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用“鸡矢藤”为患者刮去油脂、痰湿，一个月减掉20斤后，我想说：当权术驾驭医术，媚骨战胜风骨，中医将永无出头之日。 去年夏天，医馆来了位减肥患者，女孩子爱美心切嘛，她说一些人就抓住她这种心理，不断给她推荐各种减肥产品和减肥机构。甚至她看的中医都给她推荐了一家减肥机构，花了2万多，刚减掉就反弹了。 我仔细看了她的情况后，说：你这肥胖的根本原因，就是脾胃出问题了。 于是，开出方子：黄芪、白术、柴胡、茯苓、 荷叶、陈皮、决明子、山楂、枳实、鸡矢藤、甘草、干姜。 服药半个月后，患者感觉身体轻松很多，每天大便也正常了。服药一个月，再来复诊时，患者十分开心，说自己来之前刚称了体重，瘦了整整20斤。 我也替她开心，不过还是叮嘱道：减肥这件事急不来，前期瘦下来的比较快，后边就是长期工作了，还是要先把体质调好。 人为什么会肥胖呢？ 说白了，就是体内垃圾太多，排不出去了，之所以排不出去，就是因为脾胃的升清降浊功能出现了损伤。 黄帝内经说：“清阳出上窍，浊阴出下窍，清阳出腠理，浊阴归六腑。出入废则神机幻灭，升降熄则气立孤危。” 我们身上多出来的赘肉，本质上就是阴成形的结果，所以我们要用阳气来化它。 怎么从根本上解决这个问题？ 把清阳升上去，浊阴降下来，恢复脾胃功能，自然就好了！ 我们来看一下这个方子，兵分三路，来赶跑身上的赘肉。 1、首先是第一路大军——降浊，浊阴一旦往下降，清阳自然就会往上升。 茯苓、荷叶可以把身体里的废水通过小便排出去；再用陈皮来化掉身上的痰浊，这一步是降浊水。 浊水利出去之后，再来降浊滓，这就需要润肠通便了，但这里需要的不是泻药，用泻药反弹的只会更快。 这里我们用到的是山楂、鸡矢藤、枳实这三味，山楂善于消肉食，它还可以活血化瘀，把血管里的垃圾清理出去；鸡屎藤直接清理肠浊；枳实行气、下气、消气浊，直接给肠道注入一股活力，让大便痛痛快快排出来，而且会让大便非常干爽，不粘马桶。 2、第二路大军——生发清阳，提振脾阳。 肥胖的人基本就有气虚的问题，这几味药可以防止降浊下利的药降得太过，气虚的人受不了。 其中黄芪可以健脾补气，把气提上来。 白术虽然不是减肥药，却是一等一的减肥高手，一味药可以解决三大问题，健脾、祛湿、升清阳。而且白术最大的好处是可以减掉肚子，因为脾主大腹，有的人其他地方都不胖，就是胖肚子，白术可以让你的腹部平坦。 柴胡一大功效就是疏肝理气，很多女性肝气不舒，气滞也会导致肥胖，大腿胖就与肝胆气滞有关系。 3、第三路大军——稳固中焦脾胃。 浊阴降了，清阳也升了，我们再来把脾胃巩固一下。 甘草、干姜稳稳地守住中焦，相对于粮草，前面的军队在作战，这边的后勤善后。干姜温中，甘草补中益气，妥妥的。 三路大军，一升一降，再守中，天、地、人三才，清气上升是天，浊阴下降是地，守中就是人，这就是我为你们精心打造的减肥方子。 不伤阳气，不伤脾胃，不用你节食，三餐正常，也不用你刻意去挥汗如雨的运动。 
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