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这段话简直就是人间清醒：“你活着的时候，没有几个人在观看，你死了以后也不会有几个人记得你。亲爱的，请相信我。除了生病以外，你所感受到的痛苦都是你的价值观带给你的，而非真实存在。 你现在要在乎的无非三件事，你的钱，你的健康，你内心的平静，不要相信压力会转化成为动力，你的压力只会转化成病例。 保持快乐的秘诀是无所谓，没必要，不至于，内心一旦平静，外界便鸦雀无声。人生最好的贵人，就是努力向上的自己。” 弘一法师说： “能伤害你的往往是自己的想不开， 能干扰你的，往往是自己的太在意， 你若平和，无人可恨， 你若不究，无人能扰。 从简单到复杂是前半生的阅历， 从复杂到简单是后半生的修行。” 人生百态，众口难调。 人生在世， 各有各的渡口，各有各的归舟， 生活是属于自己的感受， 而非他人的看法， 你不可能让所有人满意， 也不必去讨好每一个人， 过好自己的生活就好，不要东张西望， 你没有那么多观众，因为每个人都很忙。 生活是一场孤独的旅程， 这途中啊， 春风拂面总少有，惊涛骇浪时常伴， 很多时候，让我们感到痛苦和无助的， 不是肉体上的疼痛，而是精神上的撕扯， 若总是因为在乎别人的看法与评价， 而忘了自己的感受和想法， 最终，会把自己的生活过得面目全非。 弘一法师曾如此劝诫世人： “不给别人带来烦恼，是一种慈悲。 不给自己带来烦恼，是一种智慧。 勿在别人心中修行自己， 勿在自己心中强求别人。 人生本过客，何必千千结。” 人这一生，属于自己又能为自己所用的东西，无非就是三样： 口袋里的钱财，健康的身体，快乐的情绪。 至于其他的， 别计较，别在意，别纠结，别入心。 一个人成熟的标志， 不是自己能掌控的东西越来越多， 而是能影响自己的东西越来越少。 世间之事纷扰复杂， 你若什么都在意，只会把自己拖垮， 你若什么都计较，只会把心累垮， 生活要想过得从容不迫， 你得学会删繁就简， 试着把人看轻，把事看淡，停止胡思乱想， 外面没有别人，只有你自己， 一切烦恼的来源， 皆来自于你的纠结和内耗。 余生， 允许一切的发生，接纳自己的普通， 以平常心看世事，用钝感力过生活， 当你不再为难自己，日子才会风生水起。  |
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