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【道家养生讲座】第三讲 道教养生学的基本理论(上篇)
【道家养生讲座】第三讲 道教养生学的基本理论(上篇)道教养生学的研究对象是人。《荀子.天论》篇中,肯定了神对形的依赖关系,提出了"形具而神生"的命题,至汉代,桓谭提出烛火的比喻,用...
道家气功养生六法
道家气功养生六法。道教养生家认为导引可以疗病健身。在历代道家有关元气与养身,元气与生命之关系的大量论述中,就其特点而言,呼吸锻...
内丹功
内丹功。内丹功百科名片内丹是借用了外丹的名词术语,将人体作为炼丹的炉子,把精气神作为炼丹的药物,让气按照一定的线路在人体经络问有节奏地运行,在运行中不断的吐故纳新,使人永远充满活力,为人...
中华道学百问丨什么是养生?
中华道学百问丨什么是养生?养生,即保养、养护之意。道教养生要求练功自然放松、心息相依、内外合一,强调“身、心、息”兼调,“精、...
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首先我会讲一讲道教同养生的关系,其次再向大家扼要的谈一谈我们道教所秉持的基本养生观念,最后我再介绍一些比较实用的养生方法。他们在注重整体养生的同时,还提出日、月、星为天之三宝,精、气、神为...
精气神不可分离 乃称人身“三宝”
精气神不可分离 乃称人身“三宝”摘要:精、气、神三者之间存在着相互依存,相互为用的关系。精气生神,精气养神,精与气是神的物质基础,而神又统驭精与气。明·汪绮石《理虚元鉴》说:“夫心主血...
道教指南-道学入门-浅识修炼阴阳之术
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太极七窍锻炼法
太极七窍锻炼法七窍。(5)尾闾窍:又名命门关,他又不在尾闾处又不是命门穴,它是在与下丹田前后平行相对的腰椎间。此窍开对腰酸背痛,腰肌劳损有很好的taijiquan8.com疗作用,练此窍,是以丹田为基础...
任脉
任脉具有调节全身诸阴经经气的作用,按摩任脉可以调节人体性激素分泌,保持肾气充足而畅通,在一定程度上预防人体衰老,在日常生活中,...
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