春眠不觉晓，处处闻啼鸟。夜来风雨声，花落知多少。这首诗描绘了春天的美好，但是对于容易过敏的人来说，春天可不那么美好的。春夏交替之间随着气温升高，花粉、柳絮等过敏原也开始漫天飞舞了。
为了预防过敏，建议大家做好以下几点：
1. 保持室内清洁，经常通风换气，减少室内粉尘过敏原类的积累。
2. 外出时尽量佩戴口罩，避免吸入过敏原。
3. 勤洗手，避免不小心接触过敏原后将其带入体内。
4. 注意饮食健康，尽量多吃应季的蔬菜水果，少吃油腻辛辣类食物。
5. 保持良好的生活习惯，适度运动，还应该保证充足的睡眠。
如果你已经出现了过敏瘙痒类症状，也不要慌张。用艾叶➕盐煮水清洗，可以缓解因过敏引起的瘙痒症状。但是需要注意的是，在出现过敏症状的时候，尽量饮食清淡，以免因食物的刺激性导致过敏瘙痒症状加重。另外购买药物的时候应咨询医生建议，避免误用或造成不必要的副作用。
总之，春天虽然美好，但是我们也需要尽量注意这些必要的。做好以上几点，让我们一起愉快地欣赏春的舞蹈吧！
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