【原】五十岁以后，该如何让自己活得开心快乐

作者：子墨

在这个世界上，没有谁的人生没有苦难与挫折，无论在任何时候，都有自己需要解决的问题。

尤其是五十岁之后，人生过半，该经历的都经历了，该懂得的也都已经明了。

才知道，我们的一生，无非就是一半是问题，一半是答案。每个人都在问题中解惑，在解惑中前行。

杨绛先生曾说过： “生活，一半烟火，一半清欢；人生，一半清醒，一半释然。烟火，清欢，人生走到最后，都要回归朴素和简单，将日子过成一杯白开水，味道清淡。生活不过是一碗清粥，主张简单。”

人到中年，也就开始喜欢安静的活着，让自己回归简单，过属于自己简单的生活。

追求物质极简，精神丰富，听世俗的风雨，与时光温柔以待，与自己和解，轻语人生无常，内心安然无恙。

洗尽铅华，返璞归真，更是懂得，让自己安静下来，看自己喜欢的风景，见自己喜欢的人，过自己想要的生活。

因为人生每一个阶段，都有着不一样的风景，无论如何，都要保持随时出发的动力，有自己的生活目标，有自己对人生的看待。

一，人过了五十岁，就会让自己主动选择善良

做一个善良的人，或许，也是精神回归自己最直接的表现，善良一直有，只不过年轻的时候追求的是浪漫和美丽。

只有五十岁之后，才会知道自己想要什么，不是为了再去收获梦想，而是脚踏实地，感受细水长流的幸福，不为了获得太多的赞美和拥有，而是为了让自己过好自己的后半生，过好每一天，余生活得心安理得、活得内心平静而坦荡、活得自由自在，不负生命，不负时光，拥有自己想要的生活，如此甚好。

二，人过了五十岁，活好当下，把当下的每一天当做人生最后一天过

任何时候，都不要忘记微笑面对现实，无论面对的是什么样的时光，你只要明白，生命中的每一寸时光都是值得珍惜的，就不会浪费生活，浪费时间，让自己无所事事。

虽然人到中年万事休，但是，也不能让自己躺平，唯有活在当下的人，才可以让生命精致优雅。

只有活好当下的人，才不会后悔曾经的经历，也不惧未来的艰辛，若是能够让自己每一刻都尽力而为，尽情抒发心情。

让自己知足常乐，就会拥有实实在在的幸福，对未来充满希望，安于当下的生活，接受人生风景中的美丽或是意外，不让阴霾遮掩了内心的阳光。

钱钟书说过这样一段话：“你洗了一个澡，你觉得很美好。你看到一朵花的盛开，你觉得很美好。你吃了一顿饭，你觉得很美好。你看到并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味。而是你心无挂碍。”

余生，若是能够让自己立足于当下，一切从现在出发，不忧不惧，心无挂碍，无挂碍故能抹平内心的忧虑，没有挂虑的生活，就是我们所追求的幸福生活，也能够让自己活得开心快乐。

三、人过了五十岁，就要有个好身体，有个坏记性

人到中年不得已啊，有时候忘记也是一种快乐，有时候，把曾经的一切放在回忆里，才不会让自己焦虑不安。

生活就像一本书，喜欢哪页就看哪页，不喜欢哪页就翻过去，没有谁的人生没有伤痛，懂得释然放下，或者忘记，这才是对自己的好。

如果，人生如此，不懂得翻页，那么，这一章节和情景就永远过不去，这就是自己不放过自己，只能让自己痛苦不堪。

作家三毛说：“折磨你的，从来不是任何人的情绪，而是你心存幻想的期待，世间万物都在治愈你，唯独你不肯放过自己。”

人生就是一场边走边悟，删繁就简的过程，你永远不知道下一页会有什么惊喜，让自己内心平静，人生才会安然无恙，因此，人生只有懂得翻篇，才能让自己淡定走入下一个段落，才会从容遇到更多美好。

四，人过了五十岁，精神世界需要丰富起来

精神世界的丰富，是人生一辈子的修行，应该有茶米油盐的诗意，也有风花雪月的浪漫。

现实生活中，在财米油盐中生活，在精神世界里富足。无论何时，你可以在思想上天马行空，让思想飞翔，拥有广阔的精神世界，却又要脚踏实地的活着。

精神能量，也是一种生命的食量，虽然看不见也摸不着，然而，却能够让我们会的更有质量。

当遇到生活的挫折时，精神上的支持尤为重要，至少不会让自己一蹶不振，有力量去对抗所有的苦和难，无论发生什么，都能从容应对。

如果缺少了精神上的能量，那么，一个人就不能让自己理智而冷静地对待生活，少了抗压的能力，更不能专注自己的生活想让自己活得无可替代。

五，人过了五十岁，就要懂得珍惜时光，收藏美好

红尘陌上，人们行色匆匆，每个人都有自己的生活，也有自己的人生风景，人到中年，如何写意的人生风景呢？

那就是懂得珍惜，也懂得收藏，人生路上，有无数的遇见，也有无数的驿站，若是活的通透，就会让自己珍惜人生所有的遇见，微笑着将过往时光收藏与岁月的斑驳与诗笺中。

不为别的，就是为了在我们老了的时候，伸手翻阅，能够捡拾到一片片美丽的花瓣，让自己开心快乐。

也是为自己储存一抹心香，让自己在回忆中，守心自暖，无怨无悔，让生命在回忆中遇见里珍藏的美好。

人到中年，更懂得让微笑挂在脸上，让余生岁月在时光中闪亮一点，有一些灿烂，人生足矣。

人到中年，让生命在芬芳中嫣然，也是我们应该做的。多少年华如水，都要认真对待，用心收藏；多少过往成诗，流年岁月终将成为我们人生故事里繁花似锦片段。

五十岁之后，生命最好的姿态，就是随缘遇到，珍藏温暖于心，把情意融入在平淡生活中，让自己活得轻松愉快。

在我们有限的生命中，重要的不是我们活着的时间长短，而是我们如何去度过余生的时光，让自己不留遗憾。

所以，人过了五十岁，就要摒弃那些不必要的焦虑，多一些心态上的平和与豁达，沉淀自己，保持对人生的热爱和希望。

人过五十天过午，人生虽然已经过大半，但是每一个平凡的的生命，都会有自己的春天。若是让生命安好，心中永远是晴天；只有懂得珍惜时光，属于自己的世界，才会阳光灿烂。

余生可贵，五十岁的人，就要把微笑始终藏于心中，在灿烂的阳光下，让余生的每个日子都充满阳光和幸福的美好。

故而，生活就是品尝酸甜苦辣，无论是谁，也不管在人生的哪一个阶段，不惧生命老去，给自己一个拥抱，不惧岁月沧桑，热爱生活，不负自己，才是不负自己和时光。