体内有结节的人，尽量少吃这3种“发物”！多吃这些食疗散结的“扛把子”！

结节大家都不陌生，除了我们摸得着的，还有长在肺里、子宫里等摸不着的地方。

结节的产生源于身体的气结、痰凝、血瘀，归根究底就是身体不通畅，“打结”了。不仅如此，恶性的结节会发生癌变，危害到生命...

因此结节也被称为“小癌”，结节的危害不小，并且因为生活和工作的高压，有结节的人还不在少数，很多朋友对结节已经到了光听就害怕的程度。

高盐腌制品

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如各类咸菜，以及腊肉腊鱼等食物，在制作时需要加入大量的食用盐进行腌制，在腌制过程中，逐渐产生亚硝酸盐。

这种物质可能会导致结节恶化，增加患癌症的风险。

除了咸菜腊肉，醉鱼、醉虾，都不适合有结节的朋友吃。

高脂肪食品

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中医认为，人体内正常的水分为津液，当津液过多时，不能很好地输布全身就会形成多余的废水，当废水增多、积聚时会产生痰湿。

痰湿阻滞会催化结节生成或加重，身体困重，腹大圆鼓，肌肉松软。

这时候就要少吃，最好不吃肥甘厚味：

1、高脂高胆固醇的食物，如肥肉、各种动物内脏、干果

2、高糖类食物，如冰激凌、巧克力、甜饮料

3、黏腻不易消化类食物，如年糕、汤圆、糍粑，糯米制作的食物

热性食物或过于寒凉的食物

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热性食物即指容易“生热”的食物，一些常见的辛辣刺激食物大多都属于这个范畴，如茴香，香菜，大蒜，洋葱，生姜，胡椒，辣椒等等，都是热性比较高的。

热性食物有发散解表、行气活血的功效，但吃多了会导致体内火热淤积，促进结节生长。

除了热性食物，像海鲜、刺身等过于寒凉的食物，如鱼类、贝类、虾类、蟹肉等，寒凉的食物容易损伤肺气，影响肺结节。

预防调理结节，可以在平时多吃这3物： 

在中医眼中，蒲公英浑身都是宝，根、花、茎、叶均可食用，也可药用，是常见的一种药食同源的植物。

蒲公英入肝、胃二经，能清热解毒、凉血利尿、散结消肿，它茎叶中含有白色乳汁，可通乳腺。

《新修本草》：“主妇人乳痈肿。”

《本草备要》：“专治痈肿、疔毒，亦为通淋妙品。”

现在有乳腺增生困扰的女生真的太多了，乳腺增生的一个主要原因就是肝郁，而蒲公英通肝经、祛火、消 炎。它的效力是直接可以直接到达乳房的。

春夏这几个月，经常做一些新鲜蒲公英的菜来吃，慢慢你会发现，一些原本增生、硬化的乳房会柔软很多。

《本草新编》：“蒲公英泻胃火之药，但其气甚平，既能泻火，又不损土，可以长服久服而无碍。”

有胃火、或中焦湿滞的时候，就容易有口臭、胃部灼烧感、或者返酸；湿阻化热，还容易形成口腔溃疡。

这时就可以用蒲公英来清理胃火、湿阻，因为它既能泻火，又不损伤脾胃。