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看睡醒的家狗，想到的事 蔡汉以 2024-04-14 我从小在农村长大，即在福建第一古堡蔡家堡，度过了我的童年和少年！我们农村有养狗的习惯，我家也不例外。对于家狗的“睡姿”，我们都很熟悉。形象地说，家狗的“睡姿”是弯成一个圈子的，即头和尾部紧紧地挨着……而家狗睡醒时，通常会伸一亇懒腰，并四脚站稳---身体时而往前，时而往后。 家狗睡醒时，这亇动作有什么秘密呢？我小时候喜欢“多嘴多问”，有一天，我问了一位与我家同一亇“祠堂”的亲人，我们尊称他叫“荣华伯伯”！这位“荣华伯伯”其爱人叫“月仔”，她与我奶奶李季绸（生于1900年，庚子农历12 月11日已时，即公历1901年1月30日属鼠；病故于1968年农历11月13日酉时，即公历1969年1月1日，享年69岁）是好朋友。他们夫妇常到我家来，与我奶奶聊天拉家常等。 “荣华伯伯”是一位非寻常之人。他对村民“中暑”之类的病，免费义务地进行刮痧疗法，推拿等。其神奇之效果，可谓是“手到病除”。所以，那天我问他这家狗睡醒为什么要伸一个长长的懒腰呢？“荣华伯伯”说：腰部是分上身和下身的交接处，如果这个位置灵活自如了，那么上下身就轻松舒服。他还说，这个位置古人叫命门！命门---顾名思义是生命之门也！当时，我年少，没有很好地领悟这些问题。 后来，我随着年龄增大，知识面也有所拓宽，这才知道“荣华伯伯”是一位道医，他一生为乡亲们解除疾病痛苦，做了无量的功德！他还告诉我，一亇人如果能坚持学习家狗睡醒那样锻炼自身命名之穴位，那么疾病就会减少或绕道而去！可是，当时我在农村参加生产队体力劳动，因“运动量”足够，没有将“锻炼命名”当一回事。 后来离开家乡到异地求学，以后又到异地工作。由于生活环境的变化，运动量远不如在农村劳动时那样，因久坐而人不舒服。所以，在工作之余，我就学习家狗睡醒伸懒腰的动作，经过几十年的持之以恒，收到了一定良好效果。 因为这事，是不花钱又不占特珠空间，且老少皆宜。所以，我就借此文，把秘密点亮了！ 有一句话叫---身心不健康，事情将白忙。健康不远求，命名当自强。我有时静静地想：人老了是好事，这是人生走向成熟、走向睿智、走向完满的标志。 看睡醒的家狗，让我想到“锻炼命名”之事。我们的雄心壮志是，切切实实把健康摆在生活的第一位，争取老而不衰、老当益壮，努力当一名身心健康的老人！ 
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