发送:福利,领取多种实用礼包 作者:屿卿行 文章首发于本公众号 不知不觉,我发现2023年的2月居然就过去了,真的很不可思议。 我始终坚持相信,每个人其实说忙都其实不是那么忙,鲁迅先生曾说,时间是海绵里的水,挤挤总是有的。 每次我们说没有时间的时候,很多都是因为把时间浪费到了刷短视频等事,然后到真正想要做事情的时候,发现已经来不及了。 现在已经大二下了,开学2周都在忙碌地准备开学考,看各种速成课和考点,我就常常会想: 为何当初不认真学懂,何至于现在匆匆复习?当初学不懂为何不好好找视频学习,反正都是要懂的偏偏却是拖到了现在…… 看过很多人的挑战清单,心情挺激动的,想着也给自己列一个清单,提醒自己在这一年好好地学习和生活。 2023你做好要逐步变好的准备了吗?你知道其实1年你可以做这样多的事吗?不妨跟我来看看。 ![]() 一、成长精进清单 1.小红书认真记录 2.坚持阅读,年阅读书籍≥35本 3.为深入学习进行投资(时间/金钱……) 4.看心理学相关书与视频 5.初步了解理财 6.公众号每月至少原创4篇文 7.1更/2日公众号 8.深度了解自媒体运营 9.学习Pr 10.学会一种兼职技能(投稿……) 11.看纪录片 12.认真看完10部高分电影 13.听一场辩论赛 14.一周3次英语学习(外刊/ 听力……) 15.每月做一次复盘 16.精进Excel能力 17.读5本英文书📖 18.找到自己的优/缺点(性格测试……) 19.学会拍照和剪辑视频 20.遇到灵感随时记录、思考 21.多关心了解社会发展的大事 22.不要过度在意别人的看法 23.该发言的时候勇敢发言 24.认真准备一门学科竞赛 25.学会利用碎片化时间 ![]() 二、精致生活清单 1.给自己买一次花 2.学一个适合自己的简单妆容 3.穿一次吊带出门 4.养一棵绿植 5.每月拍1张美美的个人照 6.拍一次写真 7.给明年的自己写一封信 8.做一个旅游攻略(长沙重庆南京……) 9.书写、拍摄记录个人生活 10.全民K歌2首 11.学习穿搭,有自己的风格 12.去一次动物园 13.养指甲,不要经常弄断 14.去一次海洋公园 15.穿1次汉服 16.完整涂完一次油画 17.参观博物馆和美术馆 18.出门喷一点舒适的香水 19.换一个发型 20.每周要吃水果✅ 21.戒掉二郎腿 22.学会卷头发 23.学习社交礼仪 24.买一些小饰品并佩戴 25.认真抄写一篇很喜欢的文字 ![]() 三、情感升温清单 1.一起看一场电影✅ 2.精心为朋友准备生日礼物✅ 3.为朋友付出(拿快递剥脐橙……)✅ 4.周末一起出游(游遍南昌) 6.每月给爸妈打电话 6.为姐姐准备惊喜 7.和同学操场散步✅ 8.给弟弟买东西 9.和高中玩的较好的同学见面 10.陪室友打一次游戏✅ 11.认识新朋友 12.不逃避班级/部门聚餐 13.策划一次活动 14.平常多夸一夸身边的人✅ 15.给朋友玩自己的手机✅ 16.一起聊看书感悟 17.少吐槽不喜欢的人 18.看朋友推荐的剧/书 19.把好东西分享给身边人 20.记录和朋友发生的有趣瞬间✅ 21.去1次朋友家吃饭/请朋友来自家吃饭 22.在特殊的日子祝福朋友(节气……) 23.学会开点玩笑 24.给外地的朋友点1次外卖 ![]() 四、学校健康清单 1.认真完成阳光长跑(合计110公里) 2.每月奶茶≤3次 3.按时吃早/午/晚餐 4.每周方便面≤2次 5.每周外卖≤3次 6.炸鸡汉堡辣条之类每月≤2次 7.每天00前睡觉,杜绝熬夜 8.外向一点,熟练部门工作 9.培养好一个新的接班人 10.坚持记账,明确每一笔花销✅ 11.每周去图书馆学习≥1次 12.写好≥1门学习笔记 13.认真思考三小项目 14.时常收拾桌子,保持整洁 15.洗完澡后涂身体乳 16.周末起床时间早于9点 17.独自出去一次(看展吃饭逛……) 18.整理平常收藏喜欢的东西,看完后输出 19.参加志愿活动≥1次 20.少刷视频 21.打羽毛球 22.出门携带纸巾 23.减少无效交流沟通 24.认真学习专业课知识,拿奖学金 25.早起喝一杯水 ![]() 五、the most important清单 1.每月回顾该清单,记录进度 相信我,每做完一件事,打上✅的感觉会很棒!倍儿爽! ![]() ![]() |
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