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看到孩子拖拉不自律，内收不自信，应付学习没动力，很多父母无法“根治”……其实根源就在内驱力和心能量（点击）！
不管你认为这个口诀多么的老生常谈，但只要你还没有真正做到，说明你还不是真的“知道”！ 怎样判断你有没有真正做到？ 如果你真的把这个口诀内化入心并做到，一定会在日常和孩子沟通中有所体现，而且往往是自然而然地流露出来。 比如下面这10句话，你是否经常跟孩子说？我希望它们能成为你的口头禅！ 01 “肯定”只是一个代名词，它包含了对孩子的欣赏、鼓励、表扬和感谢等，本质是“正向能量”。化身以下五句话，一定要经常挂在嘴边！
让孩子感觉到被注意，别看见，被重视，它会提升一个孩子的自尊感。 比如，“妈妈看到你很专注地阅读了30分钟”，“爸爸看到你今天回到家就主动开始写作业”。 请注意，是“看到”，是不加评论地描述现象，而不是发表自己的主观评判。
让孩子感受到被人喜欢，被人欣赏，会提升孩子的成就感和价值感。 比如，“妈妈看到你今天主动帮李阿姨提东西，很欣赏你这份发现和助人之心”。
能给孩子激励和力量，从被别人相信，再到让孩子逐渐对自己相信，提升孩子的自信心。 比如，“如果你把目前这种状态持续下去，爸爸相信你一定可以学好数学的！”。
当孩子每取得了一个小进步，每克服了一个困难，每达成了一个阶段性目标，都值得恭喜，同样能提升孩子的自我成就感。 比如，“孩子，你通过自己的努力，终于把这道题解出来了，恭喜你！”。
孩子每做的一件事，不论大小不论难易，只要对家人、对家庭、对班级、对社区、对任何人和事产生了正向影响，就值得被感谢，这会提升一个孩子的自我价值感。 比如，“你今天把地面扫得很干净，让我们的家变得更加干净整洁，非常感谢你！”。
这些肯定（正向能量）的给予，不固定在某个事情上，也不限定在某个时间，而是在任何时间、任何事情上都可以，而且要持续不断的给予，这叫“持续不断地给肯定”。 随着正向能量的累积，它们会逐渐地，让一个孩子从心底，从骨子里变得自信、绽放、积极和主动。 02 真正能够做到“肯定”，对孩子来说，一定如获至宝。 不过，父母要做到“持续不断”地给肯定，往往要先做到一个大前提——接纳。 就是说，只有当你能接纳孩子的时候，你才能更好地给到孩子肯定，如果你不能接纳孩子的一些想法和行为，你可能没有办法，也没有机会去给孩子肯定。 接纳的行为集中体现在“允许”上，具体同样化身为5句话。
就是允许孩子尝试。 允许孩子天冷的时候不穿那么多，即便你认为需要再加一两衣服（即使真的被冷到偶尔感冒了，也不是不可以），允许孩子爬高，即便你认为有可能摔跤（保证基本的人身安全），允许孩子自由玩，即便你认为会把衣服弄脏…… 允许孩子做一些你认为没有价值/没有用处/没有必要（请注意：只是你自认为，而非事实），但孩子想尝试/喜欢/不介意的事儿（当然，保证人身安全是前提）…… 多跟孩子说：“好的，你可以试一下！”。孩子会更有探索欲！
就是允许孩子做主。 让孩子自己做主穿什么衣服，问一问他想吃什么菜，尊重他想参加什么培训班，让她决定买什么样式的墙纸…… 跟孩子说：“行，这个事情你决定！”，孩子会更有自主感。
就是允许孩子犯错。 这个是真的老生常谈，不细讲，只想表达一个不成文的个人之论：不犯错的人生价值感不会太强，而且难有较好的社会发展（不喜勿喷）。 而且事实上，本来就是没有“错误”和“正确”可言，只是某种做事方式暂时不符合当下环境。 我们需要跟孩子说：“好的宝贝，没关系！我们换个方式再做一下”。孩子会更具勇敢心。
就是允许孩子的“不好”。 孩子衣服不会洗，很正常，孩子学习成绩暂时不好，很正常，孩子没有所谓的时间观念，很正常，孩子不够自律，很正常…… 孩子当下所有的一切都是正常的，因为孩子目前所有的一切都不是凭空来的，它们只是“果”，而“因”在以前，追根究底在父母。 我们需要跟孩子说：“没关系，这个很正常”（会让孩子更有松弛感），然后从孩子现在的结果上，看到我们自己曾经的“不好”和“问题”，然后，改变我们现在“不好”的因，以成就孩子未来更“好”的果。
允许孩子不一样。 或许你喜欢把东西摆得整整齐齐，而孩子房间却总是乱糟糟。或许你周末喜欢外出交际，可孩子总是安静地宅在家里。或许你把你的时间安排得紧凑有规划，而孩子似乎总显得很随意…… 所有这些，不能说不好，只是他和你不一样。但他没必要和你一样，如果外面的花草树木长得都一个样，这个世界还值得你那么喜爱吗？万事万物有利则有弊，有短必有长。 所以，孩子不论是什么样，都是“挺好的”（让孩子更有包容感），相信，一切的发生必有恩典，一切的发生必有缘由，一切都是最好的安排……恩，挺好的！
我们经常刚听到“无条件接纳”，但事实上，这对很多人来说却是稀有品，不需要求自己一下子能做到“无条件接纳”，只是告诉自己：尽可能多地给接纳。 不论是“肯定”，还是“接纳”，或许你已耳熟能详、司空见惯，但要真正做到，其实对很多人来说并不简单，因为它真正考验的是父母内在多方面的自我提升。 / END /
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