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思维导图是个高效的学习工具。用思维导图可提高思维能力，且能加快整理和完善思路，提高记忆效率，增强记忆效果。本文将讲述如何运用这个工具来学习经方及深入理解后建立经方知识体系。 我们都知道思维导图是一个高效的学习工具，用好思维导图可以提高我们的思考能力，能将复杂的信息分解成简单的思维单元，提高我们的思维能力，还可以帮助我们整理和完善思路，提高记忆效率，增强记忆效果。所以我们可以用思维导图来学习经方，学习李冠杰经方病理辨证体系，对深入理解胡希恕李冠杰伤寒论讲稿很有帮助，有利于帮助我们建立经方知识体系。 学习伤寒论讲稿的过程中，我刚开始是用WPS文档来记录，它也可以实现数据同步，但有个烦恼，记录时就必须在两个软件之间来回的切换。 后来发现OneNote这款笔记软件，可停靠在桌面的右侧，实现了两个软件同屏记笔记，极其方便。当然这个软件记笔记的功能非常强大，可以用来储存资料，建立自己的知识体系。 视频链接： https://www.bilibili.com/video/BV1UN411R7pD?t=12.0 软件下载：可以在官网下载，也可以先安装火绒应用商店软件，在软件里面下载。 具体操作：下载安装注册后，打开软件找到工具栏新建笔记本后再找到图标-视图→工具→停靠到桌面 
软件展示
同屏操作展示
幕布软件，是一款极简大纲笔记操作简单，能一键生成思维导图，还能实现电脑、手机、平板电脑多平台数据时时同步。 软件下载地址： 幕布 (tianjimedia.com)； https://www.bilibili.com/video/BV13K4y1k7SN?t=6.8创建新主题:「Enter」键/回车键 调整主题层级:「Tab」键缩进一级「Shift+Tab」 提升一级 展开收起：鼠标悬浮在主题上时，小圆点前面会出现展开/收起的图标一个小三角，点击即可展开/收起。 调整主体位置：用鼠标点击按住小圆点，可以随意拖动调整主题的位置(可框选批量拖动)。 * 复制需要整理的文字到幕布 * 按照大纲进行梳理 * 调整个好层级符合逻辑顺序 * 点击思维导图模式 * 即可实现思维导图
一是阅读讲稿，提取关键词。阅读完一段后，根据自己的理解，找出重点，提取关键词并复制到右侧OneNote软件。 二是提炼关键词，做逻辑排序和简单的编辑。 三是注意归纳，因为胡老对一个症状的病理解释，可能从不同角度解释，前后说法有区别。 四是在幕布里做整理时，要注意逻辑关系，分出层级。本人按照条文症状病理解释，方证的解读包括组成、方解、病理、症状、现代疾病等两个方面进行。 五是进行内化，可用自己的语言。 六是检查，整理成导图后，再对照讲稿，查缺补漏。
一是理解得更深入，促进主动思考。一个思维导图整理完以后，相当于看三遍讲稿，理解更深，特别对胡老和李老师各自解释，会思考他们是站在什么角度看问题。 二是思路更清晰，记忆更长久。如果只看书不整理的话，脑子里面总觉得是认识不深刻，似懂非懂，整理完后思路非常清晰，知道老师的思路，哪里来到哪里去，也会记忆得更长久。李老师在讲课中，也多次讲过他的很多知识都是受益于整理。
谢谢大家，今天先分享到这里。
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