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预防流行性感冒

 养生与益寿 2024-04-08 发布于上海

     流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要经飞沫和接触传播。

     流行性感冒临床表现

            是突然发病,高热,体温一般在38以上,全身中毒症状明显,表现为头痛、肌肉酸痛、严重不适。上呼吸道症状如咳嗽、咽疼、流鼻涕等,少数病例有食欲减退,伴有腹痛、腹胀、呕吐和腹泻等消化道症状。婴儿流感的临床症状往往不典型,可高热惊。部分患儿表现为喉气管支气管炎,严重者出现气直梗阻现象。新生儿流感虽少见,但一旦发生常呈败血症表,如嗜睡、拒奶、呼吸暂停等,常伴有肺炎,病死率高。

     健康人患上流感后,一般会在1~2周内自行康复。然而,免疫力较低人群(如儿童、老人、孕妇及有基础疾病者)一旦染上流感,则有可能发展为严重的疾病,并且可能出现支气管炎或肺炎等并发症,甚至死亡。

     流行性感冒传染源和传播途径:流感患者和隐性感染者是流感的主要传染源。从潜伏期末到发病的急性期都有传染性。一般来讲,体温恢复正常后即已不带病毒。流感主要是通过空气飞沫和直接接触传播的。

     流行性感冒易感人群:普遍易感,由于流感病毒的变异,所以会使人能不停地成为易感人群,特别是当一个新的亚型出现时,几乎所有的人都是易感人群,这也是为什么会引起大流行的原因。

     流行性感冒预防措施:

            1、室内经常开窗通风,保持空气新鲜。

            2、少去人群密集的公共场所,避免感染流感病毒。

            3、加强户外体育锻炼,提高身体抗病能力。

            4、气候多变,注意加减衣服。

            5、注射流感疫苗。

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