，煎汤熏洗；（9）莲房（或荷叶）60克，黄柏9克，煎汤熏洗。

  13．痔疮食疗方：（1）马齿苋200克（干品减半），切碎后装入4—5寸长的猪大肠内，两头用线扎好，入蒸笼蒸熟，每晚饭前一次吃完，连服数日；（2）鲜茡荠500克，红糖60克，加水煮汤，饮吃，日内分数次吃完，连服3日；（3）无花果2—3个，水煎或空腹时生食，日2次。或无花果粉20克，粳米50克煮粥，每日早晚趁热各服1次，5—7天1疗程；（4）新鲜连根菠菜150克切碎，待粳米100克熬成稠粥时加入稍煮，每日早晚顿服；（5）木耳（黑白均可）50克，泡发洗净，与糯米100克煮粥，每日晨起空腹时温热食之；（6）甘薯250克，切碎，粳米200克，白糖适量，煮粥，早晚温热炖服；（7）柿饼150克，切碎，与粳米100克煮粥，早晚温热炖服。或柿饼适量，加水煮烂，当点心吃，早晚各1次；（8）活河蚌1个，掺入黄连粉约3克，冰片少许，待流出蚌水，以碗盛接，涂患处，日数次；（9）大田螺数个，养清水中去泥，黄连粉少许，揭开螺厣掺入，取吐出之涎水，先以浓茶洗患处，拭干，再蘸田螺涎水涂患处。

  14．顽固性肛门瘙痒秘方：本病为肛门剧痒，多为阵发性、夜间尤甚，局部可出现搔痕、血痂、浸渍、皲裂、糜烂、渗液、或形成苔藓样变。药方：鹤虱 50克，苦参、狼毒、蛇床子、归尾、灵仙各15克，加猪苦胆 2个，煎汤，熏洗坐浴，早晚各1次；熏洗后用异极石洗剂100毫升，加氟美松磷酸钠注射液5支，揺匀后涂擦局部；如有滴虫感染，可用灭滴灵片塞入肛内，合并霉菌感染，可用克霉唑软膏涂搽。

  15．痔疮可预防：（1）防止便秘：保持大便畅通是预防痔疮最有效的方法，应多吃粗粮、豆类、蔬菜、水果等含有纤维素的食品。早起喝杯凉开水，有利于防止便秘；（2）定时排便：日一次，晨起排便最佳。养成每天定时排便，可预防痔疮的发生；（3）蹲厕勿久：排便不看书报，不吸烟，不超过10分钟。时间过长易致肛门瘀血生痔。注意不要过分用力；（4）禁忌刺激：芥末、葱、姜、蒜、酒等用之不要多，否则会加重肠道刺激，引起反应性充血生痔；（5）变换体位：不长期久坐，久站，久蹲，否则会使直肠肛门部静脉血液回流受阻生痔；（6）提肛运动：早晚各做1次，每次64下。上提肛门可促进肛门局部血液循环，减少瘀血；（7）揉按穴位：临睡前用手自我揉按肛门与尾骨尖连线之中点的长强穴，日2次，每次64下，可疏通经络，改善肛门血液循环；（8）治疗疾病：及时治疗腹泻、痢疾、肛门周围皮肤病等，以减少炎症对肛管、直肠刺激，保持肛周清洁。

  16．肛肠疾病中药坐浴法。（1）炎性外痔：是指肛门皱裂充血、水肿、且有明显触痛。药方：蒲公英、银花各30克，大黄、黄柏各25克，荆芥、防风、白芷各20克，每晚坐浴1次，每次15—20分钟，连坐7—10天；（2）血栓性外痔：指肛门缘静脉破裂，血液外渗到结缔组织，于肛门部皮下形成的圆形肿块。药方：乳香、没药、红花、川芎各20克，白芷、枳壳、青黛、徐长卿各15克，每天坐浴1—2次，连续5—7天；（3）肛裂：指肛管皮肤全层裂开，周期性疼痛并形成棱形溃疡。药方：当归、白芷各25克，徐长卿、白芨、紫草各20克，冰片、月石各15克，每天坐浴1次，连续1周左右，坐浴后涂擦红霉素或新霉素软膏；（4）肛门湿疹：是以瘙痒，分泌物增多、皮疹呈外形性而复为主要特点的过敏性皮肤病。急性期：黄柏、大黄、滑石各25克，生地、白蘚皮、五倍子、煅石膏、炉甘石、苦参、蛇床子各20克；慢性期：当归、川芎、荆芥、防风各20克，百部、五倍子、白蘚皮、蛇床子各15克。急性期每天坐浴1—2次，连坐2—3周；慢性期每1—2天坐浴1次，连浴2—3周，注意水温不宜过高；（5）脱肛：指肛肠管，直肠粘膜，直肠全层或部分乙状结肠脱出肛门外。药方：黄芪、当归各30克，枳壳，枯矾、五倍子、乌贼骨各25克，每天坐浴1次，连续7—10天。

【12】 眼 耳 鼻 口 牙 发

  眼：1．马齿苋治老年青白翳：马齿苋，其味辛酸，性寒无毒，除善治湿热痢疾、热血淋、痈肿恶疮外，还能凉肝退翳而明目。对于脾胃湿热偏盛，上蒸而蒙闭清窍所引起的青、白翳，可采鲜马齿苋50克洗净后，和大米100克煮粥，或单用马齿苋作羹都行，日1次，宜常服。

  2．治夜盲症：决明子150克，动物肝脏500克，先将肝煮熟，切片晒干，与决明子共研细末，每服10克，日2次。

  3．治角膜溃疡：决明子15克，谷精草 30克，蝉衣12克，水煎服2次，日1剂。并加用强的松片，每服10毫克，日3次，连续用药12—15天，即可痊愈。

  4．治视力下降、目涩：决明子、枸杞子各15克，沸水冲泡代茶饮，日1次，连续2周可见显效。

  5．夜盲眼：雄鸡肝（乌鸡最佳）同豆豉、大米煮粥食，或经常烹食。

  6．清肝明目方：野菊花 15克，千里光30克，决明子3克，龙胆草10克。主治：红眼病。用于肝火上炎所致的红眼。功能：清热解毒，疏风明目，用法：水煎服。

  7．治眼结膜炎方：结膜炎俗称红眼病。治法：食盐1匙，放在干净的洗脸毛巾中央（手帕亦可），略加热开水，在放盐的地方，趁热把毛巾用手托起掩盖在患眼上，让热气熏眼（眼不痛，很感舒服），毛巾冷却后，可再加些开水熏，日薰洗五、六次，2—3天即可痊愈。

  8．老年白内障方：菟丝子15克，五倍子9克，枸杞子12克，谷精草12克，水煎服，日1剂。此方为基本方。若肝肾阴虚者，加女真子30克，淮山药12克；阴虚火旺者，加黄柏、知母各10克，磁石30克；肝经风热者，加防风、玄参、黄芩各12克；肝郁者，加柴胡、当归、白芍；兼脾虚者，加党参、黄芪、炒白术、茯苓。

  9．老人飞蚊症方：老人飞蚊症临床表现为：眼前有细小的黑点飞动，像蚊虫一样，随眼睛转动而动，但视力不受影响。这是眼内玻璃状体液体，其中的细小点混浊飘动所致。中医认为，此与老年人肝肾阴虚有关。其验方：熟地20克，山药、白芍各15克，枸杞子、菟丝子、当归身、牡丹皮、山茱萸、沙苑蒺藜各10。若热重火盛者加知母、黄柏、泽泻各10克，水煎服，日1剂。

  10．老年白内障的药食疗法：（1）黄精15克，枸杞子9克，菊花3克，珍珠母18克，陈皮9克，红糖适量，水煎服，日1剂，连服10—15剂；（2）夜明砂、菟丝子各9克，淮山药 30克，前三药用净布包好，加水5碗煎至3碗，去渣后入粳米60克、红糖适量煮粥食，日1剂，连服15—20剂；（3）麻雀10只（去毛、翅、脚、嘴），连肠胃骨肉研烂；磁石30克煅，醋淬7次研末；神曲30克炒研末；青盐、肉苁蓉各30克酒浸，炙后研末；菟丝子90克酒浸3天后晒干研末；陈皮9克研末。用米酒、蜂蜜适量，将上诸药炼膏为丸如梧子大，日2次，每次20丸，温酒冲服，连服20剂。

  11．“热尿”治眼疾：一患者双目视力糢糊、减退，戴300度眼镜阅报仍不清晰，服鱼肝油四瓶无效，后在早晚小便时，站在便池旁用“热尿”洗眼，百日后双目清晰，恢复了原状。

  12．玻璃体混浊方：桑叶、菊花、谷精草、草决明、仙鹤草、丹参、制首乌、熟地、沙菀蒺藜各10克，蜂房、钩藤各5克，苡仁、枸杞、白茅根、大枣各15克，日1剂，水煎分三次服。同时常食羊肝或猪肝，多吃苹果，每月吃1—2次清炖墨鱼。

  13．老年流泪方：熟地、车前子、菟丝子、女贞子、枸杞子各15克，当归、白术、肉苁蓉、菊花各12克，川芎、防风、木贼各6克，水煎服。功效：补肝益肾，祛风止泪，适于老年泪溢症。

  14．视神经萎缩：视神经萎缩是眼科常见的疾病，大多是因某些眼科病和全身疾病引起，其特征是视物逐渐模糊，视野缩小，甚至失明；眼底检查可见神经乳头苍白如月亮，血管变细等视神经退行性变化。中医认为属“青盲”范畴，系因气血亏损，肝肾阳不足，肝气郁结等引起气血不能上荣于目所致。采用中医辨证配合针灸治疗效果好。（1）气血不足型：面色皓白或萎黄、倦怠、头目昏花、心悸难眠，舌质淡等，用补益气血治之。方用：黄芪20克，党参、白术、茯苓各12克，生地、熟地、白芍、当归各10克，炙甘草、川芎、柴胡各5克，升麻3克，煎汁服；（2）肝气郁结型：头晕目眩，胸闷心烦，抑郁，妇女则有月经紊乱，乳房胀痛，舌苔薄黄，脉弦。可疏肝解郁，用逍遥散为主方治之。方用：当归身、白芍、枸杞子各12克，焦白术、柴胡、丹皮、焦山栀、白菊花各9克，茯苓15克，石菖蒲10克，甘草3克，煎服；（3）肝肾阴亏型：头晕耳鸣，腰膝酸乏，口干，舌质红苔少，脉细弱。以滋补肝肾治之。方用：杞菊地黄汤，明目地黄汤加减：熟地15克，当归、柴胡、五味子、泽泻、路路通、茯苓、丹皮、萸肉各10克，葛根、枸杞子、白菊花、丹参各12克，石菖蒲7克，煎汁服。上方均日1剂，上下午分服，30日为1疗程，忌食辛燥食品。

  15．红眼病：木贼草 15克；苦瓜一个，洗净去瓤，切成小块，共入瓦锅，加水4碗，慢火煎至2碗，去渣温服，早晚各一次，3天为1疗程，一般可愈。

  16．老年多泪症：治疗重在养肝补血，补益肾气，兼顾清疏祛风。可取首乌24克，枸杞子、沙苑、女贞子各15克，黄精、五味子、金蝉花、杭菊花各10克。水煎服，隔2天服1剂，20剂1疗程。

  17．胖大海治红眼病：红眼病即急性流行性结膜炎，传染性强，易广泛流行。每次用胖大海2粒，清水洗净后，用少量清水泡，使其膨胀，尔后去核捣成烂泥状，晚上临睡前外敷于眼，并用纱布和胶布固定，每晚1次，连续敷3晚。红眼病为时毒犯肺，上攻于目所致，胖大海外敷能解火毒，凉眼窍，清营血，使红肿迅速消退，痒涩灼痛缓解而达到治疗目的。

  18．中医防治红眼病：红眼病传染性强，直接或间接接触病人眼泪、眼屎，就会引起传染，预防办法是：（1）对病人接触过的器皿要严格进行消毒；（2）健康人不要使用患者的毛巾、面盆、手绢等；（3）医者检查、或给患者点药后，要用5％来苏液洗手消毒；（4）红眼病流行期，可用板蓝根、野菊花、夏枯草、黄芩、栀子，金银花、大力子、甘草等熬大锅汤，服药汤预防。临床上，本病以发病急，白睛发赤，眼痛，眼胞发肿，目热怕光，眼屎多而粘结为特征。其治疗法为：病轻者为风热上攻。其状为，双眼先后或同时起病。初起眼红、痒痛交作，畏光流泪，怕热，目中干涩，有异物感，眼屎黄白而结。用银花、连翘、野菊花、夏枯草各15克，竹叶、薄荷、桔梗、大力子各9克，芦根18克，甘草3克，水煎分三次服，其效甚佳；病重者为火毒炽盛。其状为，一眼或双眼满目发红，甚至出现小出血点，胞肿明显，眼痛头痛，眼屎多而粘结，或流淡血水，眼中灼热，怕光，并伴有口渴便秘，心中烦躁。用柴胡、板蓝根、野菊花各15克，黄连、黄苓、陈皮、大力子、薄荷、僵蚕、升麻、大黄各9克，元参12克，甘草3克，水煎分三次服，数剂即愈。同时配合冷盐开水洗眼，日3次，洗后用复方板蓝根，或黄连西瓜霜眼药滴眼。

  19．冬季常流泪方：艾叶 6克，菊花10克，水煎取汁，凉温后洗眼睛，早晚各一次。消炎止泪等效好。

  20．老年眼病的食补食疗：人到老年随着组织和器官的日趋衰老，视觉器官也会发生一些生理和病理性改变。诸如角膜疾病、青光眼、白内障以及视网膜病变等。眼睛疾病的发生，除了反映眼睛局部的病理改变外，与脏腑、经络、气血也有密切关系。脏腑精气足就能上注于目，眼睛就会发挥良好的视觉功能，视物清晰。脏腑某些衰退或失调，眼睛的视觉功能也会减退、昏花或出现疾病。所以老年性的眼疾，除了进行眼科常规治疗外，还应在饮食上进行一些辅助性治疗。治疗原则应益气养血，补益肝肾为主。动物肝脏是老年眼疾的良好补益食品，有补肝肾、明目之功。（1）酱醋羊肝：将羊肝切片，裹芡素油爆炒，调以酱油、醋、料酒、糖、姜、葱等。适于目暗昏花、夜盲、视神经萎缩、中心性视网膜炎、白内障等；（2）鸡肝羹：鸡肝1具，洗净切碎，加佐料炖食，或加粳米、豆豉为粥，对老年肝虚目暗有效；（3）猪肝羹：猪肝一具，洗净加葱白、豆豉煮制，快熟时加鸡蛋3个同煮，肝、蛋、汤均食用。对肝虚目暗，营养性视弱，远视，夜盲有效。或将菠菜2两研末，置肝内蒸熟食用，可用于角膜软化症；（4）猪肝绿豆粥：陈仓米、猪肝各半斤，绿豆2两制粥。治视弱、浮肿；（5）猪油炒苦瓜：治疗结膜炎、虹膜炎；（6）桑椹：补肝益肾，明目。治疗肝肾阴亏目昏。久食“桑椹糖”可治疗肾阴虚所致的目暗视弱。制法：半斤干桑椹研末与白砂糖熬制成硬糖，分割成小块含服；（7）蜜饯黑枣：用青箱子2两水煎，分三次取汁，用汁煮墨枣1斤，致烂，汁转干后加蜂蜜1斤，调匀装瓶备用。久食对白内障、夜盲有益；（8）荠菜：健脾，补虚，明目。治眼生翳膜，暴发火眼，虹膜睫状体炎，视网膜出血等。食法：鲜荠菜2两煎服。或荠菜半斤，粳米3两煮粥；（9）枸杞：枸杞子30克，粳米50克煮粥，治肝虚目暗，多泪，目眩等。

  21．中老年青光眼食疗方。（1）急性青光眼：日口服蜂蜜100毫升；慢性：日口服蜂蜜150毫升，分3次服。蜂蜜是一种高渗透剂，可改变血液和眼内房水渗透压，吸收眼内水份，从而降低眼压；（2）莲子百合饮：莲子、百合各30克，加水适量，文火炖烂，白糖调饮，日1剂，晚睡前服食之；（2）小麦大枣汤：淮小麦30克，大枣10枚，煎汤饮食，早晚各一次；（4）苓桂石明粥：云苓、石决明各15克，桂枝、夏枯草各9克，粳米90克，先将四药煎汁去渣，投入米，再加红糖适量煮粥，日1剂；（5）枸杞决明汤：人参、枸杞子各15克，牛膝、决明子各9克，煎汤去渣，用蜂蜜冲服，日1剂；（6）槟榔汤：槟榔15—30克，水煎服，日2次，以轻为度。注意忌烟酒、浓茶、咖啡、饮水过量等。

  22．消除眼盖浮肿法：早晨起来很多人都会眼盖浮肿，如何消除呢？（1）冷水洒在脸上，用指尖轻轻打在上下眼盖浮肿处，剌激水分流走，离开眼盖部位；（2）用金属茶匙放在冰箱内冷冻，然后放在眼睛上；（3）用一条干净毛巾浸透冰水后，扭至八、九分干，然后折成长条形，放在眼盖上；（4）茶叶用冷冻水浸过，敷在眼盖上，有消除浮肿功效。

  23．老人目昏眼蒙食疗方：白木耳、黑豆、冰糖适量，加水适量，煎服。适于目昏眼蒙，腰腿酸痛。

  耳：1．巧治中耳炎：耳内发炎，并稍有脓液，可用药棉签，塞进耳内，清除脓液，再用棉签涂上清凉油，在患处轻轻旋动，使油均匀溶化，日1次，2天后可好。

  2．民间治中耳炎一法：田螺具有清热、解毒、消炎、利水之功效，是治疗中耳炎、耳内流脓的良药。方法是：取1只大田螺洗净，用清水漂养1夜，让其吐尽泥沙，然后在田螺尾部打一小孔，将少许白矾细末放入孔内，置于碗中，待其流出药液，将药液装入干净的眼药水瓶中备用。每次每耳滴3滴，日3次，1—2天可愈。

  3．治神经性耳鸣验方：祖国医学对耳鸣的病因常有肾虚、痰火、风热之分。临床观察，多系神经方面引起，属肾阴亏虚者居多。患者除加强身体锻炼，保证睡眠，有意转移注意力外，可采用滋阴补肾方治疗：生地、熟地、麦冬、元参各30克，川芎、香附、柴胡各15克，菖蒲10克，水煎服，日1剂。

  4．老年性耳聋食疗方：老年性耳聋是由于动脉硬化引起内耳血循环障碍，进而造成内耳营养不良，发生生理性退化所致。治疗比较困难，且不易恢复。对于延缓耳聋可选用下方治疗。（1）磁石粥：取磁石（次）30—60克，捣碎于砂锅内煎煮1小时，滤渣后入粳米60克（或加猪腰子1只，去内膜切细），生姜、大葱少许，同煮为粥，供晚餐时温热服用。用于老年肾虚所致引起的耳鸣、耳聋，可久服；（2）猪肾核桃粥：猪肾一对，去膜切开。再用人参、防风各1.5克，葱白2根，核桃仁2枚加粳米同煮粥食，治肾虚耳鸣；（3）黑豆煲狗肉汤：黑豆100克，用干锅炒热。狗肉500克，切小块，加上酒、姜片，盐渍半小时。油爆香姜片，加狗肉炒之，加水煮沸后投入黑豆、桔皮（小块），用文火煮2—3小时。适于补肾益精，治老年肾虚耳聋。

  5．治中耳炎验方：（1）鲜鸡藤捣烂取汁，用药棉擦干耳内脓液，将药液滴入耳内，日1—2次，每次4—6滴；（2）鸡蛋黄煎油，加冰糖少许，滴入耳内，日3次；（3）僵蚕、枯矾、冰片各3克，研细末，吹入耳内；（4）穿山甲片烧炭存性，加入麝香少许，吹入耳内；（5）班鸠糞、夜明砂各等量，烧存性，研细末，吹入耳内；（6）五倍子1.5克，冰片1.2克，研细末，药棉擦干脓液，吹入药末，日3次，治愈为止；（7）蜈蚣2条（干鲜均可），用75％的酒精浸泡半月后过滤，密封，用棉签较少许捻耳，日1次，治脓液日久不愈者有效；（8）牡蛎、枯矾各等量，研细末，吹入耳内；（9）珍珠1粒，研细末，冰片0.3克，用核桃油适量调成膏滴耳，日1—2次，每次2—3滴。

  6．中耳炎民间验方：明矾30克，鲜猪胆1具，放搪瓷盘中烘干，再加冰片2克，研精细粉。用双氧水冲洗外耳道，擦净，取上药少许，纸筒吹入耳内。

  7．治疗中耳炎验方集锦。（1）白酒灌耳巧治慢性化脓性中耳炎：50—60度白酒适量，灌入患耳，以满耳口为止，稍留片刻倾出，再用棉签擦拭脓液，灌洗数次，后将蘸满白酒的棉签塞入患耳深处，日1次，一般1周可愈；（2）连硼水治化脓性中耳炎：黄连15克，硼酸2克，冰片3克。先将黄连煎水去渣，溶硼酸、冰片于药液中，装瓶备用。患耳清洗脓液后滴耳，日3次，每次1—2滴；（3）蚯蚓液治化脓性中耳炎：取30条肥大的蚯蚓，冷开水洗净，消毒放入杯中，加白糖30克，用消毒筷轻轻搅拌约半小时，待糖溶化，蚯蚓渗出清液，呈黄白色粘液时，用消毒纱布过滤后装瓶备用。将患耳用3％的双氧水清洗脓液擦拭后，滴3—4滴入耳，并用无菌干棉球塞住外耳道，日2—3次，一般1周内可愈；（4）中药泡酒治化脓性中耳炎：马钱子15克，浸润后剥去表皮，切成薄片，冰片1克研末，黄柏5克，大叶蛇总管适量，共浸在50度150毫升的米酒中，密封1周后滴耳（先擦拭患耳）2—3滴，日2次，10天 1疗程，2—3疗程即愈；（5）中西药喷剂治化脓性中耳炎：1）雄黄30克，冰片、灯心草各7.5克（烤黄存性），桑螵蛸50克（炒黑存性），辰砂10克，枯矾5克，青黛20克，共研细末，装瓶备用。用一小管喷入耳内，3—4次即愈；2）四环素1片，冰片5克，雄黄10克，枯矾3克，乌骨（炒黄存性）15克，土藜芦6克，共研末过筛120目，装瓶备用，用一小管喷入耳内，日2次，1周即愈。以上用药前先用双氧水或酒精清洗患耳；（6）马齿苋汁治中耳炎：鲜马齿苋适量，洗净捣烂取汁，澄清后滴耳2—3滴，日3次，治愈为止；（7）香茶籽治中耳炎：香茶籽（入锅烘干）、冰片各20克，研末，喷耳（见用盐水或双氧水清洗患耳），日3—4次，1—2周见效；（8）黄栀子液治中耳炎：黄连3克，黄柏6克，栀子9克，加水100毫升煎煮10分钟后去渣，再煮浓缩成30毫升，药凉后加冰片0.2克，搅匀，装瓶备用。患耳消毒后滴1—2滴，日3次；（9）虎仗半枝莲液治中耳炎：虎仗9克，半枝莲、百花蛇舌草各12克，加水150毫升煎10分钟后去渣，再煎浓缩成30—50毫升，装瓶备用。患耳消毒后滴1—2滴，日3—4次，主治细菌或真菌引起的中耳炎。

  8．中耳炎效方：鲜虎耳草叶 50克，洗净，加入冰片2克，混匀捣烂，用消毒纱布包好取汁，用棉签蘸双氧水洗净患耳脓汁，拭干后取药汁滴耳2—3滴，日5次，连用3—5天，当天制取药汁，当天使用。

  9．老人耳鸣简易疗法：（1）屏气法：定息静坐，咬紧牙关，用两指捏鼻孔，怒睁双眼，使气串入耳窍，至感到轰轰有声为止。日作数次，连作2—3天观察效果；（2）搓掌法：同上坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门，如此6次，连作2—3日，治疗时心情淡泊清静，方可取效；（3）聪耳枕：用荷叶、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荆子、石菖蒲各等分，制成枕芯，经常枕之，有聪耳明目之效；（4）通窍酒：磁石、木通、石菖蒲各等分，袋装浸酒，治肾虚耳鸣，日饮少许。

  鼻 1．治鼻窦炎：用陈蜜蜂窝1块，放口内嚼之，至无味时再换，数次见效，久用可根治鼻窦炎。

  2．鱼腥草通鼻窍：鱼腥草又名侧耳根，有一种独特的气味，用来治疗鼻炎。方法：将鱼腥草叶清洗干净，以手搓揉后塞入鼻孔，数小时后取出，然后轻轻按压鼻子，会流出黄色脓汁，即发挥对鼻孔清洗的作用。

  3．慢性鼻炎简方：慢性鼻炎一般分为4种：单纯性、肥厚性、干燥性、萎缩性鼻炎，属于祖国医学“鼻室”“鼻渊”范畴。单纯性鼻炎表现为鼻涕多，交替性鼻塞；肥厚性鼻炎呈持续性鼻塞，流少量脓性鼻涕，常伴有耳鸣和视力下降；干燥性鼻炎表现为鼻腔内干痒，易出血；萎缩性鼻炎常见鼻腔粘膜萎缩，嗅觉消失，鼻腔有结痂形成，重者鼻甲骨膜及骨质也发生萎。以下诸方，可对症选用：（1）辛夷花6克，苏叶9克，葱姜适量，水煎服。有宣肺通窍，疏风散寒之功，适于单纯性鼻炎，症见交替性鼻塞，常流清涕，甚则头痛头胀等；（2）苍耳子30— 40粒，轻轻捶碎，放铝杯中，加入麻油30毫升，文火煮开，去苍耳子，待油冷却后装瓶备用。用棉签蘸药油少许，涂于鼻腔内，日2—3次，2周1疗程。适于风寒头痛，鼻渊流涕；（3）芙蓉叶、白芷、辛夷各15克，细辛3克，冰片1克，共研细末，和匀后装瓶备用。先用棉球擦干涕液，再取适量药末，吹入鼻腔内，日3次。有散风宣肺，通窍止痛和疏风泄热之功；（4）丝瓜藤适量，炒炭存性，研细末，每次3—5克，日2—3次；甜瓜蒂适量，研细粉吹入鼻内；（5）鲜鹅不食草适量，搓成捻子，塞入鼻内。能化痰通鼻，消肿解毒，常用有效；（6）通草、辛夷、细辛各等分，共研细末，炼蜜为丸，如枣核大小，每用1丸，塞入鼻内。

  4．急慢性鼻炎、鼻窦炎：辛夷、苍耳子各10克，浓煎取汁滴鼻，日3—4次；或辛夷、瓜蒂各5克，黄连1克，冰片0.2克，研细末吹鼻，日3—5次；或辛夷、鹅不食草、川芎、细辛、青黛各适量，研细末吹鼻。

  5．过敏性鼻炎：辛夷、酸乌梅、防风、银胡、五味子、黄芪、苍耳、炙草，水煎服。

  6．鼻息肉：辛夷、藳本、防风、白芷、升麻、木通、川芎、细辛、甘草各适量，研细末，绿茶水冲服。

  7．鼻咽癌：辛夷、黄柏、苍耳、生地、白芷、细辛、葱白、剌桐树寄生各10克，猪鼻1个，水煎服，10剂后加黄柏寄生、苦楝寄生各10克，续服10剂。辛夷味辛性温，阴虚火旺者忌用。花蕾带毛剌，宜纱布包煎。

  8．酒糟鼻的防治：酒糟鼻的预防，一要避免各种刺激性饮食和不良习惯，不吃热食，不吃油腻，不饮咖啡和酒；二要调动机体功能——肠胃、内分泌功能等。其主要治疗方：（1）口服灭滴灵疗效为佳，日3次，每次1片（0.2克），10日1疗程；（2）晒太阳后症状加重的人，可服磷酸氯喹，日2次，每次1片（0.25克），2周后减为日1次，连服1—2月；（3外用硫氯灵：其成分为——升华硫磺、硫酸锌各3克，氯霉素1克，灭滴灵、甘油各5克，强的松50毫克，樟脑2克，乙醇 25毫升，蒸馏水100毫升，日搽2—3次。或用肤轻松霜加少许升华硫磺，调匀涂擦，日2—3次。或用中药银脑四仁膏   ——水银、樟脑、大枫仁、蓖麻仁、麻子仁、核桃仁、木鳖子虫等量，外涂，日1次，数周后炎症可失，疗效甚佳。

  9．酒糟鼻：轻粉、硫磺各15克，生大黄、百部各50克，共研末，溶于95％的酒精300毫升中，日摇荡2次，浸泡6—10天即可外搽患处（早晚温开水洗鼻擦干），涂抹3分钟，1月1疗程，1—2疗程见效。

  10．10秒钟止鼻血——快速止血法：当鼻子出血时，用两只手的中指，互相1钩，10秒钟之内即可止血。幼儿不会使用，成人可用自己的两个中指，钩住幼儿的左右中指，也同样收效。

  11．慢性鼻炎方。（1）龙井茶：一级龙井茶50克，研极细末，装瓶备用，取适量茶末，透入鼻孔附区，日3—5次，数周便可痊愈；（2）每日服酮替芬3次，每次0.5毫克，疗程1周，效好；（3）葱白适量捣烂取汁，棉球蘸汁塞鼻，左右交替，治急慢性鼻炎；（4）甜瓜皮晒干研末，用少许涂患处，日3次，治慢性肥大性鼻炎；（5）大蒜适量捣烂取汁，加少量米醋，睡前盐水洗涤后，棉球蘸蒜汁塞鼻孔，左右交替，治鼻炎、鼻窦炎。

  12．鼻炎方：丝瓜藤2—3米，洗净切成数段，瘦猪肉60克，放锅内加水煮汤，吃时加盐少许调味，5次1疗程，连用1—3疗程。有清热消炎，解毒通窍之功。适于慢性鼻炎，急性发作，萎缩性鼻炎，鼻流浓涕，脑重头痛等症。

  13．治鼻血方：鲜韭菜、鱼腥草各100克，青蒿30克，煎水喝，日3次，连饮2天。

  14．治酒糟鼻方：鲜茡荠洗净，横切成两瓣，反复地涂擦酒糟鼻上，日4—6次，涂上的粉汁越厚越好，勿用水洗，7日1疗程，待结厚后的壳脱落后，可愈。此法经济效佳，不妨1试。

  口腔：1．口臭：每日口含细辛少许可除，一般购买3—5克就足够用。

  2．口疮：吴茱萸25克，捣碎，晚临睡前前，醋调敷双脚心，用布包扎，次日晨取下，一般1次可愈，调药时勿过稀，以软为度。

  3．脐疗治口腔溃疡：将细辛9—15克，研细末，加适量蜂蜜调成糊状，捏成5分硬币大小的药饼，用温水洗净肚脐孔及周围，将药饼用一层纱布裹住，贴于脐中央，外用麝香止痛膏覆盖固定，三日更换。初病1剂即愈，顽固复发病人最多不超过5剂。治疗期间注意保证营养、睡眠、忌食辛辣、讲究口腔卫生、保持大便通畅。

  4．口腔粘膜溃疡：茵陈蒿30克，泡开水250毫升，轻者每日漱口数次，重者代茶饮，日3—4次。此方对单纯性口腔粘膜溃疡效果好，溃疡面3—4天即愈。

  5．口腔疾患食疗方。（1）烧肉蚝豉汤。功效：滋阴、养血、润燥。用治虚火牙痛，口舌粘膜糜烂等症。份量用法：每次用蚝豉（牡蛎肉干）50克，瘦猪肉100克，加清水适量煲汤，用食盐少许调味佐膳；（2）胖大海冰糖茶。功效：清热解毒润肺。用治咽喉干燥疼痛、急性扁桃体炎、牙肉肿痛等症。份量用法：每次胖大海4—6枚，洗净放入碗内，加冰糖适量，冲入沸水，加盖焖半小时，慢慢饮用。隔4小时可再泡1次，日2次，2—3天即显效；（3）豆腐石膏汤。功效：清肺热、降胃火、解毒、润燥。用治胃热牙痛、口疮、咽喉炎等症。份量用法：每次用生石膏约50克，豆腐 200克，加清水适量煲2小时以上，加食盐少许调味，饮汤（豆腐可吃可不吃）；（4）红枣羊骨糯米粥。功效：补脾养血、补肾益气、健骨固齿。用治小儿牙齿生长缓慢。份量用法：每次用羊胫骨1—2根（敲碎），红枣（去核）20—30个，糯米适量，加水煮成稀粥，调味服食，一天内分2—3次服完；（5）山栀根煲瘦猪肉。功效：清热泻火、活血止痛。用治牙痛。份量用法：每次用山栀根15—20克，瘦猪肉60克，加清水适量煲汤，调味后饮汤食肉，日1次，连服3—4次；（6）花生煲大蒜：用治脾虚寒湿所致的慢性牙龈出血等症。份量用法：每次用花生米100—500克，大蒜50—100克，放瓦罐内煲熟后服食，如胃纳尚佳，可隔天煲1次，连服2—4次显效；（7）栁根煲猪瘦肉。功效：祛风清热，滋阴润燥，消肿止痛。用治胃热风火牙痛，睡眠不足虚火牙痛，牙龈炎等疾患。份量用法：每次用栁根30克，瘦猪肉100—150克，加清水适量煲汤，以食盐少许调味，饮汤食肉；（8）白糖煮葛粉。功效：清热解酒，止渴去烦。用治胃火牙痛，口疮，咽痛等。份量用法：每使用葛粉30—50克，白砂糖适量，加水煮成调糊状服食。

  6．敷脐治口腔炎：取北细辛10—15克，研末，水调成糊状，加少量蜂蜜或甘油调匀放在纱布上，贴于脐部，用胶布固定，连贴3天，疼痛可减轻，口腔、舌部溃疡面可结痂愈合。

  7．治口腔溃疡：取茵陈30克，煎煮后代茶饮，日服数次不限，亦可以汤漱口。有清利湿热，治疮祛火解毒之功，故用其治口腔粘膜溃疡有奇效。

  8．小儿口腔外用方。（1） 口腔炎：细辛末适量，醋调糊状，敷肚脐或涌泉穴，胶布固定；（2）流涎：临睡前取热水一盆，加白矾9克溶化，浸泡双足。

  9．治口疮验方八则：（1）蔷薇根60克，煎浓汁含漱，一般2日即效。适于心火上炎之口疮，症见口疮数多，分布舌尖者；（2）黄连3克，甘草9克，煎水频频含漱。2日即效。适于心火上炎之口疮；（3）野菊花或银花15克，黄连5克，煎水漱口，2—3日即愈。适于脾胃积热之口疮。症见口疮数多，甚至融合成片，疮口多黄白渗出物者；（5）硼砂2克，薄荷5克，沸水冲泡漱口，2—3日即效。适于脾胃积热之口疮；（6）杞菊地黄口服液，5—10毫升，加入温水中饮漱，日4—5次，3日即效。适于阴虚火旺之口疮。症见口疮数目少，分散，边缘不清，表面有灰黄色膜复盖者；（7）生地、麦冬、玄参各等分，煎水含漱，日5—6次，2—3日即效。适于阴虚火旺之口疮；（8）肉桂10克，煎水含漱，日5—6次，3日即效。适于阳虚浮火之口疮。症见数目多，渍点大而深，表面灰白，日久不愈。

  10．治复发性口疮：白萝卜数个，洗净捣烂绞汁，含漱，日数次。

  11．治唇疔秘方：唇疔是指发生在口唇部位的疖肿。表现为局部红肿疼痛，形小根硬，或表面有黄白脓点。相当于西医的唇部疖肿：（1）鲜蒲公英适量，捣烂敷患处，干则更换，主治疔疮走黄；（2）10％的大蒜液适量，湿敷于患处，每2小时换一次，直至痊愈。用于风热外乘型唇疔；（3）鲜白菊花瓣适量，捣烂敷患处，日3次。主治唇部疔肿；（4）六神丸适量，研碎，醋调敷患处。每日换药1次，至愈。主治唇疔；（5）地丁草50克，水煎2次取汁混合，分2次内服，药渣捣烂敷患处。主治唇、面疔，红肿而痛；（6）野菊花，鱼腥草各适量，洗净捣烂敷患处。主治唇、鼻疔，红肿疼痛；（7）菊花叶，童便各适量，叶捣烂取汁，混合童便服下，若病重时，菊花根捣烂取汁，服法同前。主治唇疔初起，肿痈未溃；（8）芭蕉叶适量，晒干，烧存性，装瓶备用，使用时消毒，用蜂蜜（或麻油、米醋）拌匀，敷患处，外敷消毒纱布，每日1换。主治唇疔，红肿疼痛；（9）冰片2克，僵蚕3克，黄柏6克，共研末，敷患处。主治嘴唇生疔；（10）硫磺、蟾酥各等分，研末，葱汁和蜂蜜捣丸如小米大，呈长形，插入疔疮内。每日换药1—2次，使脓肿尽为度。主治唇疔将溃时。

  12．小儿流涎症：儿茶5克，冰糖适量，开水煎汤代茶饮，日分3次服完，5天1疗程。

  13．口疮方：吴茱萸 2两研末，以少量食醋煮开2—3分钟，凉后，用醋调成泥状，晚睡前贴于两只脚心。轻微者一次即愈。

  14．复发性口腔溃疡：鲜蒲公英适量，洗净，每次取100克，水煎后含漱并咽下，每日3—4次，痊愈为止。

  15．小儿口腔炎：小麦面烧灰2分，冰片1分，研末，少许吹患处，日3次，3—5天即愈。

  16．口臭的防治：口臭是由多方面因素引起——口腔不洁，牙龈、牙周、口腔炎，龋齿等，或患消化不良，肠胃功能障碍等疾病。也与饮食有关，吸烟、饮酒、爱吃葱蒜、韭菜之类，往往口中有浓烈的臭味。口臭除讲究口腔卫生，积极治疗原发病，多饮水，果汁及多吃水果，蔬菜外，可选用下列食疗方：（1）温热食盐水，每日饭后含漱；（2）茶叶数片，每日早晚放入口中咀嚼；（3）桂花少许，日数次含口中，或取桂花子3克，加水煎汤，饭后漱口；（4）鸡蛋壳研粉，每次开水冲服2克，日3次；（5）甜瓜子研粉，蜂蜜办为丸，漱口后含1丸，常含；（6）吃过韭菜、葱蒜后，含咽白糖水，嚼茶叶数片或含漱浓茶可解；（7）鲜藿香、鲜荷叶、鲜佩兰各9克，水煎凉后代茶饮；（8）萝卜数个，洗净取汁含漱，每日数次；（9）若牙龈发炎溃烂口臭，用刀豆壳烧灰，加冰片粉研和，搽患处，每日2次三次。

  17．老人口干方：胖大海6克，麦冬10克，甘草3克，泡水代茶饮；或用芦根、白茅根各10克，泡水代茶饮，甘淡滋润，生津止渴。

  18．老年舌痛方：除适当补充维生素，多吃新鲜蔬菜和水果外，可用石斛、麦冬、玄参各9克，每天泡茶饮，可见明显效果。

  19．老年人口干症治疗：口干多与神经调节功能失常有关。中医认为，脾开窍于口，其华在唇。老年人的脾胃功能一般均有所下降，脾胃阴虚，运化水谷精气、水湿及输布津液的功能低下，故表现口干唇燥等窍失濡养的症候。可采用“参芪麦梅汤”治疗：太子参、黄芪各20克，沙参、玄参、乌梅、茯苓各15克，麦冬、玉竹各12克，五味子10克，山药 30克，日1剂，文火水煎2次，早晚各服1次。老年脾胃阴虚而致口干颇效。

  牙痛：1．牙痛漱口药：（1）五倍子9克，水煎漱口，立止，但不根除；（2）麦冬30克，枸杞子30克，水煎，频频漱口并让药在口内多停留片刻，让其直接吸收，常漱更佳。上方对各种牙痛——风火牙、虫牙痛、牙周炎等均适用。

  2．虚火牙痛：生地18克，牛膝 9克，熟附子、肉桂各3克，水煎服。若兼表证者去肉桂加桂枝5克、荆芥、防风各9克。

  3．防治牙痛偏方十则：（1）花椒15克，白酒50克，浸泡10—15天后，过滤去渣，药酒漱口或用棉球浸药塞蛀孔；（2）咸鸭蛋2个，韭菜100克，盐9克，共煮，空腹服之；（3）老姜、枯矾各等量，老姜用瓦焙干研末与研细的枯矾调匀，涂搽病牙；（4）胡椒、绿豆各10粒，用布包扎砸碎，以纱布包作1小球，痛牙咬定，涎水吐出；（5）菊花叶、地骨皮各30克，水煎服，每日2—3次；（6）马蜂窝6克，白芷12克，水煎服，每日2—3次；（7）老丝瓜1个，茶叶3克，水煎服，日1—2次；（8）碱面少许，加水3—4倍，用干净棉花蘸湿，塞患牙处咬住，日2—3次；（9）槐枝30克，花椒15克，水煎漱口，日2—3次；（10）栁树根20克，生石膏30克，水煎服，日1—2次。

  4．牙痛简便方：（1）将洋葱叶煮成温汤剂含在口中，浸泡痛齿，每半小时3—5次，直至疼痛停止；（2）切片新鲜的猪肉脂肪，放在痛齿的牙床外侧，过15—20分钟，疼痛会减轻或停止；（3）将一片干净的车前子叶的根部贴在痛齿1侧的耳部部，半小时后疼痛可消失；（4）先将蒜瓣捣碎，敷在一块干净的纱布上，然后再敷在痛齿的1侧的手腕诊脉部（注意不要把有蒜泥的一面直接贴在皮肤上），再用绷带包扎紧。此系俄罗斯民间使用这种方法治牙痛。

  5．治急性牙周炎：此病表现为牙龈红肿疼痛，易出血，牙周溢脓，口臭等症。相应部位的面部组织也可肿胀，颌下淋巴结肿大，重者可有全身症状，应用“清胃散”治疗，3—4剂即愈。方药：竹叶、生地、连翘各15克，黄连、丹皮、升麻、知母、大黄（后入）各10克，花粉12克，生石膏 30克。水煎服，日1剂。诸药有清胃泻火，解毒消肿之功。

  6．红糖刷牙除烟垢：长期吸烟人的牙由白变黄，甚至变黑，可用适量红糖放入口中，含10余分钟，使牙齿都浸泡在糖液中，然后用较为硬实的牙刷刷2—3分钟后漱口，再用配好的盐碱水（500克清水掺盐、碱各50克），再刷1—2分钟。早晚各一次，7日后烟垢可除。

  7．大蒜酊治老年牙龈萎缩：大蒜头适量，加入95％的酒精浸泡1周即成大蒜酊。用时取消毒纱布擦净牙齿周围口水，再用棉签蘸大蒜酊涂牙龈部，吹干后再涂，如此反复几次。每日1—2回，连用5—10日可愈。

  8．风火牙痛方：升麻、桂枝、连翘、甘草各5克，水煎服，立刻止痛。

  9．治牙周病：龙胆草、苦蒿、金银花藤、剌黄连叶，灯芯草、几十根灯芯和两个柑子壳，各适量，共煎汤服3天，日3次，连服3剂可痊愈。此方对牙痛、牙周、牙龈脓肿溃烂有显效。

  10龋齿痛：龋齿俗称虫牙，遇冷热酸甜，痛不堪言，民间用苦参浸泡液治疗效果很好。患者每日可用苦参15—20克，放入瓷杯或保温杯中，滚开水冲泡，不烫时含漱，时间尽量长一些，1日药量加开水3—4次，坚持3—5天效果更佳，但短时期不能吃甜食以免影响疗效。

  11．牙痛小验方。（1）盐茶：茶叶3克，食盐1克，沸水冲泡5分钟，代茶温饮，日1—2剂。化痰降火，消炎利咽。适于牙周炎，牙痛，咽喉炎及赤眼等；（2）牙痛茶：大黄15克，生石膏30克，沸水冲泡2—3次，代茶饮，日1剂。清热泻火。适于胃火牙痛，牙床腐烂出血。

  12．辨证治牙痛：常见的牙痛有3种：（1）风火牙：迎风即发，牙龈红肿，病因主要是由风火外袭犯及牙齿。治则：疏风清热，解毒消肿。方药：银花、连翘、竹叶各12克，丹皮10克，黄芩9克，薄荷、黄连各6克，红花4克，水煎服，日2次；（2）牙痛剧烈，齿龈肿甚或生脓溢血，肿连腮颊。病因由胃火炽盛，上蕴牙龈而导致牙痛。治则：清胃泻火，凉血止痛。方药：黄连、当归、丹皮各9克，生地、升麻各12克，水煎服，日2次；（3）牙齿松动，牙龈微红肿，久则萎缩，主要见于老年人。病因多由肾阴亏虚，虚火上炎所致。治则：滋阴益肾，降火止痛。方药：白芍20克，知母、泽泻、山萸肉、茯苓各12克，丹皮、黄柏各9克，水煎服，日2次。

  13．牙周炎方：生地20克，元参、黄苓各10克，紫花地丁30克，生石膏 25克（先煎），生大黄8克（后下）。咽痛加射干8克，口干加天花粉9克，牙龈肿胀，化脓加连翘15克，尿黄加车前草15克，日1剂，水煎分2次服。

  发（脱发、白发）：1．防脱发的诀窍：这里介绍七个方面：（1）常起头。用不太烫的水冲洗，以去掉灰尘、赃物和汗水。洗发剂越温和、刺激性越小，对头发越有好处。在头发完全浸湿后，先抹少量洗发剂，然后用手指（不用指甲）从前至后轻轻地揉几分钟，再用水洗净。最后用厚毛巾清拍（不要擦），将多余的水吸掉；（2）最好让头发自然干：如要快干，应用功率不大的宽喷口吹风机，注意不要离发太近（不少于15厘米），不过久对着一个地方吹，几秒钟宜换位置；（3）头发湿时不要梳理。应待发稍干后用光滑的、齿间较宽的梳子梳理，从发梢开始，逐渐移向头顶；（4）及时去掉头屑。保持头皮的清洁和健康，这对头皮油脂多的，尤其对发际已在后缩的男性是至关重要的；（5）避免伤害头发。对头发不适的处理，会造成潜在的危害。染、烫、卷曲或拉直都要仔细按照要求去做，头皮状况较好的人，才宜电烫，但间隔要3月，烫和染要间隔1周；（6）避免阳光暴晒。在烈日下戴帽、撑伞或包毛巾；（7）保持饮食营养平衡。多吃维生素和矿物质含量丰富、脂肪含量低的食物及果蔬等。

  2．桑白皮治脱发：这是台湾民间的验方：取桑白皮4两，用水煎之，去渣以水洗发，则发自然不脱，脱者亦能复生。

  3．食盐洗头防脱发：食盐水具有一定的消毒杀菌作用，用其洗头，可减少头皮和发根的感染，还可满足头发的某种营养需要。常洗，对预防和减轻脱发大有益处。其方法是：将100克左右食盐溶入半盆温水中，先把头发浸入搓揉几分钟，然后在头上加洗发精、膏等，继续在温盐水中揉洗，待洗掉油污后，再用清水冲洗干净。

  4．试擦酸奶秀头长发：意大利有一秃顶，他听一位高级发型师介绍：用酸奶按摩头皮，能使死亡的毛孔复苏，于是他便试用，他每天上床前就用酸奶擦头皮，几天后发现开始长发，坚持试用6个星期后，他的头上神奇的长满了一头波浪型的黑发，非常漂亮，看上去年轻了20岁。

  5．治疗脂溢性脱发便方：取桂枝 20克，甘松10克，加水1.5公斤，煎煮10分钟后倒出药汁，待药温在40度左右时洗头，日1—2次，坚持1—2月即可见显效。

  6．乌发验方：首乌、熟地、甘草各适量，以开水浸泡当茶饮，一次药可用2天，连服半年，头发可全部转黑。此方屡试屡效，不妨1试。

  7．黑发仙丹：熟地、山药各300克，苡仁、山萸、桑叶各240克，白术、生首乌、北五味各60克，白果、胡桃肉、参片（无亦可）各90克，黑芝麻、乌头皮各120克，花椒30克，蜜丸，日以开水吞服15克。本方黑发，不仅以滋阴奏效，且以辅温阳健脾，盖“阴得阳助，泉源不竭”，后天得健，生化有源，其抗老防衰，延年益寿之功，又岂能以“黑发”2字概括。

  8．中药单验方治脱发及斑秃：（1）黑豆500克，加水文火煮，以水浸豆粒饱胀为度，取出放盘内晾干，撒上细盐，装于瓶内，每次服6克，日2次。治脂溢性脱发；（2）柚子核25克，用开水泡24小时，水煎15分钟，取汁涂患处。治头发枯黄，脱发及斑秃；（3）头发洗净后，用清水加少许米醋洗一次，可消脂止痒，养发护发。治油性易脱，头皮多屑；（4）海带适量，切细煮熟，用芝麻醤、白糖调拌，常食之，可促进毛发生长，治疗脱发；（5）尖辣椒，切碎，用白酒浸10天，用酒涂擦斑秃部位，日5次，治疗脱发、斑秃；（6）生芝麻油少许，涂患处，日3次。治头发枯干，脱落不生；（7）紫草15克，蜈蚣1条，用菜油浸2周外涂；（8）苦棟皮15克，烧灰，以猪油调匀，外涂斑秃处，日1次；（9）马钱子、枯矾各3克，百部9克，硫磺6克，研末，猪油调和，外涂斑秃处，日1次；（10）雄猪胆30毫升，与米醋调匀，外涂患处，日3次，主治白秃；（11）生黄豆炒黄研末，香油调匀，外涂，可生发；（12）枯矾30克，胡椒15粒，研末，芝麻油调匀，涂患处，治斑秃；（13）番木鳖9克，枯矾、轻粉各3克。油煎番木鳖，研末，与轻粉、枯矾调匀，涂患处，主治斑秃。注意：轻粉有毒，切勿内服，勿让小儿接触；（14）蜈蚣5条，白芷9克，用菜油浸2周，外涂，主治斑秃。

  9．“少白头”的食疗法：先天性少白头，多与遗传因素有关，不易治疗。后天性少白头，除病因治疗，加强营养外，可选以下验方：（1）鲜桑椹1000克（干品减半），洗净，加水适量煎煮，每30分钟取液1次，共取液2次，合并后再以文火煎熬浓缩至较粘稠时，加蜂蜜300克，至沸停火，冷却后装瓶备用，日2次，开水冲化饮用，每次1匙；（2）黑芝麻25克捣碎，加适量大米煮粥，日1次，佐餐食用；（3）桃仁1,000克，放冷水中浸泡3天，取出去皮，后将适量白糖加热溶化倒入桃仁中，搅匀，冷却后食用，日2次，每次10粒；（3）黑芝麻、鲜桑椹各250克共捣烂，后加蜂蜜少许调匀，置瓶中，日3次，每次1匙，温开水送服；（5）黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地各40克，当归、川芎各10克，入60度米酒750毫升浸泡15—20天即可，日3次，每次服10毫升。

  10．治脂溢性脱发验方：当归20克，生地、熟地、白芍、制首乌、侧柏叶、白藓皮各15克，川芎、红花、桃仁、泽泻各10克，蝉衣6克，以黑芝麻做药引，煎药时，放入一小撮（6—8克）即可。服药期间应尽量少吃肉类、油脂、糖、酒等食物；多吃蔬菜、水果等清淡食物，并保持心情舒畅。连服5—7剂，服此方若同时服成药“首乌片”效果更好。

  11．青壮年脱发方：制首乌20克，生地30克，菟丝子、白芍、枸杞各15克，当归12克，川芎9克，蝉蜕2克，天麻10克。水煎3次（前2次内服，后1次洗头），日1剂。

  12．调治白发有良方。（1）首乌地黄煎：制首乌20克，生地（酒洗） 15克，水煎服。治头发早白，未先先衰；（2）乌须黑发丸：女贞子、桑椹子、首乌各100克，旱莲草75克，杭菊花50克，共研细末，炼蜜为丸，每丸重10克，每服1丸，日2次，空腹温开水送下。有滋补肝肾，益精血、乌须发之功。治疗肝肾精血不足之须发早白；（3）七宝美须丹（成药）：日吞服2次，每次9克，用温黄酒或淡盐水送服；（4）养血生发方：当归、熟地、旱莲草各12克，首乌、黄芪各15克，白芍、李贞子各10克，川芎6克。水煎服。有养血生发作用。适于头发稀而逐渐脱落，头昏眼花，面色苍白，心悸失眠多梦，唇舌淡白之血虚者；（5）当归首乌柏仁煎：当归、首乌、柏仁各9克，水煎服。有补精益血安神等功效。适于头发稀疏，伴有失眠多梦者。

  13．白发病的中药治疗：首乌20克，熟地30克，当归15个，人参10克，浸泡于2斤白酒中，半月后饮用，日1两，分2次服，连服半年至一年，头发即可变黑。

  14．白发的防治：（1）可长期服用维生素Ｂ；（2）女贞子膏：女贞子和黑芝麻，用2:1的比例熬成膏，长期服用；（3龟鹿二仙膏：龟板、鹿角、枸杞子、人参熬成膏服用；（4）核桃12个，枸杞子、何首乌各60克，黑豆240克，熟地、山萸肉各50克，共研末服用；（5）女贞子、旱莲草、何首乌、地黄各15克，桑椹子、菟丝子各12克，炙甘草、川芎各6克，水煎服，日1剂，分2次服；（6）胡桃仁1000克，桑椹子500克，黑芝麻250克，共研末，加蜂蜜2,500克，拌匀备用，每次服40—50毫升，日2次，此方平补精血，白发返黑；（7）外用：下述药方有使白发变黑的作用：纯发油外搽；0.25—0.5升汞酒精液外搽；五倍子30克，霜桑叶 15克，加水适量，煮后取汁洗头，5—7天1次。

  15．斑秃治疗选方。（1）斑秃生发水：水杨酸10克，碳酸1毫升，斑蝥酊 10毫升，辣椒酊 200毫升，蓖麻油10毫升，75％的酒精80毫升。局部涂擦，每日3次；（2）头皮生发水：樟脑1克，水合氯醛5毫升，斑蝥酊10毫升，辣椒酊10毫升，升汞0.1克，甘油5毫升，75％的酒精加至100毫升，局部涂擦，日3次，可刺激毛发生长；（3）0.25—5％升汞酒精溶液，局部涂擦；（4）鲜生姜：洗净切开，涂擦局部；（5）旱莲生发汁：鲜旱莲草洗净，绞汁，涂擦局部；（6）冬虫夏草醑：冬虫夏草60克，先以75％的二甲基亚砜50毫升，浸泡24小时，然后加入75％的酒精300毫升，浸泡5—7天，取汁涂擦局部；（7）胱氨酸口服，日3次，每次2片（100毫克），连服数月，也可肌肉注射；（8）辣椒10克切碎，入60度的白酒50毫升中，浸泡10天左右，去渣。此称“辣椒酒备用，用其涂擦患处，日数次。

  16治疗白发早生（少白头）药膳方：（1）黑豆适量，9次蒸晒后，日服2次，每次6克，口嚼后淡盐水送服；（2）黑芝麻、鲜桑椹（可用何首乌代替）各250克，共捣烂，加蜂蜜少许调匀，装瓶备用，日服三次，白开水送下，连服3月；（3）炙首乌30克，入砂锅水煎浓汁去渣，取粳米 50克，冰糖适量，煮粥食，日一次；（4）枸杞子15克，粳米50克，煮粥食用；（5）黄精20克，洗净切片，装入纱布袋内，口扎紧，放入500克白酒瓶中，浸泡10天后服，每次1小盅；（6）猪心一个，切开，放入柏子仁米10克，入笼蒸熟后食之。

  17．首乌煲鸡蛋治白发：首乌100克，鸡蛋2个，加水适量入砂锅内共煮，至蛋熟时去蛋壳，再煮约15分钟后，加少许砂糖（红糖也可，蜂蜜更佳）稍煮片刻，吃蛋饮汤，每周1—2次，一般服1—2个月左右可见效。体虚慢性泄泻者不宜服用，若要服用，则首乌100克，甜酒200克，浸泡30分钟后，置锅内同炒干，再按上法制作食用，效果依然良好，且去掉了其轻泻的作用。

【13】 高血压 低血压

  1．黄连素片治疗高血压：口服黄莲素片降压，完全有效，无副作用，使用方便，且价钱便宜。每次0.4—0.6克，日3—4次，连服4周。治疗期间，停服其他降压药。这种简单易行的疗法，为克治高血压开辟了一条新的途径。

  2．高血压病自疗法二则：（1）服食白矾。每早先喝开水3碗，随后取绿豆大的白矾1块，用白开水送下。先喝白水，使胃中有水滋润，以防白矾对粘膜的刺激。病人久服有益无害；（2）醋浸花生米。生花米7粒，陈醋浸泡24小时，取之食用。随即投入7粒，以备第二天取食。待醋渐薄，宜倒出，刷净瓶子，重新装入陈醋，依法浸食，至血压正常为止。

  3．西瓜皮治高血压：干品13克，草决明9克，水煎代茶饮，长期服用有疗效。西瓜不含脂肪，但含人体所需的各种营养成分，具有利小便、解毒等功效。

  4．生绿豆磨粉治高血压有特效：生绿豆2—4斤，白糖3—6斤（不能用红糖）。制法与用法：将干绿豆研为细末装瓶备用。每次服15—20克，日3次，饭前温开水服，服时加白糖1:1或1:2。根据病情，要坚持服2月，停药观察一段时间，如血压仍不正常，再按上法服1—2月，但不能间断，否决影响疗效。注意：豆要绿色，连皮磨，不能炒。

  5．亚麻油治高血压：在德国一家药理和病毒研究所，科学家们采用新方法治疗高血压。每天给病人口服1汤匙纯净的亚麻油。目前认为这种方法是可靠的，信得过的，且无副作用。医学界建议广泛使用。

  6．治高血压头晕：取萝卜汁 150毫升，加红糖50克调匀，日2次，每次服100毫升。

  7．治高血压便方：（1）向日葵花托盘，切成小块，可加红枣250克，水煎服；或花叶煎浓汁，每日早晚2次，连服15天；（2）西瓜：含配糖体，能降压、利尿。将瓤生食，或榨汁饮之，每次可酌用半个至一个西瓜（1公斤左右）；（3）猪或牛或羊的苦胆120克，绿豆粉60克，将上2味拌匀，阴干或焙干，每服6克，日2次；（4）芹菜根10个，大枣10枚，水煎服，日2次。常吃芹菜可降压；（5）槐花：别名槐米。含芦丁，有柔和血管壁的作用。日服5—15克，日2次；（6）柿霜（或柿子），清凉生津，日服10—15克，日2次（或每次食柿子1个）；（7）玉米须：含植物固醇，有利尿、降压作用，可促进胆汁分泌，以花穗供药用。水煎服5—10克，可加车前草 15克同煎，日2次；（8）夏枯草15克泡茶服，有降压和减轻伴随症状；（9）臭梧桐（或成药“八角梧桐片），用干燥的茎叶制成丸剂，日10—15克，分3—4次服用；（10）柚子：含枸橼酸和维C，能增强末梢血管的组织，有降压作用；（11）蚯蚓白糖汁：活蚯蚓 2份，剖开洗净捣烂，加白糖1份混合（白糖加少许水，加温溶化），数小时后溶化为粘性胶汁。早晚两次吞服，每次1汤匙，约10—15毫升；（12）山楂：含柠檬酸，苹果酸，山楂酸，色甙，鞣质，果糖，维C 等，6—12克煎服，可经常食用；（13）黄花菜，有名金针菜，萱菜。干花和根可入药，水煎 15—30克，经常食用有降压作用；（14）荠菜，含生物硂、柠檬酸及黄酮类。可单味用30—120克，也可与槐花，佛耳草，玉米须等配合用10—15克，水煎服；（15）草决明9克，西瓜皮10克，煎汤代茶饮；（16）黑木耳5克，浸泡1夜，放入锅蒸1—2小时，加适量冰糖，早晚服，每次1茶盏；（17）野菊花治高血压：野菊花属菊科，多年生草本，能清热解毒，治高血压、感冒、结膜炎、疔疮肿毒等。有1患者，采集野菊花晒干装枕，治高血压，效果良好。制法：当花茎叶枯后采摘翻晒10多天，待干燥后拣去杂质，装进枕袋里使用。

  8．芹菜汁配蜂蜜治高血压、降胆固醇：鲜芹菜取汁，加入等量蜂蜜，搅匀加热，每日早晚各服40毫升。

  9．高血压小验方：在马来西亚北部流行此方，用料简单，效果颇佳。配方为：玉米须2两，鲜西瓜8两，去皮香蕉3个，加清水8碗煎至2碗，捞弃玉米须和西瓜皮后，加冰糖调味，连服2—3次，血压就可正常。专家认为：玉米须有利尿、清热、平肝、利胆之功效；西瓜皮清暑解热、止渴利尿；香蕉能清热、润肠、解毒。三者配合，有平肝、泄热、利尿、润肠的功效，故能治肝阳上亢型的高血压及胃热烦渴等症。

  10．妊娠高血压：决明子9克，海带1块（约2平方寸）洗净，泡水当茶饮。1日量。服3—5日后，量血压，如正常后即停服。

  11．参药薏米粥治低血压：太子参30克，山药、薏仁各20克，莲子10克，大枣8枚，放凉水中泡胀捞出，再将糯米50克淘净，同上一起入药，加水适量，文火煮至烂熟，将药汤、米一顿吃完，早晚各1次，2周1疗程。

  12．外治高血压：钩藤20克，剪碎，冰片少许，加入盆中，用温水浴脚，每次30—45分钟，早晚1次，10日为1疗程。

  13．妇女更年期高血压眩晕方：鱼腥草500克晒干，每次用10克，开水冲泡当茶饮。适于肝气郁结日久化火之血压升高伴眩晕者，一般药尽病除。

  14．降压药粥三款。（1）胡萝卜粥：鲜胡萝卜150克，切碎，同粳米100克煮粥服用；（2）大蒜粥：大蒜10枚，去皮后放入沸水中煮1分钟捞出，然后放入粳米100克在蒜水中煮粥，将熟时再放入蒜同煮后服食；（3）芹菜粥：芹菜连根120克，洗净切碎，粳米100克，加水共煮成粥，温热服食。

  15．白矾枕治高血压头昏：白矾3.5公斤，捣碎，用双层布做枕装好，放在平常的枕头上。有人试用1月，头昏消失，果真灵验。

  16．高血压食疗法。（1）冰糖酸醋汤：陈醋100毫升，冰糖500克，共捣溶化，每顿饭后服1汤匙；（2）花生米浸入醋中，1昼夜即可，晨起吃10粒；（3）花生秧和叶各30克，水煎服，日3次；（4）海带草决明汤：海带20克，草决明15克，水煎，饮汤食海带；（5）红茶菌液每次100—200毫升，日2—3次；（6）葡萄、芹菜汁各1盅，温水服，日2—3次，20日1疗程；（7）青萝卜汁，日1酒盅中，2次饮，连服10日；（8）芹菜250克，大枣10枚，煎水，饮汤食枣；或以芹菜500克，稍煮，当茶饮；（9）黑木耳6克，浸泡1夜，蒸1小时，加冰糖适量，睡前顿服，至症状缓解为止；（10）绿豆100克，海带50克，加水煎烂，放冰糖适量服用；（11）鲜山楂10个捣碎，加冰糖适量，水煎服；（12）香蕉皮或果柄30—60克，煎汤饮。香蕉花水煎服尚可防止脑溢血；（13）茡荠10个，海带、玉米须各25克，水煎服；（14）菊槐绿茶饮：菊花、槐花、绿豆各3克，开水冲泡当茶饮，治高血压；（15）芹菜粥：芹菜连根20克，粳米半斤，共煮粥，早晚热服，治高血压；（16）荷叶粥：鲜荷叶1张，煎汤后入粳米60克，糖少许，共煮粥，早晚热食。忌食动物脂肪、少食盐；（17）大枣、海带、绿豆、冰糖各50克，共煮熟，每早服1顿，连服2—3月。若早上吃不多，可将大枣、绿豆和汤服之，中午少加盐和香油适量服之。

  17．降血压九法：（1）常吃豆腐能降低人体内的胆固醇。常吃豆腐煮芹菜，有辅助降低血压的作用；（2）常吃芹菜炒肉丝，有保护血管和降低血压的功效，也有镇静的作用；（3）常吃洋葱，有降血脂，预防血栓形成的功效，亦能使高血压下降；（4）葱能减少胆固醇在血管壁上的积累，常吃葱煮豆腐，有协同降低血压之效；（5）海带能防脂肪在动脉壁沉积，常吃海带炖豆腐，有利降压；（6）用花生仁（带红衣）浸醋1周，酌加红糖，大蒜和酱油，早晚适量服用，1—2周后，可使高血压下降；或用花生壳50—100个，洗净泡水代茶饮用，治高血压疗效显著；（7）患高血压和血管硬化的人，每天喝适量的醋，可减少血液流通的阻塞。醋还能减肥；（8）罗布麻每日3钱，用开水冲泡当茶喝，持续半月，治疗高血压效果好；（9）将废茶叶渣晒干装入小布袋中，作枕头垫，久之，有平肝降压作用，对偏头痛等症，亦有辅助疗效。

  18．三草二明汤治高血压：夏枯草、稀签草、益母草、石决明各30克，决明子35克。加减运用：肝火炽盛者加黄芩、栀子、龙胆草；肝肾阴虚者加生地、龟板、山萸肉；痰湿壅盛者加半夏、白术、天麻。对高血压，情志失调或饮食不节所致之肝火上炎和肝阳上亢者尤宜。

【14 头痛 头晕 眩晕

  1．治偏头痛：鲜萝卜500克取汁，加少许冰糖，调匀滴鼻，左侧痛滴右鼻孔，右侧痛滴左鼻孔，日3—4次。

  2．阿斯匹林加维生素C治头痛效果好：阿斯匹林、维C各2片，日服3次，可治神经衰弱，或饮酒过量，抽烟过多及气候不适引起的头痛效果明显。但高血压、溃疡病、胃下垂及孕妇有过敏反应者禁用。

  3．热水泡手治偏头痛：血管性偏头痛是以妇女为发的常见病，常因颅内外血管舒张功能障碍，血流不畅而引起。目前尚缺特效药药物，但可选此法试用，其方法是：头痛发作时，把双手过腕浸泡在1盆约40度的热水里，同时还要定时再加进一些热水，以保持一定的水温，浸泡20—30分钟后，偏头痛会逐渐减轻以至消失。这种热水浸手有类似理疗中的水疗作用，能使血管受热而扩张，通过神经反射的调节，使紧张增高的颅内外血得到舒松，管周阻力减低，血液流帐恢复正常。

  4．蜜糖治酒后头痛：蜜糖有清热解毒，缓中止痛之效果，它进入人体后，会使酒精的代谢速度加快。平时有酒后头痛史的人，在饮酒前后吃蜜糖50克，便可防止酒后头痛、头晕现象发生。

  5．姜茶液外洗治头痛：头痛是人们普遍存在的一种常见病，且常发作。近年来采用姜茶液外洗治疗头痛，收到满意的效果。取生姜80—100克（切片或打碎），茶叶20—30克，加清水3,000—4000毫升烧开，然后过滤去渣，降温至50度左右，用毛巾擦洗面部并直接用药液慢慢冲洗头部，尔后把头发吹干，3—5天1次，可连续应用。通过药液直接作用于局部，见效快，临床上对风寒、血瘀头痛尤佳。并有减少头皮屑的产生及促进乌发保健作用，避免服止痛等药物对胃的不良刺激。

  6．顽固性眩晕：取白芷100克，绿豆壳250克，野菊花500克，将3味药晒干，装入枕袋内，常当枕用，可收良效。

  7．妙方简法治眩晕。（1）仙鹤汤：仙鹤草50克，白术、钩藤各20克，泽泻25克，水煎服，日1剂，连服3—5剂。能使饮浊去而亢阳平，气血和而眩晕消；（2）五味子散：五味子能调节中枢神经系统的稳定性，为治眩晕之良药，单用有效。若气血亏虚配黄芪、当归；耳源性眩晕配首乌、生地；怔忡眩晕配枣仁、远志，效果更好；（3）茶炭饮：大小碗各1只。将茶叶8克置大碗中，40克木炭烧红放茶叶上，待茶叶烧焦，将小碗覆盖，以泉水300毫升顺小碗边倒入，稍后滤液，加盐少许，频饮代茶。适于急性眩晕呕吐者；（4）黄瓜藤液：黄瓜藤150克（鲜品加倍）去叶洗净，剪成寸段，酸大枣7枚，同入药罐，加水800毫升，浸泡1小时（鲜品减水量，不浸泡），文火煎取药液150毫升；第二煎加水500毫升，再取药液150毫升，两次药液混合，加白糖30克，早晚分服，日1剂，7日为1疗程。

  8．头痛验方。（1）头痛：1）白芷10克，冰片2克，研细末，从鼻腔吸入少许即止痛；2）炒苍耳子14克，辛荑9克，白芷3克，薄荷10克，茶叶少许，水煎，日分2次服。对副鼻窦炎引起的头痛有效；3）石膏10克，川芎6克，白芷3克，水煎，日2次服；（2）偏头痛：1）荆芥100克，水煎，乘热熏患处，使患侧出汗为度；2）白附子、川芎各6克，葱白3节，上药捣烂贴太阳穴位，止痛显著；3）鲜白萝卜捣汁，和冰片少许调匀，用棉球浸湿塞健侧鼻腔，或将其汁滴入健侧耳内几滴，即止痛；4）苍耳子炒焦，研末，用开水冲服，日2次，每次2克为度。

  9．偏头痛外治验方：偏头痛是常见病状之一。主要表现为一侧头痛，常见于前额、颞部和眼眶等处，也可牵涉患侧耳后、脑后部。疼痛的性质为跳痛，胀痛和针刺样疼痛，严重者可出现恶心，呕吐，甚至发生疼痛性休克。现介绍如下验方，经临床验证，效果甚好，供患者选用：（1）白附子6克，研细末，艾叶3克，捣烂，两药和匀。用纱布包裹，塞于鼻孔，两侧交替使用；（2）白胡椒30克，黑豆7粒，共研细末，加生姜120克，大枣（去核）7枚，葱白根少许，共捣烂和匀，用纱布包好，鼻嗅之；（3）油菜籽1克，生大黄2克，共研细末。用少许吹入鼻腔，流出黄水即效，如有麻木感，以醋涂之；（4）川芎、白芷、炙远至各50克，冰片7克，研极细末，装瓶密封。用2—3层纱布包药少许，塞痛侧鼻腔，3—5分钟后，头痛渐减；（5）明雄黄、细辛各10克，研细末，疼痛时以少许吹入患侧相反鼻孔；（6）鲜白萝卜适量，切丝挤汁，滴入患侧相反鼻孔；（7）樟脑3克，冰片少许，放入碗底上，用火点燃以患侧相反的鼻孔吸烟；（8）蚕砂80克，川芎、僵蚕各10克，上药以水煮沸后，倒入保温瓶内，用毛巾覆盖头部，使热气对准患侧太阳穴，熏蒸1次10分钟左右；（9）蓖麻子、松香各15克，混合均匀，捣烂做成五分硬币大小的饼子，用胶布贴于太阳穴；（10）将生姜一片，从中划开，在将雄黄1克夹在中间，在火上将生姜烤黄，置于痛处，胶布固定；（11）当归12克，川芎、香附各6克，食盐20克，共研粉末，炒熟布裹，敷于患处；（12）全蝎 12个，地龙6条，蝼蛄3个，五倍子15克克，生南星、半夏、白附子各30克，木香9克，共研细末，加少量面粉，用黄酒调成饼状，敷太阳穴，纱布固定；（13）谷精草3克，研细末，白面调摊纸上，贴于痛处，干后再换；（14）生川乌、生南星等分为末，葱白连须捣烂调末，贴于太阳穴，纱布固定；（15）白芷、木香各60克，乳香、红花、冰片、樟脑各30克，共研细末，蓖麻油调成软膏，贮罐备用，在痛点部位，先按摩3—4分钟，再敷软膏，胶布固定，隔日换药1次；（16）白胡椒、细辛、薄荷各1克，生川乌 6克，生石膏 12克，共研细末，白酒调敷太阳穴。

  10．治顽固性头晕偏方：天麻、黄芪各40克，白菊30克，川芎、蔓荆子各15克，约1公斤重的鸡1只。将上药加水2,500毫升，以文火煎50分钟，滤汁备用，再将煎过的天麻，放进洗净的鸡腹内，另加丁香2克，玉果5克，良姜、白芷、三奈、砂仁各10克，山楂20克，食盐少许与先煎的药汁一道煲至全鸡熟烂，吃肉饮汤，一般服3次即可收到理想效果。

  11．芎芷远冰散治偏头痛：川芎、白芷、远志各50克，冰片7克，研细末，用绸布包少许药粉塞鼻（左右交叉），效果迅速，无副作用。

  12．独活煮鸡蛋治眩晕：独活30克，鸡蛋6个，加水煮熟后敲裂蛋壳再煮15分钟，使药液渗入蛋内，去汤渣吃蛋，日1次，每次2只，3日1疗程，连服2—3疗程可愈。《本草救真》载：“因风伏于足少阴肾经，伏而不去，发为头痛，独活善搜而治之，头晕目眩，非此莫攻”。

  13．猪脑驱头痛：猪脑洗净（两个1次用量），装入碗内，不放盐，不加水，蒸熟趁热食 ，早晚各吃1次，7天即可显效，病重者可多吃几日，吃好为止，不妨1试。

  14．偏头痛方：山羊角30克，锉成细粉，煎5分钟，再放入白菊12克，川芎6克，水煎2次，合并药汁分2次，1日服完，疗程为7天。

  15．“见回头痛散”治头痛：川芎、白芷、藁本各20—30克，蔓荆子15—20克（成人量），水煎服三次。加减：头痛甚剧者加元胡；兼有头晕者加菊花；颈项强痛者加葛根；周身酸痛着羌活；郁怒甚者加香附；头项痛者加吴茱萸；鼻塞者加苍耳子、细辛。

  16．黑豆除眩晕：黑豆1两，首乌、枸杞各15克，煎煮1小时，每日2次。一患者眩晕30余年年，服此方 10天，果然病除，因此献出该方。

  17．美尼尔氏综合症方：此病为临床常见，以发作性眩晕、耳鸣、耳聋、恶心、呕吐等一系列症状为特点，发作年龄多在中年，病因尚不肯定，多认为是植物神经功能紊乱，内耳淋巴液循环、代谢异常等原因所致，“定眩汤”治疗效果较好，一般1—2剂即愈，病史较长反复发作者3—5剂可好。药方：茯苓 30—50克，白术10克，白芥子、桔梗各6克，生姜15—30克，水煎服。初患者可去白芥子6克；胸闷不畅，不思饮食，舌苔白厚腻者可去白术10克，加陈皮12克，陈曲12克。眩晕较重、动则即吐，应采取少量多饮的服药法，以使药液不呕出为准。

  18．防芷头痛方（饮）：川芎25克，防风15个，白芷12克，元胡、全蝎、薄荷各10克，荜拔 3克，甘草6克。功能：祛风活血止痛。主治：治疗各类头痛。加减运用：偏头痛加柴胡、黄芩、蔓荆子各12克；头顶痛加蒿本12克；后头痛加葛根15克、羌活12克；气虚头痛加黄芪18克，人参6克；血虚头痛加白芍15克、熟地18克，当归12克；血瘀头痛加制乳没9克，生水蛭粉 6克（冲服）；肝郁头痛加柴胡、郁金各12克，茯苓 15克；失眠头痛加夜交藤30克，灵磁石 30克（先煎）；高血压头痛加生石决明24克，牛膝 15克；目疾头痛加白蒺藜20克，菊花12克；鼻渊头痛加辛荑、双花、黄芩各12克；外伤性头痛加赤芍15克，三棱、莪术、水蛭各9克；大便不通者加生大黄8克（后下）。

【15】 神经衰弱 神经痛 失眠 癫痫

  1．向日葵盘治三叉神经痛：取向日葵盘（去籽）100—200克，敲碎，分两次煮成500—600克的汤，每日早晚饭后1小时服下。服时可加少量白糖。重症日服3次，量可加大些。疗程可按病情灵活掌握，为防止复发，病痛完全解除后可再服几日。

  2．失眠健忘：龙眼肉、酸枣仁各10克，芡实15个，加水适量，炖汤，睡前服。

  3．民间治神经衰弱：神经衰弱以头痛、失眠、健忘、头晕、心烦不安为特点，无明显的器质性病变，以中药单验方治疗，可调肝养血和血，畅利气机，达到治疗的目的。（1）百合片10克，鸡蛋黄2枚，先煮烂百合，再打入蛋黄，调匀服之，日1次，可养阴安神；（2）猪脑1副，山药30克，枸杞子10克，共炖40分钟，调味后食之；（3）茯神15克，水煎15分钟，兑入鸡蛋黄1枚，睡前服；（4）鲜花生叶30克，水煎服，日2次；（5）猪心1个，洗净，在中间开1孔，纳入柏子仁18克，共炖1小时，加入调味品食用。

  4．神经衰弱食疗方：现实生活中有不少神经衰弱患者，在采用药物治疗不佳的情况下，可采用食疗法，能获良效。（1）银耳灵芝羹：银耳、灵芝各6克，分别泡发洗净，然后用文火炖2— 3小时，待汤稠后，捞出灵芝，调入15克冰糖汁，日3次，连服1周。适用因肺阳不足或肺肾两虚所致的咳嗽、心神不宁、失眠多梦、健忘等症；（2）龙眼汤：龙眼（桂圆肉）30—50克，加水煎汤，日2次，连服1周。治心脾两虚所致的健忘，失眠，烦躁，心悸等；（3）莲心汤：莲子心35个，加盐少许，用水煎汤，临睡前饮服。治因遗精、早泄、阳痿等引起的睡眠不安，多梦，易惊易醒；（4）百合汤：鲜百合100克，红枣30克，莲子25克，加水适量煮烂，日饮100—150毫升，连服半月。治虚火上升，心烦多梦所致的失眠；（5）红烧乳鸽：自做红烧乳鸽当菜食，7天为1疗程，持续一月。治气血两亏，体虚力乏，常失眠易出汗，效果显著；（6）蒸食鲫鱼：山溪中的鲫鱼2—3条，除内脏，留头尾，洗净污血，加入北五味子15粒，适量油、盐、紫皮大蒜等配料，置砂锅内清蒸，熟后晚间食用，10为1疗程。

  5．失眠的中草药。（1）枣仁茶：酸枣仁（炒）研粉，每次3—6克，以竹叶煎汤调服；或枣仁研粉，临睡开水调服1.5—3；或枣仁15—30克（捣碎布包），粳米60克，同煮至粥熟，去布及枣仁加红糖适量，再煮一二沸即可食。主治血虚不能养心或心肝血亏虚火上炎引起的虚烦失眠症；（2）柏子仁10—15克捣碎，沸水冲泡代茶饮；或柏子仁10—15克捣碎，粳米60克煮粥，对入适量蜂蜜即食。主治血不养心虚烦不眠；（3）小麦30—60克，粳米60克，大枣5枚，煮粥食；或小麦30克，以文火煮半小时，加入猪脑1个，红枣10枚，煮沸后加白糖2匙，黄酒半匙，再以文火炖半小时—1小时即食。主治神志不宁，夜寐不安；（4）灯心草10克，水煎代茶饮；或灯心草5—15克，鲜竹叶 15—30克，共研粗末，代茶饮。主治心火炽盛以致心烦不寐，小儿夜啼；（5）夜交籐60克，水煎去渣取汁，加粳米50克，大枣3枚，白糖适量，煮粥即食。适于神经衰弱失眠；（6）合欢花15—30克（鲜品30克），水煎去渣，另以粳米50克煮粥，调入白糖和上汁即食。主治七情所伤而致的忿怒忧郁、虚烦不安、健忘失眠；（7）琥珀散：每次1—2克，灯心煎汤送服。主治惊悸不安，失眠；（8）灵芝研粉，每次1.5—3克。主治心气虚或心血虚所致的失眠多梦。

  6．民间验方治失眠：（1）党参、炙黄芪各15克，白术、茯神、炒枣仁、当归、柏子仁各12克，远至6克，炙甘草30克，木香3克，日1剂，水煎服。主治神经衰弱（惊悸、失眠、健忘）；（2）龙眼肉12克，炒枣仁12克，芡实 15克，三药共煎，睡前服。主治失眠、心悸。

  7．神经衰弱者药粥：（1）柏子仁粥：柏子仁10克去皮捣烂，同粳米50克煮粥，将熟时兑入适量蜂蜜，稍煮一二沸即可，日服2次，3天为1疗程；（2）桑仁粥：桑椹子30克，浸泡片刻，洗净后与糯米100克同入砂锅煮粥，熟时加冰糖稍煮即可，日分2次空腹食，5天为1疗程；（3）龙眼肉粥：龙眼肉（削壳去核）20克，同红枣5枚，粳米50克共煮粥，日早晚温服1碗。

  8．治惊悸恶梦：猪心1个，煮熟，用朱砂1克研末，每晚睡前用猪心蘸朱砂食，连用三次。

  9．豆芽能缓解癫痫：豆芽（黄、绿、豌豆均可）都是缓解癫痫病症状的药用食品。其药效主要在于茎部含有大量的硝基起作用。食法：开水烫后（不能煑过久），加醋、蒜、调料生拌吃。

  10．对症饮茶治失眠：有关专家将失眠分为三类型，即起始、间断、终点失眠。对症饮用安神茶，可助你养心安神入梦乡。（1）起始失眠：表现为入睡困难，常到后半夜才睡着。茶方为：酸枣仁15克拍碎，沸水100毫升，搅匀，加盖焖泡20分钟，晚饭后代茶频饮；（2）间断失眠：表现为睡不深沉，易惊醒，常恶梦。茶方为：酸枣仁5克，山楂10克，共置砂锅内，加水200毫升，煎10—15分钟后，取汁代茶频饮；（3）终点失眠：表现为入睡并不困难，但持续时间不长，后半夜醒后即不能再入睡。茶方为：酸枣仁、山楂、草决明各15克，共置砂锅内，加水200毫升，煎10—15分钟，取汁，晚餐后代茶频饮。

11．失眠三法：（1）睡眠不宁，涂少量风油精于风池穴和两侧太阳穴，头昏脑胀很快消除，可渐渐入睡；（2）常失眠者，可用百合60克，加糖适量，睡前煎服；（3）猪心1只，切开洗净，放入5克捣碎的红枣仁，清水炖熟后去汤食之，5天1只，即可见效。

12．癫痫方：取成熟的黄瓜藤750克，煎水分2天饮服，连服1周，严重复发者，饮服此方后2天就可停止发作。

13．坐骨神经痛方：制乳香、制没药各12克，当归20克，川芎、玄胡、杜仲、川断、威灵仙、川牛膝、地龙各15克，丹参、鸡血藤各30克，独活12克，甘草10克，水煎2次，混匀，早晚分服，日1剂。

14．安神治神经衰弱：丹参、夜交藤、百合各30克，茯苓、五味、石菖蒲各10克，枣仁20克，远志5克，水煎，日1剂，服3次，7天1疗程。

15．踏豆治失眠：赤小豆或绿豆500—1,500克，放铁锅内，加艾叶适量，文火炒热，去艾叶，留豆倒入面盆中，患者洗净擦干双足，趁热（以不灼伤皮肤为度）将赤脚置于豆上，如板滚珠似的来回滚动，睡前1小时使用，日一次，每次20—30分钟，此法可反复使用。

16．食疗便方治失眠：（1）莲子30个，水煎，加食盐少许，睡前食之；或莲子青蕊1—2克，开水泡，睡前服；（2）酸枣仁15个，水煎去渣，加鲜百合30克，煮烂，睡前服；（3）桂圆肉30克，蒸或水煎服；（4）核桃仁、黑芝麻各30克，捣泥作丸，每丸3克，每服1丸，日2次；（5）蜂蜜50克，冲温开水1杯，睡前服；（6）猪心1个，加盐少许，煮烂，睡前食之；（7）热牛奶1杯，睡前服；（8）鲜花生叶250克，煎汤，睡前服；（9）睡莲根20克，水煎去渣，睡前服；（10）红枣、山药各30克，煮熟，睡前服；（11）淡菜10克，煎汤，睡前服。

17．坐骨神经痛方：坐骨神经痛是多种疾病的一个共同症状，起病常先有下背部酸痛和腰部僵直感，数日后沿坐骨神经通路及其分布区即臀部、大腿后侧、小腿后外侧和足部外侧疼痛。发病原因多是由劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生，风湿等损害坐骨神经所致。药方：黄芪、知母、麦冬各15克，党参20克，当归、没药各12克，乳香、三棱、莪术各6克，日1剂，水煎服分3次温服。服药3天可明显好转，连服2周可痊愈，一年后复发，服原方仍有效。

18．中药热敷治肋间神经痛：醋炒青皮、山栀子各30克，蒲公英 50克，生甘草20克，水煎2次，混合药液2,500毫升，滤渣取汁，浸毛巾，拧尽水，趁热敷于患处，药液尽量保持在40—50度，使肌表易于吸收以增强热敷效用。每晚1次，每次约30分钟左右，敷后避风风。若痛甚于胀者，加红花、桃仁各20克；若胀甚于痛者，加防风30克，枳壳克。病轻敷1—3次即愈，病久敷至痊愈为止。

19．治癫痫验方：（1）甘草、小麦各30克，红枣10克，水煎服，日2次；（2）黄瓜藤60克，切段，水煎服，日2次；（3）全蝎30克，先用白酒泡24小时，取出加生甘草等量同炒黄，去甘草，研末，成人分10次，患儿12岁以下分22次，空腹米汤送服，日2次，忌醋；（4）僵蚕、羌活各6克，胆南星4克，生姜为引，水煎服，日2次；（5）广郁金、乌药、血竭各9克，朱砂3克，水煎服，日3次。

【16】 脑中风 瘫痪

  1．民间验方治半身不遂：（1）肉桂、防风、天麻各6克，附子、羌活各4克，枣仁9克，甘草3克，先水煎去渣取汁，再将竹沥15克，生姜汁6克加入再煎数分钟后，将羚羊角水磨取汁，混合药汁内服。主治半身不遂，舌强不语，风中于心脾；（2）黄芪60克，当归、川芎、桃仁、赤芍各12克，红花、地龙各10克，水煎服，日1剂。主治半身不遂（脑溢血后遗症）；（3）鸡蛋1个，老陈醋4两，共浸泡48小时后打溶鸡蛋和醋，然后每喝1次，添 1匙蜂蜜，分5次服完，连服10次为1疗程。主治初发半身不遂。

  2．治面部神经麻痹：葛根汤加味治疗周围性面部神经麻痹有良效。方剂：葛根18克，钩藤 24克，白附子12克，桂枝、白芍、白菊花、僵蚕各10克，全蝎、生甘草、麻黄、生姜各6克。日1剂，水煎服，一般服药5剂后可见效。

  3．治口眼歪斜验方：中风后，往往手足偏废，口眼歪斜，面部神经麻痹等。取白附子6克，全蝎4.5克，取黄鳝血煎服。黄鳝血取法：于砂锅内装适量净水，把250克鳝鱼，斩断尾巴后投入锅内，让其边游边流血在水中， 10多分钟后，再入两药同煎，熟后喝汤吃鱼。此方来自民间，经临床观察效好。

  4．天麻治老年痴呆有效：实践证明，天麻能明显改善脑部血液循环，使老年性痴呆症的症状得到控制和改善。用法是，天麻磨成粉状，每次1.5克内服，日3次，3个月1疗程。

  5．偏瘫验方：木瓜、麻黄、川牛膝（怀牛膝无效）各12克，将上药用纱布包好，放在去掉五脏的鸡腹内（男用大母鸡，女用小公鸡），入砂锅，加水淹没鸡，煮熟，去渣，食肉饮汤。剩下的鸡骨头炒黄，研末，以白酒冲服，连服几次，疗效更佳。适于偏瘫，语言不清，口歪眼斜。服药期间忌食生冷、辛辣、酸性食物。

  6．老年性痴呆验方：熟地、山药、山萸肉、生地各15克，党参、黄芪、茯苓、酸枣仁、泽泻各12克，龙骨（先煎）、龟板（先煎）各18克，五味子、石菖蒲各9克，远志6克，水煎分2次服，隔天服1剂，连服15剂，明显好或痊愈。

【17】 血液病

  1．治白血球减少方：（1）黄芪、破故纸、鸡血藤各30克，淫羊藿叶18克，次，分2次服，10天1疗程，连服2—3疗程；（2）黄精210克（1周量），加少量红糖，煎成浓液，冷藏，日3次，每次温服100毫升，4周1疗程。

  2．治白细胞减少症验方四则：（1）银耳15克，黄芪18克，水煎服，日1剂，早晚服。适用各种白细胞减少症；（2）补骨脂500克（微炒研末），蜂蜜1公斤，共合制丸，每丸重9克，早晚各服2丸，淡盐水送下，4周1疗程。适用各种白细胞减少症；（3）鸡血藤30克，女贞子18克，水煎服，日1剂，早晚服。适用化学或放射性疗法引起的白细胞减少症；（4）山萸肉30克，补骨脂12克，水煎服，日1剂，早晚分服。适用于放射线疗法引起的白细胞减少症。

  3．白血病的饮食疗法：白血病患儿在化疗时，配合以下食疗，则有利于增强抵抗力，减轻症状，早日康复。现介绍以下食疗方供选用：（1）蜂蜡30克溶化后，                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            加入鸡蛋5个，阿胶粉10克，搅匀。日1剂，分2次服，20天 1疗程；（2）黄芪25克，水煎，去渣取汁，加入黑豆、粳米各50克煮粥，冰糖调食，常食之；（3）鲜白茅根、鲜生地各50克，捣汁，加白砂糖调饮，日1剂，连服20—30天；（4）喜树果、粳米各50克，花粉20克，共煮粥，冰糖调食，日1剂，10天1疗程；（5）当归、龟板各10克，枸杞子9克，煎汤去渣，加入鲜磨菇150克，灵芝10克，煮熟，食盐调食，日1剂，15天1疗程；（6）猪肺约250克，切片，用手挤洗去气管中的泡沫，与南杏15—20克，桑白皮 15克一起入瓦煲加水煲煮，饮汤食猪肺，日1剂，15—20天1疗程；（7）鸽子1只洗净，羊胫骨1根，捣碎，与元参、首乌各10克，共炖烂，食盐调食，日1剂，15天1疗程；（8）鸡冠花15—30克，加清水2碗煎至1碗，去渣，将鸡蛋1—2个打入煮服，日1次，连服3—4次；（9）鲜藕汁1小杯，加水适量煮沸；三七粉5克与鸡蛋一个，调氽沸汤中，加盐少许，日2餐，常食之；（10）天葵子，野菊花、鳖甲各10克，黄药子9克，煎汤去渣，加兔肝10克煮熟，食盐调食，日1剂，10天1疗疗程。

  4．治白血病有良方：（1）犀角3克（水牛角代30克），粉丹皮、桃仁、青蒿、炒麦芽、柴胡、青黛（成人药量增加1倍）各6克，连翘6—12克，胡黄连4克，双花、当归、半枝莲各10克，白花蛇草（成人药量增加1倍）20克，日1剂，煎3次，早中晚服；（2）生地、双花、板蓝根、茜草、黄药子、阿胶（冲服）、半枝莲各10克，丹参、青黛、柴胡、赤芍、芦荟各6克（成人药量增加1倍），日1剂，煎3次，饭后分3次服；（3）辅助治疗方：选服上方，同时要服用下方：灵芝、猪苓各200克，水煎3次，过滤，再浓煎至药液呈粘稠状后，加入蜂蜜200克，封闭保存。日服2次，每次9克（约2小匙）。长期饮用可起到增强免疫功能之作用、血脂指标正常之作用。当血脂各项指标恢复正常后，加服大约半年左右当归、芦荟和生髓加味丸，以巩固疗效。上方（2）对急性淋巴细胞性，慢性粒细胞性白血病均有疗效，请其一试。

  5．贫血食疗方：贫血是人体单位容积血液的红血蛋白量、红细胞数等低于正常值的状态。除用药物治疗外，食疗也能起到作用：（1）缺铁性贫血：1）红豆100克，红枣50克，红糖适量煮稀粥食用，日2次，1月1疗程；2）海带、芥蓝菜各100克，共煮当菜吃，长期食用亦可治好；3）糯米100克，红枣、黑豆各30克，红糖适量，煮成“三合粥”，日2次；（2）再生障碍性贫血：黑木耳60克，红枣20克，共炖熟，加红糖食用，日一次；（3）巨幼红细胞性贫血：1）龙眼肉30克，桑椹60克，共煮后待凉，加蜂蜜适量食之，日2次；2）猪肾（或狗、羊肾）1只，对半剖开。切除肾盂部分，放温水中浸泡后，切成薄片，焙干研粉，温开水送服，日一次。

  6．血小板减少性紫癜验方：野菊花根、鲜精猪肉各30克，同煮去渣，食肉喝汤，日1剂。破血化瘀，补虚生津。主治再生障碍性贫血，血小板减少性紫癜。

  7．老年缺铁性贫血食疗方：（1）葱白3段，豆豉15克，捣烂，以食油炒后，同猪肝150克加水共煮熟，调味后佐餐食用，日1剂；（2）羊肉100克，当归、黄芪各15克，葱姜各 25克，炖熟，吃肉饮汤，日一次；（3）猪皮100—150克，刮去杂物厚油，加水及黄酒少量，文火煮烂，红糖调服，日1次；（4）桂圆肉15克，莲子、芡实等量，炖汤于睡前服食，日1次；（6）桂圆肉15克，桑椹30克，加水煮至桂圆膨胀，加蜂蜜适量食用，日1次；（7）桑椹膏每服1匙，每日2—3次，以温开水和黄酒少许化服；（8）黑木耳30克，入水泡发30分钟，捞出与红枣30枚一起煮熟，加红糖少许食用，日一次；（9）红枣、绿豆各50克，入锅加水煮豆开花时，调适量红糖食用，日1次；（10）黑豆30克，煮烂加入红枣30克，糯米100克，煮成粥，加红糖调味，当点心吃，日1次；（11）海带100克，泡发洗净切碎，入锅加水煮熟，将切好的芥蓝菜100克加入再煮，待熟后加食盐调味，佐餐食之，可常吃。

【18】心脏病 高脂血症 血管病

  1．冠心病防治偏方：（1）羊奶适量，煮熟温服，经常服用；（2）蜂蜜适量，每服2—3匙，日服2—3次；（3）海带适量，洗净煮熟，吃海带喝汤，经常食用；（4）黑木耳、白木耳各10克，用温水泡发并洗净，放入碗中，加冰糖和水适量，入锅1小时，每日1次或分次服食；（5）鲜香菇50克（干品减半），大枣（去核）3个，共煮熟服食，日1剂；（6）山楂（去核）适量，放水中煮熟，然后加蜂蜜适量继续煎煮，到山楂煮烂后服食，每服1—2匙，日服3—4次；（7）白木耳15克，核桃仁30克，仙人掌60克，水煎服，日2次；（8）黄豆50克，加水适量煮熟，用盐调味，当点心吃，1日内吃完，次数不限（服食过程中发现甲状腺肿，应暂停服用）；（9）玉米面50克（炒黄），山楂60克（去核焙干），何首乌100克，共研末，每服2—3次，日3次；（10）冰糖500克，加醋2,500毫升，待冰糖全部溶化后饮服，每顿饭后服1匙。

  2．高脂血症食疗方：高脂血症是指一个人在空腹条件下经测定其血浆脂质浓度超过正常的高限。现介绍几种食疗方（1）芹菜根大枣瘦肉汤：芹菜根15个，大枣15枚，瘦猪肉125克，煎汤服；（2）玉米海参瘦肉汤：玉米100克，海参30克，瘦猪肉125克，煎汤服；（3）黄豆芫荽鸡肉汤：黄豆125克，芫荽60克，鸡肉125克，煎汤服；（4）绿豆乳鸽汤：绿豆100克，乳鸽1只，煎汤服。乳鸽味咸性平，功能滋肾益阴；（5）牛奶煲鸡：牛奶500克，鸡肉125克，煎汤服。牛奶味甘性平，功能补虚，益肺胃，生津润肠，可降胆固醇。

  3．心衰病人过冬食疗方：当今各种心脏病仍有上升趋势，如风心病、冠心病、肺心病等，都需要注意心脏功能代偿时，就要发生心力衰竭。这时心肌收缩力减弱，心脏排血量减少，不能把静脉回流到心脏的血液完全排出，造成动脉缺血和静脉瘀血，病人会出现呼吸困难，紫绀，水肿，脏器瘀血等症状。因此应积极治疗心脏原有疾病，注意休息，预防感染。风心病人要注意控制风湿病的发作，女病人不宜怀孕，以免发生心衰；有心脏病的人，特别是肺心病人，冬天易复发。因此病人要注意保暖，防止受冷感冒。在日常生活中可采用食物辅助治疗，确保安全过冬。现介绍几种食疗方（1）蜂蜜：日2—3次，每次15—20毫升，用温开水冲服；（2）桂圆：桂圆或桂圆肉15克，酸枣仁6克，水煎服，日1—2次；（3）莲子：穿心莲子20克，煮烂加糖食用；（4）大枣：大枣6枚，浮麦30克，炙甘草10克，水煎服；（5）山楂：鲜山楂15克，毛冬青6 克，煎水服；（6）羊奶：羊奶营养高脂肪低，日1杯，煮服；（7）香蕉：每日吃2只，或用锅焙干研粉，日2次，每次3克，温开水送服；（8）花生壳：干花生壳洗净，用50毫升水煎服，或用花生叶秧适量，水煎代茶，每日2茶杯；（9）鱼类：各种鱼均可，每日100—150克，烧汤或煮，食之。

  4．防治心脏病的十要点：（1）生活中注意摄入含维生素Ｂ6的丰富的食物，如核桃、豆类 、香菌、玉米、红薯、香蕉、胡萝卜、禽蛋、猪肝等。若缺乏维生素Ｂ6会抑制氨基酸代谢，升高血清胆固醇，从而促进冠心病形成和病情恶化；（2）注意吃些富含维生素Ｅ、C的各种蔬菜、水果、豆类、麦胚、菜花、芝麻油、花生油等。维生素Ｅ可促进改善高血压所致的心脏病症状，阻止破冠状动脉血管“祸首”氧化低度脂蛋白的形成；维生素Ｃ则能清除动脉血管内膜和组织间脂质，避免脂质沉淀硬化，有利于动脉损伤的修补；（3）将膳食中脂肪获取的热量控制在25％以下，少吃甜食，食盐量以每天3—5克为宜，戒烟，对酒类剌激品更应少食；（4）膳食中的食物应注意多样化，饥饱要适中，以七、八分饱为宜，粗、细搭配吃，1份植物油配0:7份动物油，三餐应合理安排（早餐营养丰富，中餐吃饱，晚餐吃少）；（5）增加膳食中钙的含量对心脏病十分有益。脱脂、全脂奶（粉）、豆腐干、海带、芝麻醤、虾皮、发菜等含钙量丰富，应经常食用；（6）每周至少进食2次含油多的鱼类，因鱼油中有益物质能降低胆固醇，保护心血管免遭侵害，大大降低心脏病人的死亡率；（7）流行病学研究提示，增加饮食中镁的摄入，可防治心脏病。海带、紫菜、芝麻、大豆、糙米、玉米、小麦、菠菜、胡萝卜叶、芥菜、黄花菜、黑枣、香蕉、菠萝、核桃类干果等均含丰富的镁，应常选食；（8）因精神紧张、易怒、忧郁等会增加心脏病发作机会，故平常应作伸展运动，意念放松、调匀呼吸、气入丹田、静观默想过去和未来的美好时光，以摒除不良情绪对心脏的损害，每天至少这样做1小时；（9）参加适当锻炼。通常是散步，打太极拳，上下楼梯等，每周3次，每次30—120分钟，能明显减少心脏病发作的危险性；（10）做好口腔保健。坚持每天饭后3分钟刷牙，每次进食后用水漱口，以防治口腔和牙齿病。赫尔辛基大学马提拉博士等研究发现，口腔、牙科疾病患者的心脏病发作机会明显增多，许多心脏病发作患者，都存在口腔和牙齿不卫生的状况。

5．胸膜炎食疗方：鲜百合 100克，红枣10枚，甘草1克。上料加水煮熟后，加白糖调服，每天1次。

6．冠心病验方精选。（1）活血宁心汤：丹参15克，益母草30克，桃仁10克，降香6克。水前2次，每次煎20分钟，分2次服，日1剂，连服1—4周。本方能扩张冠状动脉，改善心肌缺血，对一般心绞痛发作者及冠心病缓解期均可。心绞痛较甚者，可加服三七粉（或片），每次1.5克，日2次，或用云南白药，先服子，续服粉，每次0.5克，日2次；（2）温阳强心汤：附子、人参各10克，干姜5克。附子，干姜同煎2次，每次1小时，人参另隔水蒸2次，每次1小时，两液混合，分2次服。对于气虚阳衰之冠心病表现为心悸气短，形寒肢冷，唇舌紫暗，心胸闷痛等症最为适用。若口渴，咽燥，便秘，尿黄者不相宜。人参视病情可选不同品种，病轻者用党参，重者用石柱参，朝鲜参，野山参。药未煎成应急时，可先服冠心苏合丸2—4粒，或苏合香丸1—2粒；（3）瓜蒌薤白半夏汤：瓜蒌20克，薤白头12克，半夏30克，同煎 2次，每次20分钟，取药液，分4次温服，每次调入白酒30— 90毫升不等。对于痰浊内阻之冠心病，有心胸闷痛，咳嗽多痰，喘息气短，舌苔白腻者最适用。药未煎成，心绞痛甚者，可先服速效救心丸1粒，或宽胸丸0.3克，日3次；（4）平肝活血汤：生石决30克，先煎30分钟，再入天麻10克、益母草30克同煎20分钟后，入钩藤12克再煎10分钟，二煎30分钟，混合后分2次服。对肝阳上亢之冠心病有眩晕、心悸、心胸时时疼痛、肢麻等症者最为适用，并适用素有高血压心绞痛不甚或在缓解期者。若心绞痛甚者，可另服灵芝糖浆，每次10毫升，日2—3次，或羚羊角粉0.6克（次），日2—3次。

7．高脂血症食疗方：高脂血病对人体主要危害是促进动脉粥样硬化，可引起心脑血管等严重疾患。早期高脂血症以食疗较好，经安全又方便，且疗效显著。（1）黄豆粉50克，用水调成，放入锅内加水1000毫升，用文火煮熟后早餐食用。具有降低胆固醇作用；（2）粳米100克，洗净入锅，加水1000毫升，煮至米开花后加入玉米粉50克，煮熟片刻即食，日1次。具有降低血清胆固醇，防止动脉硬化的作用；（3）燕麦片100克和牛奶（热）1杯，早餐食用，日一次。能抑制胆固醇的合成和减少胆固醇的吸收；（4）干香菇10克，泡胀后与少许瘦肉合炒，加一头蒜，日食1次。对胆固醇有溶解作用和使高密度脂蛋白（抗动脉硬化因子）升高；（5）山楂15克，荷叶12克，水煎取汁，冲泡适量绿茶频饮。具有清热降脂，扩张血管的功能。

8．中药治早搏动。（1）甘草泽泻汤：生甘草、炙甘草、泽泻各30克，水煎40分钟，分2次服，日1剂，连服1— 2周；（2）苦参红花汤：苦参24克，红花、炙甘草各10克，水煎40分钟，分2次服，连服2—4周。此方治各种早搏，尤以病毒性心脏病所致的早搏为最宜；（3）减味复脉汤：炙甘草15克，生地黄60克，阿胶9克（烊冲），党参15克，水煎1小时，阿胶用黄酒浸透烊化后冲入调服，分2次服，日1剂，连服3—6周。本方有益气养血，强心复脉之功，适用各种早搏均有疗效。若胸闷心绞痛者加桂枝10克，干姜5克；若大便秘结者加火麻仁10克（打碎），生大黄9克。                             

9．高脂血症的中药治疗。（1）首乌：口服粉剂，每次2克，日3次，也可取首乌30—60克，入砂锅浓煎取汁，与粳米2两，冰糖适量，同煮为粥，温服；（2）泽泻：日用25克，水煎，早晚分服，或制成粉剂，每次3—5克，开水冲服；（3）蒲黄：日3—5克，研末，开水冲服，21天为1疗程；（4）茵陈蒿：日取10— 30克，煎汤代茶饮；（5）山楂：日取15—20克，捣碎煎汤取汁，与粳米2两，冰糖适量，同煮为粥。尤其适于高脂血症的肥胖者；（6）姜黄：日取10克，水煎2次混合，早晚分服；（7）决明子：日取15—30克，水煎，早晚分服；（8）柴胡：日取5—10克，水煎服；（9）荷叶：取鲜荷叶一张，洗净煎汤，再入粳米2两，冰糖少许煮粥，早晚服食。尤适于老年高脂血症中的肥胖者夏季服用；

10．冠心病的饮食疗法：在以药疗为主，同辅以饮食疗法，可收较好效果：（1）黑木耳、黄花菜各适量，炒菜食用，日1—2次；（2）柏子仁9克，放入猪心内蒸熟食，每周吃2次；（3）大枣6枚（去核），瘪小麦30克，甘草10克，水煎服；（4）莲米心2克，或生山楂片，草决明各 15克，杭菊 3克；或生花生秧叶适量，分别泡开水饮用；（5）山楂15克，酸枣仁6克，水煎服；（6）大米100克，豆浆或玉米粉或薤白15克，或葛根花30克，煮粥食用；（8）日服蜂蜜1—2次，每次2汤匙。

11．益气活血养心汤——治风湿性心脏病：炙黄芪 60克，淮小麦、毛冬青、丹参、益母草各30克，全当归、川芎、桃仁各9克，桂枝、炙甘草各6克。功能：益气活血，助阳通脉。主治：风湿性心脏病，心气不足，血脉瘀滞，胸闷痛，心悸乏力。加减运用：心不藏神，出现心悸怔忡，善惊面恐者，加龙齿、磁石各30克，琥珀粉1.5克（吞服）；血脉瘀阻，出现胸闷痛者，加五灵脂、山楂各12克，降香9克；心肾阳虚，浮肿明显，面色皓白者，加熟附子、万年青根各9克，姜皮3克，车前子30克；心脉痺阻，肺失肃降，出现喘息急者，加苏子、白芥子、降香各9克；肺络瘀阻，出现咳嗽咯血者，去桂枝，加旱莲草、鲜芦根各30克；血不养心，出现头晕心悸，面色少华者，加龙眼肉9克，大枣15克。

12．益心健脑汤：黄芪30—60克，葛根15—30克，桑寄生15—30克，丹参20—40克，生山楂9—15克，川芎6—9克，水煎服，日1剂。功能：补气活血，益心健脑。主治：气虚血瘀之冠心病，高血压病，脑栓塞，脑血栓形成，脑动脉硬化及心率失常，高血脂等心血管疾病。加减运用：胃寒肢冷，加桂枝6克，炮附子9克；口干，舌红少苔，大便干结等阴虚症，加麦冬12克，生首乌15克；体倦，神疲，气短等气虚明显者， 加党参30克，五味子6克；血瘀气滞疼痛明显者，加香附 12克，元胡9个；失眠多梦者，加炒枣仁15克，夜交藤30克。

13．茵陈蒿汤降血脂：茵陈、金钱草各35克，郁金、炒枳实、炒苍术、香附、鸡内金、炙甘草、川楝子各10克，生山楂20克，水煎，分2次服，30天为1疗程。此法有降血脂、降低血粘度和对脑出血、脑血栓又能起到预防作用。 

14．理气强心“三和汤”：北芪、丹参各30克，红枣3枚，3药共煎，3碗水煎至1碗，天天饮用不间断。以上3种药共同作用为：活血化瘀，理气止痛，有强心、扩张冠状血管、末稍血管，增加冠脉流量，对缺血心肌有保护作用，是防治心绞痛，高血压的简易方剂。

15．高脂血症方：生地黄、钩藤、炒酸枣仁、山楂各15克，白芍、桑寄生、丹参、泽泻各12克，杜仲、当归、川芎各10克。水煎2次混合，分3次服，日1剂，4周为1疗程。

16．冠心病食疗方。（1）甜浆粥：鲜豆浆1碗，粳米60克（先煮熟），加豆浆和冰糖适量，早晚热服。可防治心脑血管病和高血压；（2）双耳粥：白、黑木耳各10克，粳米适量先煮熟，再加双耳煮5分钟，加冰糖适量热服。治高血压和冠心病；（3）菊楂决明饮：菊花3克，生山楂、草决明各15克，煮沸服，日2次。治高血压和冠心病；（4）薤白粥：薤白15克，粳米60克，煮粥，早晚热食。治冠心病胸闷不适和心绞痛；（5）玉米粥：粳米粥煮好后，倒入玉米粉30克溶液和煮熟，早晚食之，治高血脂症、冠心病、心肌梗塞。忌食动物脂肪，鱼子，牛奶等食品；（6）黄精30克，赤芍 15克，水煎服，日1剂，12—15次1疗程，亦可泡水喝，均无副作用；（7）豌豆苗，洗净捣烂，包布榨汁，每次半杯，温服，日2次；（8）野山楂12—15克，或山楂花10—15克，水煎服。

17．常喝桔皮水，有益血管病：桔皮5—10克，洗净，沸水浸泡10分钟，或在沸水中煎几分钟，凉后喝，每日数次，代茶饮。

18．单味中药治高脂血症：（1）枸杞子：枸杞子30克（干），洗净，温开水冲泡，饮水食果，2月后获显效；（2）大黄：大黄切片，晒干，研末，第1周服0.25克，日4次；第2周服0.25克，日3次，1月1疗程，明显优于其他药效果；（3）黄连：黄连5—10克，开水冲泡，频服代茶饮，日1剂，明显优于烟酸肌醇脂；（4）水蛭：水蛭，日服3—5克，30天1疗程，有显效，且对冠心病心绞痛亦有一定作用。

19．冠心病者睡前睡后要补水：不少冠心病患者在夜间或清晨会突然出现心绞痛甚至发生心肌梗塞和脑血栓，严重者将会失去抢救机会。如果夜间和清晨喝3杯（次）“安全水”——温开水，可防止或减少冠心病的发作。第一次在临睡前半小时喝；第二次在深夜醒来时喝；第三次在清晨起床后喝。凡冠心病者对这3杯“安全水”的作用应不可低估。

20．高血脂症食疗方。（1）糖醋黄瓜卷：黄瓜200克，洗净，切小段后去中间瓤及子，留其皮肉，糖醋各10克调好，先把黄瓜卷放入浸约半小时，放上香油2克，佐餐食用，酸甜清脆。具有清热、解毒、止渴、利尿的功效，适于老年人和高血压、冠心病、脑血管病、肝炎、肾炎、病人术后恢复期、肿瘤病人、肥胖症、高血脂症、小儿热痢、水肿腹胀、小便不利等。凡遇冷后胃痛不宜多食；（2）山楂银花汤：山楂片30克，金银花6克，放勺内文火炒热，加入白糖60克，改用小火炒成糖饯，开水冲泡，日1剂。具有降脂、降血压、散瘀血、止痢疾、消食积的功效；（3）香菇烧豆腐：豆腐400克，切成小长方块，放锅中煮沸后捞出，滤水备用；香菇20克，水发洗净撕片；锅内加油，用葱丝煸，加鲜汤，笋片10克，香菇，酱油，精盐，黄酒，花椒水，白糖，味精，豆腐，烧沸后改文火烧至豆腐入味，加熟青菜叶10克，淀粉勾芡出锅，佐餐食用。具有补气生津，降脂抗癌功效，适于脾胃虚弱，病后体虚，气短食少以及高血压，高血脂症，冠心病，癌症等；（4）三色银芽：绿豆芽300克，洗净，炒锅上火，加水烧开，投入翻炒，不要太熟，即出锅，凉透装盘；炒锅内放入豆油，炒熟后投入青红椒50克，水发冬菇5克（均切丝），煸炒，加入味精、精盐、白糖，拌炒后起锅待凉，拌入绿豆芽内，撒上姜丝，淋上麻油，佐餐食用。有清热解毒，降压降脂的功效，适于高血压、高血脂症、动脉硬化症患者及健康人养生保健；（5）山楂桃仁露：新鲜山渣100克（或山楂片500克），洗净打碎，与洗净桃仁100克，同放砂锅，加水浸泡1小时后中火煎沸，再小火慢煎30—60分钟，煎取药液2次，合并去渣，加入蜂蜜250克，隔水蒸1小时，冷却，装瓶备用。日服2次，每次10克，饭后开水冲服，3个月1疗程。有活血化瘀，健胃消食，降压降脂，营养心肌的功效，适用高血压，高血脂症等。

【19】糖尿病 尿液病

  1．治糖尿病：梨2个（去核切片），萝卜250克（洗净切丝），绿豆150克，淮山药200克，加水煮熟，分次服食。

  2．糖尿病验方：（1）人参、知母、鸡内金、五味子各10克，山药、黄芪、葛根、天花粉各30克，水煎，日1剂；（2）生地、茯苓各15克，淮山药、花粉各30克，枸杞子20克，玄参、丹皮、泽泻、知母、牛膝各10克，水煎，日1剂；（3）生白芍、生龙骨、生牡蛎、熟地各30克，玄参、玉竹、山药各20克，麦冬15克，水煎，日1剂。

  3．民间方治糖尿病：苦瓜晒干，研粉压片，每片含干粉0.5克，每次服15—25片，日3次，饭前1小时服，2月为1疗程，一般服1疗程后，“多食多饮多尿”症状会明显好转；或取僵蚕500克，研为细末，饭前取5克，开水冲服，日3次，2月为1疗程，休息半月，在进行第2疗程，同时注意配合饮食疗法。

  4．尿路结石治疗便方：（1）鸡内金10克，米仁粥 2碗，红糖2匙，和匀，随意食之；（2）核桃肉15克，炒香，豆瓣酱1匙，与米仁粥同食，功能可排石，通淋，补肾；（3）玉米根30克，煎水汁1碗，米仁60克煮粥2碗，与药汁和匀，加白糖适量饮服。功能利尿，排石，消肿；（4）石苇30克，煎水取汁1碗，米仁90克，煮粥 3碗，与药汁和匀，加红糖适量饮食；（5）葫芦壳30克，煎水取汁1碗，米仁60克，煮粥2碗，与药汁和匀，加白糖适量随意食之；（6）地肤子（扫帚苗）10克，煎水取汁1碗，米仁60克煮粥2碗，与药汁和匀，加白糖适量饮之；（7）海金砂15克（或海金砂草30克），煎水取汁1碗，米仁90克，煮粥3碗，与药汁和匀，加白糖适量饮之；（8）芦根60克，煎水取汁1碗，米仁60克煮粥，与芦根汁和匀，加白糖适量，随意饮食。功能利水，排石，清热生津；（9）金钱草30克，煎水取汁1碗，米仁90克煮粥3碗，与药汁和匀，当茶随意饮之。功能排石，利尿，通淋。

  5．糖尿病食疗验方30则：正确地指导糖尿病患者进行饮食疗法，可以缩短疗程，提高疗效，长时间采用饮食疗法能达到基本治愈或控制病情的目的。现将临床食疗验方介绍如下。（1）金瓜羔：南瓜洗净，切开去瓤，蒸熟食之，早中晚尽量吃；（2）玉米南瓜粥：南瓜250—500克，洗净切块，玉米面60克，煮粥食。南瓜含有丰富的纤维素，有养阴清胃之功，能有效地持久地限制糖的吸收。日本研究发现南瓜富含硒元素，具有与胰岛素相似的作用；（3）萝卜煲猪肉：红皮萝卜1个，大小适宜，洗净切块，瘦猪肉250—500克，共炖熟，调味，吃肉和萝卜喝汤；（4）猪胰炒萝卜：白萝卜1个，洗净切丝；猪胰 1具，切丝，油盐适量炒菜吃。白萝卜味甘微凉，能清热降火，生津补液，宽中解瘀治消渴。猪胰以其补人体胰脏，能调整胰腺的功能，有类似胰岛素作用而治糖尿病；（5）猪胰炖山药：猪胰1具切碎，鲜山药200克，刮皮切厚片，枸杞30克，炖熟调味吃 ；（6）山药枸杞粥：鲜山药150克，刮皮切成小块，枸杞50克，玉米面50克，煮粥食。山药补脾胃，养肺滋肾，不寒不燥，现代研究含粘蛋白质淀粉酶等，粘蛋白质在体内水解为滋养作用的蛋白质和碳水化合物，淀粉酶有水解淀粉为葡萄糖的作用，对糖尿病有一定疗效。枸杞“善补劳伤，尤止消渴”，研究证明有降血糖作用；（7）猪胰炖豆腐：猪胰1具，洗净切碎，豆腐500克切块，炖熟调味食之；（8）八珍粥：山药、枸杞、薏苡仁、核桃仁、荞麦仁、绿豆各30克，玉米面50克，黄芪100克先煎煮半小时去渣，加入绿豆等前6味，待煮烂后拌入玉米面煮粥食之；（9）豆腐排骨汤：豆腐500克，猪排或牛排500克，根据不同口味适当加少量调味品，煮汤食用；（10）冬瓜烧豆：大豆100—200克，泡涨，冬瓜适量去皮瓤切片，先将大豆入锅焖熟后加冬瓜烧菜调味吃。大豆含有大豆蛋白，纤维素与多糖，对胰腺有良好的影响，能促进胰岛素的分泌，从而使血糖下降。冬瓜甘凉，利水消痰，清热解毒，治水肿胀满消渴；（11）冬瓜排骨汤：白冬瓜500克，去皮瓤切片，猪排或牛排250—500克，煮汤饮食；（12）二豆薏米粥：赤小豆、绿豆、苡仁各40克，煮粥食。赤小豆甘平，利湿，解毒，治水肿脚气疟痢消渴；绿豆甘凉，清暑利尿解毒，治暑热烦渴，消渴水肿；苡仁甘凉，健脾利湿，清热排脓，含蛋白质多而含糖少，治水肿脚气，淋浊肺痈，消渴；（13）海带银耳汤：海带洗净切丝，银耳泡胀去蒂各适量，鸡蛋1枚，淀粉适量，煮汤喝；（14）海带炒肉片：海带100克，洗净切成方块，瘦猪肉或牛肉200克，盐葱适量，炒菜食用。海带咸寒，清热消痰，软坚散结，利尿，含褐藻酸钠，该成分可使糖病患者对胰岛素的敏感性提高，空腹血糖下降，糖耐量得到改善；银耳甘平，补肺益气，养阴润燥治消渴；（15）长寿菜：鲜马齿苋500克，洗净切段，放开水中烫后炒菜吃。马齿苋清热利湿，凉血解毒，用于轻型糖尿病患者效果良好；（16）长寿苦瓜菜：马齿苋200克，洗净切碎，苦瓜200克，洗净去瓤切丝，油盐葱适量炒菜吃；（17）猪胰炒苦瓜：猪胰1具切丝，苦瓜200克切片，油盐葱适量炒菜吃；（18）蚌肉炒苦瓜：蚌肉200克，苦瓜200克切片，枸杞30克洗净泡软，油盐适量炒菜吃。苦瓜味甘苦寒，有清热解毒除烦止渴作用，能降血糖；蚌肉咸寒，清热滋阴，可“明目，除湿，止消渴”，常食可使血糖下降；（19）葛根绿豆粥：粉葛根（研末，筛去纤维，取淀粉）30克，绿豆60克，粳米50克，煮粥食；（20）洋葱炒猪胰：洋葱100克切片，猪胰1具切丝，炒菜吃。洋葱含2硫化物，可提高血浆中胰岛素的浓度，能降血糖，软化血管，治糖尿病昏迷及动脉硬化；（21）海参署芪汤：海参1个，发泡剖开去肠肚洗净切块，黄芩20克（纱布包），山药30克，共煮汤，调味后吃参署喝汤；（22）杞子炒海参：枸杞30克，捡净泡软，海参2枚，发泡剖开洗净切块，油盐味精适量，炒菜食用。海参血肉有情，肉质鲜美营养丰富，滋补力大，能降火滋肾，通肠润燥，除烦怯症，经临床观察降血糖效果良好；（23）清炖黄鳝：黄鳝1—2（约300—400克），去内脏切段，加水清炖，熟后调味，食肉喝汤；（24）冬瓜黄鳝汤：冬瓜400克切片，黄鳝1条（约300克）去内脏切段，共煮汤，熟后调味，吃瓜肉喝汤。黄鳝体内含黄鳝素A、B两种物资，具有明显的降血糖作用；（25）杞子蒸鱼：枸杞30克，洗净，鲫鱼1条，约250克，洗净去内脏，将枸杞纳入鱼腹中，放碗内入蒸锅清蒸至熟食；（26）冬瓜鲫鱼汤：冬瓜适量切片，鲫鱼1条，约250克，山药100克，共煮汤食。不但可降血糖，且治疗糖尿病合并肾病；（27）人参煲甲鱼：人参20克捣成小碎块（纱布包），甲鱼1只，大小适宜，去内脏头爪，共煮熟烂，调味食肉喝汤。人参含有类似胰岛素作用的物质，还有调节糖尿病人碳水化合物、脂肪代谢有关的激素作用，能使血糖下降；甲鱼滋阴补肾，日本研究报道可以治疗轻型糖尿病；（28）葱炒芸豆：洋葱1头切丝，四季豆30克洗净去筋切段，油盐适量，炒菜吃。芸豆内含维生素A、B、C和矿物质，有降血糖利尿的作用；（29）猪胰炒蘑菇：猪胰1具，蘑菇250克，去根捡净切丝，油盐调味品适量，炒菜吃。蘑菇有降血脂的功能，可防止或延缓合病症发生；（30）蚕蛹烧螺丝：蚕茧成熟抽丝后取蚕茧200克，螺丝肉100克，油盐调味品适量，炒菜吃。《本草纲目》载有“螺丝汤治消渴”，经临床研究对胰岛素依赖型糖尿病有显著疗效。以上各方，糖尿病患者可根据当时当地条件并结合本人病情选择食用。

  6．小儿遗尿食疗数方：小儿遗尿如为体虚所致（器质性除外），可采用“食补”或“食疗”之法，有时比药治更能“固本治标”，兹荐验方以供选用：（1）猪膀胱1具，，洗净填入糯米、荔枝肉各50克煮熟，连吃3次；（2）龟肉适量，加水炖熟，调以佐味食料食之，日2次；（3）取鸡肠1具，洗净剖开，焙干研粉，日2次，每次5—10克，温开水送服；（4）桂枝5克，白芍、甘草各10克，煎成汁液，冲入麦芽糖3汤匙温服。在选用上方时，晚餐应控制孩子饮水，定时呼起入厕。

  7．补骨脂鸡蛋治遗尿：每日取鸡蛋一个，打一个小孔，补骨脂6克炒焦，研末，放入鸡蛋内，搅匀，蒸熟服食，连服1—2月，能温肾益肺，缩尿止遗。

  8．治夜尿方：每天早晨煮粥时，取1碗米汤，待冷却后表面会结一层白糊的薄膜，将其排出加一些白糖或盐服用，天天如此不间断，连服1月。

  9．遗尿：雄鸡肝（乌鸡最佳）、桂心各等分，捣烂做丸（黄豆大小），每服1丸，米汤送下，日3次。

  10．猪胰子山药汤治糖尿病：猪胰子半个，洗净切成薄片，山药50克，切片（最好用鲜的，没有用干的也可，共煎汤，煮沸后再用文火煮20分钟，稍凉后即可服用。煮时不加盐及佐料。日1次，早晚均可，一次投料，可煮3次汤服用3天。

  11．治糖尿病妙方：糖尿病无论分型如何，均应以“健脾、强肾、调肝”为治疗原则，按此原则，经长期摸索和筛选，终于发现“消糖Ⅱ号”：山茱萸、山药、杜仲各150克，悬钩子、花粉、覆盆子、茯苓、白术各100克，柴胡50克，人参10克，鹿茸30克，诸药共研细末，早中晚各服6克，30天为1疗程。对非胰岛素，依赖型糖尿病有较明显的疗效，这无疑给糖尿病患者开辟了又一新的康复捷径。

  12．民间精选验方治糖尿病：（1）生石膏60克，生地30克，天花粉、石斛各9克。水煎，日1剂，代茶服。治属阳虚糖尿病；（2）党参50克，麦冬20克，五味子10克，知母15克，元参，生地各30克，甘草9克。水煎，日1剂，分2次服。治属阴虚阳亢糖尿病。如消烦渴多饮重者，加生石膏50克，花粉30克；若中消多食善饥重、大便结秘者，加黄苓15克，芒硝8克；下消尿多如脂膏，加益智仁10克，覆盆子15克，五倍子6克；失眠多梦者，加炒枣仁15克；尿频者加山萸12克；（3）人参6克，生地30克，天冬 15克。水煎，日1剂，分2次服。治糖尿病口渴消瘦，病后体弱之口渴倦怠，神经衰弱之头晕遗精；（4）苍术15克，玄参30克。水煎，日1剂，分2次服。治糖尿病表现血糖高者，或有胆固醇增高；（5）知母8克，黄柏9克，肉桂6克。水煎，日1剂，分2次服。治糖尿病表现为“下消者”（肾消）症见多尿，小便混浊如膏脂等症。

  13．尿频食疗方：老人尿频往往是肾虚阳衰，治疗应以补肾固阳为主。下列妙方可任意选用，疗效均佳：（1）猪肝、糯米各100克，黑大豆60克（先浸泡），共煮熟食之，日一次；（2）猪肝1具或猪大肠150克，与适量粳米煮粥吃，日1次；（3）羊肺1具，洗净切块，与少量羊肉同炖，加盐，分次服食；（4）兔肉250—500克，煲熟吃，日1次；（5）雄鸡肠，洗净切碎炒菜吃，不拘次数；（6）生鱼（黑色1条）250—500克，加少量瘦肉，常法煲汤饮食，日1次；（7）核桃煨熟或桃仁蒸熟，或临睡吃核桃2个或核桃仁30克；（8）小茴香适量，加盐炒熟，研粉，再将糯米蒸熟，以粉拌食，日1次。上方可按病情任选，坚持服用一段时间方可根治。

  14．治糖尿病一得：荞麦面、牛苦胆，外敷神阙穴。两方调匀后装瓶备用，每晚睡前换药1次；（2）取未精制的茶叶10克，用冷开水500克浸泡5—6小时，分早中晚3次饮服；（3）每早空腹吃15—20粒醋豆。以上3方均同时坚持治疗一个月，并结合服消渴丸5粒（每次量），吃玉米粉糊15天。

  15．冷开水泡茶治糖尿病：取粗茶叶20克，用400毫升冷开水浸泡2小时以上，每次饮服50—100毫升，日3次。此方由一位日本学者研究，得到世界卫生组织认可。

  16．老人肾虚尿频夜尿症食疗方：（1）乌龟500克，小公鸡肉适量，共炖熟食用；（2）狗肉250克，黑豆50克，盐姜适量，炖熟食之；（3）野鸡肉100克，冬虫夏草15克，煮汤，盐少许调味服之；（4）胡桃肉60克，韭菜150克，加麻油炒熟后，少许食盐调味，佐餐；（5）胡桃仁、益智仁、山药25克，水煎服，日1剂；（6）每日早晚各食生栗1—2粒，细嚼慢咽，久服有效；（7）大红枣3枚（小加倍），每晚8点生吃，9点准时睡觉，不喝水，禁食辛辣刺激性食物，连服1月。

  17．消尿结石方：尿道结石常以剧痛突然发作，小腹拘急，痛连外阴，尿频尿痛，淋沥不断，痛楚难言。发作后多有尿血，以下方剂可选用：（1）川楝子、延胡索、海金砂、瞿麦、山栀各9个，车前草、茅根、金钱草、扁蓄、茯苓、滑石各15克，赤芍、甘草各6克，木通、陈皮各3克，灯芯草2克，水煎服；（2）二花30克，旱莲草60克，煎水服，治血尿；（3）金钱草、海金砂各30克，珍珠草24克，鸡内金9克，滑石16克，鲜车前草60克，水煎服；（4）杭菊、银花、寸冬、石膏、甘草各9个，车前草、海金砂、西滑石各15克，竹叶、灯心草各12克。8碗水煎至4碗水，早晚2次服，连服3剂，主治膀胱结石；（5）桔梗3克，海藻、知母各6克，五灵脂 1.5克，茯苓、泽泻、白猪苓、滑石、车前草各9克，大草薢12克，水煎，上下午各服1次；（6）化石草、茵陈、玉米须各30—60克，芒硝9—15克，10碗水煎服，代茶饮，长期服用，忌饮茶；（7）木通、车前子、扁蓄、瞿麦、栀子各3克，大黄、甘草稍各1.5克，滑石9克（研粉），灯心为引。上药用滚开水冲泡（不以火煮），代茶，随时安心慢饮；（8）瘦肉250克，剁成肉泥，加太白粉少许，盐酱若干，做成肉饼，再用细葱250克，洗净，不要切断，放锅内作底，肉饼放葱上，加水适量，煮熟佐米饭，汤肉葱一起吃，日1次，七、八天即可从尿液中排出结石，永绝疼痛。

  18．巧治尿床：葱7根，捣如泥，兑蜂蜜适量，搅拌均匀，临睡前贴肚脐，连贴5次，治习惯性尿床有显效。

  19．巧治小便不通：（1）老年体弱，小便不通，多由肾气肾阴不足所致。可服中药肾气或六味地黄丸；（2）惊忧暴怒小便不通，取陈皮、葱白各10克，冬葵子15克，水煎去渣，分2次服，连服3天；（3）伴肚脐下急痛的小便不通，用滑石、车前子各30克（布包），冬葵子15克，木通 12克，水煎去渣，分2次服，即通。

  20．糖尿病人应常服食母生片：食母生（干酵母）片，富含氨基酸，B族维生素和微量元素铬，而铬能起到活化胰岛素的重要作用。营养学家建议：糖尿病人每日分次口服食母生片8克，可作为糖尿病人的有效辅助治疗。

  21．夜尿多者食疗方：（1）兔肉1,000克，炖汤汁食用，3天后见效；（2）糯米120克蒸熟，拌入冰糖30克，再以文火蒸5分钟，连吃 1周；（3）猪肝、黑大豆适量，混合糯米蒸熟透，于晚餐前吃；（4）核桃煨熟，晚睡前吃4—8枚；（5）香菇、红枣、冰糖各40克，与鸡蛋2枚蒸熟，早晚各吃1次，连吃7天；（6）鸡肠1副，洗净。益智仁20克，共煲汤晚上饮。或鸡肠与泽泻4克同熬，熟后吃鸡肠；（7）狗肉1000克，肉桂20克，入陶器内炖熟，取肉放铁锅素油炒，配以佐料细盐，再将原汤和肉桂一起倒锅内煮开后食用，连吃7天；（8）猪膀胱1个洗净，将补骨脂、熟肉寇、山茱萸、益智仁各5克，五味子4克，装入其内，扎紧口，加水1,500毫升，煮沸1小时左右，去汤，切猪膀胱吃。

  22．夜尿症方：鸡蛋两个，棉花籽10克，共洗净，同蒸熟，去蛋壳后再煮，调白糖适量，晚睡前吃蛋喝汤，疗程7—15天，亦可1月之久，治老年夜尿增多症。

  23．糖尿病食疗方。（1）黄芪山药粥：生黄芪、生山药各120克，寸冬60克，粳米120克，共煮粥，早晚热食，对糖尿病有治疗和控制作用；（2）生山药粥：干山药60克（鲜120克），粳米90克，共煮粥，早晚食，是老年性糖尿病；（3）枸杞粥：枸杞子30克，粳米60克煮粥，早晚服，治老年性糖尿病；（4）胡萝卜粥：鲜胡萝卜500克，粳米250克煮粥，早晚服，治糖尿病；（5）葛根粉粥：葛根130克，研粉，与粳米60克煮粥，早晚热食，同时限制饮食中淀粉、胆固醇含量高的食物；（6）猪胰1具，山药200克，共炖熟加食盐调味，日1次，每次食总量的1/4，疗程不限；（7）乌梅15克，开水浸泡当茶饮，日1剂，疗程不限；（8）鲜葱头100克，洗净，开水泡后，加适量酱油调味，当茶下饭，日2次，疗程不限；（9）五加皮、五味子各6克，加白糖，开水冲泡代茶，日1剂；（10）山药15克，黄连6克，水煎服。或山药、天花粉等量，每天50克，水煎服。

  24．遗尿病方：（1）外敷法：硫磺95克，大葱8根，共捣为泥，晚睡前，酒精棉球消毒后，将药摊在脐部，上盖塑料薄膜，绷带固定，次晨取下，保持洁净，第2天晚上依法再用，1剂药用2次；（2）中药方：柴胡30克，大黄9克，半夏15克，枳实、菖蒲各16克，黄苓、龙胆草各14克，赤芍12克，山药 20克，生姜8克，大枣12枚，日1剂，水煎600毫升，早晚分服。疗期避免过度劳累，每晚睡前饮浓茶1杯，以增加兴奋性便于夜间醒来排尿。

  25．萝卜汁治糖尿病：将新鲜萝卜（红皮为佳）洗净，捣烂取汁，不加热，不加佐料，每天早晚各服100毫升，15天为1疗程，一般10天左右即有疗效。可连服6个疗程，对缓解各期症状，降低血糖，尿糖均有作用。若配合中药治疗，疗程可缩短1/3左右。

  26．小儿夜尿症民间验方：猪胰1具，将枣树剌若干剌在猪胰上，加盐少许，入笼蒸熟食之。

  27．老年多尿症食疗方。（1）参芪清蒸羊肉：党参15克，黄芪20克，羊肉200克，隔水清蒸，吃肉喝汤。具有补气补肾的效用；（2）白果烧鸡：鸡1只 750克，白果肉 50克。补肾固涩，补脾养气的作用。

【20】盗汗 水（浮）肿 肥胖

  1．盗汗验方十四则：盗汗又叫寢汗，是指在没有引起出汗因素的情况下，睡则汗出，醒则汗收的一种疾患。祖国医学认为多系阴虚内热，迫液外寢所致。但有些则是疾病反映的症状（如肺结核盗汗），对于前者可采用如下食疗验方：（1）韭菜60克洗净水煎热服；（2）大米适量，黄芪10克，煮粥食；（3）用炒熟的小麦泡汤饮，1次1大碗；（4）浮小麦24克，生地、生龙骨各15克，地骨皮9克，水煎服，日1剂，连服1—6剂；（5）糯稻根干品30克，水煎服，日1剂；或配入等量的浮小麦，再加皮桃干9克，水煎服；（6）陈年红高粱半碗，血见愁30克，水煎1次服完；（7）陈年麦杆1撮，红枣10几个，水煎服，连服5—7天；（8）干毛桃12个，蛀小麦60克，水煎服，日3次；（9）糯米煮稠粥，调入五倍子粉呈糊状，敷脐部，纱布覆盖，胶布固定，勿令泄气，2—3天换一次，有很好的止汗作用；（10）红枣10枚，乌梅肉10克，桑叶、浮小麦各12克，水煎服；或红枣 12枚，黑豆60克，黄芪30克，水煎分2次服，日1剂；（11）木耳、红枣各15克，冰糖适量，放瓦堡中加水1碗半，煎至大半碗，分2—3次服完，日1剂，连服5—6剂；（12）牡蛎、杜仲等量，研末，蜜丸（梧子大），每服5丸，开水送下；或牡蛎、黄芪各30克，麻黄根10克，水煎服，日1剂；或单用牡蛎15克，煎服，早晚各1次；（13）豆豉1升，微炒香，浸入3升清酒内，3天后随意温服；（14）肺结核盗汗：浮小麦30克，麻黄根6克，煎汤，傍晚服；或去麻黄根与等量黑豆，加乌梅2个，水煎服，连服1周；也可去乌梅，加地骨皮10克，红枣9克，水煎服。

  2．敷脐治盗汗：取五倍子末适量，以糯米粥调成糊状，敷脐部，以纱布覆盖，胶布固定，勿令泄气，2—3天换一次，此方收效甚佳。

  3．小儿盗汗：指夜间入睡后汗出，醒后即止，多属阴虚内热，迫体内阴液外泄，有伤身体，宜及早治疗。治法：五倍子焙黄研细末，取少许用唾液调和如蚕豆大，敷脐上，胶布贴封，勿漏气，一般1—2次可愈，最好在小儿晚睡敷上。

  4．单验方治水肿：（1）赤小豆50克，煮汁服之，治脾虚水肿，专利下身之水；（2）黑豆（去皮）煮，焙干为末，米汤调服，日3次，每次6克，治肾虚水肿；（3）香薷25千克，研末，水煎熬稠，制丸如梧子大，每服5丸，日3次，可除湿利水，治气胀不消食，或暑湿水肿；（4）苦丁香为细末，与枣肉同煮制丸，如梧子大，每服5丸，煎枣汤送下，治脾胃虚水肿；（5）瓜蒂焙干，研细末，吹鼻内，日1次，连吹 3日，如浮肿不退，用黄苓末25克，瓜蒂末9克，煎汤饮服，治湿热或痰热水肿；（6）枳壳30克为末，如茶煎呷，可祛风利水，治风水皮肤痒；（7）续随子30克，去壳，以纸裹出油，研为末，分作7次服，男温酒服，女荆芥汤服，日3次，治实证水肿；（8）益母草茎叶绞汁服，治血瘀水肿；（9）白鸡汤方：用白雌鸡1只，去内脏，加水煮鸡令烂熟，取鸡汁备用。用泽漆60克，半夏90克，白术30克，炙甘草45克，研末，取药末15克，置鸡汁中，并加赤小豆30克，大枣3枚，生姜3片，待豆熟后去渣温服，日3次，治水气身肿，利小便；（10）乌鲤鱼1尾，洗净去内脏，与赤小豆、桑白皮、白术、陈皮各30克，葱白5根，用水3碗同煮，使小豆、鱼烂熟（不可入盐），先吃鱼，后服药，治浮肿及四肢肿；（11）沉附汤：生附子1只，去皮切片，生姜20片，水煎后加入沉香末9克，再煎去渣，空腹服，则小便自通，治阳虚水种。

  5．治浮肿简方：（1）取仙人掌1片，刮去两边剌，用刀从中间剖开，将剖开面敷在脚跟处，每日换药1次，以胶布固定，冬天可将剖开面用火炉烘几分钟，在进行贴敷，治疗期注意休息，不做剧烈运动，并穿软底鞋，治疗 1—3周均有明显效果；（2）取精盐5克（铁锅炒去水份），与枯矾2克，冰片1支，共研细末，备用。用棉签蘸烧盐散药末适量，涂于患处，搭后吐出痰涎，涂2—3次见效；（3）红小豆100克，鲜茅根150克（或干茅根50克），大米100克，先煮茅根30分钟，捞出去渣，加豆、米煮粥，分顿吃下；（4）红小豆100克，鲫鱼250克，加水炖熟服食，可使妊娠肿消退；（5）红小豆100克，大枣10枚，煮熟服食，治贫血浮肿；（6）绿豆50克，大米50克，鲜猪肝 100克，先将豆、米洗净煮粥，熟后加切碎的猪肝共煮，待猪肝熟后即可服食，不加盐食用。

  6．老年人浮肿食疗方：有些老年人虽未患心、肝、肾脏等疾病，但在早上起床时也常出现面部浮肿，或在傍晚时出现下肢足踝部浮肿，这是由于老年身体的各种生理功能减退所致。现介绍几种食疗方供选用。（1）鲤鱼赤豆汤：鲤鱼250克与赤小豆100克，同煮汤食；（2）黄芪蒸鸡：童子鸡1只与黄芪100克同蒸，喝汤吃鸡；（3）鲫鱼通草汤：鲫鱼250克与通草30克，共煮汤食；（4）冬瓜鸭汤：青头雄鸭1只与冬瓜1公斤共煮汤食；（5）核桃杜仲煮猪腰：猪腰2只与杜仲10克，核桃肉50克，共煮汤食；（6）赤小豆花生红枣汤：赤小豆、花生、红枣各100克，加少许冰糖共煮汤食；（7）绿豆苡仁汤：绿豆、苡仁各100克，共煮汤食。另外，经常食用豆浆、西瓜、茡荠、赤豆等食品，对强体、改善浮肿均有好处。

  7．消肿验方：水肿为临床常见病症，无论何种原因引起的水肿，采用下方均可收到较好的疗效：土茯苓、鲜茅根、车前草各50克，艾叶10克，加1个带壳的鲜鸡蛋同煎30分钟，并将煎服两次的药渣加5000毫升热水，坐浴20—30分钟，连用2剂后，诸症可消。

  8　浮肿民间验方：香菇50克，冰糖适量，盛碗内隔水蒸熟食之，日一次，连吃3—5天。

  9．肥胖症的饮食疗法：中医认为肥胖的发病原因与“湿”、“痰”、“虚”有关，故肥胖者可在节制饮食，增加运动量同时，配合具有化湿、祛痰、补气功能的食疗进行减肥。（1）萝卜汤：红白萝卜各250克，洗净切块，姜10克，加水煮熟，食盐调味，饮汤食萝卜；（2）冬瓜粥：连皮冬瓜250克，洗净切块，大米100克，加水煮粥，食盐调味服食；（3）荷叶：鲜荷叶1张，切块，水煎取汁，入大米100克，加水适量煮粥，冰糖调味服食，可作主食，日1次，宜常服；（4）赤小豆鲤鱼汤：赤小豆150克，鲤鱼1条，洗净，加水适量煲汤，食盐调味服食；（5）山楂决明子茶：山楂、荷叶各15克，决明子10克，共研末，水煎代茶饮；（6）冬瓜皮蚕豆汤：冬瓜皮50克，蚕豆60克，清水3碗煎至1碗，去渣食用；（7）红饭豆粥：红饭豆250克，大米100克，加水适量煮粥，熟后加食盐、味精调味服食；（8）薏米杏仁粥：薏米30克，杏仁10克，加水适量煮粥，冰糖调味，日1次，宜常服；（9）减肥茶：荷叶60克，生山楂、生薏米各10克，陈皮5克，共切细末，早上放入热水瓶中，沸水冲泡后代茶饮。

【21】肾腰腿脚疾病

  1．治肾炎良方：取猪胃1具，紫皮独头大蒜7个，将猪胃洗净，蒜剥皮放入猪胃内，在锅中煮至烂熟，吃肉、蒜、喝汤，一次或多次服完均可，无副作用，无复发现象。

  2．治腰痛：黑芝麻 30克，核桃仁30克，泡入500克白酒中，密封置阴凉处，半月后可饮，每次15克。有益肾，治疗慢性腰痛之功。亦可治肾虚的慢性咳嗽，不宜饮酒者不用此方。

  3．急慢性肾功能衰竭尿毒症：大黄、黄芪、红花各30克，丹参20克，煎水，成人每次用水煎液100毫升，加40％碳酸氢钠20毫升（加温至摄氏38度）灌肠，每日6次，或用大黄、桂枝各30克，水煎服。湿热重者用大黄30克，煎水保留灌肠，每次100毫升（半剂），每天1—2次，10次为1疗程。

  4．预防慢性肾炎复发：生黄芪20克，生白术15克，防风12克，陈皮9克，连翘40克，土茯苓50克，羌活10克（按此比例据病情而酌量配料），研细末，日3次，每次服9克，小儿减半，每月服药12至15天，每周连服3天，停4天，或连服3天停3天，温开水送下。

  5．腰痛：紫苏10克，鸡蛋4个，水煎，服汤食蛋，日1剂。

  6．治慢性肾炎、肾病综合症：决明子20克，益母草 30克，玉米须15克，水煎服2次，日1剂，一般服15—25剂，水肿消退，改用青霉素和激素治疗，巩固疗效。

  7．功能性腰痛食疗方：功能性腰痛是一种常见病，多与性生活过度、遗精、崩漏带下或年老精亏，久病虚损有关。当病人腰痛明显而临床检查不出病变时，可选下列食疗方。（1）枸杞叶煲猪腰：枸杞叶150克，猪腰2只，洗净切成小块，加水与枸杞叶煲汤。熟后加食盐适量调味食之；（2）熟附子煲猪肚：熟附子15克，猪肚250克，加水煲汤，煮2小时后加盐少许调味，饮汤食猪肚；（3）羊腰煨杜仲：羊腰2只切开，将杜仲稍炒后研末，纳入羊腰内，外包湿纸放入锅内，文火煨熟食之；（4）猪腰汤：猪腰2只（去筋膜切开），加核桃仁60克，黑豆90克和适量水煮熟，以盐及葱姜调味食之；（5）黄鳝汤：鳝鱼250克，洗净去内脏，切成段煮熟成汤，加葱姜食盐等调味后，吃鱼喝汤；（6）核桃粥：粳米100克，加水煮至烂熟，核桃仁70—100克，去皮捣烂，放入粥内，再以文火煮开，趁热食之，早晚各1次；（7）丝瓜藤：丝瓜茎（近地部分）、刀豆荚各25克烧存性，以黄酒调服，日2次；或用丝瓜藤（连根）焙干研细末，黄酒送服，每次5克，日2次。

  8．治寒湿性腰痛：炒白术60—90克，水煎服，兼治久泻。

  9．治脚跟痛验方：用妇女梳头梳下的长发1大把，团成拳头大的一团，舖垫在鞋内脚后跟处，穿鞋让脚跟踩在上面，走起来即感到疼痛减轻。头发踏实了，在换一团，直至不痛为止。不少患者用此方得到根治，一致称奇。

  10．老人每晚腿肚抽筋，不能入睡，每次用薏米30克煎汤服，连服1周可愈。薏米主润宗筋。

  11．腰腿痛：续断7克，牛膝9克，杜仲9克，水煎服，日1剂，7天为1疗程。

  12．治腰肌劳损：川芎、独活各12克，延胡索、秦艽、鸡血藤（20克）、续断、杜仲各15克，水煎服，日1剂。有补益强壮，祛风除湿，活血通络，行气止痛之功。

  13．功能性腰痛食疗方。（1）首乌煮鸡蛋：首乌 30克，先煮30分钟，放入洗净的鸡蛋2枚，熟后去壳再煮20分钟，吃蛋喝汤，日1次，连用1周；（2）山药枸杞炖瘦肉：淮山药30克，枸杞子20克，瘦肉50克，文火炖汤，吃肉喝汤，连用3—5次；（3）杜仲煨甲鱼：杜仲18克，甲鱼1只500克左右，共放入锅内文火煨4小时左右，食鱼喝汤。

  14．急性腰扭伤验方集锦：（1）鲜韭菜一把，洗净捣如泥，外敷患处；或1两韭菜，水煎汤汁，并加入1两黄酒饮服，日1次；（2）菟丝子15克，当归、红花、乳香、没药、续断、骨碎补各10克，水煎加少量黄酒冲服，日1剂，连服7剂；（3）桔梗15克研粉，分2份，每次一份，用热的白酒冲服发汗，2次见效；（4）土鳖、红花、全蝎各15克，研细末，黄酒冲服，每次10克，拌匀温服；（5）紫草10克，土鳖3个，研粉末，加白酒100克，拌匀温服；（6）白芥子10克，炒黄研末，晚睡前用黄酒吞服，如次日尚有隐痛，可再服1次；（7）大黄、白芷、肉桂各10克，樟脑 2克，用好酒150毫升浸1日，每次服10毫升，日2次，一般只需服1—2日；（8）赤小豆适量，研粉末，用冷开水调敷患处，日2次，连用7—10天；（9）胡桃仁1两，黄酒半两，共煮熟，再入半两红糖，晚睡前1次服用；（10）大葱1棵，放炉边煨热后，捣成泥状，外敷患处，日3次；（11）红薯粉适量，放锅内炒熟后，用布包好趁热外敷患处，日1次，连用10天；（12）鲜菠菜500克，去根洗净捣烂挤汁，用黄酒少许冲服，日2次，连用7—10天；（13）螃蟹壳一个，黄瓜子15克，共研末，黄酒冲服；（14）芋头剥皮捣烂，再用等量的生姜捣烂挤汁，加入面粉适量和匀，搅成糊状，摊于布上，外贴患处，日换一次；（15）患者面对墙壁，两手尽力高举，医者站在身后，用拇指按准患处，令患者深深吸气，然后猛然呼出，此时医者拇指用力上推患部，轻者1次，重者2—3次见效；（16）令患者取坐位，医者用拇指点按1侧的太冲穴，约3—5分钟，再点按另1侧，并嘱患者在点按时或点按后，前后左右转动腰部，直到疼痛减轻或不痛为止，一般需1—3次即见效（17）让病人取坐位，取双侧支沟穴，常规消毒后，用1.5寸长不锈钢毫针针刺，用强刺激手法，大幅度提插捻转20次，以麻胀感至肘关节以上为宜，并令患者做弯腰扭转及蹲站动作，待痛减轻后即可将针取出，再让活动腰部3—5分钟，日1—2次，一般针刺1—3次即愈。

  15．腰痛食疗三则：（1）猪腰4个，剖开呈钱包型，然后将杜仲15克（切片）装入猪腰内，外用卫生皱纹纸浸湿后，包裹数层，置柴灰火中慢慢烧烤，熟后取出去纸，食猪腰，不放盐；（2）老桑枝炖鸡：老桑枝60克，洗净切段，雌鸡1只约500克，共入砂锅加水炖汤，加少许盐姜葱等调味，酌量食鸡饮汤。适于老年腰痛偏阳虚者；（3）女贞子酒：女贞子250克，洗净放入500克低度白酒中，浸泡3—4周，日1—2次，酌量饮用，适于老年腰痛阴虚者。

  16．肾炎食疗方。（1）急性肾炎：1）冬瓜皮、鲜茅根各30克，水煎，日1剂，连服15日。适于急性肾炎水肿；2）陈葫芦壳30克，水煎，日1剂；亦可用葫芦一个，焙黄研末，开水调服，每次9克。适于急性肾炎浮肿；3）鲤鱼1条约500克，去鳞及内脏，洗净入小豆15克，苡仁、茯苓各10克，加水适量煮1小时服用。4）黄母鸡1只，去毛及内脏，洗净，将龙葵豆7粒，大麻仁7粒，黑豆200克装入鸡腹内，置锅中加水及红糖1000克煮汤，1日内服完。并盖被取汗，不要吹风，忌盐 3日。急性肾炎皆可服用；（2）慢性肾炎：1）赤小豆、花生仁各90克，红枣10枚，红糖60克，共煮，早饭前服，日1次，连用3—5月；2）黄芪30克，糯米90克，共煮粥食用；3）大西瓜1个，挖个洞，塞入去皮大蒜13头，盖洞口，向上置锅中炖至蒜熟，吃蒜和瓜，分两次服完。两年以内的肾炎，服14次可明显好转；4）大西瓜1个，切开蒂部，挖去瓤及籽，装满去皮大蒜，仍以蒂盖好，以纸筋泥封固，于火中煨1天，取出研成细末备用，每服3克，日2次；5）玉米须60克，煎汤，口渴时代茶饮，连用3个月，适于小儿慢性肾炎。

  17．胡椒蛋治肾炎：鲜鸡蛋 1枚，磕 1小口，装入白胡椒7粒，用面粉封口，外用湿纸包裹，放入蒸笼蒸熟，吃胡椒和蛋，成人每日2枚，儿童减半，10天为1疗程，隔3天再服第二疗程，此方安全可靠，无任何副作用。适于急性肾炎病史不长者。

  18．治脚跟痛：“三生散”即生南星、生半夏、生草乌各10克，共研细末，合匀，取凡士林或鸡蛋清调成糊状，均匀抹在疼痛处，用胶布固定，3—4天换药，1月即可控制脚跟痛。治疗时勿走长路，勿过久站立。

  19．腰痛食疗十方：（1）枸杞50克，羊肾1对（洗净去筋膜切碎），大米200克，加水适量，小火煨烂成粥，分顿食用。适于肾虚或老年性腰膝酸痛；（2）杜仲、补骨脂各15克，胡桃肉 50克，水煎去渣，入大米250克，文火煮粥，分顿食用。适于肾虚腰痛，腰痛恢复期；（3）鸡蛋2个，枸杞50克，加水煮熟食。适于阴虚腰痛；（4）骨碎补、川牛膝各20克，黄芪30克，川续断15克，猪蹄500克，加水及黄酒适量炖汤食用。主治慢性腰痛，肌肉萎缩，腰膝无力等症；（5）老桑枝、老母鸡1只（去毛内脏），加水炖食。主治风湿、慢性腰痛；（6）杜仲20克，猪腰1对（去筋膜切碎），生姜3片，加水炖食。适于慢性腰痛，腰痛恢复期；（7）杜仲15克，黑豆 100克，加水炖至透熟，取出杜仲，放入鲫鱼1条（200—300克）炖熟，加盐姜调味食之。主治慢性腰痛，肝肾亏虚等症；（8）杜仲15克，墨鱼干1尾，猪脊髓 5克，怀牛膝100克，加水煮汤食之。主治腰腿酸软，腰肌劳损等症；（9）杜仲30克，墨鱼100克，加水煮汤，姜葱及适量黄酒调味食之。适于各种腰痛；（10）海带、茡荠各100克，瘦肉200克，煮汤食之。主治慢性腰腿痛，骨质增生等症。

  20．肾炎方：猪牙草（萹蓄） 150克，肾炎尿血者，加白糖50克，尿白者加红糖50克，水煎服，日2次。

  21．治脚汗多：陈醋50毫升，苦参30克，花椒20克，放入盆内，冲入温水100毫升，洗脚 2—3次即可见效。

  22．四物枣仁汤治抽筋有速效：熟地24克，当归12克，白芍30克，酸枣仁20克，甘草、伸筋草、木瓜各10克，川芎9克，水煎，连服3剂即愈。

  23．足跟痛治疗方：足跟痛俗称“脚后跟痛”，可由跟骨骨刺、跟骨脂肪垫变性、跟部滑囊、跟腱跟垫炎等病引起，多见于中老年人。足跟痛的表现：以单足疼痛为多，初站或初走疼痛明显，活动后反而减轻，久行久站后又疼痛加剧。其治疗方法有（1）外敷疗法：1）杏仁4克，明矾6克，鲜柳叶10克，捣如泥敷足跟，每晚睡时敷，晨起除去，日1次；2）寻骨风、透骨草各100克，研细末，纱布包裹，垫鞋内后部，日1次，5—7天可愈；3）黄花蒿100克，捣碎，纱布包裹，如上垫足跟；4）艾叶、蛇床子、川牛膝各30克，硫磺 15克，灵猫香0.3克。将4药加水2,500毫升煎沸，熏泡、除去足跟角质老化皮肤，后将灵猫香置麝香虎骨膏中贴患处，2日换1次药，主治足跟骨刺；5）没食子40克，猪牙皂 20克，研末，食醋调成糊状，敷患处，胶布固定，24小时换药1次，此为消刺膏，疗足跟骨刺；（2）顿足疗法：患者两足跟顿地50—60次，力量由小到大，早晚各1次；（3）洗脚疗法：1）温水泡脚30分钟，日1—2次；2）苏木、皂刺、防已、威灵仙、木瓜各60克，川乌、草乌、 虫各10克，桂枝15克，水煎40分钟，另取连须葱100克，食醋100毫升，放盆内或桶内趁热先熏后洗，日2次；（4）按摩疗法：先捏揉脚腱和小腿后肌肉10余遍，再按压昆仑、解溪、承山等穴位各1分钟，最后用木、或橡胶、或铁锤敲击足跟50—60下，力要准确轻快，不可用力过猛。

  24．急性肾盂肾炎方：此病主要症状为畏寒，发热，腰痛，尿频，尿急，尿痛，妇女及儿童多见。可取金银花、板兰根、鱼腥草各30克，车前子（布包）、泽泻各15克，瞿麦、海金砂各12克，甘草梢10克，水浸半小时后再煎成500毫升，早晚分次服，日1剂，连服4—6剂后症状消失。

  25．小腿肚转筋：白芍30—45克，炙甘草10—15克，木瓜30克，加水1,000毫升，煎至300毫升，分两次早晚温服，日1剂。疗期禁房事、涉水及辛辣香燥之物。

  26．足跟痛药疗：（1）怀牛膝、鲜木瓜、嫩桑枝各20克，紫苏叶、制川乌、制草乌各15克，食醋200毫升（后加入），若系损伤型疼痛，可加刘寄奴、红花各15克；骨刺型加威灵仙，海藻、昆布各20克；痺症型加忍冬藤 20克、麻黄、桂枝各10克。上药加水3,000毫升，煎至1,500毫升，倒入桶中，趁温热药液泡足，日2次，每次30分钟，10天为1疗程，每付药连用4天；（2）全虫15克，蜈蚣10条，桂枝、没药各10克，透骨草50克，虎仗 30克，红花20克。上药加水5000毫升，浸泡1小时后煎煮20分钟倒出，趁热先熏洗患部，后将足放入浸泡30分钟，每晚睡前一次，10次1疗程，每付药可连用5次。

  27．慢性肾炎验方：黄芪、淮山、茅根各30克，党参18克，白术、茯苓、赤小豆、芡实、莲肉各15克，泽泻12克，熟附子、升麻、甘草各5克，水煎，日 1剂，连服20—30剂后，尿检转阴，临床症状消失。此方为“培土制水法”效显著。

  28．足跟痛验方：（1）川芎45克，研细末，分钟薄布袋内，每袋15克，放鞋内足跟处，日换1次，3个药袋替换使用，换下的药袋晒干后仍可再用，7日疼痛可缓解；（2）皂角（去黑剌）250克，捣碎泡入500克酒内，3天后滤渣，文火煎15—20分钟，用杨树枝搅拌成糊状涂患处，纱布包裹，日3—4次；（3）桑白皮、杏仁各12克，凤仙花子、乳香、朴硝各9克，水煎洗患处。内服：知柏地黄丸；（4）夏枯草50克，浸入1升食醋中，2—4小时，然后煮沸15分钟，熏洗浸泡患处20分钟，日2—3次，1剂用2日。治足跟骨骨刺；（5）附子15克，细辛10克，白酒适量。父子加水1.5升，大火煮20分钟，再加细辛，沸后加酒50毫升，先熏后洗，浸泡10分钟，日2次，每剂用3日。第2次加添白酒10毫升。连用9日1疗程。主治骨刺、外伤或风寒湿邪侵袭而致足跟痛。

29．治足跟痛：取芥末面2小匙，倒入9度米醋，调匀成糊膏状，夹于棉布中间，敷在足跟骨刺患处，约30分钟后有温热感，继续敷30—40分钟后取下，2天热敷1次，一般7—9次可痊愈。

  30．补肾益精——五子投胎方：新鲜胎盘1具洗净，切成小块，将“五子”——复盆子子、菟丝子、枸杞子、五味子、车前子各10克，捣碎用纱布包裹，两者隔水炖熟，食盐调味，分早晚2次服食。此药膳系从元代《丹溪心法》“五子衍宗丸”化生而来，功能是：补肾益精，对男性精少和女性不孕有疗效。如精子数目减少并伴有肾阴不足者，可重用覆盆子，枸杞子或加女贞子；精液稀，精子活动差或阳痿者，多属肾阳不足，命门火衰，可加韭菜籽和附子；精子少或死精多，且伴有血瘀气结者，可酌用茺蔚子、急性子；若伴有遗精、早泄多属肾气不固，可用金樱子、沙菀子和石莲子；精子畸形，多伴阴虚火旺者，可用知母、黄柏；伴气血不足者，可用褐实子、桑椹子或当归、北芪；脾肾俱虚者，可加莲子、益智仁等。

  31．腰腿痛食疗方。（1）山药奶肉羹：羊肉500克，洗净切块，放生姜25克，小火清炖半日，取汤1碗加山药 100克（洗净去皮），入锅内煮烂，加牛奶半碗，食盐少许，待煮沸后食用。常食，可补虚劳体弱，适于病后气虚兼四肢冷，疲倦乏力，腰腿病，肢体萎软等症；（2）糖渍鲜龙眼：鲜龙眼肉500克（去皮核），放大碗中，加白糖50克，反复煮，晾数次，使色泽变黑，最后拌少许白糖，装瓶备用。常食，可治老人病后体虚，消瘦，失眠，心悸，腰痛伴有体形消瘦，肌肉萎缩等症；（3）黑豆炖鸡：鲜鸡1只（约1000克），洗净放冷水中煮开捞出，再洗净，将黑豆、黑枣、百合各50克，置鸡肚内，加入酱油30克，姜片3克，葱花5克，至烂熟，取出姜片，加味精1克，食盐，食用。适于阴虚烦渴，咽干，盗汗，腰腿痛伴体形消瘦，手足掌心灼热；（4）枸杞羊肾汤：鲜枸杞叶500克，洗净切碎；羊肾1对，洗净去筋膜和臊腺切碎；大米250克，加水适量，以文火煨烂成粥，分次食用（可加葱姜调料）。常食，可补肾强腰膝。适于肾虚和老年腰膝酸软等症；（5）生姜羊肉汤：鲜羊腿肉1000克，洗净切片，与姜片15克，桂枝10克，当归、葱花各5克，黄酒25克，熟猪油50克，胡椒粉1克，味精0.5克，食盐适量，共放入大瓷碗中，加水蒸2— 3小时即成（味精，胡椒粉，葱花等熟后再加）。适于形寒肢冷，颈兼腰腿痛，并伴有关节肌肉僵硬等症。

  32．药粥治肾炎。（1）芡实粥：芡实煮熟，去壳研粉，每次取粉50克，同粳米100克煮粥食。对蛋白尿为主要症状的中老年慢性肾炎最适宜；（2）车前子粥：车前子30克，装入布袋煎汤，再入粳米100克同煮粥食；（3）绿豆粥：适于肾炎后期出现氮质血症者服用；（4）胡桃粥：胡桃10克去壳取仁，捣碎同粳米煮粥食。对泌尿系统各部位的结石有排石作用。

  33．益肾健脑汤：黄芪、熟地各20克，黄精、山楂各30克，枸杞15克，淫羊藿 24克，蚕蛾、当归、砂仁、刺五加各9克，蜂王浆3克（兑服）。性功能减退者，加赤芍20克，川芎15克，蜈蚣1条。功能：补肾益脑，强心健脾。主治腰膝酸软，脑功能衰退，性功能障碍，失眠多梦。

  34．肾结石患者的饭食宜“一多五少”：（1）多饮水：每天饮8—10杯，使排尿量增加，尿多则晶体就不易形成结石；（2）少吃牛羊肉：牛羊肉含嘌呤易分解成尿酸，是结石形成成分之一；（3）少服维C：它易体内产生草酸，对结石形成起促进作用；（4）少吃含钙食物：过多不宜，它是结石形成的主要成分；（5）少吃盐：它干扰预防和治疗结石药物的代谢；（6）少吃含草酸盐的蔬菜。

  35．腰肌劳损秘方：腰痛灵方：杜仲、续断、生地、赤芍、当归、桃仁、鲜生姜各10克、红肉桂、台乌药、玄胡、灵香各6克，水煎服，日1剂，1—10剂获显效，20剂根治。对肾虚、风湿、淋症、瘀血腰痛也有一定疗效。此方系祖传秘方，临床治愈100余例。

  36．下肢慢性溃疡：下肢慢性溃疡俗称“老烂脚”，中医称“臁疮”，绵绵难愈。本病大多发生在小腿下1/3的内外侧部位。特点是溃疡时间长久，不易收口，即使收口也易复发。下面介绍几则验方：（1）鸡蛋3—5枚，取蛋黄在铁勺内用火熬成深褐色的蛋黄油，用盐水洗创面后涂蛋黄由，纱布覆盖，绷带固定，1—3天换1次， 10—60次可治愈；（2）猪爪甲（黑壳）洗净，烤干研末，香油调糊状外敷，5—7日换1次，直至痊愈；（3）清洗创面，轻轻撒一层白糖，后用2—3厘米宽的胶布条以瓦迭式盖贴疮面，上覆敷料，2—3日换药1次；（4）豆腐渣入砂锅炒热，依疮大小捏成饼，用茶清洗创面，拭干，乘湿贴敷，绷带固定，日换一次；（5）大鲫鱼（活）和少许食盐，捣烂敷患处，3—4小时更换一次；（6）绿豆150克，研末，桐油调成膏状敷患处，纱布包扎，日换药1次；（7）老南瓜瓤（去籽），捣烂敷患处，日换药1次，15—25次，收敛愈合。

  37．老人足痿验方——黄芪骨头汤：老人由于气虚肾亏，常出现单足或双足痿软难走路，有的甚至卧床不起，生活不能自理。取优质黄芪250克，与1对猪腿骨（砍断），同煎水2小时，不加调味品，每日饮2次，日1剂，连服5—7天可明显好转，10—12天可愈。若长期足痿卧床不能起立者，可加用凤凰衣汤洗足。处方：凤凰衣（卵小鸡后的蛋壳）7—10个，稻草灰120— 150克，米酒糟 500克，共加水煎，取药液洗脚30分钟，日洗2次。待双足屈伸自如之后，再取2条黄牛腿骨（砍断）煎水，浸洗数次即愈。此方系民间验方，治愈多人。中风遗症半身不遂，如血压正常者，也有一定疗效。在治疗期及病愈后120天内，忌食酸辣、生冷、禁房事。

  38．闪腰岔气方：儿茶5个，研末，黄酒冲服，即愈。

  39．治急性腰扭伤一法：急性腰扭伤，俗称“闪腰”。采用“行气消瘀汤”治疗，一般3天即可获愈：乌药、川芎、牛膝、杜仲各12克，当归、鸡血藤、川断、元胡各15克，香附、青皮、苏木、红花、乳香各10克，三七，土元各6克，水煎早晚两次服，日1剂。

【22】骨质增生 关节病 风湿病

  1．骨质增生疼痛：川芎 50克，研为细末，叫老陈醋适量，调成浓稠糊状，然后用药和凡士林（或猪油）调匀。用法：将配制好的药糊均匀涂在疼痛处，外盖一层塑料薄膜，再贴上纱布，胶布固定封紧，日换药1次，10次为1疗程。

  2．老陈醋治骨质增生：用老陈醋浸湿干纱布，敷于患处，再用暖手器或热水袋给局部加温20—30分钟。既能消炎止痛又能软化骨刺（包括人体新生的骨刺）。用此法时，不宜与其他中药混用，因绝大多数中药含生物碱。

  3．风湿关节痛民间单方：（1）鲜嫩桑枝3尺，剪成1寸长与酒炒热后，水煎服，日3次，连服5—7天；（2）柳芽或嫩叶、梢3克，加茶叶3克，日1剂，浸泡代茶饮；（3）鸡血藤30克，浸白酒500克，呈棕红褐色启用，早晚空腹，每次10毫升；（4）威灵仙100克，酒浸泡7日取出，晒干研末，日服2次，每次6克，体虚不宜长服。

  4．治慢性指（趾）骨骨髓炎：取蜂蜜适量，葱白（隔年葱更佳）50克，共捣烂，搅成糊剂，清除创面分泌物后，将药糊直接涂于创面，后约3毫米，凡士林纱布覆盖，纱布包扎，日换药1—2次，10天为1疗程。临床治疗数十例，效果颇佳，一般治愈时间10—30天。

  5．骨伤科验方拾零。（1）肩周炎：生川乌、建曲各9克，苍术10克，甘草3克，白酒1斤，上药浸泡7天后服用，10天为1疗程；（2）关节扭伤：取鲜鹅不食草适量，洗净捣烂，用白酒调和敷在患处，纱布包之。有活血化淤消肿之功效；（3）风湿关节炎：臭茉莉20克，猪蹄1只（适量），煮汤。每晚1次食肉喝汤，半月为1疗程；（4）坐骨神经痛：鸡粪2.5公斤，食盐250克克，陈醋1斤，拌匀后共炒热，用布包好趁热敷在患处，3—5天即可止痛；（5）肋间痛：白术3克，茯苓、陈皮、当归、川芎各2克，大枣1.5克，甘草、白芍各1克，水煎服，日1次，3天即可治愈；（6）骨质增生：地黄10克，鸡血藤、肉苁蓉、淫羊藿各5克，骨碎补、鹿衔草各6克，莱菔子2克，水煎服，日1剂，连服30天；（7）接骨方：上血力花5克，广木香、没药各10克，上台过香8克，研为细末，黄酒冲服，适合各部骨折。

6．生姜治类风湿性关节炎有效：据丹麦一些医学家临床实践，患者每天食用新鲜生姜5克或口服生姜粉0.5—1.5克，连服3个月以上，可收到明显疗效。据称：服食生姜法既能减轻疼痛症状，又可改善关节活动度，减少局部肿胀和僵硬，无明显的副作用。

7．骨结核方：老母鸡1只（重1500克以上），去毛和内脏肠杂，洗净，将120克皂角刺（鲜者为佳）戳满鸡身，放锅中文火煨烂，去刺，食肉喝汤，2—3天吃1次，7次为1疗程，一般1疗程即愈或改善症状。

8．中药单验方治骨质增生：（1）白芍30克，木瓜、当归、威灵仙各15克，甘草、五加皮各6克，水煎服，日1剂；（2）威灵仙12克，沙姜6克，乌梅、羌活、白芷各9克，葛根、黑老虎各30克，血枫藤、吊子风、石楠藤、宽筋藤各15克，水煎，日服2次；（3）红花、何首乌各55克，当归、小血藤（鸡血藤可代）各80克，白酒1000毫升，药装入沙袋浸入酒中，封闭，10天后饮用，早晚各1次，各服10毫升（量大不超过20毫升），久服病愈为止；（4）蛇蜕6克，猪板油 12克，鸡蛋2枚。将蛇蜕弄碎，用猪油炸黄倒入蛋清煎熟即可。对颈椎骨质增生有效，一次服完，日一次，服时最好温开水吞服。炸时用钢具，忌用铁、铝器。10天1疗程，隔周再服，服3个疗程症状消失；（5）威灵仙30克，苦参、山甲、香附、透骨草各10克，日1剂，水煎2次服。另将药渣加水1,500毫升煎至800毫升，熏洗热敷或浸泡患部。

9．自疗扭伤方：黄柏10克，红花9克，土鳖8克，红小豆7克，共研细末，加适量黄酒调成糊状，混匀摊在塑料皮上，厚约0.3厘米，敷于患处。

10．增生性关节炎良方：附片、桑寄生各12克，补骨脂、路路通、白术各15克，车前子、党参各20克，甘草10克。3碗水煎成大半碗，早晚饭后各服1次。对兼有血气不足者，加黄芪、熟地等药；阳虚较甚者，加肉桂、干姜、鹿角胶；风寒偏甚者，加川乌、草乌；伴有肢体麻木抽搐者，加木瓜、僵蚕等药。

11．肩周炎验方二款：（1）小辣椒炙治：取1只小辣椒，放置蜡烛上点燃，趁火未灭，在患处轻压，时间不宜过长，以感灼痛为止，为防止灼伤皮肤，可用一张包装纸垫在痛患处；（2）生川乌、生草乌各100克，晒或烘干，研细末，加入樟脑末20克，适量米醋调匀，稍蒸热后敷于患处；或将调匀后的药末装入纱布袋内，睡前放在患处，然后在布袋上放热袋也可，次日除去，连敷4—5晚即可缓解。

12．颈椎病的食醋热敷自疗：黑醋或白醋1.5公斤，放瓷容器内，加温至摄氏30—40度，然后用小毛巾吸醋液在后颈部做热敷，日1—2次，每次20分钟，这盆醋半月更换。

13．治鹤膝风：羚羊角3克，当归身、杏仁、知母、桂枝各9克，白芍、秦艽各12克，羌活6克，苡仁18 克，僵蚕 4.5克，茯苓、竹沥、桑枝各15克，水煎服，日 1剂。主治鹤膝风。症见膝骨日大、上下渐细，曲伸不利，热肿疼痛，乃风、寒、温邪合而为病，久则化热所致。

14．强直性脊柱炎：羌活、白芍各6克，荆芥、防风、葛根、苍术、藿香、佩兰、当归、怀牛膝、蔓荆子各10克，川芎、细辛、生甘草各3克，日1剂，水煎服。

15．肩周炎：（1）韭菜籽15克，小茴香、艾叶各10克，水煎服；（2）木瓜、鸡血藤各30克，干姜6克，水煎服；（3）生川乌、草乌、建曲、苍术各9克，甘草3克，泡酒500毫升，7日后摇匀，每晚睡前服3—6毫升；（4）山萸肉35克，水煎服，减轻后，减至10—15克；（5）片姜黄6—10克，研细末，水煎代茶饮。

16．枸杞子浸酒治肩周炎：枸杞子50克，用高粱酒1斤浸泡10天后饮用，每天2次，每次半两，效果甚佳。

17．白酒和辣椒面烧酒火能治关节痛：用高度白酒和辣椒面烧酒火擦患处。有1老者，大拇指关节痛，先用虎骨膏无效，采用此法治好，可拿刀砍柴。

18．骨刺方：临床证明，服用“灵仙狗脊汤”治疗骨刺效果显著：威灵仙、鹿衔草各30克，金毛狗脊45克，与去皮鸡胸肉同放瓦罐内，加10碗水煎至3碗水去渣，喝汤吃肉，分早中晚3次暖服，10天1疗程。轻者1疗程便好，重者（骨刺频发者）宜多服几疗程，但中间应间隔1周时间。

19．家庭治疗骨质增生八法：骨质增生颇为顽固，在治疗的同时，可配合家庭疗法有利于康复。（1）揉摩法：用自己或家庭成员的手揉摩骨质增生处，每次3—5分钟，先轻后重，逐渐加重。此法能促进气血流畅，祛风除湿，温通血脉，有行气活血之功。亦可用白酒或祛风活血药酒照上法揉摩；（2）悬吊法：用布带悬挂双膝，或双肢，或胯上，慢慢舒展，反复数次，只要长期坚持锻炼，对颈、肩、膝关节增生有一定的康复率；（3）药疗法：食醋1,000毫升，加热浸泡患处，每次30—60分钟，若温度下降，再加热用，日一次，可连续浸泡1—2月，无副作用；川芎6克，研末，以陈醋调成糊状，再加凡士林（或猪油化），敷贴患处，外用塑料纸，纱布包扎固定，10次为1疗程。此法能活血，止痛，软坚，散除骨质增生的作用；（4）温浴法：当人体浸泡于适当的温水后（着重浸泡患处），又逐渐将预先准备的烫水掺入水中，以自我能忍受为度。此法有促进血液循环，减轻疼痛的作用，亦可请医生配用治骨质增生的方药外洗；亦可用食盐或沙子炒热后，用布包裹揉摩患处；（5）摇摆法：自己左右摇摆胳膊，每次20—30分钟，再搓揉患处2—3分钟，适用于颈肩增生。所腰脊增生者，用体转方法，即身子左右旋转数次。但注意：有高血压、心脏病患者慎用；（6）热敷法：用热毛巾敷患处，每天反复数次，亦可用祛风湿、舒筋络的药酒烧热外敷；（7）拍打法：用手指并拢，或用竹签反复敲打患处，以肌肉、关节发红灼热为度，每日数次。此法对骨质增生的康复有一定的帮助；（8）电吹法：用电吹风直接对患处来回热吹。此法能增强关节血液循环，促进骨质增生康复。

20．骨质增生方：内服外敷“白芍灵仙木瓜汤”治疗各部位骨质增生，可收到满意的效果：白芍30—60克，威灵仙、木瓜各20克，丹参、鸡血藤各15克，甘草10克。颈椎增生，加葛根、桑寄生各15克，天麻10克；胸椎增生，加狗脊、当归各15克，三七粉6克（冲服）；腰椎骨质增生，加地龙20克，、杜仲、牛膝各15克；四肢骨质增生，加桑枝20克，伸筋草、透骨草各10克；全身骨节疼痛，加乌梢蛇20克，桂枝、千年见各10克；气虚加黄芪、党参各20克。白芍应重用，若胃不适，腹泻者可加炒白芍、云苓各15克。水煎服，日1剂，分2—3次服；外敷：取以上内服药1剂，研细末，用纱布包成2份，蒸热，轮换敷患处，日2次，每次40分钟，以增强疗效。

21．白酒烧鸡蛋治风湿病：将3个洗净擦干的鲜鸡蛋，放入瓷盘或铝盘内，再倒入60度的白酒，酒量以稍盖住鸡蛋为宜，先把盘底用炭火加热后，再用火柴点燃白酒，让其烧至酒火自行熄灭。然后捞出鸡蛋打破趁热吃蛋，喝酒，吃完后马上睡觉。用同1份量，连吃3个晚上病除。

【23】皮肤病 冻疮（脚裂） 足癣（含灰指甲）

  皮肤病：1．皮肤病效方：将柳条剁成1寸长左右的细段，放锅内加适量水，文火熬至水呈黑色，即用之烫洗患处，每天1—2次，5—6次后可治愈。此方对各种皮肤病都有良好效果。

  2．花椒治神经性皮炎：花椒10克与50克的酒浸泡1周后，用洁净的棉球蘸药液外搽患处，早晚各1次，对神经性皮炎有较好疗效。

  3．湿疹：取花椒、艾叶适量，煎水洗患处，日3次。

  4．蒜头治瘙痒：取1—2瓣蒜头，去皮，用指甲刮破蒜玉后，将蒜玉内的胶汁由外到内涂擦洗净的瘙痒处（包括一切癣患部），轻者1—2次治好，重者反复多次见效，每天2—3次为宜。

  5．验方治粉刺：（1）大黄、硫磺各等分，研细末，茶水调搽；（2）肥皂、益母草（烧）灰各等份，捣成泥，洗面后，搽患处；（3）洗脸后，用柑、桔、柚类皮汁或肉汁，搽患部，舒适除腻，效果明显，且能使皮肤细腻；（4）马齿苋，每次15—30克，煎汤外洗，日2—3次；（5）用牙膏加强的松片擦脸，7天后可除脸上粉刺；（6）用含硫和水扬酸的肥皂，每日擦洗皮肤2次，再内服四环素日2次；（7）苦杏仁数枚，研细末，加鸡蛋清调成糊状，晚间涂擦，清晨洗去；（8）南瓜藤150克，豆腐50克，共捣烂挤汁，涂患部，日1—2次；（9）生大黄15克，冰片1克，研末，鸡蛋清调涂患部，日1—2次；（10）枇杷叶、桑叶各15克，竹叶10克，水煎服，日2次；（11）用硫磺皂洗脸，日2次；（12）淡竹叶10克，生槐花10克，白茅根30克，菊花 5克，嫩桑叶 5克，共药放入茶杯，沸水冲泡15分钟后，趁热饮服；（13）芦荟10克，研细末，加入100克白凡士林中调匀，用热水洗净患处，涂擦，1—2周见效。

  6．婴儿湿疹：苦参、黄芩、蛇床子、生甘草、地肤子、土大黄各15克，白茅根30克，大黄13克，日1剂，水煎，由患儿乳母服用。

  7．扁平疣：鲜马齿苋50克（干品加倍），露蜂房10克，加水50毫升煎沸，趁热熏洗患处。

  8．丹毒：鲜马齿苋60克，鲜蒲公英20克，共捣烂如泥，敷患处。

  9．治疗湿疹验方：（1）湿热型：开始病处皮肤出现红色米粒样丘疹，顶端有小水疱的皮疹，明显瘙痒，抓破后流水溃烂，一处结痂，另一处又发生，相连成片，小便黄，舌苔黄。治疗可选用下列清热除湿验方：1）防风、蒲公英各12克，地肤子、白癣皮各9克，金银花30克，薄荷、生甘草各6克。水煎，趁热浸泡患处，日1剂，每剂用3次，连用5天；2）黄丹、黄柏各30克，共研细粉，合匀，如渗液多者将药粉直接撒于患处，渗液少者，可用适量香油将药粉调成膏状，敷于患处，日换药1次；3）马齿苋适量，加水煎沸15—20分钟，湿敷患处；鲜桃树叶15克，加水适量煎汤，每日两次熏洗；（2）出血型：患者皮肤起针头大小的皮疹，顶端有水疱，抓破后出血。有的表现皮肤界限不清的红斑，连成一片，皮肤搔痒并有热感；有的皮损处干燥，有时出现糜烂流水，结痂，脱屑，病程长，经久不愈，舌质红，无舌苔。治疗时可选下列养血润燥的验方：1）生地、首乌、蒺藜各15克，丹皮10克，日1剂，水煎分2次服；2）红小豆适量，研细末，加蛋清1个，调成糊状，涂患处，日1次；3）红枣60克，明矾适量，将枣去核，明矾研细，分别装入枣中，放再瓦上用火焙干研细末，合匀，撒于患处。

  10．皮肤癣病外治验方一束：皮肤癣病是指一些真菌（又称霉菌）侵犯表皮、毛发和（趾）甲等而引起的浅部真菌病，中医认为癣主要由“虫”所引起，同时与风热、湿等诸邪的侵袭有关。外邪侵袭皮肤与卫气津液搏结，聚而不散，发为癣病。久则导致营血不濡，出现皮肤干枯失润。若夹有湿邪郁结，则有渗液。经久气血受损，则缠绵难愈。癣的治疗，以局部治疗为主，由于各种癣的症状不同，局部治疗方法也有区别：（1）头癣：俗称“秃疮”、“癞痢头”是农村的常见病。绝大多数发生于儿童。病因是真菌感染。分为黄癣、白癣、黑癣三种类型。外治验方有：1）雄黄30克，硫磺 60克，研细末，合匀，调猪油外敷患处；2）苦楝子（炒黄），研细末，和猪油调敷患处，敷药时要用力揉擦，使药透入，日换药1次；3）桐树花，新鲜童便。将桐树花摘下，放入新瓦罐内，用手按紧倒入童便，以淹没桐树花为度，加盖密封，将罐埋入地下3尺，7天后取出，拌匀备用。用法：将头剃光，敷上药物，且稍厚一些，敷药时要用力揉擦，日换2次。（2）体癣：又称钱癣或圆癣，是面、颈、躯干及四肢体表的浅部真菌（霉菌）感染，常来自足，手，甲癣的自身传染。体癣初起为红疹，逐渐向外扩展，中心趋向痊愈，形成环状（圆癣）或半环状，边缘由丘疹、水疱组成，伴有细屑和结痂，发于股部的称“股癣”。外治的方法有：1）家鸽粪、食醋：食醋1斤煮沸，加入鸽粪50克，边煮边搅成糊状即可，每晚蘸涂患处1—2次，病重着也可涂药；2）土槿皮30克，泡入75％的酒精30毫升中，7天后，外涂患处（或用成药“土槿皮酊”外搽）；3）密陀僧、乌贼骨各30克，黄柏20克，硫磺、川椒各15克，共研细末，装瓶备用。取生姜1块，沾药粉揉擦患处，早晚各1次，擦后勿用水洗，连续用药20天。（3）手癣、脚癣、甲癣：分别称“鹅掌风”、“脚气或湿气”、“灰指甲”都是浅部真菌感染。外治验方有：1）凤仙花（全草）、土槿皮各60克，花椒30克，加米醋1斤，浸泡1周后取滤液备用。用此药液浸泡患处，每次15分钟，日1次。（如甲癣浸泡5分钟后，用刀片刮除灰指甲，再行浸泡）；2）大枫子仁、明矾、红花、荆芥、皂角、防风各15克，加醋2斤，浸泡3天，滤液备用。用时先洗净患处，揩干，浸入上述药液中半小时，日1次；3）斑蟊0.5克，蜈蚣4条，樟脑10克，白芨、土槿皮、大黄、马钱子各10克，共研细末，用米醋1斤浸泡48小时即可用。用时将患肢浸入药液，初次每日浸泡10分钟，3天后每日浸泡半小时—1小时。

  11．治疗皮炎验方：（1）苦参、白癣皮各15克，蛇床子30克，黄柏 20克，明矾10克，水煎服，洗患处，日3次。对夏季皮炎、痱子、老年皮肤搔痒均有效；（2）甘草100克，加水1,000毫升，煎煮过滤去渣，洗患处，1次见效，2次痊愈。对过敏性皮炎疗效更佳；（3）耳环孔发炎：取下耳环，用医用酒精洗净患处，再找2根大小适合的茶叶茎插入耳环孔，其瘙痒、疼痛等炎症便不日可愈。

  12．治黄水疮：杏仁适量，火煅存性，压磨成黑色油状。常规消毒后，揭去患处痂皮，用生理盐水棉签将患处渗出液蘸干净，然后涂以杏仁油，日换药1次，效果良好。

  13．治阴囊湿疹：此病是老年人常见皮肤病，取核桃树叶100克，麻柳树叶80克，艾叶50克，将上药洗净，剪碎，放砂锅内，加水500毫升，煎沸30分钟，滤出药液（每剂煎3次），趁热反复擦洗患区，早晚各1次，2天见效，5天痊愈。治疗期应保持患区清洁，切忌用冷水洗和忌食易动风的和油腻的食物。此方无副作用，疗效佳。

  14．治白癜风验方：（1）生大黄30克，研细末，加甘油少许，用酒精调成糊状，擦患处；（2）乌梅50克，置95％的酒精100毫升中，浸泡2周，取乌梅蘸药液，用力擦患处，日4次；（3）密陀僧、硫磺、雄黄、朱砂各6克，麝香、冰片各0.9克，雌黄 1.5克，白芨9克，白附子15克，共研极细末，黑醋调搽患处，日1—2次。此病是一种常见的顽固性皮肤病，必须持之以恒的治疗。

  15．治小儿龟头炎：取大蒜头烧熟，捣如泥，待温不烫手时，敷于患处，约20分钟左右，局部红肿逐渐消失，患儿排尿自如，1—2月用药可痊愈。

  16．茄子皮治疣子：用茄子皮现撕现搽茶患处，每日数次，不到半月可治愈。

  17．桑菊苦参汤治扁平疣：菊花、桑叶、白芍、生地、苦参各9克，制首乌12克，黄芩6克，甘草3克。水煎服，日1剂，分2次饭后服，连服3—5天。功能：滋养肝血，清泄风热。主治：青少年扁平疣。疗效：有效率90％以上。一般服药1周后，疣自行脱离。

  18．生姜治白癜风：取生姜1块，切去1片，在患处揩搽；等姜汁擦干，再切1片，连续搽至局部皮肤发热为度。日3—4次，至皮色正常，半途勿断，一般2—3月显效。

  19．治狐臭验方：取自己的新鲜尿液，涂擦腋窝，隔两分钟后洗净即可，如此每日1—2次，4—5天即可见效。

  20．简便方治扁平疣：（1）生龙骨、生牡蛎、生龙齿、生薏仁、生赭石、马齿苋、板蓝根各30克，大青叶、带皮茯苓各12克，银花15克，柴胡 3克，甘草6克，水煎服，日1剂，10日为1疗程。未愈者，可连服1—2疗程，无效即停服；（2）醋精5毫升，面粉5克，调成糊状，日敷药1次，10日可根除。如对皮肤刺激大可加淀粉，或加水将醋精稀释后使用；（3）生薏仁900克，粉碎过80目筛备用，每日早晚2次，每次温开水送服15克，1月为1疗程，疗期不用他药。孕妇忌服。一般服2个疗程有效。

  21．阴囊湿疹外治验方：（1）艾叶、吴茱萸、蛇床子各30克，水1,500—2000毫升，煎入芒硝 15克，先熏后洗；（2）川椒30克，杏仁（去皮尖）60克，研泥，涂掌心，合阴囊而卧；（3）五倍子1个，锥1孔，入银朱 3克，焙干研末，麻油调搽；（4）丝瓜络30克，蒜瓣60个，煎水1,000毫升，坐浴，日2—3次，每次20—30分钟；（5）青黛、黄柏各60克，石膏、滑石各120克，研细末，干搽或麻油调敷；（6）老杉木（烧存性）研末，鸡蛋黄油调搽；（7）苦参60克，黄柏、银花各30克，蛇床子、地肤子各15克，水煎3次，去渣，药液混合后熏洗患处；（8）松叶煎汤频洗；（9）五倍子（炒）、松萝茶30克，研末，茶水和敷；（10）狼毒、川椒、硫磺、槟榔、文蛤、蛇床子、枯矾各9克，香油一茶盅，煎滚，入猪胆汁1枚和匀调搽；（11）大黄、黄柏、黄芩、苦参各等分，共研细末，每次用10—15克，加入温开水100毫升，医用石碳酸1毫升，外洗；（12）蛇床子、威灵仙、当归尾、苦参各15克，煎水熏洗；（13）蒲黄末，湿醋调敷；（14）一枝黄花15克，蛇床子、虎杖各15克，苦参30克，黄柏10克，水煎洗患处；（15）番石榴叶适量，煎浓汁涂洗，1日数次；（16）苦瓜叶捣烂敷患处，或焙干研末，用茶油调敷患处；（17）倒地铃150克，蛇床子100克，水煎洗患处；（18）绣球花10克，水煎，洗患处，或配蛇床子、野苋菜各适量，水煎，洗患处；（19）生橄榄1斤，捣烂，加水1斤，慢火煎至汤呈草青色，趁热洗患处；（20）蕃薯鲜嫩叶，洗净切碎，加食盐适量，共捣烂，水煎，趁热洗患处，洗后撒上滑石粉；（21）木槿根皮、蛇床子各60克，水煎熏洗患处；（22）鲜马齿苋50克，白矾60克，雄黄6克，共捣烂如泥，敷于睪丸下，干时则换；（23）南瓜蒂晒干，烧炭存性，研末，香油调敷患处；（24）蜂房1个，益智壳、雷丸各15克，煎水熏洗；（25）蛇床子、土大黄、苦参、土茯苓各15克，砂仁壳9克，老葱头7个，水煎熏洗。

  22．治暑疖验方：暑疖是暑天易发的皮肤浅表急性化脓性疾患，其特点是此愈彼起，反复发作，日久不愈。选用下方治疗颇佳：（1）金银花、连翘、青蒿各15克，丹皮、赤芍各20克，茯苓皮30克，甘草5克，水煎服，日2次；（2）黄连、黄芩、枝子各10克，车前子、金银花各15克，甘草5克，水煎服，日2次；（3）鲜藿香15克，嫩松香20克，菊花、大黄各10克，甘草5克，代茶饮，次数不限；（4）大黄、黄柏、黄芩、苦参各10克，水煎外洗患处；（5）猪胆1枚（焙干），大黄30克，共研末，调匀，分为9份，日服3次；（6）野菊花、仙人掌各20克，生大黄10克，捣烂调敷患处；（7）金银花20克，萝卜叶 60克，水煎，外洗患处，日2次；（8）柳树叶、萝卜叶各60克，水煎，外洗患处，日2次。

  23．扁平疣治疗十法：此病是由病毒引起常见的“皮毛小病”，多见于青少年，且好发于颜面、手背等处，常给患者增加不少苦恼。为此，现整理和辑录如下常用中药的外疗法：（1）内服方药：1）板蓝根35克，粉丹皮10克，象贝母、赤芍各12克，桃仁、红花、制香附各6克，生甘草3克，日1剂，水煎服；2）生薏仁1斤，研细末，加入白糖1斤拌匀，日服2—3次，每次1匙，连服7—14天后皮疹渐消至痊愈；3）茯苓12克，薏仁15克，苍术、藿香、厚朴、白术、甘草各6克，陈皮5克，日1剂，水煎服；4）新鲜鸡蛋洗净外皮，用注射器从小头向蛋内注入食醋（以推不进为度），用面糊或胶布封固针孔，煮熟吃蛋，日2—3只；5）生薏仁30克，加水煮烂，空腹服，日1次，连服10—20天。（2）外用方药：1）用新鲜鸡肫皮任何一面，在皮损外摩擦，将表皮擦红，日1—2次。若鸡肫皮放久变干，可用水泡软再用，疗效相同；2）木贼、香附各30克，煎水浸泡，擦洗患处，日数次；3）蛇床子、苦参、千里光各30克，煎水烫洗患处，日2—3次；4）地肤子150克，加水1,000毫升煎至300毫升，去渣加白矾50克溶化，冷却，装瓶备用。用法：以布或棉球蘸药在患处稍用力擦，使局部红润，日3—6次，治疗期间禁止用化妆品；5）白癣皮、明矾各30克，加水1斤，先浸泡15分钟，再煎半小时，趁热以药水浸泡或擦洗患处30—40分钟，日2—3次。

  24．鸭蛋子治疣有奇效：鸭蛋子敲破取仁，再碾烂后敷在疣子上，每个疣2—3个，再用胶布固定，数日即有效，愈后无疤痕。

  25．治带状疱疹3方：（1）鲜韭菜根30克，地龙泥（排泄物）15克，共入碗内捣烂，加少量香油，调匀备用。用时将患处洗净，将药泥薄施（0.5厘）于疹面，用纱布覆盖，日1—2次，5—7日即愈；（2）雄黄、白芷各等分，研细末，香油调搽患处，日数次，1周左右即可；（3）青黛20克，蒲黄、滑石粉各30克，研末备用。患处有渗液用干粉外扑，无渗液用香油调搽，日3—5次。

  26．三黄酒治甲沟炎验方：取大口小瓶1个，将黄连、黄芩、黄柏各10克，白酒（60度）30克，浸泡半天后，待酒液呈黄色时再将患指插入瓶内，浸泡10钟左右，日3次，一般2天可见效。如感染化脓，应将脓汁排尽，再浸泡患指，此方无不良反应及副作用。

  27．民间验方治牛皮癣：生韭菜、生大蒜各60克，捣烂成泥状，烘热后用力擦患处，日1次，连续7天，主治牛皮癣。

  28．民间验方治甲沟炎：（1）鲜猪胆或羊胆1只，胆囊内加少许冰片末，将其套入患指，日1次；（2）真牛黄少许，与泉水或井水调匀涂擦患处，日2—3次，连续2—3日；（3）青黛适量，加少许冰片末，用泉水或井水调匀，局部涂搽，日3—5次；（4）仙人掌去皮刺适量，加冰片末少许，捣烂如泥，局部包裹，日1次；（5）鲜大黄适量，加冰片末少许，捣烂如泥，局部包裹，日1次；（6）鲜蒲公英全草适量，动物胆汁3—5毫升，共捣如泥，局部包裹，日1次；（7）鲜千里光嫩枝叶适量，加青盐少许，共捣如泥，局部包裹，日1次；（8）鲜虎杖全草适量，加冰片少许，共捣如泥，局部包裹，日1次；（9）鲜赤芍适量，加冰片少许，共捣如泥，局部包裹，日2—3次；（10）鲜紫花地丁草适量，加青盐少许，共捣如泥，局部包裹，日2—3次。

  29．腰部疱疹方：新鲜番薯叶适量，冰片少许，共捣如泥，敷患处。

  30．荨麻疹方：（1）麻黄、桂枝、白芍、甘草各6克，葛根12克，生姜3克，大枣5枚，水煎服，日1剂；（2）柴胡、荆芥、何首乌各15克，胡麻仁、苦参、威灵仙、甘草各10克，水煎服，日1剂；（3）牛蒡子、荆芥、苍术、蝉蜕、木通、胡麻仁各10克，防风20克，当归、生地各15克，甘草6克，水煎服，日1剂（4）乌梅、蝉蜕、甘草各10克，柴胡、当归、白芍、防风各15克，蛇床子20克，水煎服，日1剂。临床可根据病情加减：血虚者加当归15克，熟地10克；气虚者加黄芪20克，党参10克；偏风热者加桂枝6克，麻黄3克；湿重者加地肤子20克，苍术10克。慢性荨麻疹病人需要坚持服药，并以扶正祛邪为治疗原则。

  31．过敏性紫癜方：此病为血热所致，故应清热、凉血、解毒。（1）紫草30克，茜草、生地各20克，丹参、丹皮、赤芍、当归、甘草各10克，水煎服，日1剂；（2）赤芍、丹皮各15克，生地20克，防风、玄参各10克，水牛角50克（先煎40分钟），共水煎，日1剂，分服；（3）防风、黄苓、甘草、赤白芍、阿胶（烊化）各10克，丹皮、生地各15克，茜草30克，水煎服，日1剂。临床可视病情加减：气虚者加黄芪20克、党参10克；伴表热症者加蝉衣、荆芥各10克，双花15克；伴高热者加大青叶、蒲公英各20克；伴血尿者加白茅根15克、扁蓄10克；伴便血者加地榆炭、白芨各10克；伴腹病者加元胡、川楝子各10克；伴湿热者加防风、苍术各10克，蛇床子20克；伴肾亏者加枸杞子、地骨皮各10克克，菟丝子15个；伴血虚者加升麻5克，当归15克。

  32．马齿苋汤治扁平疣：马齿苋30克，板蓝根25克，苍术、陈皮各12克，蜂房、蛇床子、连翘各15克，白芷9克，细辛6克，苦参20克，共3剂，水煎约20分钟成浓汁，每剂煎2次，玻璃瓶贮藏。外擦局部皮疹处，以轻轻擦破疣面表皮为度，日3次，7日为1疗程。具有清热、燥湿、解毒、祛疣之功，其效良好。

  33．治老年冬季瘙痒：中医认为冬季瘙痒病主要是血虚风燥，肌肤失养所致。可煎服养血润燥，祛风止痒的“四物消风饮”，每日1剂，颇有效验。处方：当归15克，生地30克，赤芍、川芎各12克，荆芥、防风、白癣皮、蝉蜕、刺蒺藜各9克，僵蚕、薄荷各6克，大枣5枚。如系湿疹、牛皮癣、神经性皮炎、糖尿病、黄疸、内分泌障碍等疾病所引起的皮肤搔痒，应找医生对症治疗。

  34．家庭验方治粉刺：（1）白芷10克，水煎2次，浓缩取汁10毫升，加醋10毫升混合，每日外搽2次；（2）轻粉、黄苓、白芷、连翘、白附子、防风各3克，共研末，和蜜成丸，每日洗面时搽数次，晚睡时洗面再搽之；（3）枯矾30克，生硫磺、白附子各6克，共研末，津唾调搽，晚睡上药，次日晨洗去；（4）蛇床子、地肤子、白癣皮、明矾各60克，上药用水浓煎，趁热搽洗患处，每次30分钟，日2—3次，连用10天，1剂药可用6次，愈后不留痕迹；（5）木贼15克，连翘、蒲公英各30克，水煎服，日2次；（6）硫磺香皂，用之洗脸，日2次。

  35．治慢性下肢溃疡：慢性下肢溃疡，是发生于下肢1/3处的内侧及内外踝附近，常由外伤及下肢静脉曲张引起。近年用槐树皮治疗，效果满意。方法：取新鲜槐树皮1小块，在其内层涂少许桐油，置火边烤热后（以不烫肉为度），用油面贴患处及周围处，并上下轻轻移动树皮，每次温烫10—12分钟，日2次，小面积溃疡，一般1周左右可愈合。

  36．癃症：独蒜1个，栀子3个，盐少许，捣烂如泥，敷肚脐，包扎固定，上置热水袋熨之。

  37．鹅掌风验方。（1）角化型：指掌皮肤角化干裂，奇痒出血。取黄柏、土茯苓各30克，水杨酸 50克，苯甲酸15克，冰片5克，共研末，加凡士林50克，混合调匀成膏。先用温开水浸泡15分钟，去净皮屑涂上药膏，纱布覆盖包扎严密，3天换药1次，5—7天可愈；（2）糜烂型：指掌皮肤感染糜烂，出血，流黄水。取黄柏30克，炒炭存性，贯众15克，复合维生素Ｂ30片，共研末，加复方鱼肝油软膏50克，混合调匀成膏，用法同上，一般用药3—5天可治愈。

  38．治奇痒 1方：白酒1斤，加24粒卫生球（即樟脑球）的比例，放入耐高温的容器内用火加温，自卫生球熔化后，用棉球蘸熔液搽患处，2—3次即愈。

  39．治带状疱疹方：相薄薄一层棉花覆盖于整个病损区，然后点燃，一次性燃完，只有轻轻的烧灼感，无需任何处理，日1次，1—4次可愈。

  40．香烟灰治癣疮伤：（1）治癣：用温开水或白酒将患处表层干壳擦洗净，稍干后，擦上香烟灰。适于脱皮、铜钱癣（手掌、手臂、头部患处呈圆圈状）；（2）治疮：用白酒将患处反复浸润后，再用棉球把脓全部清洗掉，把香烟灰擦在疮口上，至症状消失为止；（3）治伤口：如遇皮肤被划（创）伤，可立即擦上香烟灰，伤口不红不肿，2天后可好；（4）治烂脚丫：香烟灰擦烂脚丫效好。

  41．巧治湿疹：黄花草30克，田基黄20克，金银花15克，白矾10克，日1剂，煮水洗澡，一般3天，严重者5天可愈。如洗后患处发痒，可用醋酸泡白矾，棉签抹擦能止痒。若病情需水量较多，可按上述比例加药。

  42．醋泡大蒜治皮肤瘙痒：米醋500克，大蒜4—5头，捣烂泡在醋中，24小时后可用，日涂患处3—4次，不伤皮肤，不脏衣服，直至痊愈。

  43．辣椒桐油治指头疔：取完整辣椒1个，去蒂和籽，倒入桐油适量，将指（趾）套入，松紧合适地固定辣椒皮囊口，使桐油不外溢。如疔疮不在指（趾）末端，则可将辣椒纵切成片，置桐油浸泡20分钟，敷于创面，2小时更换一次。

  44．狐臭特效方：尖红干辣椒50克，剪成碎片或研成末，放入300毫升碘酒中浸泡15天，日用药棉擦腋窝1次，连擦40天可根治。

  45．无名肿毒：鲜仙人掌50克，去刺削皮，加15克白糖，捣如泥敷患处。

  46．粉刺验方：（1）白老汤：白芷20克，老君须、人参叶各9克，炙甘草、川椒各3克，水煎，饭后服，日1剂，快5天见效，慢25天见效；（2）乳糖酸盐红霉素粉针剂1克，溶于50％100毫升的酒精中，制成1％的红霉素酊剂，日涂2—3次，夏天配用量不应超过20天，冰箱保存，有效期可达6个月。

  47．治肌注硬结：针药注射肌肉后，常引起硬结，经久不散，触之疼痛，用生土豆切成薄片，贴于硬结部位，用胶布固定，每日换1次，数日可愈。

  48．桔皮治奇痒：1老人多年两小腿前面皮肤奇痒难忍，经内服外擦药无效，后用桔皮揉擦，奇痒即消。

  49．三黄散外治白癜风：雄黄、硫磺各8克，密陀僧6克，补骨脂、蛇床子各10克，麝香1克，轻粉2克，共研末，用纯枣花蜂蜜调匀外搽，早中晚3次。对汞过敏者禁用，此药慎勿入口。

  50．车前草粉治脐炎：取车前草全草（叶根籽）洗净阴干，烘干炒炭，研末备用，治疗时用生理盐水洗净患处，清理创面后，将药粉撒于脐上（全覆盖），再用纱布包扎固定，隔日1换，婴幼儿应外包无菌塑料纸，以防尿液浸湿，哺乳妇女应忌食辛辣刺激食品，1次表面结痂，无渗出液，2次红肿消退，如常而愈。

  51．荨麻疹：三七片2克（鸡油或猪油炸香），加入鸡肉100克，文火蒸炖1小时，少量食盐等调味，药肉汤1次服，日或隔2日服1料，连服3料以上。主治阳虚卫弱及气血两虚之荨麻疹。

  52．褥疮：干姜粉10克，生姜汁40毫升（均高压灭菌），鲜鸡蛋清60毫升，生理盐水40毫升，搅匀，置纱布敷料浸泡，取出敷创面，3小时换药1次。疮深脓多，先清除创面腐败物后再用药。有温阳通脉，促进肉芽生长，消炎杀菌的作用和功能。

  53．皮肤瘙痒症：大枣20枚，绿豆100克，猪油1匙，冰糖适量，加水共煮至绿豆开花，日1剂分次服，3日痒感减轻，10日获愈。

  54．韭菜可治皮炎：韭菜叶100—200克，洗净捣碎，用干净纱布包取汁液，反复涂搽痒处，上下午各1次，最多两次可痊愈。

  55．大蒜治扁平疣：大蒜1枚，剥皮切断，断面放在扁平疣的表面来回或旋转摩擦3—5分钟，日3次，一般用药5—7天后痊愈。

  56．中药治疗老年性皮肤瘙痒症：黄芪、熟地、生地各30克，制首乌、元参各15克，当归、麦冬、防风、荆芥、蝉衣、秦艽各10克，炙甘草3克，水煎分2次服，日1剂。如皮肤顽固剧痒者加全蝎6克，蜈蚣3克。若只四肢瘙痒者加威灵仙10克；只下肢瘙痒者加川牛膝15克，如夜间痒甚者加鳖甲15克，如外阴痒者加蛇床子30克。

  57．带状疱疹方。（1）内治法：1）龙胆泻肝丸，每次6克，日服三次；2）六神丸，每次10粒，日服3次。外可用六神丸取醋调为糊状涂擦，日1—2次，2—7日可结痂而愈；3）七厘散，每次1—2克，日3次，4—6天可结痂，且无神经痛等后遗症；4）板蓝根片，每次4粒，日3次。（2）外治法：1）冰硼散适量，凡士林调为糊状，外敷患处，日一次，连续3—5天；2）鲜马齿苋适量，洗净捣烂，外敷患处，日换2次，连续2—3天；3）雄黄10克，冰片1克，75％的酒精200毫升，混匀即可，洗净皮肤，轻擦患处，日4—6次，1—2天后可减轻并逐渐消失，结痂而愈；4）地瓜适量，洗净煮半熟，捣泥状，冷却后外敷患处，纱布绷带固定，日换1—2次，连续3—5天。

  58．雀斑验方六则：（1）冬瓜仁5两，莲子粉5钱，白芷粉3钱，研细末，日用开水冲服1汤匙，有良效；（2）冬瓜1个（去皮），切成薄片，用半酒半水煮烂，搅烂滤去渣，再将冬瓜汁熬成膏状（忌用铁器）。放入杯中盖好，每晚睡前涂患处，次日早洗去，连用2周见效；（3）白僵蚕、白附子、白芷、三奈、硼砂各3钱，石膏、滑石各3钱、白丁香1钱，冰片3分，共捣细末，临睡前用水和少许外搽；（4）干姜25克，洗净晾干，装入瓶中，加白酒或50％的酒精500毫升，密封浸泡15天，温开水洗患处后，外搽；（5）桃花阴干和干燥之冬瓜种子等量混合研细末，加蜜调匀，睡前涂患处，晨起洗净；（6）黑色牵牛花种子研末，加蛋白，睡前涂脸上，次晨洗去，连用1周。

  59．儿童防痱子妙法：（1）喝“三豆汤”：绿豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火熬成 200毫升，连豆带汤喝下；（2）选1根熟透的苦瓜，掏出瓜瓤，灌入硼砂50克，用溶化流出的水擦患处，疗效佳；（3）艾叶适量洗净，再加水煮半小时，给孩子洗澡；（4）桃叶50克，水500毫升，煎熬半水，涂擦患处，或兑水稀释洗澡。

  60．冬季皮肤瘙痒方：地塞米松、扑尔敏各3—5片，研末入清凉油中，涂抹患处，止痒效好。

  61．小儿湿疹：鲜土豆1个大的，洗净去皮，捣如泥，敷患处，纱布包扎，日换3次。

  62．发癣：生姜切片，涂擦患处，早晚各1次，至症状消退为止。

  63．皮肤瘙痒症食疗方：（1）瘙痒剧烈，热后更甚，抓后呈一条状血痕，口干，心烦。绿豆适量，先煮20分钟，装入洗净的猪大肠内，用线扎牢，与苦菜干共煮熟，食盐调味，分数次食用，隔2天服1剂，服用剂数酌情而定；（2）瘙痒，干燥多屑，痒以解衣或夜间加重，部位多见于大腿内侧，小腿屈侧及关节周围。干姜9克，大枣10枚，桂枝6克，共煎汤服，连用7—8剂；（3）瘙痒在女阴，阴囊，肛门等处，抓后脂水淋漓，女子多带，口苦胸闷。海带洗净切碎，红豆、红糖各适量，共煮汤服食，日1剂，连用6—10剂；（4）皮肤干燥，抓后血痕累累，面色萎黄，伴有头晕，眼花，心慌，失眠等症。泥鳅30克，洗净，与红枣15克煎汤，食盐调味服食，日1剂，连服10—15剂。

  64．神经性皮炎方：半边莲适量，洗净捣烂敷患处，纱布覆盖，胶布固定，日换2—3次。此方是1患者得了神经性皮炎，俗称牛皮癣，治好后献方。

  65．愈疮散治脓疱疮：脓疱疮是以皮肤起脓疱，浸淫成片为特征的传染性皮肤病，多发育皮肤裸露部位，以“愈疮散”外敷，疗效显著。雄黄12克，硫黄10克，枯矾30克，生明矾60克，共研细末，装瓶备用。使用前以双氧水清洗患部，再将药粉直接敷疮面（不包扎），如黄水将药痂漂起，则清洗疮面，重新上药，一般日上药1—3次。

  66．老年冬痒良方。（1）活血祛风汤：当归、生地各15克，赤芍、川芎各12克，防风、荆芥、刺蒺藜、何首乌各10克，水煎服，日1剂，5—7剂获效。适于血虚生风者，其痒为游走性，尤以头部上半身为甚；（2）补气除湿汤：党参、黄芪各20克，升麻、柴胡各10克，当归、丹参各12克，水煎服，日1剂，连服10剂见效。适于气虚湿阻者，伴有气短心悸，口淡食少等症，其痒不严重，但夹有麻木感；（3）止痒汤：党参、当归各20克，地肤子、蛇床子、刺蒺藜各15克，木香，甘草各10克，水煎服，每周2—3剂。适于瘙痒初起，无论何因皆可服用；（4）外用方：生大黄、苍术各100克，赤芍、荆芥各50克，水煎洗澡，日一次。也可将药水浓缩，加适量麦醋，棉签蘸药外搽。适于各种冬痒症，并对因瘙抓出血或感染者，有较好地恢复作用。老年在未发冬痒前可起预防效果。

  冻疮 （脚裂）1．治冻疮：萝卜切厚片，置火上加温，趁热摩擦患处，日数次。

  2．防治冻疮数法：（1）取花椒15克研末，大蒜15克去皮捣烂，加熟猪油70克，搅匀成膏，敷于未破处，日1次，用纱布包扎；（2）取熟猪油25克，蜂蜜75克，混合搅匀成膏，外涂患处，日数次；（3）取花椒适量煎汤，趁热洗手足，可防冻疮；（4）取食醋适量，置火上加热，取纱布1块，蘸湿后外敷患处；（5）取生姜50克，捣烂，加白酒50毫升浸泡，搅匀后外擦患处；（6）取山药适量，去皮捣烂，敷患处，用纱布包扎，干后即换；（7）取大白菜500克，洗净煎浓汁，睡前洗患处；（8）取萝卜1个，桔皮 9克，加水煎汤，洗患处。

  3．菩提树叶汁治脚裂：将菩提树叶汁涂在脚上，日1次，10天后可痊愈，且脚也变得干净细腻。

  4．治冻疮验方集锦：（1）辣椒5个，放入100毫升白酒中浸泡1夜，擦患处；（2）大麦根、茄子根各1把，水煎洗患处；（3）棉籽适量，水煎洗患处；（4）霜打梧桐叶适量，水煎洗患处，此方可预防冻疮；（5）茄子根、冬瓜皮各适量，水煎洗患处，溃烂禁用；（6）生姜烤热搽患处，多次即愈；（7）鲜山楂适量，开水泡片刻，去皮，捣泥擦患处，效良好；（8）辣椒、茄子秆各500克，切碎水煎，趁热搽患处，日2次；（9）白萝卜切碎水煎，趁热洗患处；（10）青麦苗在火上烤半熟，揉和，趁热包敷患处，1宿消肿；（11）冬瓜皮炒黄，研细末，香油调涂患处；（12）鸡爪6只，冰片0.3克，鸡爪沙炒至酥焦，和冰片研末，撒疮溃面，5—6天即愈，未溃烂者禁用。

  5．芝麻叶治冻疮：用鲜芝麻叶在生过冻疮的皮肤上搓擦20分钟，让叶汁留在皮肤上，1小时后洗净，连续10天为1疗程。

  6．治冻疮：每年夏季三伏天，将独头大蒜捣烂，放在太阳下晒热后，趁热在冬天易发冻疮之处搓搽，每天搽3次，连搽5天，可防止来年冬天再发冻疮。

  7．防治冻疮偏方：（1）擦十滴水：此为夏季解暑良药，治疗冻疮也有奇效。方法：睡前用热水将患处洗净，然后擦十滴水，3—5天见效；（2）贴温炙膏：具有祛瘀、消炎、镇痛之效果，治冻疮疗效很好。轻者贴1次见效，重者1—3天换1次，要按摩1—2分钟，直到发热，疗效显著；（3）抹蜂蜜猪油：用蜂蜜2份，猪油3份。做成油膏涂患处；（4）涂蛋黄油：将蛋黄用文火熬出油（破溃不宜此法），再加冰片1克涂患处。

  8．足手皲裂小方：（1）柏树胶、松香各等分，研粉末，装瓶备用。用时将药面均匀地撒在胶布上，文火烊化，紧贴裂处，一般1次，重者3—4次即愈；（2）麻油60毫升，加白芨12克，文火煎枯，去白芨再入广丹20克，熬至滴水成珠，去火冷却即成膏，用时加热熔化，滴入裂口处，当即止痛，裂口逐平；（3）猪胰脏切成片状，捣成肉泥样，涂裂口处，日3—4次；（4）大叶桉的嫩鲜叶适量，置于锅内加水浸过药面，武火煎至呈暗褐色，其间要翻动叶片数次，过滤去渣煎液，浓缩至滴水成珠，用时将药膏适量，置文火烤软，热涂患处；（5）生地20克，放入先加热的麻油60克中炸枯，取出生地，待油稍温，放入黄蜡60克即成药膏备用。温水浸泡患处片刻，将药膏温化后涂患处。

  9．手足皲裂有良方：（1）甘草35克，麻油半斤，将甘草浸油内24小时后，文火炸至深黄色，过滤去渣即成，外搽患处，日3次；（2）地骨皮、明矾各30克，煎水外洗，每晚1次；（3）蜂蜡1小块，麻油少许，加温熔化，趁温（热）滴患处。

  10．鹅掌风治验：此病为掌心及手指皮下生水泡，瘙痒、起皮脱屑，甚至皲裂疼痛，天泠后加重。下方效果甚佳：枸杞子、黄苓、独活、生地各40克，新磨生豆汁 1,200毫升，桐油适量。豆汁烧开加入前四味药再煮沸数滚，待不烫手时浸泡或搓洗患处，泡洗后的患处用桐油外搽，晚睡前1次，4—6天即愈。

  11．治皮肤皲裂几法：（1）土豆煮熟，剥皮捣烂，加少许凡士林调匀，日2次涂患处，数日可愈；（2）熟鸡蛋黄在锅内用小火煎成油状，冷却后涂患处，日2次，数日可愈；（3）红霉素眼药膏涂填裂口。纱布覆盖，胶布固定，1周即愈；（4）热水浸泡患处后，取鱼肝油2粒，挤液体涂患处，1周即愈。

  12．仙人掌治手癣（即鹅掌风）：取新鲜仙人掌适量，洗净捣烂，用新白布拧取药汁，瓶装备用，涂于患处，日2—3次，一般5—7日可痊愈。

  13．维生素E可治手脚干裂：用针将维生素E丸扎个小眼，挤油涂抹患处，1丸可抹多次，愈后也要常抹，才不会再干裂。

  14．角化型手癣单方：百合、海桐皮各50克，水煮沸半小时后倒出，待温后，浸泡患手，日3次，一般2—3剂即获显效。

  15．治冻疮简法：（1）鲜姜片或萝卜片烤熟，擦抹患处，日1—3次；（2）葱、姜、蒜研碎涂在患处；（3）蜜柑皮火烤焦，研粉末和上晕油抹在患处；4）茄根水，烟杆水，冬瓜皮水等熏洗浸泡，日2次；（5）干辣椒末10克，干姜3克，大蒜3克捣碎，加酒精75毫升，浸泡2天后再加入樟脑1克，涂擦患处；（6）红尖辣椒10个，用开水浸泡10分钟，将患部放在盆上熏，水凉后再放进水里浸泡10分钟，后将辣椒撕破轻擦或去籽后敷贴患处，使其自干，2—3次即好；（7）仙人掌1个，去刺洗净，捣烂贴在患处，用布包好，3天取下，不好再换1次；（8）蜂蜜75克，猪油 25克，共调匀，日涂患处2—3次，数日红肿消；（9）活麻雀1—2只，取脑髓热敷患处，效更好；（10）较重的冻疮，用针（经火烧）挑破水泡，擦冻疮膏或中药紫云膏，并用布包好。

  16．皲裂：马勃50克，研末，将猪油或凡士林加热熔化后，加马勃粉，调匀，冷却成膏，磁罐存贮，取适量外敷，日3次，连用至愈。

  17．鲜核桃叶治糜烂性足癣：鲜核桃叶150—200克，加开水2,000—2,500毫升，煮沸20—25分钟，稍温后泡患脚 25—30分钟，日1次，此方效好，无副作用。

  18．冻疮防治法：（1）自配药水：95％的酒精100毫升中加入樟脑10克，鲜红辣椒（切碎）10克，浸泡7天，每日摇动1次，再加入甘油20毫升，搅匀即可。从初冬开始，每天揉擦患处2—3次，效显；（2）“二甘汤”：甘遂、甘草各9克，加水1500—2000毫升煮沸10分钟，先熏后洗患处各10—15分钟，日1次，4—10次为1疗程；（3）萝卜叶子几把，红辣椒，生姜适量，水煎洗泡患处，日1次，3—5次可愈。

  足癣（含灰指甲）1．涂擦法：取苦杏仁100克，陈醋300毫升，在瓷器内煮开文火熬15—20分钟，使陈醋浓缩至100—200毫升，冷却后装瓶密封备用。用时将患处用温开水洗净晾干后涂擦，日3次，7天可痊愈。

  2．浸洗摩擦法：鲜马齿苋500克，加水2000毫升，煮沸15—20分钟后，倒盆中，待温后浸洗患处，日1次（浸泡60—90分钟），浸泡后不揩干在阳光下晒十分钟，7天为1疗程，最多3个疗程即愈。

  3．韭菜治脚洗：韭菜1把捣泥，放盆中开水浸泡10分钟后，将脚放入浸泡半小时（凉后再加温），然后擦净，换上干净的鞋袜，3—5天即愈。治头、体、手癣也有较好的疗效。

  4．醋蒜液治灰指甲：取10瓣生大蒜捣烂，放在杯子里倒入100—150毫升食醋，加盖浸泡2小时后，将患灰指甲（手指足趾）插入醋蒜液中，每天浸3次，每次10分钟，泡后盖好，放阴凉处，可继续使用，浸泡后的指甲，用刀刮去指甲表面增厚的部分，经7—15天治疗后可治愈，会长出新指甲。

  5．茄根治脚癣：取茄秧根和食盐煮水，1日2次洗脚。

  6．白矾粉治汗脚：取小匙白矾粉溶于1杯水中，1日数次搽脚。

  7．姜灰碱糊治灰指甲：取生石灰、口碱各20克，生姜50克。制法：将生石灰、口碱研细末和匀待用；将生姜捣烂用纱布挤汁，以汁将上2味调成糊状，装入青霉素瓶中待用。用法：将此糊涂在灰指甲上（至根部），略待片刻，灰指甲立即酥软，用快刀削去灰的部分，刮尽灰质后，在涂此糊1次，每天涂1—2次，连续3—5天，以后灰指甲就薄而不灰了，此法屡试屡验。

  8．牛皮癣：石灰、碱面各等分，研细过萝，好醋调敷，每日1次；

  9．鸡眼：用荞麦面30克，茡荠1个捣烂，加水和匀，敷鸡眼处，用布包扎，一二日内连根齐落。

  10．红花泡醋治脚气：红花1两，倒入适量食醋在瓶中浸泡1周，待红花把醋全部吸收后，用棍挑出红花，涂患处（有刺痛感），1周后可痊愈。还可治一般癣疮也有效果。

  11．治足癣：杏仁100克，陈醋300克，置搪瓷器内煎沸，再用文火煎15分钟，装瓶备用。用时洗净患处，再涂药液即可，日3次。

  12．生姜食盐根治脚癣：生姜100克切片，食盐50克，水两碗，同放入锅煮沸10分钟，倒入盆中稍降温后，泡患处，每次30分钟，轻者3次治愈，重者7次能根除，且不易复发。

  13．根治瘊子、鸡眼一法：用布头或棉花沾煤油（汽油也可），在疙瘩上反复摩擦，日数次，每次几分钟，约10天左右，患处平复如常，无丝毫痕迹，应不复发，试之果然神效。

  14．食物外敷治鸡眼：（1）鲜香葱近根部白色鳞茎，取其最外层薄皮，贴于鸡眼上（先洗脚试干），用胶布固定，反复多次，患部皮肤发白变软，鸡眼自行脱落（1昼夜换药1次）；（2）生石灰，碱面各等量，同捣如泥，取2％的碘酒和75％的酒精消毒后，再用一块大小适当的胶布，中心剪孔如鸡眼大，盖于患处，使鸡眼暴露于胶布孔外，涂上姜膏，盖上胶布，3日换药1次，一般换药3次即可。鸡眼蚀后，去其腐肉，经常规消毒后，局部敷少许磺胺软膏，包扎数日即愈；（3）紫皮大蒜1只，葱头1个，和捣如泥，加醋适量，削去鸡眼表面粗糙角膜层，以不出或少量出血为度，放入温盐水（温开水2000毫升，生食盐5克）中浸泡20分钟，揩干后取药泥塞入切口，纱布包扎，日换药1次，5—7天即可愈；（4）黄豆芽半斤，稍煮熟当菜吃，不吃其它菜，一连5天不间断，鸡眼自行脱落；（5）茡荠1个，荞麦面少许，捣拌成泥，敷于患处，不上1日夜即见效。也可单用茡荠洗净剥开，睡前覆盖于鸡眼上，纱布包扎，连用7天，鸡眼自行脱落。

【24】烧伤 烫伤 损（创）伤

  1．绿豆治烧伤有特效：绿豆，性凉味甘，有解毒、消暑、利水之功效。取生绿豆100克，研末，用75％的酒精（白酒也可）调成糊状，30分钟后加入冰片15克，再调匀敷患处。此方减少痛苦，结痂快，不留伤痕。

  2．烫伤：将醋用凉开水稀释后，用以洗涂烫伤处，1日数次。

  3．用鸡蛋清涂搽水、火烫伤处，既清凉又能止痛消炎效果好；另将熟鸡蛋的膜贴于烫伤处、既能消炎止痛，又可促进烫伤愈合。

  4　烫伤家庭疗法：（1）开水、蒸汽烫伤：挖几条蚯蚓洗净，放入带盖的杯内，加适量白糖，盖好，两小时后取杯中化出来的水，涂搽伤处，日5—6次，即消痛又防伤面感染；也可用蛋清加熟猪油调成糊状，涂抹伤处；（2）滚油烫伤：用15克大黄研末，加 3个蛋清调成糊状，涂于伤处，日更换1次；（3）粥烫伤：用5个蛋清加150克香油调成糊状，每天用鸡毛蘸油涂伤处4—5次；（4）火烫伤：香油150克，倒入砂锅中熬开，再加入50克猪毛，不断搅拌，待毛全部熔化油中后起锅，用纱布过滤成油膏，用时先将伤处洗净，再涂上油膏，日更换一次。

  5．烫伤：将烫伤肢体置冷水中，疼痛即止，不起泡，不感染，浸泡半小时后，则安然无恙。

  6．跌打损伤：葱白切碎，加白糖炒熟，敷伤肿痛处，纱布包扎，消肿止痛。

  7．土豆治烧（烫）伤：用煮沸20分钟的土豆皮（冷）的内表面贴在烧（烫）伤处，然后用盐水纱布将其固定在伤口位置上，能促进烧（烫）伤皮肤迅速生长。

  8．白糖治创伤有特效：将化脓的伤口用冷开水洗净，用药棉蘸去水分（脓液），随即敷上白砂糖，包扎好，不能再打湿，24小时见效，48小时基本痊愈。此方治手刀伤和腿擦伤后感染、发炎、化脓均有效。

  9．谷糠散外敷治软组织损伤：谷糠、木瓜各60克，土元、乳香、没药各30克，地龙50克，川椒、樟脑、冰片各20克，共研末，敷患处（或水煎也可）。若慢性损伤兼骨质增生者加醋，关节活动障碍者加酒外敷。

  10．急性腰扭伤验方：生牵牛子9克，炒牵牛子9克，共研末，分成4小包，广木香、三七各6克放入白酒中浸泡，早晚饭前冲（温）服牵牛粉1包，一般2天可愈。

  11．小儿烫火疤：黑豆煎浓汁涂患处，豆可吃。

  12．蜂蜜治烫伤：小面积烧烫伤，用优质生蜂蜜涂在创面上，可减轻疼痛，预防感染和促进伤口愈合。方法是：经消毒处理后，将蜂蜜涂在患处，日2—3次，不包扎，2—3天可结痂，连涂2周可愈。

  13．伤科奇方——复元活血汤：柴胡15克，天花粉、当归尾、穿山甲各10克，红花6克，大黄30克（酒浸），桃仁12克（酒浸），水煎，分两次服，服完1次后泻下大便，得利痛减则应停服；如6小时之后，仍无泻下者，则服第2次，以泻下痛减为度。功能：活血逐瘀，消肿止痛。主治：跌打损伤，血积胁下，或身体肿痛剧烈者。

  14．水火烫伤方：（1）白面浆糊，凉时擦伤处，神效；（2）酱油敷伤处，立即止疼。上方限于烫伤后发红、疼，皮未破溃者用之；若皮破脱落者禁用。

  15．跌打损伤自疗方：（1）铁扫帚（马鞭草）若干晒干，研末，每服9克，水酒送服。或铁扫帚30克，水酒煎服，日2次；（2）鲜沙姜适量，捣汁，加酒少量局部揉搽，日数次。或以干品研粉，白酒送服，每次4克；（3）杨梅树皮若干，切丝条，焙干，研粉，每服9克，白酒顿服，日3次；（4）当归6克，生地、川芎、桃仁、大黄、红花各3克，水酒各半煎服，日1剂；（5）鲜萱麻根若干，捣烂，外敷。或萱麻根嫩茎和叶60克，加陈醋少许，外敷，日1换，连用3—5天；（6）刘寄奴、元胡各20克，骨碎补12克，共研末，每次15克，布包水煎，用热黄酒半杯冲服，日3次；（7）大黄15克，研粉末，用鲜姜汁或酒、醋调成膏状敷患处，日1次；（8）鲜松嫩枝若干，捣烂放锅里炒黑，用面粉和醋糟捣如饼状，放锅内煎热，敷伤处，日1次；（9）泽兰叶若干，研末，白酒或冷开水送服，日一次。

【25】妇科病

  1．治痛经六法：（1）葵花红糖汤：葵花盘50克，红糖20克，加水适量，煎30分钟，日服3次，7天为1疗程，在月经前10天开始服用，经末停服，治一般痛经；（2）艾姜蛋汤：艾叶 15克，鸡蛋2个，生姜15克，加水适量煎煮，蛋熟后去壳再煮15分钟，饮汁吃蛋，10天为1疗程。治寒凝气滞痛经；（3）桂楂红糖汤：桂枝5克山楂肉20克，红糖30克。先将桂枝、山楂加水1000毫升，文火煎成500毫升，再入红糖，略煎 5分钟，趁热饮服，1月为1疗程，连服3个疗程。治寒凝瘀滞痛经；（4）大血藤炖河蟹汤：大血藤30克，河蟹2只（约250克），米酒50毫升，先将大血藤、河蟹放入陶罐中，加水1,000毫升，用文火炖熟，然后加入米酒，再炖10分钟，趁热喝汤吃蟹，5天1次，连服2个月。治气滞血瘀痛经；（5）马鞭草炖猪蹄汤：马鞭草、黄酒、花生油各30克，猪蹄2只，洗净，每只切成4段备用。炒锅放在旺火上，下花生油烧热，将马鞭草下锅煸炒，再加入黄酒炒一下，起锅装入陶罐内，加入猪蹄和凉水1000毫升，隔水用文火炖至猪蹄熟透为度食之，可少放盐，将汤服之，分2—3天服完，5天1次，连服15天。治气滞血瘀及寒湿凝滞之痛经；（6）黑豆蛋酒汤：黑豆60克，鸡蛋2个，米酒120克（冲服），共煮食，连用20天为1疗程。治气血虚弱之痛经。

  2．马齿苋疗疾：（1）阴道滴虫：鲜马齿苋120克（干品加倍），蛇床子30克，煎水外洗患处，日2次；（2）尿道炎：干马齿苋60克，甘草梢6克，水煎，日2次。

  3．调治白带过多：（1）何首乌煲鸡蛋：何首乌60克，鸡蛋2个，加水同煮，蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋饮汤。适于血虚体弱，白带过多，及头晕眼花，须发早白，脱发，遗精，早衰，血虚便秘者，尤适于“虚不受补”的患者服用；（2）腐皮白果粥：白果9克，去壳，腐皮45—80克，白米适量，同煮成咸稠粥，煮时最好盖上有小孔的炊具，或勿盖紧锅盖。可治疗白带过多及肾虚遗尿，小便频数等症；（3）马鞭草蒸猪肝：鲜马鞭草60克（干品30克），猪肝60—100克，“草”洗净切小段，“肝”切片，混匀隔水蒸熟食之，日1次，连服3—4次。可治白带过多，阴痒，经闭，月经过少等症，有清热解毒，活血散瘀之功效。孕妇及脾胃虚弱者慎服。

  4．妇女外阴瘙痒：杏仁90克，炒枯后研成细粉，加麻油45克，调成糊状，用时先桑叶煎水，冲洗外阴和阴道，然后用杏仁油涂擦患处，日1次，或用带线棉球蘸杏仁油糊塞入阴道，次日取出，连用10天为1疗程。

  5．蔬菜巧治妇科病：（1）洋葱：去皮捣烂取汁，用药棉蘸汁擦拭阴道及外阴部，可治阴道滴虫病；（2）大蒜：每次1头，去皮切片，煎水趁热熏洗外阴部，每日数次，各治外阴瘙痒症；（3）芹菜：洗净晒干，每次30克，加水2杯煎至1杯，温服，连服数日，可治经期提前；（4）韭菜：每次250克，煎水趁热熏洗外阴部，可治子宫脱垂；（5）冬瓜：切片煮汁，加蜂蜜1杯调服，日2—次，可妊娠水肿；（6）南瓜：将南瓜蒂放瓦上烧炭，研成细末，每次用开水送服1个，自受孕第2个月起，每月服1次，可治习惯性流产。

  6．子宫脱垂有妙法：子宫脱垂是指子宫由正常位置沿阴道下降，严重时整个子宫可脱垂于阴道口之外。本病多发于产后，因耗损宗气，胞脉松驰而致。患者在过劳、剧咳、排便用力太过等情况常可引起反复发作。治疗常以补中益气为主，应用升麻、黄芪炖鸡颇有疗效。方药是：升麻10克，黄芪30克，重约750克的鸡1只。将鸡去内脏洗净，把升麻、黄芪、纳入鸡腹内，加水300毫升左右，上笼用旺火蒸熟，吃肉喝汤。隔日1次，一般服3次可显效。

  7．急性乳腺炎：蒲公英、桂核、野菊花各30克，当归、柴胡、陈皮各10克，通草6克，甘草3克，水煎分2次服，日1剂。

  8．妇女白带：陈冬瓜子仁炒熟，研细末，每服6—9克，米汤调服，效灵。

  9．女性性冷淡食疗性冷淡便方：女性无性欲，拒绝和厌恶性交；或有性欲，也不拒绝性交，但不能达到性高潮（或很少达到），叫性冷淡。祖国医学称之为“阴冷”，现介绍如下治疗便方：（1）虾肉50克，用水泡软，锅中放油加热，韭菜250克和虾肉同炒熟，加盐调味食之；（2）虾15克，豆腐3块，加葱姜盐炖熟食之；（3）狗肉250克，黑豆50克，调以盐、姜、五香粉及适量糖，煮熟食；（4）公鸡1只，去内脏，加油和少量盐炒熟，盛大碗内加糯米酒500克，隔水蒸熟食用；（5）鹌鹑1只，去毛及内脏，加枸杞子50克，杜仲10克，炖熟吃肉喝汤；（6）乌鸡1只，去毛及内脏，放碗内，加开水适量，巴戟天、枸杞子各25克，大枣3枚，生姜3片，隔水炖熟食用；（7）胎盘1个，洗净，用食盐擦洗数次，放锅内煮片刻，再拿出清水浸泡后切片，用姜汁、白酒起锅炒熟，将淫羊藿8克用纱布包裹，同胎盘、红枣3枚、生姜3片共放锅内，隔水炖熟食用。

 10．小单方治“血崩”：行经期间，血量较以往增多，行经后血流不止，可用如下单方效果极好：白芍、香附、艾叶各等分适量，用红糖炒数分钟，以水煎服，一般1剂止血，服数剂后可防止再犯。

 11．妇女放环后腹痛有良方：桂枝、茯苓、丹皮、芍药、桃仁各10克，水煎2次服，日1剂，连服4—7日可愈。腹痛甚者加元胡10克；腰痛者加杜仲、金毛狗脊各10克；白带增多加白术、海螵蛸各10克；气虚加党参、黄芪各15克；血虚加当归、熟地各15克。

 12．苦参熏洗治外阴瘙痒症：苦参是治外阴瘙痒的要药，它有杀虫抑制真菌的作用，对外阴瘙痒有良好的功效。方药：苦参100克，雄黄10克，白矾5克，熬水熏洗阴部，日2次，7天1疗程，1—2个疗程即愈。

 13．单验方治阴痒：（1）甘草30克，水煎频洗，日3—5次；（2）苦参30克，水煎频洗，日3—5次；（3）蛇床子50克，白矾10克，共水煎常洗，日1剂；（4）桃仁7粒，研碎，加入雄黄末3克，以鸡肝切片，沾药夜间纳入阴户，次日早起取出；（5）苦杏仁100克（炒干研粉），用麻油450克调成稀糊状。先用桑叶150克煎汤冲洗外阴、阴道，再涂搽杏仁油，日1次，连用7天；（6）蛇蜕、蝉蜕各250克，蜈蚣25克，共研细末，早晚各服10克；（7）川椒、蒲公英、艾叶各15克，煎汤洗浴，日2—3次；（8）雄黄、白矾、花椒粉、艾叶各适量，研细末，卷成条状粘好，点燃，外熏患处，早晚各1次；（9）蛇床子、百部、土槿皮、川椒、枯矾各等分，浓煎，熏洗阴部、早晚各1次，3剂可愈；（10）野菊花、蛇床子、苦参、白芷各15克，浓煎，冲洗外阴，日2—3次。

 14．维E催乳立竿见影：据美国医学家研究和国内妇产资料证实，产妇缺奶与妊娠、产褥期缺维E有关。对分娩后第四天泌乳很少的少妇，每次给予口腹200毫克维E，日2—3次，连服5天，奶量猛增。

 15．阴冷食疗方：（1）枸杞子30克，鸽子1只，去毛及内脏洗净，加水炖熟，吃肉喝汤；（2）冬虫夏草5枚，鸡肉500克，加水炖熟，食肉喝汤分；（3）粳米100克煮粥，粥成后加鹿角胶15克，及姜末盐少许，此方宜冬服；（4）菟丝子、肉苁蓉各15克，用纱布包好，与麻雀5克（去毛及内脏洗净），同煮，熟后去药，喝汤吃肉；（5）冬虫夏草10克，虾米50克，加水同煮，吃虾喝汤；（6）鲜胎盘1个，冬虫夏草10克，隔水炖熟服食；（7）紫石英15克（洗净打碎），浓煎去渣。糯米100克、红糖适量煮粥，熟后加入紫石英汁再稍煮，早晚空腹时温服。

 16．妊娠呕吐食疗方：（1）大鲜雪梨1个，将丁香15粒插入梨内，蒸食；（2）鲜柠檬500克，去皮核切成块，加白糖250克，渍1日，再入锅内用小火熬至汤汁快干时，拌入少许白糖食用；（3）鲜苹果皮60克，大米20克（炒黄），水煎代茶饮；（4）鲜猕猴桃90克，生姜9克，共捣烂，榨汁饮，早晚各1次；（5）甘蔗、生姜汁少许，频频饮服；（7）生姜9克切细，入大米内煮粥食用；（8）百合75克，浸泡1夜后捞出，加清水煮熟，再加1个鸡蛋黄搅匀，再煎煮，温服；（9）牛奶1杯煮开，调入韭菜泥1匙，温服；（10）鸡内金（炒焦存性），研末，日服2次，每次5克，米汤作引；（11）鲫鱼1条约250克，去肠杂洗净，腹内塞入砂仁粉3克，蒸熟即食，日1条，连吃1周；（12）鲤鱼1尾约500克，去鳞肠肚，不加佐料，蒸食。

 17．妇科外用方。（1）月经不调：红蓖麻仁15克，去壳捣如泥，敷百会穴，绷带包扎，血止即除；（2）痛经：清凉油外搽神阙穴，日2—3次。

  18．益母草煮鸡蛋治妇科病：益母草15—30克，鸡蛋2个，红糖适量。两药同煮，待鸡蛋刚熟，剥去蛋壳，加红糖再煮片刻，吃蛋饮汤。适于月经不调，行经腹痛，产后瘀滞腹痛，恶露不尽等颇效。

 19．阴道炎方选：（1）鸦胆子25克，加水2,500毫升，文火煎至500毫升，滤后装瓶高压消毒后备用。取药液温冲洗阴道，日1次，7天为1疗程；（2）蛇床子、苦参各30克，龙胆草15克，黄柏9个，枯矾6克，上药共煎汤后，倒入干净的痰盂内，患者坐上熏洗，药凉后洗外阴，每次可反复用2—3次。

  20．外阴瘙痒验方：（1）生姜120克，洗净连皮捣碎，艾叶 90克（鲜200—250克），加水1200毫升，煎沸20分钟，去渣倒入盆中，患者坐盆熏阴部，待水温后再洗10几分钟，日1—2次，连续3—4天。治疗期忌食辛辣，煎炒之物及酒类，并禁房事2周；（2）蛇床子、苦参、白癣皮、黄柏各30克，防风、荆芥、龙胆草、花椒各15克，枯矾10克，共水煎煮30分钟，去渣，趁热坐浴熏洗，早晚各1次；（3）取氯霉素0.25克，强的松5毫克，灭滴灵 0.1克，每晚睡前，用手（消毒）将上药轻轻的放入阴道深处，7天为1疗程，一般用药5—7次即愈。注意避开月经、妊娠期；（4）桃叶50克，花椒、胡椒各15克，水煎熏洗阴道，日1次，3天后改为隔天1次，连用15天；（5）若局部有破损、感染，可用1∶5000高锰酸钾液（不可过浓，呈浓红色即可）浸洗，日2次，每次20—30分钟。

 21．治妊娠呕吐：笔者应用“孕吐汤”治疗本病数例，无不效验。方药：藿香、半夏各6克，竹茹、生姜各10克，黄苓20克，日1剂，水煎分2次服，或频频呷服，以免药量多再次致呕。全方配合，可使中气调和，呕逆可止。

 22．产后小便不止方：肉桂50克，丁香15克，研末，黄酒调饼，放脐上即止。

 23．带下病自疗便验方：妇女阴道分泌物较正常者增多，并出现色、质、气味异常，或伴有全身其它症状者，称为带下病或带下症。可选下列便验方治疗：（1）白果仁10枚，冬瓜仁30克，车前仁、薏苡仁各20克，煎水适量服用。有健脾利湿，清热止带的功效。用于脾虚湿热下注，白带增多等症；（2）鲜马齿苋适量，捣烂取汁100毫升，加糖适量，分两次开水冲服。用于湿热下注之带下症；（3）白鸡冠花20克，白果仁10克，白扁豆、白术各15克，水煎服，日1剂。有健脾利湿止带之功效。用于脾虚湿邪下注之白带增多症；（4）棋盘花（又名蜀葵花）15克，马齿苋30克，水煎1日服用。用于湿热下注之带下症（鲜品量加倍）；（5）苦参60克，蛇床子、黄柏各30克，苍术、百部、荆芥各20克，水适量煎煮不少于半小时，滤渣取汁，洗浴阴道及外阴周围，日2—3次，连用5—7日。用于湿热毒邪下注带下量多，色黄，伴见阴痒等症；（6）芡实、桑螵蛸各30克，白芷20克，研细末，醋调敷贴神阙穴，盖纱布以胶布固定，日换1次，7日1疗程。适于脾肾亏虚，湿邪下注等带下症；（7）金樱子15克（洗净沙布包好），白果仁10枚，莲子30克，粳米或糯米100克，混煮粥至烂，去金樱子，加白糖适量调味，随意食之。有健脾补肾，固涩止带之功效。适于脾肾两虚，白带增多等症；（8）向日葵（晒干切碎）50克，煎水，加红糖适量，分次1日饮用。适于湿热带下症；（9）木槿花、棋盘花各12克，扁豆花、鸡冠花各15克，金银花20克，水煎分3次服，日1剂。有清热解毒，利湿止带之功效。适于湿热毒邪下注，白带量多，色黄，质稠臭秽等症（鲜品量加倍）；（10）重千克左右的鸡1只（母机未下蛋、公鸡未叫鸣为好，以乌骨鸡最佳），党参、白果仁各30克，山药、黄芪各50克，莲子肉20克，加入老姜、胡椒调味，将鸡如常宰杀洗净，放入各药，文火煮或蒸熟均可，随意食之。有补脾固肾止带之功效。适于脾肾两虚，带下不止，伴见神倦乏力等症。

  24．子宫颈炎外治验方：子宫颈炎是常见的妇科疾病之一，采用简便验亷的中药外治法，既花钱少，且疗效高：（1）将黄连、黄柏各20克，乳香、没药各10克，青黛45克，滑石9克，甘草30克，冰片 12克，白矾6克，共研末，于月经净后3—5日，用喷雾器将适量药粉喷于患处，隔日1次，3次1疗程，第2疗程应在下次月经净后3—5日进行；（2）于月经后3—5日，常规消毒后，用1‰的新洁尔灭液冲洗阴道，用代线无菌棉球蘸冰硼散敷于患处，日1次，6—7日1疗程；（3）用纱布包裹线扎口的棉球，浇上用碘酒酒精消毒后取出的蛋清填塞入宫颈口（先用1‰的高锰酸钾液冲洗阴道），12小时后取出；（4）用红藤、生地、乌梅、石榴皮各30克，蒲公英、忍冬藤、生地榆各20克，水煎至200—300毫升，徐徐灌注阴道20—30分钟，日1—2次，5次1疗程，经期停用；（5）用枯矾、儿茶各10克，乳香150克，没药、冰片、黄柏各50克，研细末，用1∶5,000呋喃西林液棉球拭净阴道、宫颈分泌物，再将上药粉喷于患处，1周2次；（6）用虎仗、黄柏、川连、青黛、煅龙骨、煅牡蛎各等量，研细末。阴道常规消毒后，用上药粉1克，喷于宫颈，隔日1次，10次1疗程，经期停用；（7）用枯矾、五倍子、双花、儿茶、甘草各等分，研细末，消毒备用。疗时用代线棉球蘸药粉敷患处，24小时取出，2日上药1次，5次 1疗程；（8）用生大黄、生三七、生黄连、生青黛按2∶1∶0.5之比例，共研细末混匀，先将阴道冲洗消毒清除分泌物，再将上药醋调成糊，用带线棉球蘸药糊敷于患处，12—24小时后取出，隔日或隔2日上药1次，5次1疗程。经期停用，孕妇停用；（9）用蛇床子、枯矾各9克，冰片1.5克，（有滴虫加雄黄9克），研细末，消毒纱布包扎并留线，阴道常规清洗后，将药球放于宫颈后穹窿，3—4天取出，一次未愈隔3日后可重复用药，多数用药2—3次，一般不超过8次。以上各方治疗慢性宫颈炎均获显效；（10）用生理盐水棉球轻轻擦洗宫颈糜烂面及其周围后，均匀喷撒锡类散于其上，以完全覆盖为度，隔日1次，10次1疗程，疗程间隔5—7天，对于宫颈糜烂可收良效。

  25．老年性阴道炎外洗方：黄柏、苦参各30克，赤芍20克，苍术、蛇床子、地肤子、枯矾各15克，红花、花椒各10克。用纱布包裹，凉水浸1小时，煎20分钟（药包可煎用三次），待温度适宜时冲洗阴道或坐浴，日2次。

  26．外阴白斑熏洗法：外阴白斑是中老年妇女常见病之一，患处常剧烈瘙痒和皲裂。可取仙灵脾、蛇床子、苦参、紫草各15克，川椒、荆芥、黄柏、防风各12克；外阴皮肤粗燥加鹿衔草、土茯苓、农吉利15克；有溃疡加苍术、白癣皮各12克。共放入搪瓷盆内，加800—1,000毫升水，浸泡1—2小时，再煮沸15分钟，稍凉后熏洗外阴，最后坐浴。每剂药液可反复煮沸熏洗4次，日2次，5—6剂后瘙痒减轻，逐渐转为正常皮肤颜色。配合涂擦水杨酸软膏效更好。

27．妇女行经乳胀：柴胡、当归、白术、川芎、香附、陈皮、枳壳、郁金、橘叶各10克左右，严重者加桔核、夏枯草、王不留行；乳头刺痛者加京芍、丹皮；小腹胀痛者加川楝、元胡。日1剂，水煎服。

28．巧用成药治阴痒：阴痒为妇科常见病，其特征为外阴部及阴道内瘙痒，常常痒痛难忍，若采用中成药治疗，效果甚佳。（1）六神丸：每晚睡前清洗外阴部后塞入阴道内15粒，每晚1次，经期停用，6天1疗程，一般1—2疗程即愈；（2）锡类散：每晚清洗外阴部后，以喉头喷雾器抽取，注入阴道内，隔日1次，10次1疗程，一般1—2疗程即愈；（3）冰硼散：取本品与 0.1％新洁尔灭按1克∶150毫升的比例配成混合液，每次抽取100—300毫升，注入阴道内，日1次，适于阴道内瘙痒；外因瘙痒者可将冰硼散直接涂于患处，日3次，上方一般1次即效，3—5次即愈。

29．莱菔子治崩漏症：莱菔子 120—150克，水煎分3次服，日1剂，血止后改服归脾丸巩固疗效。实践证明，用药3—5剂即止，巩固疗效服2周即可，年龄19—40岁以上均可采用。

30．阴痒熏洗验方：（1）鲜桃叶120克，煎汤，趁热先熏，待温后洗患处，日2次，3日即效；（2）凤仙花全株250克，煎汤熏洗，日2—3次，连用5天即效；（3）枸杞根500克，以水 1,500毫升煎汤，趁热先熏洗，待温后洗患处，日2次，1周即效；（4）土茯苓120克，煎汤，趁热先熏，待温后洗患处，日1—2次，以愈为度；（5）苍耳子、蒲公英各30克，煎汤，外洗，日3—4次；（6）苍术45克，草果18克，煎汤熏洗，日2—3次；（7）蛇床子、百部、地肤子各30克，煎汤去渣，每晚熏洗半小时；（8）苦参30克，黄柏15克，黄连9克，花椒50克，煎汤熏洗阴部，日1—2次；（9）蛇床子30克，乌梅10克，皂角1个，煎汤去渣，加盐少许熏洗，日2—3次；（10）花椒15克，白芷30克，水煎内服，二煎熏洗阴部，用3日必验。

31．催乳食疗：（1）红薯250克，洗净（勿破皮），新鲜黄狗脊髓骨500克（自死者不用），同煮至烂熟，任意服用。适于产后乳汁不下；（2）猪蹄1只，通草10克，加水适量同煮，沸后以文火炖1小时左右，吃肉喝汤，分2次服完，日1剂，连服3—5天即效；（3）鲜鲤鱼500克，除鳞和内脏，切小块与大米同煮淡粥食，或用鲤鱼1条煮汤饮；（4）鲜鲫鱼500克，除鳞和内脏，不放盐煮汤饮，食肉，日2次，连服3—5天；（7）漏芦12克，加水500—1,000毫升，水煎去渣，冲鸡蛋 2个服，日1剂，3剂乳汁可增多；（8）鲜韭菜连根150克（切碎），砂仁4克（研末），鲜猪蹄1只煮烂，放药，再煮10分钟，盐少许，吃汤肉，日1剂，对缺乳有特效；（9）豆腐500克，王不留行（炒）30克，共煮饮食，日1次，连服3—5天，活血下乳。

32．妇科病康乐秘方：（1）功能性子宫出血：炒白术、黄芪、龙骨、牡蛎、生地黄各20克，白芍、茜草各15克，炒川断、乌贼骨各10克，水煎分2次服，血止停药，一般服4—7天即效。病情复发者，于每月月经前1周服至血止停药，连服3个月经周期；（2）原发性痛经：当归、茯苓各10克，白芍、吴茱萸各20克，川芎、白术、附片各9克，丹皮、泽泻各7克，甘草6克。共研细末，日服2次，每次0.5克，饭前1小时开水送下，每周服3—4次，月经来潮时连服至终止；第二个月于经前2—3日服，3个月可愈；（3）滴虫性阴道炎：蛇床子、苦参各15克，白芷、明矾、花椒、薄荷（后下）各6克，煎汤去渣，熏洗阴道，日1次，7日1疗程。症状减轻后，再治1—2个疗程，以后3月中，每次月经干净后2—3天内应复查，经检验3次白带均未查到滴虫算治愈；（4）乳腺炎：陈皮、蒲公英各30克，金银花15克，甘草10克，水煎，早晚分服。将煎3次药液敷患处。适于初期红肿胀痛发热，未化脓者，一般1—3剂即愈；（5）乳腺增生：柴胡、香附、当归、青皮、昆布、山慈菇各10克，浙贝母、夏枯草各15克、丹参、牡蛎各25克。冲任不调加鹿角霜、淫羊藿各10克；血瘀加地鳖、王不留行、皂角刺各10克；肝郁加橘核10克。水煎服，日1剂，20剂1疗程，2—3疗程即愈；（6）妊娠呕吐：代赭石（先下）15克，姜半夏、谷芽各10克，五味子 6克，莲子肉12克。虚寒者加党参、干姜；挟痰饮者加茯苓；兼肝热胎火者加黄芪、竹茹、知母；兼气阴两虚者加党参、麦冬、南沙参。水煎100毫升，徐徐饮服，日1剂。胃寒温服，胃热凉服。难于食药者，可先喝姜汁1小匙，或用生姜去皮后，用针刺几十孔，在舌面上摩擦数遍后饮药，一般2—3剂即效；（7）综合病：益母草15—30克，鸡蛋2个同煮，刚熟去壳，加适量红糖再煮片刻，吃蛋饮汤。适于月经不调，行经腹痛，产后瘀滞腹痛，恶露不尽等颇效；（8）小便失禁：向日葵根须一把（30—50克），洗净入锅内浸须煎熬至半小碗时待温，加适量红糖冲服，日1剂，1—2剂可痊愈；（9）更年期综合征：决明子15克，杭菊花10克，何首乌30克，水煎，晚服1次，连服15天。适于月经将断，出现头昏、目眩、潮红汗出、易发脾气者，有清肝解热，滋补肝肾之阴的功效；（10）免疫性不育：黄连、制大黄各3克，龙胆草、丹皮各9克，生地、当归、连翘、百花蛇舌草各15克，银花24克，蒲公英20克，生甘草6克。水煎分2次服，日1剂。

33．外阴枯萎症中药方：黄柏30克，银花10克，仙灵脾 30克，煎汤冲洗外阴或坐浴。对外阴枯萎引起的阴阜干灼痛，效较好。

34．阴疮良方：西医的巴氏腺脓肿、外阴疖肿、产后侧切伤口感染等细菌侵犯引起的局部急性化脓性炎症均属阴疮范畴。方药：黄柏、苦参、薄荷、丹参、苏木各30克，黄连6克，连翘15克。将药浸泡30分钟，另加水淹过药面约30毫升，再煎至20毫升。每剂煎3次，合并，温度35—37度。每晚睡前坐浴半小时，充分将患处浸泡药中，如溃破口小则可切开充分暴露创面，每次用黄连、黄柏水冲洗创面，后用红粉膏纱条以化腐生肌，擦疮浅平肉芽红活时，改用玉红膏纱条生肌收口，101疗程。

35．痛经外治良方：不愿内服药，可采用外用药及栓剂：木香、元参、芒硝各3克，香附、天花粉各6克，冰片1克，共研为末，用麻油调成膏于月经前3—7天贴敷下腹部。或将药末用凡士林和麻油制栓剂，于月经前一天或月经来时塞入肛门（最好在晚睡前），疗效好。

36．尿路感染的食疗：（1）多饮开水：饮水增加排尿量，通过尿液地冲洗，减少细菌在尿中的停留及繁殖。可服中草药饮料，常用金钱草、车前草、扁蓄草等（任选一种）。取30克水煎饮；或饮用西瓜汁，或西瓜皮50—100克煎饮代茶；或配以冬瓜皮30克同煎饮用；（2）调剂菜肴：多食荠菜、芹菜等，也可煮食苡仁、绿豆汤，以清热利尿。浮肿者必须食用少盐饮料，忌食酸、辣等刺激性食品。

37．孕吐食疗方：（1）鲫鱼1条，去肠杂，塞入砂仁粉3克，用豆粉封口，放入盘中盖上大腕，隔水蒸熟食之，日1次，连服4—5天；（2）鲜柠檬500克，去皮核切块，加白糖250克，渍1天，放入锅内用小火熬至汁将干时，拌白糖少许，随意食用；（3）生姜、桔子皮各15克，红糖20克，煎水代茶饮；（4）生姜15克，芦根30克，煎水服；（5）牛奶1杯，调韭菜汁1汤匙饮服；（6）柚子皮1只，水煎服；（7）苹果皮60克，炒大米30克，水煎服。

38．芒硝外敷可回乳：芒硝150克，纱布包，分敷两乳房，并固定，24小时后取下，如两乳房胀感同前，应重新更换一次，经试验，效显。

39．产妇腹痛：产后或人工流产后，恶露不干，腹痛者，用红糖150克，茶叶适量，加水煮沸，温热时冲入加热米酒少许，效果更好。

40．敷脐治妇科病：（1）月经不调：当归30克，红花、月季花、川芎各15克，共研细末，茶叶水调敷脐部，日换药1次，连用5—7天；（2）痛经：肉桂15克，小茴香、吴茱萸各20克，共研细末，白酒适量炒热敷脐部，纱布盖，胶布固定，每月行经前敷3日。适于寒凝气滞而致的痛经；（3）带下：白芷20克，芡实、桑螵蛸各30克，共研细末，黄酒或米醋调糊，取适量敷脐部，纱布盖，胶布固定。日换药1次，连用5—7天。治肾气不足而导致的白带增多症；（4）恶阻：丁香15克，半夏20克，共研细末，用新鲜生姜30克煎浓汁调糊状，敷脐部，纱布盖，胶布固定，连敷2—3天。能治脾胃虚寒，胃失和降，早孕反应呕吐；（5）胎动不安：杜仲25克，补骨脂 30克，研细末，茶叶水调敷脐部，日换药1次，连敷5—7天。适于肾气亏损，冲任不固而致的胎动；（6）产后恶露不下：红花15克，桃仁25克，益母草30克，共研细末，黄酒调敷脐部，日换药1次，连敷5—7天。治气滞血瘀而致的产后恶露不下。

41．凤尾蛋治乳痈（又称急性乳腺炎）：鲜鸡蛋2个，一头打孔，将凤尾草（又名金鸡草）14根，剪两头留中间茎根装入内，纸封口，加生大黄30克，放入锅中煮熟去壳食蛋，早晚各1次，每次2个，连服6天可治愈。

42．马坤止血汤治崩漏：崩漏是妇科常见病，多发病，其主要表现为，下血如崩似漏，为多种妇科疾病所表现的共有症状。方药：马齿苋、坤草、贯众炭、生地榆、仙鹤草各30克，川断、乌贼骨各15克，芥穗炭10克，三七粉3克（冲服）。以上为基本方，临证据不同病因病机适当予以加减化裁。一般服3—6剂血即止，堪称有效方剂。

43．常见妇科病食疗。（1）产后缺乳：黄花菜30克，黄豆200克，猪蹄1只，炖熟后调味服食，日1次，连服5日；（2）产后恶露不尽：鳝鱼100克，去内脏洗净切段，猪瘦肉100克切丝，黄芪15克（布包），炖至肉熟，去黄芪加调料，再炖一会食用；（3）产后腹痛：红糖30克，老姜3片，水煎服，日1次；或用芹菜60克，水煎后加红糖和黄酒适量，空腹徐徐服下；（4）白带过多：白果7个（捣碎），用煮熟后的热豆浆冲服，日1次，连服数天；也可用鸡蛋清3个，鲜马齿苋60克，加水炖熟服用，日2次；（5）妊娠呕吐：猪眼1对，加水炖熟（不加盐），食眼喝汤。最好睡前服，1次见效；（6）习惯性流产：当年产的嫩母鸡1只，去毛和内脏洗净，与杜仲15克，川断、桑寄生各20克（纱布包），同锅一起煮至鸡熟，将药包取出，调味食之；（7）功能性子宫出血：鲜荠菜、鲜益母草各30克，水煎服，日1剂；或乌梅30克，白糖适量，水煎服，日1次。

44．治子宫肌瘤奇效方：“加味桂枝茯苓丸”治子宫肌瘤有奇效：桂枝、桃仁、玄胡、三棱、莪术各12克，茯苓、益母草、当归各15克，丹皮、赤芍、香附、川芎各10克，炙黄芪20克，西党参30克。每月服药12—18剂，连服3月为1疗程，经期停药。

【26】男科病

  1．遗精：核桃肉30克，猪腰1只，洗净去筋膜切片，加水适量，炖熟睡前吃。

  2．阳痿：雄鸡肝3具，菟丝子500克，研末，麻雀蛋适量和匀，做丸如黄豆大，每次用酒服100粒，日3次。

  3．生姜治急性附睪炎：取肥老生姜，清水洗净，横切成约0.2厘米厚的均匀薄片，每次用6—10片，外敷患侧阴囊，盖上纱布，兜起阴囊，每日更换1次，直到治愈为止。

  4．治小儿疝气：用鲜茄子蒂把4—5个，煎取浓汁，白糖水调服，效极佳。

  5．脐疗男科病：（1）阳痿：五味子、制黄芪各6克，硫磺3克，穿山甲（炮）2片，共为细末，大附子1个（重约45克）挖空，将上药装入，再将附子放入250毫升的白酒中微火煮附子至酒干，取出附子捣烂成膏，然后取麝香0.3克放入脐中，再将药膏敷在上面，包扎固定，3天取下，10天敷药1次，一般3—5次可愈，治疗期忌房事；（2）遗精：五倍子10克，白芷5克，共研细末，用醋及水各等分调成团状，临睡前敷，纱布包扎固定，日1换，连续3—5日，可收显效；（3）慢性前列腺炎：白胡椒7粒，研细末，与麝香0.15克混匀，填入脐中，包扎固定，7—10天换药1次，10次为1疗程，中间休息5—七天，再连续治愈；（4）前列腺肥大尿闭：蟋蟀1对，丁香3克，肉桂6克，研细末，用白酒调和均匀，敷于脐部，纱布包扎固定，2天换药1次，每次用热水袋热敷15—30分钟，一般1—2次可愈；（5）寒疝：川楝子、吴茱萸、毕菝、丁香各10克，研细末，取适量白酒调糊敷脐，用胶布固定，2—3天换药1次，每天用热水袋热敷15—30分钟。

  6．疝气方：（1）桔核、荔子核、川楝子（盐炒）、葫芦巴、青皮各9克，小茴香、牡蛎各15克，肉桂 6克，木香4克，白酒为引，水煎，日1剂，服2次。主治疝气（睪丸偏坠、胀痛）；（2）鲜无花果2个，小茴香9克，水煎，日1剂，服2次。主治疝气；（3）萞麻叶、食盐各适量捣烂，敷脚底涌泉穴。主治阴囊肿大疝气痛。

  7．男科疾病验方：（1）阴茎头炎：威灵仙15克，加水500毫升浓煎半小时，去渣候冷，用棉球蘸药擦患处，连续3—4次即可。清热泻火，利湿解毒；（2）阴茎（囊）血肿：琥珀1.8克，研末，分2次吞服，日1剂，连续8—10天。活血化瘀，消肿止痛；（3）急性睪丸炎：贯众60克，去毛洗净，加水700毫升煎至500毫升，每日早晚各服250毫升，或分次作茶饮服，连续5—7剂。清热泻肝，散坚化瘀；（4）急性附睪炎：胡椒7—10粒，研末，加适量面粉调成糊状，敷于患侧阴囊，日或隔日换药1次，5次1疗程，连续2—3疗程。可同时服“龙胆泻肝丸”。清胆利湿，化瘀散结；（5）鞘膜积液：小茴香16克，食盐5个，炒焦研末，调入2个青壳鸭蛋煎饼，睡前用温米酒送服，连续4天为1疗程，休息2天，再服第二疗程，一般3—5个疗程即可。暖肝散寒，利湿消肿；（6）男扎术后综合症：牛膝、赤芍、川芎各6克，白芷、木通、泽泻、当归、小茴香各12克，郁金、元胡、柴胡、猪苓、麦芽各15克，卑解5克，日1剂，分早中晚3次兑黄酒5—10毫升服，一般2—5剂，可使阴囊肿胀疼痛消失。                                                                                                                                     

  8．老年阳痿饮食验方：（1）麻雀粥：麻雀5—10只，洗净炒熟，如少量白酒稍煮，入粳米 50克煮粥，待熟时加葱白3根，再煮1—2分钟即食。适于阳痿赢瘦，腰痛的老年；（2）人参粥：人参3克切细，冰糖少许，粳米50克，同入砂锅煮粥，早上食用。适于老年气虚性阳痿，有外感者忌用；（3）肉苁蓉粥：肉苁蓉15—30克，先入砂锅煮烂，去渣，再入精羊肉100克，粳米20—30克煮粥，熟时加少许姜葱再煮沸即可。适于腰膝冷痛，筋骨痿痛，大便干结的老年肾虚阳痿；（4）参茸酒：人参10—15克，鹿茸3—5克，淫羊藿 10—15克，菟丝子15—20克，浸入1,000毫升的白酒中，1月后服用，每日1—2次，每次5—10毫升。适于肾虚耳鸣，腰酸足冷的老年肾阳虚，阳痿。有高血压者不宜服；（5）海马蛤蚧酒：海马3—5克，蛤蚧1对，取尾用1—3克，浸入 1,000毫升的白酒中，一月后服用，每日1—2次，每次5—10毫升。适于腰酸软，小便频数的老年肾虚阳痿。

  9．回族民间治男科疾患验方：（1）缩阴症（寒滞肝脉）：牛皮条100克，土炒黄，研细末，装瓶备用。每服10克，开水冲服，日3次。皮条以陈者为佳，亦可用于妇女缩阴症，缩乳症；（2）阳痿：龙抱柱（盘龙参）、小红参、枸杞各100克，1朵云（阴地蕨）、淫羊藿各20克，白酒2公斤，浸泡7日后服，日3次，每次50—100毫升，30日1疗程；（3）遗精（肾虚）：小红参、仙茅参、淫羊藿各20克，水煎服，日1剂，分3次服；亦可炖肉或羊肾2个服，日1剂，分2次服，6日1疗程；（4）性淡漠症：仙茅参、枸杞子、淫羊藿、熟地各20克，鹿胶10克，羊肾 2个同煎，日1剂，分2次服，10日1疗程。亦可用于女性性淡漠症男女早衰；（5）尿浊：车前草50克，苦参20克，挣死牛（夜关门）、秧草根各15克，水煎，加红糖10克为引，日1剂，3次服，6日1疗程。

  10．尿血良方：尿血是小便中混有血液，或伴有血块夹杂而下，多无疼痛之感，或虽有轻微胀痛或热痛，但疼痛并不明显者，可选下方：（1）小蓟15克，萆薢、甘草各10克，水煎，日服3次；（2）旱莲草20克，黄柏15克，焦山栀10克，水煎，日服2次。适于尿血兼尿道灼热，口苦心烦的患者；（3）红参、黄芪各10克，大枣7枚，水煎，日服2次。适于尿血色淡，日久不愈，腰膝酸软的患者；（4）菟丝子20克，当归、生地、党参各10克，煅牡蛎 15克，水煎，日服2次。适于尿血日久，头昏目花，腰酸背痛，四肢无力者；（5）肉桂、黄瓜藤根各10克，杜仲炭、煅牡蛎各15克，水煎，日服3次，适于尿血而肾虚畏寒者。

  11．急性淋病效方：三白草、白花蛇舌草各50克，车前草、金钱草、鱼腥草各20克，蒲公英、金银花、白茅根各30克。便秘腹胀者加大黄、枳实；腰腹绞痛者加白芍、甘草；尿血加小蓟、生地；伤阴重用白茅根、加生地、知母。水煎，日服1剂，7天1疗程，总有效率达95％。

12．大小便不通：库栎菜（柳蒿菜）1,000—1,500克，猪肉500克，文火煮烂，食肉喝汤。

13．阴囊浅表性溃疡：生橄榄（即青果）1公斤，捣烂，加水1公斤文火煮至水剩一半，去渣洗患部半小时，1日数次，数日可愈。还可治婴儿阴部湿疹及溃疡。

14．淋病便方九则：（1）车前子15克，水煎服，日1次；（2）葱白1把，郁金30克，水煎服；（3）琥珀30克，研末，每服6克，灯芯草适量煎汤送下；（4）黄苓30克，水煎，日1剂，连服6剂；（5）苎麻根25克，水煎服，日1剂；（6）干柿20克，灯芯草25克，水煎服；（7）土牛膝连叶30克，酒煎服，日1剂；（8）韭菜（捣汁）15毫升，用白酒50毫升空腹送下，其渣煎汤洗阴部；（9）侧柏叶、柳梢各15克，煎汁，空腹温服。

15．巧用食疗治疝气：（1）红皮蒜2头，去皮，柑核、白糖各50克，金桔2个，水2碗，煮成1碗顿服。消肿止痛，治疝气疼痛异常；（2）瘦猪肉200克，剁成泥，小茴香 15克研末，和肉泥拌匀，做成丸子，加水煮熟，黄酒送服。此方能顺气消肿，治小儿疝气、阴囊肿大；（3）山楂30克，洗净，加水煮烂，红糖适量调服，日分2次服完。活血化瘀，温中散寒。治小肠疝气，肠炎下痢等症；（4）橄榄核、荔枝核、山楂核各等分，烧炭存性，研末，每服10克，茴香煮汤空腹送服。治小儿疝气，阴囊肿痛；（5）大枣200克去核，每个包桔核6粒，放火炉边焙干研末，每次服15个，早晚空腹，黄酒送下。补气破滞，治阴囊肿大；（6）葱衣90克，稍加水煮，1次服完，连服7次。祛风发汗，解毒消肿，治疝气；的（7）当归、生姜各15克，羊肉100克，煮熟，吃肉喝汤，日1次。补血活血，行气止痛，温暖下元，治寒疝；（8）麻雀1只，连毛用泥裹封，放火上焙成炭，研末，早晚各1次，米汤送服。补虚扶阳，治小肠疝气；（9）鲫鱼鳔7枚，焙干（不可枯焦），研末，晚临睡前用黄酒送服。暖下止痛，治疝气痛；（10）小茴香25克，加食盐适量，炒至焦黄色，研末，用鸡蛋2个拌和煎炒，晚睡前用黄酒适量同食，日1剂，连服4剂1疗程，数日后再服用。顺气消肿，治小肠疝气，鼠蹊部胀垂，鞘膜积液等症；（11）老丝瓜1个（带蒂），烧炭研末，每服9克，黄酒温热送下。理疝消肿，治疝气睪丸下坠症；（12）干老丝瓜1个，陈皮10克，共研末，开水冲服，每服10克，日2次。治小肠疝气，睾丸肿痛；（13）向日葵杆1根（成年更佳），去皮，取内白芯，切碎加水煎熬，每次饮1碗，红糖冲服。利尿通淋，治肠疝偏坠；（14）青茄蒂适量，煎浓汁，2岁小儿每次用茄蒂4个，3岁用5个，8岁用7个，服后再饮白糖水1—2杯，见效后继续服2次可愈。理气止痛，治疝气；（15）野枸柑1枚（形似桔子），打碎、用茄子根30克煎汤服，日1剂。通络止痛，治小儿疝气；（16）荔枝核、桔核、龙眼核、小茴香、川楝子各15克，煎汤服，日1剂。解郁止痛，治疝气肿痛，阴囊肿胀偏坠疼；（17）荔枝核（炒黑）、大茴香（炒焦）各等量，研末，每服5克，温酒送下。治疗病同上。

16．阳痿方：肉苁蓉、五味子各9克，加清水2碗，先浸片刻，煎至大半碗，加入适量蜂蜜即可。对男子阳痿，性功能低下，女子不孕，腰膝冷痛，血枯便秘都有很好的功效。

17．阳痿奇方：刚会啼鸣的小公鸡数只（未交配），关在笼内，饲料拌入1匙硫磺粉，饲养7—10天，并在笼外放母鸡2—3只，作为引诱刺激（不能让其交配），7—10天后杀公鸡1只，加入下列中药顿服：韭菜籽10克，仙灵脾 15克（煎出浓液20毫升，加入公鸡肉中），黑豆30克，黑枣8枚，炖服。2天炖服公鸡1只，分2餐当菜只。服药期忌食豆腐、西洋菜等寒凉性食物。3只公鸡服后，休息1月，再服第二疗程。此方适于寒性阳痿。凡有感冒发热，口干，高血压，冠心病或淋病后遗症阳痿，尿黄等均忌用此方。

18．男性不育、性功能障碍方：淫羊藿、仙茅、菟丝子、石楠叶、枸杞子、丹参各10克，黄精20克，白酒1000毫升浸泡10天，去药渣，取药液，加调味剂，将酒度降至28度左右，睡前前1次服30毫升，或午、晚2次各服15毫升，连服30天1疗程。服药忌房事，忌食酸辣食物。

前列腺疾病：19．慢性前列腺炎食疗方：马齿苋、车前草各60克，洗净，加水共煎代茶饮；（2）绿豆60克，车前子30克，将车前子用细纱布包好，绿豆淘洗干净，同入锅中加水烧开，改用小火煮至豆烂，去车前子即可食用；（3）墨鱼200克，桃仁10克，将墨鱼洗净切片，与桃仁同入锅，加水适量煮，熟后食墨鱼饮汤；（4）鲜绿豆芽500克，洗净以干净纱布绞挤取汁，加白糖适量，代茶频饮；（5）鲤鱼1条，生黄芪60克，鱼宰杀去鳞腮和内脏，黄芪用粗纱布包好，二者放入锅水煮至鱼熟，去黄芪加佐料，食鱼饮汤。

20．前列腺炎的果蔬食疗：（1）鲜葡萄250克，去皮核捣烂，加适量温开水饮用，日3次，连服2周；（2）鲜猕猴桃50克，去皮核捣烂，加温开水250毫升搅匀后饮服，日2次，连服2周；（3）杨梅60克，去核捣烂，加温开水250毫升搅匀后饮服，日2次，连服2周；（4）鲜藕汁100毫升，冰糖50克，蒸熟服食，日2次，连服数日；（5）老丝瓜250克，焙黄研末，分2次用甜酒冲服；（6）丝瓜200克，煮汁1碗，加蜂蜜服，日2次；（7）茡荠150克（带皮），洗净切碎捣烂，加温开水250毫升，搅拌后滤渣皮，取汁饮，日2次，连服2周；（8）鲜绿豆芽500克，洗净后以干净纱布绞汁，加适量白糖代茶饮；（9）马齿苋，车前草各60克，洗净水煎代茶饮；（10）鲜黄瓜头（不带蒂的那一头）5个，加水250毫升，煮汁服，日2次，连服7日；（11）木耳50克，黄花菜100克，冰糖适量，加水1,000毫升煮熟，1日内分服2次。

21．前列腺增生冬日自疗简方：（1）大青菜1棵煮烂，置盆内熏会阴部；（2）葱白1根，白胡椒7粒，共捣如泥，敷肚脐，胶布固定；或食盐半斤炒热布包熨肚脐，实践证明，既安全简便又有疗效。

22．前列腺增生保健法：（1）防止受寒；（2）绝对忌酒；（3）少食辛辣；（4）不要憋尿；（5）不可过劳；（6）避免久座；（7）适量饮水；（8）慎用药物：如阿托品、颠茄片、麻黄素、异丙基肾上腺素等药要慎用；（9）及时治病；（10）按摩小腹：点压关元、气海等穴位，有利于膀胱功能的恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余尿量。

23．前列腺肥大方：肉桂30克，升麻15克，研细末，与麝香0.3克混匀，制成药兜经常佩戴小腹部，5日换药1次，每晚用热水袋敷药兜1次（15—30分钟）。

24．前列腺肥大验方：（1）苦参20克，王不留行10克，水煎服，日1—2次；（2）蝼蛄2只，桃仁15克，日2次服，效佳；（3）土茯苓30克，莲子18克，水煎服，日2—3次；（4）向日葵20克，白僵蚕15克，水煎服，日2—3次；（5）白矾9克，研细末，混入葱白5个，捣糊状，敷肚脐；（6）冬瓜仁30克，黑木耳 20克，秦皮15克，水煎服，日1—2次；（7）石榴花20克，山药 15克，五倍子12克，水煎服，日2—3次，效佳；（8）白茅根30克，覆盆子15克，蒲黄6克，水煎服，日1—2次；（9）绿茶1克，鲜车前草150克，加水500毫升，煮沸五分钟加茶叶，日分3次服，日1—2剂，治前列腺炎；（10）红鸡蛋花30克，甘草10克，丁香花 5克，水煎服，日2次；（11）牛蹄甲20克，甘草10克，通草3克，日1—2次服；（12）蚯蚓15克，天花粉20克，芡实30克，水煎服，日1—2次。

25．慢性前列腺炎的家庭治疗方：慢性前列腺炎是青壮年男性常见病。典型症状是会阴、腹股沟、睪丸部不适，腰痛，尿频，点滴不尽，尿道口灼热刺痛，并常有分泌物。该病缠绵不愈，并发症也多。中医外治既简单易学，又无危险性和副作用：（1）拔火罐：取八髎穴，位于骶椎两侧。用4只中等口径的玻璃罐，左右各2只，留罐15分钟；（2）生姜炙：鲜生姜，稍切去两侧姜皮，放在骶椎旁1厘米处，左右各1块；或放在曲骨、中极穴。放上艾绒，炙 3壮；（3）煎汤坐盆：白芷、萆薢各30克，煎汤坐盆内，水渍至小腹，用手按小腹至外阴部，以有温热感为度，水凉加温，每次坐盆半小时，日1次；（4）敷脐：麝香粉0.5克，倒入脐内，再以7粒白胡椒粉覆盖，上加一层塑料薄膜，胶布固定，7天换药。治疗时应节制房事，忌手淫，骶部多用热水袋敷。

26．前列腺肥大方：（1）黄芪烧鲫鱼：黄芪30克，鲫鱼或鲤鱼1条（约250克左右），炖服，1周2次。对因前列腺肿大致小便次数增多，排尿无力者有良效；（2）车前草茶：鲜车前草150克，煎水当茶饮，治急性前列腺肥大。

27．前列腺肥大外治法。（1）贴中极穴法：甘遂适量，研细末，每次9克，麝香少许（可用冰片代），面粉适量，加温水调糊状，敷中极穴，一般30分钟即见小便通利；（2）指压疗法：可取中极、关元、阴陵泉、三阴交等穴位，指压10几分钟即见小便通利；（3）熨小腹法：生葱250克切碎，与盐500克入锅内炒热，用布包裹熨小腹部，冷了再加热，热熨2—4小时即见效；（4）贴脐熨脐法：独蒜头1个，栀子3枚，盐少许，共捣烂，摊于纸上，贴于脐部；或艾叶 60克，石菖蒲30克，炒热，布包熨脐。

【27】肿瘤——癌症

  1．白血病的食疗方：白血病俗称血癌，是造血系统的一种恶性疾病。患者可辅以下食疗法。（1）茅根地黄汁：鲜茅根、鲜生地各50克，洗净切碎榨汁，加入适量白糖溶化合匀，日3次，冲服；（2）马齿苋阿胶汤：马齿苋60克入砂锅，加水500毫升，煎至200毫升，去渣留汁，阿胶10克烊化，兑入和匀，早晚空腹温热服食；（3）蛤蟆玉米散：蛤蟆5个洗净煮烂，玉米面100克炒黄，搅拌后晒干研末，每服6—12克，日1—2次；（4）灶心土茅根饮：鲜茅根2,000克，用水浸泡24小时，切碎取汁，冲灶心土60克服用。每次服“汁”50毫升，“土”3克，日1—2次；（5）山楂黑豆汤：山楂、黑豆各120克，捣碎加水3碗，入白糖120克共煎，沸后20分钟，再下黄酒60克，见沸即成，1次顿服；（6）猪脾散：猪脾、野百合各等量，焙干研粉，装胶囊，每粒0.25克，日3次，每次3粒。

  2．癌肿疼痛方：采用中药“撤痛方”为癌肿病人止痛，效果良好。方用：柴胡、枳实各10克，元胡15克，白芍、当归、田七各20克，青皮、桃仁各8克，甘草3克，水煎成 200毫升，冲兑入水蛭粉3克，分2次服。疼痛不甚者，日1剂，疼痛剧烈者，日2剂，分4次服。

  3．肠癌验方：清肠消肿汤：红藤、八月扎、苦参、丹参、凤尾草各15克，百花蛇舌草、菝葜、野葡萄藤、薏苡仁、白毛藤、瓜娄仁、贯众炭、半枝莲各30克，地鳖虫、乌梅肉、广木香各9克，壁虎 4.5克（研末分3次吞服），水煎服，日1剂。此汤煎服及保留灌肠，日1—2次，治疗晚期大肠癌50例（其中15例无转移）。

  4．乳腺癌验方：（1）鲫鱼1条，加酒酿捣烂，外敷患处，日1换，于初期有效；或鲫鱼霜（去肠杂、炙酥，研霜，也可加冰片少许），外敷，亦有效；或活鲫鱼肉、鲜山药各等分，捣如泥，加麝香少许，外涂，7天1换，极有效；（2）海马散：海马1只，蜈蚣6条，穿山甲4.5克，焙干研末，黄酒冲服，每次1克，日2次；（3）乳腺术后复发方：生黄芪、天花粉、生、熟苡仁各24克，天冬、麦冬各15克，丹皮9克，赤芍、白芍、银花、生地、青蒿、皂刺各12克，连翘10克，川贝粉 6克（分3次吞服），山慈菇4克（另吞），寻骨24克，生甘草3克，天龙2条，加水适量浸1小时，文火煎，2次分服。

  5．萝卜是防癌“良药”：中国预防医学科学院病毒学研究所许兆祥研究员，科研发现，心里美萝卜、白萝卜、青萝卜、卞萝等所有的十字花科萝卜，都具有相同的干扰素，其名为干扰素诱生剂，实验证明，对人的食管癌、胃癌、鼻咽癌、子宫颈癌等细胞均有显著的抑制作用。并向我们提出了一个可以运用的防癌保健处方：萝卜。服法：生吃细嚼——萝卜。服量：每日或隔日2— 3两（100—150克）。

  6．蟾蜍治皮肤癌：近年来，我国医学家用20％蟾蜍软膏外敷，一般用药3天，癌组织坏死脱落，18天基本愈合。注意：不可入目。

  7．苹果土豆泥治食道癌：有1老者经拍片查实为食道喷呛部肿瘤，肿体如鹅蛋，已到了奄奄一息，打算准备后事。后经人介绍，采用苹果、土豆各等量，捣成泥状，生食频服，10天后呕吐减少，进食量增加，1月后能吃1碗稀饭，每日4餐，身体大复元气，并能在房屋前后走动。

  8．牛肝可抗癌：日本药学研究人员发现，牛肝可治前期肺癌。牛肝富含维B12和叶酸，他们每天让患者服10毫升叶酸，和0.75毫克维B12，结果在试验中有21名患者癌细胞消失，另有14名也有明显好转。

  9．颈淋巴结肿大治疗：颈淋巴结肿大，多与炎症、结核、肿瘤淋巴结转移有关。可结合中医治疗，亦可取得满意效果。方药：生地、牡蛎（先煎）、北沙参各15克，玄参、麦冬、天花粉、浙贝母各9克，夏枯草12克，壁虎2条（焙干研末冲服），甘草6克。壁虎近代多用其治疗肝癌、食道癌、骨结核及多种外科疾病。单用培干研末，口服3次，每服0.6克，或用壁虎1条培干研末，装入1个鸡蛋内炖熟服食，日1—2次。

  10．肺癌验方偏方奇方：（1）白花蛇舌草食，百部各30克，杏仁、干姜、五味子、藿香、滑石各10克，白茅根、海藻、牡蛎、破故纸、小茴香、竹茹、苦参、百合各15克，藤梨根20克，细辛3克。日1剂，水煎早晚分服。配合吃环磷酰胺，日2片（100毫克），效更佳；（2）鲜玉茭子叶（先煎）60克，桑叶、大青叶各15克，竹叶6克，枣叶30克。文火煎10分钟或泡开水茶饮，日2—5次，每次100—150毫升，尤其对肺癌效好；（3）沙参、麦冬、生地、百部、地榆各12克，五味子 6克，炒山栀、王不留行各9克，蒲公英 15克，石见穿、紫草根、桔核各30克，日1剂，水煎早晚分服，治肺癌常用，配以化疗放疗效更佳；（4）白花蛇舌草、白茅根、苡仁、夏枯草各30克，桔核、桔红各9克，寸冬、海藻、昆布、百部、生牡蛎、芙蓉花、蚤休各15克，生地、元参各12克。日1剂，水煎早晚分服；（5）枇枇果50克顿服，日1次，常服有效；（6）鲜龙葵50克，水煎服；（7）羊胆或猪胆汁，每日半只冲服，连服7天，休息3天再服；（8）蟾蜍胆，每次5只，日2次，连服2月；（9）并头草30克，白英15克，水煎2次服，日1剂，治肺癌，痈疖，肿毒；（10）猕猴桃树根、鱼腥草各30克，桔梗10克，水煎服，日1剂；（11）山豆根、百部各9克，龙葵15克，水煎2次服，日1剂，治肺癌，支气管炎；（12）大蒜20克，山慈菇 9克，桔络 12克，芥叶12克，水煎2次服，日1剂。治肺癌，咳嗽带血丝；（13）半枝莲、白英各30克，水煎，日1剂；（14）旋复花、皂角刺、夏枯草、郁金、地龙各1500克，马勃、射干、瓦楞子、川贝、桔梗、陈皮各1000克，研末，炼蜜为丸，每丸10克，早晚各服1丸。

  11．脑瘤验方：（1）川芎、白芷、芥穗、曼荆子、当归、莪术、枳壳、蝉衣、僵蚕、全蝎、乌蛇、党参各10克，蜈蚣、斑蝥各5个，滑石、川军、元明粉（冲）各15克，干姜、肉桂、附子、熟地、二丑、槟榔各30克，日1剂，水煎2次，早晚服；（2）老生姜、雄黄各20克，生姜除掉叉枝，挖洞挖空，姜心内留约半厘米，然后装进雄黄粉末，再用挖出的生姜末把洞口封紧，放在陈瓦上，用炭火慢慢焙干，姜呈金黄色，脆而不焦，捏之即碎时，研粉过80目筛成极细末，装瓶密封备用。日3次，每次服3克，可配合内服真武汤，效果更佳。

12．甲状腺肿瘤验方。（1）黄蒌汤：夏枯草、海藻、望江南、生牡蛎、白花蛇舌草、野菊花、丹参、全瓜蒌、黄药子各30克，白毛藤35克，昆布、山药各15克，桃仁9克，南沙参、王不留行、蜂房各12克，小金片10片，天龙1.5片，水煎服，日1剂。小金片分2次，天龙片分3次，随汤药吞服；（2）补藤汤：女贞子、旱莲草、补骨脂、骨碎补、透骨草、鸡血藤、海藻、肉苁蓉各30克，山药、牛膝、木瓜各30克，水煎服，日1剂。特别对甲状腺癌，骨转移病的效果更好，且有一定的止痛作用。

13．乳癌验方：（1）党参、天冬、桃仁各9克，夏枯草、海藻、昆布各12克，王不留行籽、石见穿、黄药子各30克，漏芦、赤芍各15克，葶苈子，牡蛎、车前子各30克，大枣10个，天龙丸15粒（分3次冲服）；（2）茯苓、苡仁、防己、葶苈子、瞿麦、猫爪草、白花蛇舌草各30克，仙灵脾 15克，党参、白术各12克，桂枝9克，甘草、川椒各6克，大枣10个，。水煎服，日1剂。