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你是否时常遭遇脸部痘痘频发、口腔溃疡疼痛、喉咙干痒不适、手脚感觉冰冷、身体乏力，还伴随着便秘、失眠和头发干燥等困扰？许多人遇到这些问题，第一时间会认为是上火，于是选择服用泻火药。虽然短期内可能有所缓解，但不久后又会上火，反复发作。  实际上，这并非单纯的上火，而是身体出现了上热下寒的症状。仅仅依赖泻火药并不能从根本上解决问题。 在中医看来，这种情况表明你体内的阴阳平衡已经失调，身体内的水液和火热之气无法和谐共处。阳气就像体内的火焰，若一直向上攀升，便会导致上半身出现上火的症状。而若阳气无法下沉至身体下部，下半身则容易感到寒冷和发凉。 只需要两味药便可调和阴阳，使身体恢复平衡。这两味药便是肉桂和五味子。肉桂入肾经，药性温和，能够温通经脉，引导上升的阳气回归原位，从而使下半身不再感到寒冷。而五味子则能够收敛肾阴，固涩体内的阴液，防止其流失，并增强肾阴滋润虚火的能力，从而实现阴阳平衡。 |
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