  1  SPRING 2024 1 一年之计在于春 接到单位的例行体检通知，其实一开始我是拒绝的。 理由有N个—— 距离上次体检还不到一年，时间上有点接近啦；三九天寒地冻衣着臃肿，脱衣检查多有不便啦；正值甲流和支原体高发季，医院聚集感染几率大大增加啦；我的课多是上午前两节，要麻烦同事换课啦；等等等等，不一而足。 最主要的是，上次体检报告还过得去，万一这次有哪项指标脱离正常值怎么办？吃肉都不香。 年轻时对体检无感，只是享受单位福利，年纪越大却越是害怕。虽说每年都是那几项，可结果揭开前的煎熬，每次都让人如坐针毡。每年都有同事体检后去外地复查，然后有人正常工作，有人病休在家。 近检情更怯。犹犹豫豫，想放弃这次机会，不检了。  晓磊得知后一脸严肃：“姐你不能讳疾忌医。”园园一言不发，把我的课调到下午。正巧有同事也想第二天去，可以做伴。于是血抽了，彩超做了，CT扫了，剩下的就交给老天啦！ 打开结果前，我微阖双目，运起第六感冥想了下最近的运势，应该不会有坏消息。一页页翻将过去，啊，我又可以吃肉了！ 虽然有点矫情，但近几年体检像渡劫却是真的。 自从前年两处腺体出现结节，对体检就有点畏畏缩缩，对着去年的指标猜想直径多这一毫米意味着什么，后面饮食需要注意些啥、多做点啥、少吃点啥。 幸好每年的体检报告都是例行公事的“建议每半年复查一次或遵医嘱”，这清汤寡水的结论却如美妙的纶音，助我渡劫飞升。 这样的经历，以后恐怕要如影随行了。 多少风流人物，也算经历过一些风浪，但在一纸体检报告面前都败下阵来。害怕的不是体检本身，而是背后无法承担的后果。 每一扇体检之门的后面，都可能是你不愿面对的某个场景的通道。 逢检必有异，有异就得治，就医太麻烦，不治又焦虑。于是自欺欺人地想，只要不体检，健康长相伴。 不光怕自己的体检报告，更怕老人的。 家有七十岁以上的老人，犹如头上悬着达摩克利斯之剑。这样的剑，我家现有三把。 母亲年近八旬，公婆八旬过半，三老随各自儿女颐养天年，除一些常见的老年病外，身体尚可。欣慰之余，也提着一颗心，说不定什么时候会出状况，岁月静好秒变兵荒马乱。 何炅说：“我们现在能这样轻松自在，一个很大的原因是父母还健在。”所言不虚。 健康是中年人最大的底气。为自己，为父母，为家人。我们有太多不愿失去的东西，所以害怕面对残酷的现实。 有了健康不等于拥有一切，但失去健康，一切都毫无意义。 你有多少财富，别人不会马上知道。但你精气神好不好，外人一眼便知。 多少人自恃年轻忘我工作，却忘了生来是肉体凡胎，积劳可以成疾； 多少人事业成功，财富自由，却英年早病，汲汲半生，一无所有。 身体的每一次磨损，都要健康为之买单。拿命换钱易，拿钱换命难。 叔本华说，人最大的愚蠢，就是用健康去换一些身外之物。  没有任何一份工作，值得用健康交换。工作是无限的，健康是无价的。 正因为上有父母年过古稀，下有家人无法割舍，中有工作为稻粮谋，才更应该关心自己的身体健康。 定期体检是一份保障，那些异常的指标不是为了吓人，而是为了警醒我们，别再强忍身体的不适，未雨绸缪才能防微杜渐。 在单位，你只是一块砖，没有谁是不能替代的。在家里，你却是一束光，你身体无恙，家人的眼中才不会黯淡。 人生是一场马拉松，不是一味地加速前进，而是在匀加速和匀减速之间达成恰到好处的平衡。 忙的时候，试着放松紧张的心灵；累的时候，学会停下来歇息缓冲。 君不见新冠过后，有多少人在寒风中起大早跑步了？ 有多少人一改往日的大鱼大肉而开始吃蔬菜了？ 有多少人不敢再熬夜开始养生了？ 与其失而复得，不如未雨绸缪。 人生百味，健康最贵。你若康健，便是晴天。  |
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