最近有个朋友跟我聊天时,她说了一句有意思的话:不要让别人借运。 我好奇怪,运气这东西,还能被借走? 聊着我才知道,所谓的借运,更像是借“能量”。 每个人都是一个能量体,过度在意别人,或过度受别 人干扰,自身的能量就会被消耗,从而影响自己运势。 管好自己,能量内收,才能守住自己的运气。 为了防止被别人借运,有十五个方式: 一.保持自信心,不要唯唯诺诺 不要因为别人的评价而否定自己,不要因为一时的失败而放弃自己。 二.避免和负能量的人接触 寻找志同道合的朋友和同事,共同参与一些有趣的活动和项目,可以让我们更加快乐和满足同时也可以减少与负能量的人的接触。 三.多做冥想,关照心灵 每天尽量闭目养神一段时间,安住当下,让身和心都得到宁静。 四.及时察觉负面情绪,认真清理 在积极的心态下与他人交往,以保持我们的情绪稳定和理性思考。 五.不介入他人因果,你不是救世主,救不了所有人 每个人都有自己的生活,不要过于共情别人,不介入他人生活。 六.保持家里的干净整洁和个人形象 你的家对于你很重要,家里的房厅以及卧室,还有个人物品,保持干净。 七.少说负能量言语 “生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。”不要让自己活在负能量的深渊之中。 八.用书和冥想治愈心灵 可通过或静坐、或喝茶、或看书、或艾灸,玩手碟、听音乐、逗猫玩等不同方式疏导自己,可以随时救自己出水火。 九.学会拒绝,做个狠人 了解自己的底线和不可妥协的原则,以免在人际互动中失去自我。 十.避免“过度共情” 一定要主动远离经常爱抱怨的人。 他们不停地向你抱怨生活的不公、命运的不平、工作的压力、人际关系的复杂...... 十一. 把身体当神庙,为之供奉健康的食物 好好吃饭,充分休息,是人体最好的充电方式 十二.晒太阳,拥抱大自然 走走路,散散步,是很好的恢复能量的方法 十三. 不在意别人看法 总是在意别人的看法,就会活得很累,就会迷失自己的方向,失去自己的价值观 十四.多接触高能量的人 和你感觉舒服的人相处,他们的能量会滋养你。 他们不仅会激发你的潜能,更会为你带来无尽的机遇。 十五.适当给予帮助,能量流动起来 帮助别人,既是一个人展示自身品德的状态,也是从别人那里收获帮助的需要。 很认同这句话:没有人能从你身上借运,除非你已然默许。 每个人都是自己命运的守护者。 少共情别人的遭遇,少干涉别人的因果。 永远不要让他人影响到你,守住好运,活好自己,才能收获想要的人生。 2024年,加油!让我们一起努力向前! |
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