 一个人的自信，可以从多个方面表现出来。比如对自己有准确了解，就可以对一些事情做出正确的判断；有着成熟的心态，在面对突如其来的事情时也不会手忙脚乱；有着灵活的思维方式，能够从容淡定地应对各种事件...... 虽然很多人都很清楚自己的内心不够自信，但是却未必对自己的心理有充分地了解。一个人的身上，只要有下面这些方面的行为表现出来，就说明其内心还很幼稚： 一、思维固化，只会做具体的工作 其实一个人能够踏踏实实地做具体工作，这本身没有错。我们是生活在一个信息化的时代，在这个时代各种东西都变化很快，虽说用“日新月异”有些夸张，但如果你的思维方式固化，认为自己所做的事情可以干一辈子，拥有着铁饭碗，可能用不了多少年，就会郁闷、焦虑。 前段时间一个同学向我求助，说好像有些抑郁和沮丧，整天打不起精神，内心经常感到焦虑！我很好奇，之前她是一个很阳光的人，在同学们眼里是衣食无忧，工作让人羡慕，家庭幸福的人，怎么会有这样的烦恼？几年前她做的一份工作不仅收入高，而且还稳定，但是由于那段时间太安逸了，就只专心做自己具体的工作，空闲之余就是带孩子、玩乐等，没想到才没过几年，她所从事的那个行业，以及那家上市公司，突然就不行了，在她还没来得及学习其他本领的时候，就已经到了失业的边缘。没有任何心理准备的她，面对这样突如其来的变故，当然会沮丧、焦虑，有两个孩子要养，还有车贷和房贷，压力肯定小不了。  在空余的时间，多培养、开发自己的兴趣和爱好，让思维跟上时代的变化，这才是一个自信的人需要去培养的能力。 二、想得多，做得少 有太多的人渴望“改变”自己，希望自己能够达到自己想要的那样。然而，要使自己改变，必然需要有一定的规划，这是我们所说的思考。可是有了计划和规划，就得付出行动和努力，才能达到自己想要的样子。想得很多，希望社交能力更强、脸皮更厚、思维方式 更活跃、掌握更多的技能等，可是当需要看书或学习的时候，不知不觉就犯困，或者想玩手机游戏、看短视频等来放松自己。这样只会离自己的目标越来越远，也说明自己的思想不足以控制自己的行为，即是心理幼稚的表现。  三、总是靠激情做事 我经常听到有人说自己有“做事三分钟热度”的情况，想要解决这个问题。那什么是“三分钟热度”，以及三分钟热度是如何产生的，有什么样的心理机制？激情是一种情绪，从心理学角度来说是在一定时间内所产生的某种情绪。 比如很多正在看这篇文章的你，你是偶尔因为受到某件事的刺激，感觉自己不如别人，能力不足，或者是在某次人际交往中产生了恐惧而想要改变自己的，还是因为长期对自己有深入的了解，每天都积极的阅读、学习、记录，使自己每天都有一小步的成长？ 靠激情做事，就是三分钟热度，激情过去之后，一切归于平淡， 也就没有了前进的动力。靠热情做事，是因为发自内心的渴望，才能真正地长久坚持，才是真正的自信。  四、一味地对人忍让 别让自己的善良，变成别人眼中的理所当然。 拥有一颗善良之心是人最美好的品德，我们总在内心小心地呵护着它，渴望它能发光发亮，温暖我们至亲至爱的人，温暖需要我们帮助的人。 然而，善良是有界线的，我们应该有自己的判断。一味地对别人善良是愚昧的，因为没有界限的善良往往会成了别人眼中的理所当然。 人与人之间，不要盲目地扭曲善良的定义。最简单的道理，对于亲朋好友间的互帮互助，我们要知道，在他们有需要时我们善良地伸出援手帮助他们是出于情分，而不帮是本分，所以不要总自责于自己没能帮上忙而感觉自己不近人情，这是一种极其扭曲善良本质的想法。 |
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