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▼ 每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安 
网友提问： 冯名雨老师，我的鼻炎没啥感觉，谢谢老师。 这个朋友最初给我留言，是为了咨询鼻炎，我当时推荐一组穴位给他艾灸。 艾灸了一段时间后，他冷不丁的给我说：鼻炎没啥感觉了。 我以为是之前的穴位没有效果，就问他要现在的舌苔，准备优化下之前的方案。 后来我在知道，他的意思是：鼻炎导致的流鼻涕和鼻子不舒服，没有了。 也就是鼻炎好了，症状没有了。 对于鼻炎问题，治标在肺，治本在脾。 （戳上图，可进店） 1 浅析 ■.「肺开窍于鼻」，肺和鼻子有关系，所以你要是鼻炎，那肯定得治肺吧。 但是有些情况下，就算好好治肺，还是治不好，那就可能说明病根儿并不在肺。 这时候咱们就得换个角度看问题，试试从脾胃这块下手。 从五行来看，因为「脾属土，肺属金」，土生金，因此，脾土要是不生肺金，相当肺的母亲生病了。 一个母亲体弱多病，往往她生下来的孩子，也容易体弱多病，这叫做「母病及子」，相信脾弱的朋友，那鼻子自然也好不到哪去。 很多长期的慢性鼻炎、过敏性鼻炎啥的，都跟脾胃虚寒有关。 也就是说，咱的脾胃虚弱，脾胃缺少“阳气”。那咋整呢？ 鼻炎，也分寒症和热症的。 病因不同，表现出来的症状也千差万别，简单来说，就是热证用寒凉的药物，寒症用热性药物。 要是弄错了方向，用了寒凉的药来治疗寒症，那只会越治越糟！ 今天咱们重点说的就是：寒症鼻炎。 说到寒症，基本上就是鼻涕是清澈状，白色的，舌头颜色偏淡，舌苔偏白，这种情况下才能安心用下面的方法。 既然需要驱散脾脏和肺的寒气，首先可以用脾俞穴和肺俞穴。 脾俞穴在脾脏的正后方，肺俞穴在肺脏的正后方，且咱们站着时，后背可以晒到太阳，因此，后背是人体的阳面。 阳面的穴位，自然补阳气的效果特别好。 去年夏天，有一个学员，她就在暑假带着自己有鼻炎的儿子，每天白天在外面疯跑，晒太阳。 晚上回到家，把大号滤烟艾灸罐装上石磨艾柱后，绑在孩子的背部穴位上。 一个暑假下来，孩子被晒的黑不溜秋的，但是鼻炎好了，不流清鼻涕了。 肺俞穴赶走肺里面的寒气，脾俞穴赶走脾里面的寒气。 「肺俞穴」：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。
「脾俞穴」：在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。
我们平时鼻炎老是容易流鼻涕，那就是因为脾胃里面缺少阳气，没有办法运化的水，就变成了湿气，跑到肺部去了。 肺和鼻子是相通的，水湿又从鼻子里流出来。 这时候我们从脾胃下手，一方面能切断湿气的来源。 另一方面还能把营养的东西往上面输送给肺，让肺气变强，这就是中医上常说的“培土生金”和“培土制水”的道理。 强健脾胃，可以用足三里穴。 足三里穴属于胃经，脾胃五行属土，而足三里穴又是胃经上的合穴，穴位本身也属土。 足三里穴，作为「土经土穴」，补土的功效比其他穴位更好。 「足三里」：屈膝90度，膝盖骨外侧凹陷下3寸。
如果还有鼻塞的烦恼的话，不妨加个迎香穴。 迎香穴在鼻子的两侧，可以疏通鼻子，有助于给鼻子通气。 迎香穴一个人不太好操作，如果给孩子艾灸的话，可以让孩子躺在床上，拿着1.8厘米的石磨艾条，距离鼻子3厘米以上，直接艾灸。 一定要躺着，躺着时，艾灸的烟会朝上走，不容易把自己的孩子呛到流眼泪。 「迎香穴」： 于鼻翼外缘中点的鼻唇沟中取穴。
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