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春天养生好时候

 黑天鹅20010520 2024-02-27 发布于广东
立春后不养生，一年都白搭！

1、少酸多辛
2、泡脚去寒
3、早睡早起
4、下厚上薄
5、拉伸运动
6、保持心情
7、立春三多

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    来自： 黑天鹅20010520 > 《二十四节气，民俗》

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