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活自己

 嘉嘉妈妈 2024-03-22 发布于上海

@暖暖在直播间问我:关照自己和以自我为中心的区别是什么?

我特意在网上搜索了一下,关于以自我为中心的人的几种表现如下:

很显然,单是看这些描绘,就知道这类人是不受欢迎,且不被主流文化提倡的。这也是为何暖暖会提出这样的疑问,因为她不想因为照顾自己,而变成被人讨厌的人。

我在思考如何给暖暖拆解这个话题时,想到了那句话:你只做如实的你,做情况的主人。

唯有时刻观照自己,才能做如实的你。

当然,很多时候,观照是会被头脑里的概念影响的,比如你应该如何才能不会被人看不起,你必须怎样才是一个豁达的人等等等等。因此,你“观照”之后,所做的那个自己,未必如实,很有可能是经过修饰的自己。

如何检验真伪,即越接近如实越有承担力。真的假不了,假的做不到真的能做到的。

这也就是:观照自己,做自己,承担自己,如此循环。

不用担心是否如实,只要做好了承担的准备,不够如实就承担不够如实的后果,再观照,再做,再承担。

用则进,废则退。

所以当你观照自己不清晰时,很有可能会表现出以自我为中心的特征,但只要能承担(那些所谓的不良后果),再继续观照,就不会太在意这些定义了。

反正都是活自己,活成什么样,你说了算。

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