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50岁以后发现一个规律：动不动就生气的人身体都不好。
只要你仔细观察一下周围的人，凡是动不动就爱生气的人，都是情绪不稳定的人。
为了一点鸡毛蒜皮的小事就莫名发火，情绪不好的人，心情通常也不好，每天都是一副别人欠他的样子。
心情不好看人看事都不顺眼，让自己的日子过得一团糟。
有句话说“弱者易怒，强者平静”。
真正厉害的的人，都是说温和的话办成大事；
表面强大内里软弱的人，都是说着硬话办砸了大小事，反过来还要怨天尤人。
情绪不稳定的人，会拖垮自己的身体，牵连家人受累。
要想让日子过得好，就要学会控制自己的情绪，保持良好的情绪输出。
想要日子过的好，不是去改变别人，而是学会改变自己。
改变自己的的心态，稳定自己的情绪。才能家庭和睦，改变自己的运势。
50岁以后才明白：
以前那些让自己大发雷霆的事情，回头想想真不值得
那些让自己吃不下睡不着的事情，其实没有那么糟糕。
谁的日子里没有鸡毛蒜皮的糟心事？
遇到事情不可怕，可怕的是自己控制不住的发脾气，让事情更加糟糕。
50岁以后，才明白：
遇到事情，要先学会思考，
遇到事情，平心静气的去想解决办法，办法总比困难多。
50岁以后才明白：
越发火，人生就会越糟糕。
如果自己是对的，何必发脾气？
如果自己是错的，那又有什么资格去发脾气？
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