作者写在文章之前的话：1.这篇文章的完成，离不开母亲给我的帮助。母亲对她自己写的每句话，要求都极为苛刻，力求精准地表达。虽然她学历不高，但我儿时就养成了写作向她请教的习惯，现在上大学了，亦如此。我在此对母亲表示感谢。2.这篇文章是写给我自己的，杜乐莹的故事深深感染着我，我仿佛从她身上，看到了自己的影子。3.文章最后一段，把广义相对论和狭义相对论的相关概念融入文学创作中，是我文学学习中的一次大胆尝试，这一段也包含了三首《热辣滚烫》主题音乐的歌名，旨在用艺术的形式诠释深刻的哲理。希望屏幕前的你会喜欢这篇文章！
“她也不是变瘦了，你不觉得她是变得很强吗？”导演贾玲一语道破电影《热辣滚烫》主人公杜乐莹蜕变的本质。那些她极力诠释的，也正是我深有感触的。
这种感触还得从我与《热辣滚烫》的结缘说起。新年伊始，母亲偶有腹泻，晚上数次起夜，失眠很是严重。白天她卧床休息，我在房里读书。她看到新闻，惊讶于暴瘦100斤的贾玲，很想去影院看看她的精神面貌；而我恰好也发现了一篇称赞贾玲雌雄同体魅力的公众号推文，然而，它简略的文字勾勒出《热辣滚烫》在我心中平淡无奇的路人形象。究其原因，我自小就被那些温暖励志的心灵鸡汤喂养，在信念的践行中见证自身一次次的蜕变与成长，我对屡见不鲜的励志故事已经不再充满期待。母亲说想要我陪她去看这部电影，为了圆母亲的心愿，我不假思索地应允了。从被生活击垮、十年宅家不出的“废柴”到为了“赢一次”而拼尽全力让自己站上拳台的战士，电影主人公杜乐莹完成了堪称脱胎换骨的转变。她遭遇闺蜜和男友的背叛，却答应了闺蜜的请求，忍受心灵的创伤当了伴娘，只为保住闺蜜的名声和面子；她经受毒舌妹妹的言语攻击，却毫不吝惜地签了过户合同，只为孩子能有更好的教育机会……讨好型人格的乐莹不仅没有用善良换来温暖的回应，还烙下了累累伤痕和一颗破碎的心。 在妹妹的言语刺激下，乐莹决心跳出舒适圈，开启独立的生活，租了房子，并在烧烤店上班。 一次偶然的机会，乐莹结识了拳击教练昊坤，并被他所说的梦想深深感染，乐莹也逐渐爱上了他。恋爱脑的乐莹在跟他学习拳击期间为他付出总总，为了帮助他实现梦想，不惜付出一切，甚至预支工资。然而，昊坤并没有珍惜这份感情，在找到合适的时机后，迅速抽身离开了乐莹。他薄情寡义、自私自利的行为让我愤愤不平。 在拳击训练期间，乐莹还遭遇了表妹豆豆的背叛。她好心答应表妹豆豆，配合她工作的电视台录制节目，豆豆却把乐莹当成自己升职的工具，不惜牺牲乐莹来获取利益。目睹电视台出现的诸多乱象，我唏嘘不已，倍感心寒。 对于杜乐莹的种种遭遇，有人认为电影中演绎着“他人即地狱”的不恰当逻辑，这样的剧情设计太过极端，缺乏普适性；有人指责某些家庭冲突的片段太过扎心，带来不适。但我想说，在世界许多黑暗的角落，乐莹的遭遇曾经无数次上演。她的经历是无数生活在社会底层、遭受多方伤害、缺乏外援的普通人的真实写照。我们不能因为没有亲眼见过他们的生活，就理直气壮地否认他们的存在。电影作为一种艺术形式，不一定非要给我们带来美感才值得称赞。《热辣滚烫》客观地描绘了底层人民的生活状态和他们内心的痛苦挣扎，彰显了深厚的人文关怀和社会责任感，是一部优秀的电影。 电影中的昊坤在结束拳击生涯后，沦落到搬砖为生的地步，而乐莹没有放弃拳击训练，经过整整一年健身房的艰苦训练，她有所成就，并且得到市拳击赛的机会。在拳击台上，虽然面对强大的对手，杜乐莹一次次被击倒在地，但她没有选择提前退出，而是勇敢地坚持到了比赛结束。她最后一次倒下时，短短几秒内，她几乎回忆完人生遭遇的所有苦难，一幕幕闪回的画面浮现在脑海，伴随着淡淡忧伤又充满励志的歌曲《送你一朵小红花》，我不禁潸然泪下。这些场景不仅仅是乐莹内心没被察觉的伤痛，更是对人间苦难的真实写照。在温情而又充满力量的音乐中，杜乐莹凭借惊人的毅力再一次爬了起来。此刻，愤怒、悲伤、决心、斗志在她心里交织盘旋，化作猛烈的飓风，化作咆哮的山洪，化作燎原的大火，燃尽了无底线的懦弱，让她在鲜血淋漓中屹然挺立，向着面前强大的对手，挥出了最后一击。她赢了，尽管最后一击被裁判的拥抱化解，但是她坚持了下来。虽然她输了比赛，但她赢了那些认为他打不了拳击的人，赢了那些认为她打不完比赛的人，最重要的是，她赢了过去的自己。 相较于电影《百元之恋》的主人公一子，杜乐莹并没有为比赛的失败而哭泣。相反，坚持打完一场比赛的她感到血脉偾张、内心充盈。这种内心的充盈，正是源于她对比赛的热爱和对自我的挑战，与《百元之恋》中的一子形成了鲜明对比。一子追求比赛的胜利，是与生活长期搏斗却又屡屡受挫后激起的胜负欲，她认为一次胜利很重要。我们不反对把赛场的输赢摆在最重要的位置，但我们必须明白，不能怀着功利的心态追求胜利，更不能因此陷入偏执。《热辣滚烫》改编自《百元之恋》，却又高于《百元之恋》，因为《热辣滚烫》这部电影拓展了“赢”的内涵。赢，不仅可以是比赛的结果，也可以是一种心态，乃至一种人生的状态。乐莹保持热辣滚烫的“赢”的心态，不管往后的比赛是输是赢，她都可以维持“赢”的状态，乘风破浪，披荆斩棘。青创导师张萌曾说，赢，就是比过去的自己强一点点。我们要好好珍惜每一次的突破与进步，无论结果如何，都是人生宝贵的财富。一次次“小赢”的积累，终将造就人生的“大赢”。这些小小的收获与感动，如星辰般闪耀，积累起来，终将汇聚成人生光芒万丈的璀璨银河。 导演贾玲用心地刻画了电影中拳击赛的细节。电影展示了比赛开始前杜乐莹吐唾沫的细节。她吐一口唾沫，这既是她个人驱邪辟邪、祈福保佑的仪式，也展示了她的决心和勇气。乐莹的教练同样有很多的细节动作。教练给乐莹递上营养补给品，为她戴上牙套，用纱布帮她擦拭汗水血水，用水桶提供清水让她漱口……一个个细节侧面烘托出拳击赛的紧张激烈，拳击手杜乐莹的形象惟妙惟肖，呼之欲出。拳击比赛结束，坐在台下的昊坤看着生命力旺盛的乐莹，眼中充满了钦佩、欣赏，也许还有隐隐约约的爱慕之情，竟然完全忘记了鼓掌。晚上他与乐莹提出约会的想法。这一次，面对曾经伤害自己的男人，乐莹勇敢地说“不”，现在她真正地关注自己的感受需求了，她也有了选择的权利，而不是只能被别人选择。遇事可以看心情，是对自己最大的善良，但这一定是建立在自爱自强的基础之上的。 在电影《热辣滚烫》中，鲜活的人物形象、细腻感人的细节、巧妙的剧情设计共同编织了一幅引人入胜的画卷。 电影中最有趣的人物非主人公杜乐莹莫属。乐莹是个极其负杂的人物。她待人真诚、与人为善，然而，由于懒惰、与社会脱节，她逐渐变得肥胖。作为一个讨好型人格的人，她缺乏自信，常常委曲求全，因此显得软弱并饱受欺凌。在她追求新生活的道路上，残酷的命运让她伤痕累累。因为难以承受心灵之伤痛，她一度选择轻生寻求解脱。幸运的是，她毫发无伤，她的人生也迎来转机。她意识到人只能活一次，于是她下定决心要为自己而活，她坚信时间一定来得及。她不再关注负面评价的杂音，而是倾听内心深处的声音，用正念引导自己，在自爱的基础上变瘦变强，完美实现了自我的救赎。 电影中的很多细节，像轻薄的碎屑，看似微不足道，其实它们用精妙的艺术手法诠释了深刻的哲理，只有通过细细的品味，才能发现其中蕴含的深意。 杜乐莹坠楼片段的设计很注重细节。瞅着坠楼却毫发无伤的乐莹，我总觉得不可思议。细看才发现，她摔下去的地方有棚子缓冲，连天的大雨又让土地变得非常松软，乐莹的脂肪也起到了保护的作用。乐莹好好地活下来原来是一系列小概率事件同时发生的结果。 杜乐莹的细节还体现在她的动作上。片刻间的小动作，微妙地传达了她内心万千的思绪。在公园附近等待昊坤时，她望着路过的情侣，他们俩俊男靓女十分般配，再看看自己，顿觉相形见绌。自己朴素的穿着，难以遮住的肚子，不敢露出的大腿……她默默自我羞愧的同时，又迫切地期待与他人的相拥；她期待英俊的拳击教练尽快到达，又对一段新关系的开始有所顾虑。 电影片头和片尾相互呼应，两个细节的对比带给人很深的震撼。在电影开头，乐莹吃着棉花糖，穿过熙熙攘攘的街道，看似轻松自在，但内心充满了孤独和无助，仿佛是一个与世界格格不入的局外人。而在电影结尾，乐莹脚步轻快地奔跑回家，虽然路上一个人都没有，但我们都能感受到她内心的充盈。 这些细节对我们预测情节的发展很有价值，它们不仅展现出贾玲高超的演技，也呈现出电影的艺术之美。 《热辣滚烫》是一部现实主义题材的作品，它的剧情设计与它的风格完全吻合。电影的主人公生活在一个再普通不过的家庭，她平淡生活的琐碎，她遭遇的苦难，都让很多人感同身受而落泪。比如电影中乐莹房屋过户、豆豆工作转正、昊坤比赛这三个情节，把交易和道德情感紧紧捆绑在一起，让许多观众产生情感共鸣。此外，拳击比赛的结果是输而不是赢，也体现了电影的现实主义风格。贾玲没有为了营造皆大欢喜的局面，而神化杜乐莹，让她在市拳击赛中战胜专业选手。不过，电影中比赛的输并没有弱化“赢”的喜悦。 然而，电影也存在一些问题值得改进。有些人认为电影主办方过多的宣传“贾玲减肥100斤”来吸引观众，而忽视了其他方面，他们指出剧情、立意等的宣传同样重要。《热辣滚烫》由日本电影《百元之恋》改编而成，它并非原创电影。这个消息让许多期待原创电影的观众感到很失落。在欣赏电影的同时，我也期待导演贾玲有更多优质的原创作品。 在2024年春节档的诸多电影中，《热辣滚烫》是唯一一部女性视角的电影，也是唯一一部以女性为第一主人公的电影，讲述的也是女性的成长故事。这部电影有三个重要意义。其一，打破了“女性的挫折、颓废、痛苦及蜕变”局限于文艺电影的局面；其二，在主流商业大片中，女性人物不再需要通过收获爱情来体现成功；其三，打破了电影中胖女孩去性化的局面，赋予了电影中的胖女孩更多的尊重和完整的人格。虽然电影主题并不是减肥瘦身，但杜乐莹和贾玲成功减肥的经历客观上都鼓舞着那些对体重担忧的女性，让她们更快地采取行动。电影中学习拳击体育运动的杜乐莹，给日常体育锻炼和从事职业体育运动的女性都树立了良好的榜样，鼓舞着她们尝试和学习高强度、高难度、高技术要求的体育运动。越来越多的女性开始参与拳击等激烈的体育运动，也能够促进中国社会女性体育的发展。 《热辣滚烫》另一方面的意义在于，贾玲作为一名优秀的女性导演，在创作《热辣滚烫》的过程中，她用女性视角讲述女性故事，为女性群体争得更多话语权。更多的女性导演加入电影制作，有助于推动性别平等，拓展多元视角和题材，促进艺术创新，以及加强人才培养与产业发展。 主人公杜乐莹通过参与体育运动，消除了内耗，修炼了自我，实现了成长。她的故事，无疑强化了“体育投资就是健康投资”的明智理念，为我们展示了体育对身体健康、心理健康以及社会适应性的积极作用。这让我们深刻意识到体育运动的重要性。在参与体育运动的过程中，杜乐莹积极培养了“超越自我，追求成功”的体育精神。她曾分享说，“拳击挺有意思的，两个人打成那样，最后还能抱在一起，我以为想要得到拥抱，只有对人好才行……”这种体验让她在体育运动中深刻感悟到了“尊重他人、团结友谊”的体育精神。这种精神的力量，如同解开心锁的钥匙，让她的人生之路更加顺遂。 纵观整个电影，环境如染色池般，潜移默化地影响着电影中的人物。杜乐莹的表妹豆豆，她自私性格的形成，与她的工作环境存在一定关联。在豆豆工作的电视台，录制节目时，两位“专家学者”过于专业地运用学术概念理论，却压根儿没有考虑普通民众是否能接受，他们在讨论中相互扯皮、争执不休，这一幕幕场景令人哑然失笑。豆豆在这样的环境中工作，不可避免地会受到他们的负面影响。杜乐莹也曾深受环境的影响。家庭和社会都给她带来过伤害，这不仅仅源于她性格的缺陷，他人的恶意也难辞其咎。乐莹深受环境的消极影响，一度陷入严重的抑郁。后来，她在困境中振作精神，不断增强自己的定力和屏蔽力，不再关注外界的纷扰，面对电视节目上自己难堪的画面、路上情侣说长道短的言语，她不再产生不良情绪和内耗，而是把所有的时间都付诸“爱自己”的行动。熬过漫长的蜕变期，终于，她已然足够强大，不被消极环境干扰，不被邪恶力量撼动。固然外部环境会影响我们的情绪和状态，我们能撇开纷杂痛楚，把时间付诸爱自己的行动，那么破茧成蝶就指日可待了。 乐莹和昊坤有着鲜明的差异，这种差异与他们各自的情绪掌控能力密切相关。起初，乐莹被昊坤所说的梦想深深感染，后来她才发现，昊坤口口声声谈论梦想，实际行动却与他的言语背道而驰。为了得到3万块钱，他在职业生涯的最后一场比赛上打了假拳，辜负了乐莹对他的信任和支持。对未来缺乏规划和追求的昊坤最终放弃梦想，承担起平凡生活的责任。尽管昊坤对拳击运动有一些天赋和潜力，但他缺乏自我激励的能力，不能激发积极情绪来实现自己的梦想。由于他缺乏决心和意志，在面对诱惑时也不能自我克制，注定与梦想擦肩而过。相反，乐莹善于借助情绪的力量成就自我。乐莹蜕变前后情绪的变化，构成了一种深刻的内在矛盾。她从宅女到女拳击手的转变，必然经历情绪的冲突和内心的挣扎。然而，正是这样的转变，推动她踏入社会生活的多彩世界，不断挑战自我，挖掘内在潜能。她珍视每一次的成长进步，学会了喜爱和欣赏自己，从而在积极情绪的滋养下，深化了自我认知和社会认知。这种转变不仅重塑了她的生活态度，更升华了她的生活观念。她在追求梦想的过程中，借助积极情绪的力量，最终活出了独属于自己的热辣滚烫的人生。因此，借助积极情绪的力量是获得成功的秘诀之一。 还没有人能穿越虫洞旅行到未来或者过去，但我们可以珍惜当下的小美满，用爱撑起理想的风帆；还没有人的速度可以快到钟慢尺缩，但我们可以稳中求进，怕什么山高路远，进一寸有一寸的欢喜。摘一朵小红花送给自己，相信一切都来得及！
