9岁,因为身高问题,她被教练判定为不适合打乒乓球,被省队拒绝。但是问题摆在那里,不能盲目自信,总得克服自己身高不足的缺点。勤练步伐,10岁的孩子背着10斤沙背心,腿绑10斤沙袋。别人说你不行,不要和别人争论,你只需要对自己说:不,我行。因为委员成员大多数是英语国家的,所以开会理所当然用英语。于是开始听英语,然后模仿着去说(模仿是运动员常用的方法,比如模仿前辈的打球姿势),就这样练习听说。后来慢慢找到感觉,获得了正反馈,就产生了兴趣。记住,上面用英语发言是很强的动力,核心是有发言的需求。但其实更优的策略是发扬优点,发扬优点非常轻松,但是产生的收益往往比弥补缺点更大。作为运动员,她习惯于找到自己更优的那个部分,而不是去强调缺点。比如,在清华上学的时候,自己成绩不好,但是她参加国际比赛,见识与经历,吃的玩的见得多,在这方面不比别人差。这就是擅于发现自己的优势,找到自信。正因为在一个领域精通后,才有了一套克服困难的底层系统和自信心,后来去剑桥读博也能克服重重困难。邓亚萍回忆说每天比赛完了,晚上会过一遍当天比赛过程。输了球,就问自己是哪里的问题?当时在想些什么?为什么?我以前想得太简单了,我以为体育主要是为了让我们保持健康。通过邓亚萍的经历,我才知道体育不仅仅是为了更健康的身体,更是为了获得更好的生活品质,更好的心智,更好的生命体验。其实人生处处是“竞技”,无论是在学校中,还是在工作和生活中。越是高层次的竞技,实力起的作用越来越小,更重要的是心态,面对高压、失败、成功等情况下的心态。第三局15平的时候,因为观众闹事,2分球输掉了。第四局就打得很乱,2:0领先的情况下,打到2:2时心想我怎么没有3:0打下就完事了,心里懊悔没有放下,最后竟然被赶超。最后一局居然打出了个21:5输球了。你不在年轻的时候主动吃苦,年老了,别人就让你吃苦。吃点苦头,磨练心智,长大了才不容易被轻易打倒,就像在风雨中长大的玉米杆,才不容易被突如其来的暴风雨折倒。
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