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来自: 鹿文康金 > 《养生、保健》
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肠道“润滑剂”已公布,香蕉不在其中,若你常吃,为肠道健康加分
肠道“润滑剂”已公布,香蕉不在其中,若你常吃,为肠道健康加分30年老中医为您普及健康知识点击下方↓↓↓关注-免费咨询。
肠道“推粪机”不是香蕉,若你爱吃,大肚腩或悄悄不见了,健康养生,健康常识,好看视频
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肠道的“润滑剂”被发现,不是香蕉,若爱吃,隔天或拉得又快又多
肠道的“润滑剂”被发现,不是香蕉,若爱吃,隔天或拉得又快又多。香蕉不是最佳的肠道“润滑剂”,要想润肠通便,还是要改变饮食多忌口,多喝水促进排便。同时,还能调节肠道菌群平衡,维护肠道健康增...
解决便秘有妙招!这1道粥是肠道“润滑剂”,一喝就通便
这1道粥是肠道“润滑剂”,一喝就通便。
想拉出健康的“香蕉便”,吃香蕉不管用,科学的方法帮你摆脱便秘
想拉出健康的“香蕉便”,吃香蕉不管用,科学的方法帮你摆脱便秘。想要排出香蕉便,需要多摄入膳食纤维,香蕉中的膳食纤维含量并不高,...
肠道的“保护伞”被找到,不是香蕉,若你爱吃,隔天拉得又快又多
肠道的“保护伞”被找到,不是香蕉,若你爱吃,隔天拉得又快又多。1.持续排便带有紧迫感高门,不是大便不成型,水分增加,排便次数明显...
它们是肠道“润滑剂”,为肠道健康加分!
它们是肠道“润滑剂”,为肠道健康加分!所以肠道的健康特别的重要,那如何判断肠道是否健康呢?魔芋是常见的一种食材,膳食纤维含量是...
它是天然的“肠道润滑剂”,肠胃不好的人可多吃,现在正当季,不吃太可惜了
这个季节正是吃嫩南瓜的季节,老南瓜适合用来蒸着吃,煮着吃,而新鲜的嫩南瓜则适合炒着吃。5、全部炒香以后,我们再把小南瓜放到锅中,...
清洁肠道“高手”被发现,若你也爱吃,促进消化,肠道更通畅
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