有句老话:皮薄肉少多生邪!这个皮薄肉少的地方说的就是我们的颈椎、腰椎和膝关节。 在中医里,颈椎问题不是颈椎的骨头问题,而是经络问题。颈椎出现疼痛、僵直、麻木等,都是因为经络不通,气血走不过去。 而颈椎又关联到头部,所以当气血受阻,无法畅通时,就会导致头部气血供应不足,而出现眩晕、眼花等症状。 大椎不通的人,阳气就升不上来,那体内的浊气和邪气就会很重。 中医讲:“得阳者生,失阳者亡” 大椎穴就像一个总开关,需要它先打开,其他经络才能正常流通,相反大椎穴不通,等于一下子就堵塞了七条经脉,人身上的气血无法顺畅运行,很容易就出现许多症状。 富贵包最大的危害,在于影响人的心脑血管寿命,严重时更可能伴有脑淤血及脑梗,不知道什么时候会发作,但只要发作就直接危及人的性命,这也是它要命的原因,不得不防! 在后颈形成堆积,状如山包的“富贵包”,一是代表冗余:对人体无益甚至有害;二是代表瘀阻:寒气从大椎进入,寒则气凝,气滞则血瘀。 哪些人容易“富贵包” 1、肥胖人群 脂肪堆积是富贵包形成的一个重要原因,富贵包多出现在肥胖人群中。 2、低头族 富贵包的形成与长期低头的姿势有着密切的关系。低头动作会大大增加颈椎的压力,进而导致颈椎肌肉应激性紧张。 曾有研究发现:头部每低十度,颈椎压力则会增加3倍,所以长期低头玩手机或看电脑会导致颈部肌肉痉挛。 3、坐姿不良 含胸驼背的不良坐姿也会增加颈部压力,导致肌肉紧张僵硬,加重富贵包的发生。 《黄帝内经》里说“五劳所伤”,久视伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋。虚邪贼风,避之有时,寒气,冷气,湿气等外邪时时都在伺机钻到身体里,寒气就多了,寒主收引,寒气会把肌肉经脉捆绑的紧紧。 一、《伤寒论》中的葛根汤,是治疗颈椎病的特效方 葛根汤常用来发汗解表,很多人在感冒的时候,往往会选择使用葛根汤来治疗,认为其功效好、副作用少,但其实它对治疗颈椎病也十分有效。 张仲景在《伤寒论》中提到“太阳病,项背强几几,无汗,恶风者,葛根汤主之”, 项,脖子;背,包括后背腰腿整个太阳经;强,就是发紧不灵活;“几几”是形容短羽之鸟,不能飞腾,动则先伸其颈之状。“几几”一说是肩背像桌板一样僵硬 项背强几几,即项背部肌肉拘紧疼痛、不柔和,俯仰不能自如之谓。简单来说,就是肩膀、后脖子那里,感觉紧紧的,扭动困难,有种牵扯的感觉。 现代常见颈椎病、肩周炎,病理特点与太阳病“项背强几几”类似,考虑到端肩久坐,易于外感风寒湿邪。 陰寒之邪,除了“冷”这个本质之外,还具有凝滞、收引的性质,会导致身体的气血凝滞,无法濡养周身 尤其是脖子和肩膀的这一段,更是容易肌肉僵硬、板结,就像被冰冻又得不到阳光照耀的大地一样。 二、葛根汤,到底有什么神奇的地方呢? 首先我们来看看这个方子的药物组成:葛根20g、麻黄6g、桂枝10g、芍药10g、炙甘草6g、生姜9g、大枣12枚(切开)。 这是现在我们一般的用量。对于正气不足,动辄汗出之人,去掉麻黄。 寒湿重加威灵仙,威灵仙是藤本植物,它穿破的力量非常强,有时候甚至能挤到石头缝里去。它疏通、向外散的效果非常好,能在筋骨肌肉间走来走去,把伏藏在里面的风寒湿邪揪出。 淤阻加片姜黄,姜黄味辛,有着很强的活动血液的作用,大家都吃过辣椒,辣椒一吃到嘴里,是不是感觉全身的血脉好像都在往外喷张,还会冒汗。 这就是辛能散,能行的作用,能够让瘀住的血液散开,然后往下走,把颈部的淤阻逐渐打开。 加入元胡可以快速止痛。 已故中日友好医院的焦树德焦老运用此方,葛根往往会用到30克到60克的份量。 个人认为,如果受寒没那么重,一般用量就可以。 用法:一天吃一副药就可以了。七天为一个疗程。用1升水下锅,先煮麻黄、葛根,等锅里面的水差不多有800毫升的时候,把其他药材放进去,小火煮到水300毫升左右的时候就可以了。 要趁热喝,解表的药都要趁热喝效果才最好,分两次喝。 这个方子的精髓在于葛根: 其一,葛根轻扬升散,气味俱薄,味辛可走而发散,善于疏解经气的壅滞。以缓解外邪郁阻、经气不利所致的颈背强痛,如《本草便读》所言“其根寓升发之意。故能解散阳明肌表之邪”。 其二,葛根主入脾、胃经,《神农本草经》载其可“起陰气”,《本草便读》言可“鼓胃气升腾而上,津液资生”。 故葛根善于鼓舞脾胃清阳之气上升,促进水谷精微物质输布,使津液上升以滋养局部筋脉,以缓解筋脉失于濡润所致的颈背酸痛、僵硬,又可缓解因清阳不升、脑窍失于荣养所致的眩晕。 其三,在《日华子本草》中尚有葛根“破血”之说,叶天士也曾言“葛根辛甘和散,气血活,诸痹自愈矣” 因此葛根还可通过活血通络止痛之用,缓解颈椎病的局部症状。 可以认为,葛根因其解肌祛邪、升津舒筋、引药上行、活血通络等独特的功效,已经成为治疗颈椎病必不可少的要药。 再看麻黄。麻黄能够走到皮肤,能够打开皮肤的毛孔,把寒气湿气赶出去。 再加上桂枝汤解肌和营卫,化气和陰阳,治不好是不可能的。 三、葛根汤对哪种类型的颈椎病好呢? 现在的颈椎病,其实比较复杂,有各种原因和分类,比如受寒导致气血凝滞 现代人一些不良生活习惯,贪食生冷、衣不遮体、肚腹受寒、过度贪凉、长期呆在空调房等等,不仅对脾胃健康造成了极大的影响,更是直接耗伤了身体的阳气; 比如,长期坐办公室,在电脑前日复一日低头伏案工作等,会让这个部位气血流动缓慢,慢慢就会形成淤血 这个淤血会让颈椎慢慢老化,没有气血的滋养,颈椎就会越来越没有韧劲和活力。 对于感受风寒,这种肩颈部经脉拘急,用葛根汤,效果非常好。 此方去掉麻黄后,非常平和,其实基本就等于桂枝汤加上了葛根, 如果各位只是颈部感觉疲劳,总是发紧,你也可以去中药铺配这样一个泡脚方: 葛根15克、桂枝9克、炙甘草6克、芍药9克、生姜5片、大枣3枚(掰开)。 熬水泡脚,一次泡二十分钟左右,泡3~5天即可(孕妇忌用)。 |
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