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昨天写了出汗，很多朋友说头爱出汗，讲讲这个头汗。 这个汗正常出是没事的，但是动不动就满头大汗，睡觉就出汗，单独一个地方出汗这样就是不对的。 汗是人体阳气蒸化阴液而成，水，经过加热，变成使水蒸气，水蒸气再遇冷变成水；人体的汗液也是如此，吃进去的水，经过阳气的蒸化，变成津液，津液随着阳气往外，透过皮毛，遇冷化成汗液。所以中医里有句叫，阳加于阴，谓之汗（之前说过就不多说了）。 头爱出汗，在中医里面头是诸阳之会，头面部的阳气是最充足的，所以说头要凉，脚要热。 一般来说只是额头、鬓角、脖颈流了一些汗，自己的头发像水洗了一样，这就属于不正常了。“汗为心之液”，“汗者精气也”，汗流得太多，不仅伤津耗气，可能提示了身体的一些问题。 中医里面讲“汗血同源”，如果大量的汗出，实则体内的气血也是亏虚的，因此，大量汗出的人会感觉疲乏无力、少气懒言、精神差等气血不足的情况。 头汗，还会出现上火，比如嘴唇红、鹅口疮、反复口腔溃疡、烂嘴角、舌质红等症状。 这是有热，热喜欢往上面跑，头要散热啊，自然就流汗多了。但是这个有热不只是实火还有虚火，虚实火我之前也说过，大家可以找找自己上火的原因。 比如说积食化热，吃多了辛辣油腻的胃肠里面化了热，这热一直跑上去引起头汗。 还有湿热体质的人，平时湿气就重，遇热就开始爱上火，这种汗是热的，潮乎的，粘手的，酸臭，一般还多见手脚心热，闷热，出汗，舌头黄厚腻。 可以参考比如三仁汤、甘露消毒丹、杏仁滑石汤、白虎加术汤、温胆汤等等，务必务必要忌口，清淡一些饮食。 紧张焦虑，生气出的汗，这个要考虑肝火旺，肝火也有虚实，说说这个肝肾阴虚引起的，你看肾阴不足，不能滋养肝木，枯木易燃，肝火就上来了，有火就有热，有热就要散，散热必出汗。 这种可以参考可用当归六黄汤、滋水清肝饮、麦味地黄丸等，肝郁化火的加味逍遥散可以。 头汗出的特点也是不同的，有的汗出如油，就是黏糊糊的，这种出的是肾精，多伴有健忘，精气不足的诸多指征。务必滋阴清热，闭藏肾精才可以。真是虚到了一定点，否则，不会出这种黏腻的汗。 前面也说了，头是诸阳之会。肾阳是根本啊，肾不藏就收敛不住，这个需要调肾了。 长期汗多的人，气血肯定的不足的。“汗血同源”，津液亏损，气血的生成是不足的。就比如，我们用盆盛一个东西，如果下面有大的孔在漏，那么这个盆永远是装不满的。人体也一样，津液一边在生成，另一边在不停的耗散，而且很可能处于入不敷出的状况，津液不足，气血生化无源。 玉屏风能搞定表虚不固出汗，是因为黄芪，防风，白术能气化。也不可能适合所有的多汗患者。你看盗汗，就是夜间出汗，中医认为阴虚火热，相火不藏则会出汗，常用就是知柏地黄丸解决此类出汗。 #你相信中医吗##记录我的2024##我的门诊故事#  |
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