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大家好，今天给大家讲一个关于中药方“参苓白术散”的故事。你们知道吗，有时候我们感觉一天到晚睡不够、没精神，就像是身体被什么东西缠住了一样。其实，这就是湿气在作祟，它把我们的脾胃给困住了。 脾胃虚弱最容易生湿气，这句话听起来好像有点难懂，不过我会给大家解释的。你们知道吗，我们的身体里面有一个特别重要的器官，就叫做脾胃。它们的主要工作就是把我们吃进去的东西变成身体需要的能量和营养。可是有时候，如果我们吃的东西太多了，或者不太健康，脾胃就会变得虚弱，就像是一个小伙伴累坏了一样。这时候，它们就不能很好地工作了，就容易生出一种叫做“湿气”的东西。 湿气重的症状可不少呢！除了一天到晚睡不够、没精神以外，还可能会出现肚子胀、食欲不振、身体沉重等等。其实，湿气重最典型的一点就是一天到晚睡不够、没精神，因为脾胃主运化水液，如果脾胃运化能力差了，体内正常的水液就会变成废水，也就是我们常说的“湿气”俗话说“脾胃为痰湿之源”就是这个道理。 不过，别着急，中医有一招，就叫做“参苓白术散”，它可是调理脾胃虚弱兼有祛痰湿效果很不错哦！ 参苓白术散可不是什么新东西，它可是出自宋代皇家官方的医书《太平惠民和剂局方》。这本医书可是很有来头的哦！在宋代，皇帝可是要让民间的人都能够得到好的医疗待遇的，所以这本医书里面记载的药方可是经过了严格的筛选和验证的。 参苓白术散里面的成分有很多呢！党参10克、炒白术10克、茯苓10克、山药10克、莲子5克、白扁豆10克、炒薏苡仁5克、砂仁5克、桔梗5克、甘草10克。这些药材各有各的作用哦！比如说，党参可以补气，炒白术可以健脾，茯苓可以利水，山药可以补脾胃，莲子可以安神，白扁豆可以利湿，炒薏苡仁可以健脾胃，砂仁可以行气化湿，桔梗可以宣肺，甘草可以和中。这样一来，这个药方就能够很好地调理我们的身体，让我们的脾胃恢复健康，湿气也就没了！ 因为参苓白术散的效果好，现在它已经被制作成了中成药，中成药也叫做“参苓白术散”。有了它，我们就不用再为湿气困扰，脾胃不好而烦恼了。 曾今我有个患者就是这样一个典型的病，这个患者就有文中说讲的这些症状。在我给这位患者治疗的时候，通过服用这个中药方一段时间，症状得到了很大的好转。他不再一天到晚睡不够了，精神也变得越来越好了。 赠人玫瑰，手有余香。我希望能够通过今天的分享，让更多的人知道参苓白术散的好处，让更多的人能够拥有健康快乐的生活！ |
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来自： 扫地僧一一 > 《1263、中医去湿气》
