血脂好不好,看这4个指标就够了! 1、低密度脂蛋白胆固醇 也叫做“坏胆固醇”,是血脂报告单中一个最重要的指标,也是导致动脉粥样硬化斑块的罪魁祸首。如果时间长了,就会引起急性心梗。建议大家控制在3.4mmol/L以下,特殊人群比如有心脑血管疾病的人,应该降的更低。 2、高密度脂蛋白胆固醇 也叫做“好胆固醇”,帮助预防心血管疾病。0.9到1.9mmol/L是在正常范围内的。 3、甘油三脂 如果长期升高或者突然升高的话,可能会引起急性胰腺炎,对胰腺造成很大的伤害。并且这个指标跟饮食相关,建议少吃高油高脂的食物。正常值是小于1.70mmol/L。 4、总胆固醇 是指血液中各类脂蛋白中含有的胆固醇的总和,可以了解动脉粥样硬化的危险程度。正常值是小于5.72mmol/L |
|