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来自: 金 刚 狼 > 《实修》
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舌抵上腭的秘密
舌抵上腭时津液会迅速生长,口中的津液满时,要吞下。前阴要回抽,同时用意识把这口津液送到睾丸里,这才是完整的吞下津液。津液(就是口水,在修炼中出现的口水叫琼浆玉液)是练功的重要原料。把口水...
舌抵上腭 金液换丹
解读太极拳“灵液”的秘密
解读太极拳“灵液”的秘密。太极拳以意引气,以气催形,意到气到。那时,你一定意守丹田,丹田鼓荡,有意识的塌腰提肛,丹田以下、腹部...
舌抵上腭是生精补漏体、后天返先天的好方法
舌抵上腭是生精补漏体、后天返先天的好方法。舌抵上腭,其实是生精补漏体、由后天返先天的好方法。舌抵上腭时津液会迅速生长,口中的津...
如何启动自己的生命循环?让身体自动自发练功?
这里的秘密就在于,舌抵上腭就是我们大家要找的搭鹊桥,舌抵上颚时会产生大量的津液,这津液练功人把它叫做琼浆玉液,非常宝贵。为什么...
第950期:解读太极拳“灵液”秘密
第950期:解读太极拳“灵液”秘密。当嘴微闭、舌抵上腭时,舌下有很大的空间,通过太极拳运动的丹田呼吸,就是我们常说的腹式呼吸,或是...
150岁的印度人的养生经验
150岁的印度人的养生经验,(唾液养生摘要)这150岁的印度人养生的方法----被我们的祖国医药学称为唾液养生法, 平时人们吃饭,实际上这唾液养生法,是我们中国人的祖先发明的比较成熟的养生技术。古人十...
功法养生秘诀(一):舌抵上腭
功法养生秘诀(一):舌抵上腭。中国传统功法在习练时经常要求“舌抵上腭”,动作虽然简单但其养生作用有重大意义,很多初学者往往会忽...
很老很老的丹田养护方:吞咽唾液可长寿
很老很老的丹田养护方:吞咽唾液可长寿。古人造“活”字,亦是舌旁从水,既是示人以舌旁有水方能活,又是示人舌水唾液可以活人,从而强...
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