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今日精选案例分析 提高婚姻质量团体可以持续一天或周末，使成员了解到在团体中，可以有充分的时间，彻底探索他们关系的各个方面，针对某些问题进行深入讨论，使得成员们可以与其他夫妻，进行更多的有效交流，从中学到更多的东西。 值得注意的是，当夫妻带着他们的关系，重获新生和兴奋的感觉，离开情绪高涨的团体会面，重新回到由孩子、工作、交通经济和姻亲关系等，所组成的真实生活中时，他们的热情和重生的承诺，可能支持他们几天或几周，但对于某些夫妻来说，在日常生活的压力下，长期存在的根本问题会再次出现。 很多夫妻团体都是马拉松式的，所以领导者常会举办追踪会谈，以支持夫妻们的改变，帮助她们巩固已经处理过的领域，每周一次或二次的团体会谈模式，也适用于夫妻团体，其缺点是一对夫妻，特别是有孩子时，长期规律地抽出几个小时会面，可能存在问题，当然如果夫妻们愿意做出这项承诺的话，团体可以做很多工作，来帮助他们审视他们的关系。 夫妻团体可以致力于促进亲密感，处理意见分歧，做出决定，讨论和处理他们的日常生活问题，如儿童教养、经济、时间安排、性、姻亲关系等，每周一二次的会谈，使成员有时间尝试沟通和问题解决技巧，团体可以帮助成员穿越障碍，这种模式考虑到个人的改变，特别是当这种改变涉及到两个人时，通常是缓慢而容易反复的，所以要求长时间、持续性的强化。 团体鼓励夫妻们，在更广阔范围内，审视处于人际互动关系中的人们，所共有的一些问题，而不是将注意力仅仅集中于，他们特定的分歧治疗上，帮助夫妻检查他们关系的某些领域，如性角色问题、依赖性、为使关系有趣而进行创新的需要，各种身份独立的需要，影响亲密感的争执，童年经历对人际关系和婚姻的影响和作用，倾听其他夫妻讨论，他们对练习的反应，对成员们都是极有价值的。 每天学点心理学2227：团体咨询老年成员的应对技巧 团体领导者必须认识到，老年人的需求，与我们所有人的需求是相似的，同时他们还有一些特殊的内容，需要密切关注，老年人可能会感到，与以前他们有工作、有孩子时，所要征求他们的建议，有朋友依靠他们相比，现在的个人力量减弱了，可能会导致自尊心降低和疏离的感觉，老年人可能与家庭成员、兄弟姐妹和孩子的联系，都会有所减少，社会交往也减少了，许多朋友的离开，都会产生隔离和抑郁的感觉。 老年人有着关于体力精神衰退和死亡的现实焦虑，在可以讨论这些感觉的团体中，他们会有所受益，领导者必须能够较自如地应对，关于死亡的思考和感受。他们经常会沉湎与往事之中，缅怀往事和讲述过去的冒险经历，尽管这样的讲故事，对其他成员可能会变得很枯燥，但却是老年人整理过去的生活，使自己感觉良好的有利于健康的方式。 老年团体非常普遍的活动，就是让他们缅怀他们生活的不同方面，如领导者可以给每位成员几分钟时间，回忆对自己最有纪念意义的一个生日，与配偶或朋友一起度过的，一个特别快乐的时刻，想想回报最为丰厚的一段经历，这些练习可以引发某些回忆，可能导致成员希望进行一些个人的工作。 老年团体的目标是，设计提供有关各种主题的信息，如经济、健康医药和保险等，领导者可以提供这些信息，也可以邀请客座发言人提供。老年人经常没有能力或影响力，使事情变得令人愉快，如改变时间安排、计划节日晚会、改善生活环境等，团体目标就是全面改善他们的生活质量，使其有机会学会，有效地自我肯定技巧。 帮助老年人克服个人问题，帮助他们应对过去的未完成事件，如由于不是一个好家长或好伴侣，所产生的罪恶感，对于一生中未完成某件事的悲哀，子女或其他家庭成员对他们的处置方式，他们对于未来、衰退和死亡的忧虑等，仅仅在团体内交流这些忧虑，在团体中获得支持，对成员来说都是有益的。 每天学点心理学2228：团体咨询老年成员的应对技巧 老年人与家人的联系，可能由于距离遥远，家人沉醉于自己的生活，日渐减少，朋友离开或离世，邻居的变更，持续社会交往的减少，新交朋友似乎很困难，他们更倾向于内向和沉迷于自身和过去，导致社交技巧和启动行为的减少，团体为他们提供一个深交的场所，让他们重获以前的社交技巧，同时可以见到一些，他们可能会建立更长久关系的人。 老年团体在帮助他们探索生活中，新的目标方面很有益处，随着成员们将他们的注意力，由过去逐渐转向现在和未来，团体可能就具有了教育、支持和成长的特征，领导者和成员可能对特定计划如艺术和手工制作，社区活动如参加一个做儿童养祖父母计划，提供信息和想法，新的目标可能是涉及给老朋友们写信，与其他家庭成员建立更为紧密的联系，追逐一些过去已经放弃的目标，如写作和大学课程，成员们可以认识到，无论他们的健康状况，有什么样的限制，在生活中形成新的，持续不断的兴趣爱好，都是可能的。 社区中有些老人，与家人或朋友均没有联系，过着一种几乎与世隔绝的生活，社区应当为他们指定一个团体计划，以改变和丰富他们的晚年生活，为老年人设计标准的生活机构，为运作这样的团体，提供了适宜的场所，可以由社区的团体领导者，提供这项服务。老年人躯体疾病，会对她们参加团体，造成一定的限制，他们参加团体的需求可能是同样的强烈，应当对成员们的躯体和精神状况进行筛选，以确定他们是否能够参加团体。 福利机构对老年团体有着极大的需求，福利机构的生活可能会非常艰难，加之躯体和精神上的问题，可能会导致患者抑郁和社交隔离，团体计划在帮助成员们重新社会化，发展支持网络系统，提供信息和指导方面，都会有非常大的帮助，对于提高老年人的生存质量，具有重要作用。 首席心理专家，北大医学部在职研究生，高级心理咨询师，中级心理治疗师，资深主治医师，从事医学病理心理学专业四十年。
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