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方冷颜（ID：FLY161107 ） 你说故事我说书！
作者：方冷颜 图片：网 络 推动反脆弱力向上的车轮
人生这条路上，都是在一边努力奔跑，一边尽力为自己撑伞。 知乎上有一个热门话题：成年人的崩溃从哪一刻开始？ 人的崩溃其实时时刻刻都存在，崩溃仅仅只是一瞬间的事情。 脆弱常有时，委屈常有时，没落常有时，悲怆常有时，生活不过泥沙俱下，能在泥沙中冲出突围，扛住危机，经起风险，才会向上。 思想家、作家纳西姆·尼古拉斯·塔勒布指出，应对波动和不确定性所来损失的脆弱，减少损失甚至从中获益。 这便是“反脆弱”。 没有人永远不面临脆弱，但要能够反脆弱。 01 /1.学会反弹。/ 黑天鹅事件概念提出者塔勒布认为，脆弱是因为波动和不确定性而产生，难以或者无法预测的黑天鹅事件，会让我们产生脆弱性。 他在《黑天鹅》中是这样描述的：“我们一直认为波动性、随机性、不确定性是一桩坏事，于是想方设法要去消除它们，但这些想消除它们的举动，让我们更容易遭到黑天鹅的攻击。” 反脆弱不只是让我们有承受打击的心力，还要有被打击后触底反弹的韧性。 二战期间，纳粹建立了不少集中营，很多人在集中营里由于难以忍受非人的折磨而丧失生命。 比起肉体的折磨，还有很多人因为精神的摧残而对活下去失去了信念，一些人即使后来有幸活下来，也终日郁郁寡欢，直至郁郁而终。 维克多·法兰克当时被作为奴隶送进奥斯维辛集中营，当他人都在等待命运的审判时，他则每天用玻璃瓶片刮净胡茬，在集中营唱歌，用积极的态度面对恐惧和绝望。 无论面对多么恶劣的环境，多么窒息的摧残，他始终秉持着信念，坚持用积极的态度生活。 二战结束后，他有幸走出人间地狱般的集中营，写下了著名的《意义的呼唤》一书。 磨折与灰暗，让他成为了更坚韧的人。积极和乐观，为他打开了另一扇成功的门。 他，便是在反脆弱中，成就了自己。 巴顿将军曾说过：“衡量成功的标准，不在站立顶峰的高度，而在跌入低谷的反弹力。” 疫情过后，很多人面临裁员，沉重的车贷，遥遥无期的房贷，上有老下有小的困境，让很多人在互联网上叫苦。 有人被逼无奈，房子被迫成为法拍房，有人吐槽无数，宅家暴饮暴食，有人崩溃大哭，无路可走。 也有人，马上放下身段，加入外卖行业，想法很简单，先找个工作，再想办法开辟新路。 也有人，马上递出简历，加入新的赛道，不会没关系，马上学习起来。 还有人，推起食品的小车，开起夜市的小摊，成为为自己打工的人。 有一个很明显的效果，摆烂的人依旧无业，宅家的人收获肥胖，反而那些积极找出路的人开始有了路可走。 反弹，便是要像壁虎一样，即使断了尾，也要能够迅速的反脆弱，长出新的尾巴。 02 /2.学会反抗。/ 你不找麻烦，麻烦也会来找你，这个世界总是这样。 校园霸凌就是最简单的例子。 很多被霸凌者其实什么也没有做，或许只是因为长相独特了点儿，因为身高矮小了点儿，因为不善于说话……因为各种奇奇怪怪，欲加之罪的理由，便会被霸凌者堵在角落里欺负。 有人说，成年人往往是校园霸凌的始作俑者，职场上越是工作突出的人越容易被打压，越是认真负责的人越容易被诟病。 你所不愿反抗的，便会变本加厉的来对待你。 被人无端指责的时候，别总想你要忍住，忍住就没事了，事实上，这种时候越是忍耐，结果越糟糕。 校园里被混混欺负了，别总想忍住，该找老师沟通找老师沟通，该报警报警。无谓的忍耐，只会让施暴者像细菌一样，更加快速的繁殖，继而更猛烈的欺负你。 被家暴了，别总想着原谅，不该心软的时候心软，就是对自己最大的残忍。 一个人一生都该学会的两个字，便是反抗。 因为你不可能一辈子都受别人摆布，当你觉得自己被压迫的时候，就是该反抗的时刻。 玫瑰虽香但有刺，雪虽纯美但至寒。雪与玫瑰被人赞叹，但也不全是温柔，带刺的玫瑰与极寒的雪，不但不会被世人指责，反而会被世人追捧。 不会反抗的蚂蚁便会任人揉拧，不会反抗的土壤上难以开出坚强的花。 反脆弱便要会反抗，内心强大的人，才有资格享受美好。 03 04 古话说，人往高处走，水往低处流。 想要让车轮跑得快，驾车的人就必须有一个强大的内心，好好利用反脆弱力，让它尽可能发挥的推动车轮前进。 尼采说过，“任何杀不死我的，只会让我更坚强。” 风虽然会熄灭蜡烛，但却能让火越烧越大。 做一团火，好好借着反脆弱力的风，势如破竹，破浪而上。 END |
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