有一位艺术家曾说：“你若澄澈，世界就干净，你若简单，世界就难以复杂。” 人活一辈子，一直在为养家糊口而奔波，为金钱名利而拼搏。 生活总被无用的社交、杂乱的生活、无谓的思绪填补，以至于丢失了自我。 人生苦短，学会删减就繁，澄清滤除无关紧要的杂质，还自己一个安宁的人生。 人生的下半场，圈子干净、生活简单、头脑清醒最就是好的状态。 圈子干净，少是非
古话说：“物以类聚， 人以群分。” 人活一世，就会有圈子。 圈子不止能够改变自身的生活轨道，甚至可以决定自己的人生成败。 有一位大学生，初入社会，便成功进入了一家企业工作。 然而，在随后的几年里，大学生陆续结识了一群玩得开的狐朋狗友。 总是在一起抽烟、喝酒、打牌，怎么痛快怎么来。 大学生不复以往的自律，整日醉生梦死，穷奢极欲。 岁月悄然流逝，大学生除了年龄的增长，并没有任何的进步和成长。 后来，企业结构优化。 多年来原地徘徊的兄弟团，在内部选拔中，大多失利。 要么被裁员，要么被降职。 而大学生也只是勉强保住了工作，收入不高，开销极大，不得不向家人借钱度日。 而与大学生同时入职的人，有的早早晋升，收入翻番，有的锤炼技能，跳槽涨薪。 与不同的人相处，就会有不同的人生。 同自律的人相交，自然不会懒惰；和自强不息的人共处，自然不会怠慢消极。 如若因利益结伴而行，也会为利益而结束。 身处乌烟瘴气的社交圈，就容易丧失斗志，难以追上他人的步伐，直至望尘莫及。 处于优秀的圈子里，耳濡目染间，就会处处卓绝。 与智者同行，自会非同凡响，与高人为伍，自会攀上顶峰。 懂得定期净化圈子，留下值得的人。 即便圈子再小，也要保持干净。 眼睛干净，才会邂逅靓丽的风景；圈子干净，方能拥有向上的人生。 
生活简单，更富足
《道德经》中有云：“万物之始，大道至简，衍化至繁。” 生活的本质就是大道至简，生活简单才是幸福的根源。 在东晋时期，陶渊明原本在朝为官。 因看透了官场的黑暗，不愿与俗中有恶的尘世，同流合污，选择归隐山林。 归隐后，守着十余亩田地，八九间茅草屋。 春种秋收，日出而作，日落而息。 常常趁着农闲之时，在山林溪边的茅屋旁，耕耘栽培各种花草树木。 偶尔，也会在闲暇之时，垂钓山溪。 即便日子艰苦，生活清贫，但却怡然自得，过着桃花源般与世无争的生活。 正所谓“一个人，放下的越多，才越富有。” 追求的愈多，反而愈会在繁杂琐碎中失去光彩。 车子再豪华，也只是个代步工具，房子再大，也就只睡一张床。 即便四季变换，衣服常穿的往往只有那几件而已。 余下的不过是在角落里，积尘落灰，甚至有的连吊牌都不曾摘过。 虽说生活鸡零狗碎乃是常态，绿豆芝麻最为平常。 但也不过是一日三餐，夜眠五尺。 纵有便是良田千倾，广厦万千也难换。 活得简单，就不会为外物所裹挟。 身无负累，才会在岁月静好中此起彼伏。 生活，从简单开始，美好便会如期而至。 
头脑清醒，不内耗
一位诗人曾有言：“人人心中有盏灯，强者经风不熄，弱者所风即灭。” 曾有这样一个实验： 在实验中，将参与实验的人分成两组。 要求一组的参与者，在接下来的5分钟里，请想象一只白色的熊。 而另一组参与者则是想什么都可以，就是不要想白熊。 然而，被要求不要去想白熊的那一组，反而很快在脑海中浮现出一只白熊的形象。 不止想到白熊的次数多，频率也高。 这种现象在心理学中，称之为白熊效应。 就像失眠的人总被告知，睡前不要瞎想。 但脑子却乱作一团，被各种各样的想法，塞成了午餐肉罐头。 愈是不要做的事情，往往愈会做；越是不想记得的事情，越会忘不掉。 人生中，比内卷更可怕的往往是自我内耗。 考试尚未来临，就忧心自己未能及格过；工作稍有差池，就彻夜辗转，难以难眠。 遇到事情总是胡思乱想，左右为难，陷入纠结之中。 纷杂的思绪，只会消耗自身的精力，直到自己疲倦不堪，精疲力竭。 与其在万千思绪中自我消耗，不如学会放下，让脑海里的杂念，不断淡化、同化。 懂得保持清醒的头脑，让生命化繁为简，方能无畏柴米油盐的琐碎，无惧酸甜苦辣的喜悲。 ▽ 一位哲学家曾有云：“所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。” 人生本是由简到繁，再由繁到简的过程。 前半程，在不断做加法；后半程，就要懂得做减法。 一个人的生活里，总有遇不完的人，想不完的事，追不完的欲。 不被无效的社交裹挟，不被物质与执念羁绊。 成为自己生命的主宰，方能自得其乐，自在随心。 认同的点个在看 *作者：国文 来源：国学生活（ID：gxsh789）
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