【原】用照片书，整理你的宝藏人生！

亲爱的第1整理术读者朋友：

这是2024年一妍录制的第一个“日日滋养小贴士”视频。在这个视频里，我分享了自己对整理的理解——找到“什么对自己最重要”。‍‍‍‍‍‍‍

今年对我来说，最大的变化是成为厚朴中医学堂筑基9期学员。我认真地学习中医，实践“把生命质量当作最重要的事”的贵生思维。