肺部结节不焦虑！一起学十分钟散结操

肺结节类病也可以使用中医手段进行调理，基本病机是痰瘀痹阻肺络而发病，临证要注重豁痰化瘀散结。日常生活中多用清淡、易消化的食物；多食新鲜蔬菜和水果，如西瓜、柑橘、梨等；适当进食高蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼、虾等；要戒烟并避免生活中二手烟的刺激；积极锻炼，保持身体健康；雾霾天气外出应戴好防护口罩；选择安全的装修材料，避免装修污染；尽量避免工作中与粉尘等物质的接触，做好防护。