这些才是养生最好的：第一，最好的养生，是乐观 第二，最好的美容，

这些才是养生最好的：
第一，最好的养生，是乐观。
第二，最好的美容，是笑容。
第三，最好的补品，是睡觉。
第四，最好的运动，是步行。
第五，最好的瘦身，是节食。
第六，最好的修养，是微笑。
第七，最好的催眠，是泡脚。
第八，最好的家庭，是和睦。
第九，最好的福气，是知足。
第十，最好的生活，是感恩。