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不同情绪对应不同疾病
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赶跑伤身的7种情绪
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要成为一个会辨识情绪的人并不简单,
特别是在我们的成长过程中,
学的都是如何压抑情绪。
而要做到这点,
最好并且唯一的办法,
就是多问问自己的感受,
不断的自我探索和成长。
来自: 逸心茶舍 > 《情志睡眠》
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