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美国学者托马斯·科里用五年时间做了一项研究。 他调查了177位白手起家的富翁及128名穷人，对比了他们的生活轨迹。 科里发现：一个人能否在生活中获得成功，就藏在这13个日常习惯里。 他将这些习惯定义为“富有的习惯”。 诚如管理学家史蒂芬·科维所说：你拥有的每一个成就，都源于你的习惯。 这13个“富有的习惯”，请你一定逼自己养成。 01 经常阅读  林语堂曾说：读书，可开茅塞，除鄙见，得新知，增学问，广识见，养性灵。 书读多了，自然能有足够的智慧来解决生活的难题。 名人传记，能开阔你的眼界；历史典籍，能督促你自我反省； 杂志周刊，让你与时俱进；生活百科，为你提供实用方法。 每天给自己半小时，静下心来阅读。 那些你翻阅过的书籍，浏览过的文字，都会充盈你的头脑，让你的精神世界更富足。 02 坚持锻炼  医学杂志《柳叶刀》曾发表过一项全球日常运动量的报告： 称长期缺乏运动的人，组织器官技能会下降30%，各类疾病也会随之而来。 相反，一个人每天步行30分钟，就能减少12%的患癌风险，77%的心血管疾病诱发率，有效抑制糖尿病和肥胖症状。 运动与不运动，真的是不一样的人生。 你运动时流的每一滴汗，都会强大你的身体，启迪你的智慧，成为你人生最硬的底牌。 03 结识其他成功人士  罗辑思维脱不花初入商业领域时，想方设法跑去听商业大佬的讲座，抓住每一次与大佬链接的机会。 苹果乔布斯还是高中生时，就通过电话接触到了惠普CEO比尔·休利特，并成功进入这家公司学习技术，为后来创立苹果奠定了基础。 托马斯·克里说：与我们经常打交道的人有多成功，我们就同样有多成功。 人与人之间的能量，是流动的。 与优秀的人来往，你才会变得优秀。 04 追求自己的目标  美国教育家戴尔·卡耐基做过一项调查，他发现： 生活中，只有3%的人有明确目标，而另外97%的人，要么目标不清晰，要么根本没目标。 十年后，他再次调查。 发现那些3%有目标的人，早已实现了人生蓝图，成就斐然。 而那97%的人，除了年龄的虚长，生活依旧没什么起色。 一个人的目标状态，往往决定了他的生活状态。 想成为作家，就坚持每日写上两三百字的文章； 想做美食博主，先去学习基础的剪辑知识； 想当摄影师，就多带着相机出去采风拍照。 找到自己的目标，并付诸行动，你才不会在繁杂的世界中迷失自我。 05 保持积极的人生态度  看过一个有意思的实验。 有人对上千个保险公司，进行长达5年的研究后发现： 心态好的销售人员卖出的保险单，比心态消极的销售人员多 88%，尽管他们的才华相差无几。 财经作家布拉克说：
哀叹抱怨，只会破坏周围的磁场，让事情变得更糟。 保持乐观的心态，积极做事，主动克难。 当你以最饱满的热情投入其中，生活中的很多难题也会迎刃而解。 06 坚持早起  国学大师南怀瑾说：能控制早晨的人，就能控制人生。 李嘉诚在清晨5点59分闹铃响后起床；王健林一天的行程从5点开始； 乔布斯每天4点起床锻炼；比尔·盖茨凌晨三点开始忙碌…… 千万别小看一个早起的人。 如果你每天比别人早起1小时，一年就能多出365个小时。 这些时间，你可以用来运动，阅读，工作，学习一门技能…… 久而久之，你的身体会更好，状态会更佳，整个人也会越发自信。 正如亚里士多德所说：在天亮之前起床是个好习惯，这将有助于你的健康，财富和智慧。 07 有多种收入来源  2023年，全球迎来裁员潮：谷歌母公司裁员1.2万人、微软裁减人员近1万、亚马逊裁员1.8万人…… 这个时代正在以一种你想象不到的速度发生变化，没有一份工作能够让你做到退休。 如果你只有单一的工资收入，当生活的风雨袭来时，你毫无抵抗的能力。 别把自己锁在单一收入来源的牢笼里。 利用业余时间，做副业，做理财规划，进行保险配置，或是投资创租…… 在拓展收入来源的同时，不断增强自身抵御风险的能力。 当命运的浪潮再次袭来时，你才能有反击之力。 08 有自己的导师  巴菲特曾表示导师格雷厄姆对他的影响，他说：我血液里流淌的，80%是格雷厄姆的血。 原来，巴菲特年少时极为叛逆，逃学，偷东西，无所事事，是一个“问题学生”。 而他命运的转折点，就是读到了格雷厄姆的经典之作《聪明的投资者》。 他被书中的理论深深吸引，一改往日的不学无术，把精力都投入到理论研究中。 并且通过实践，赚到了第一桶金。 他写信拜格雷厄姆为师，跟他学习“价值投资”理论。 在老师的指引下，巴菲特成立了如今市值七千多亿的伯克希尔公司。 从一个不被看好的“坏学生”到世界首富，命运的转折得益于导师的悉心教导。 人生路上，谁都有迷茫困惑的时候。 良师的三两句指点，便能帮你破除迷障，重新找到方向。 09 不从众  一个小镇中，一位商人开了一家加油站，生意特别好。 第二个来了，开了一个餐厅；第三个开了一个超市，这片很快就繁华了。 另一个小镇，一位商人开了一个加油站生意特别好。 第二个来了，开了第一个加油站，第三个、第四个恶性竞争大家都没钱赚。 美国作家罗伯特·清崎在《富爸爸穷爸爸》一书中写道：
走别人的路，只会让自己无路可走。 找准自己的方向，坚持深耕，才能在岁月的积累中悄悄拔尖。 10 举止礼貌  看过一个真实的故事：女士在一个肉类加工厂工作。 一天，当她完成工作走进冷库例行检查时，门意外被关上了。 她在里面撕心裂肺地敲打、呼喊，但没有人注意到她的消失。 就在她濒临死亡的时候，冰库的门被保安打开了。 后来她问保安：你当时怎么会去开冷库的门，这不是你的工作啊。 保安说：“我在这家工厂工作了三十五年，每天有几百人进进出出，你是唯一一个早上跟我说早安，晚上跟我道别的人。 那天下班时我没有等到你的再见，所以猜想你应该是发生了什么事。” 至此，女士才明白，正是她不经意间的问候，关键时刻拯救了自己。 一声问候，一句谢谢，看似微小，背后却是一个人刻在骨子里的教养。 习惯见教养，教养出人情。 当你对别人谦谦有礼时，别人也会回你以微笑。 11 帮助其他人成功  二次世界大战后，战胜国决定在纽约成立联合国，但他们已经没有多余的资金买地。 这时，石油大亨洛克菲勒将自己名下870万美元的土地，以1美元的价格出售给了联合国。 当时的人都嘲笑他太傻，做了亏本买卖。 但他们不知道的是，如果世界各国想要在联合国周边建立常设机构，就必须从洛克菲勒手中购买联合国周边的地。 稻盛和夫说：利己则生，利他则久，利他是一种高级的利己。 帮助他人，其实就是为自己铺路。 那些你为别人搭的桥，都会无形中化作你的资产，你的运气。 12 每天花15至30分钟时间思考 日本北海道大学的进化生物研究小组曾做过一个蚂蚁实验。 研究发现：大多数蚂蚁都很勤快，清理蚁穴，搬运食物，照顾幼蚁，忙个不停。 然而，有少部分蚂蚁却很懒，整日在蚁群周围东张西望。 有趣的是，当研究小组断绝掉蚁群的食物来源时，那些勤快的蚂蚁立马乱成一团。 “懒蚂蚁”们则不慌不忙，带领蚁群向新的食物源转移。 这就是著名的“懒蚂蚁效应”。 懒蚂蚁其实并非懒，只是把大部分时间都花在思考和侦察上。 没有思考的努力，再使劲也是白搭；没有方向的瞎忙，只会在原地打转。 永远别用战术上的勤勉掩盖战略上的懒惰。 摆脱劣质勤奋，养成深度思考的习惯，你的人生才会上一个台阶。 13 寻求反馈 有人采访世界首富马斯克，问他人生最大的挑战是什么。 他思索良久说：是“纠正性的反馈回路”。 简单来说，就是工作中可以及时获得反馈，让自己不偏航的能力。 他说：每个人都需要批评和反馈来指出不足，这是进步最快的方式之一。 所谓闻过则喜。 当你把外界的批评、反馈都当作自己成长的养料时，便能不断精进。 ▽ 美国作家露易丝·海说：“养习惯，就是养命运。” 你拥有什么样的习惯，就拥有什么样的人生。 当你养成了富有的习惯，所谓的好运、财富都会不请自来。 来源：洞见 编辑：王娜 责编：牛栋 |
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