本页提供2024年3月28日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是仝小林。主题是《对话院士-中医药抗糖第一人》。主要介绍巧用黄连降血糖等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 仝小林:中国科学院院士。 他是中国科学院中医药领域的新成员,被称为“中医抗糖第一人”,因为成功研制出纯中药降糖方案,使许多糖尿病患者实现了逆转和康复。 仝院士研究的中医药疗法能够独立降低血糖,他制定了国际中医药专病指南和糖尿病诊疗指南,为全球中医降糖提供了标准和指导。 黄连是仝院士治疗方案中的常用药物,虽然具有苦寒之性,但经过配伍可以抵消其苦寒,发挥降糖作用,且在治疗中应用广泛。 图:不同黄连用量对治疗效果的影响 仝院士认为应将治疗方案和剂量公开,让病人受益,反对为了卖药而保密,主张医生应无私奉献,让病人能够复方自疗。 他的著作和分享中包含了许多养生理念,如针对老年人的养生要诀,强调了运动的重要性,提出“爱怡博”的生活态度,即广泛爱好并专注于垂直领域的深入学习。 早上是健身的最佳时间,因为阳光充足、空气新鲜。但重要的是找到适合自己的时间进行锻炼,无论是早上、下午还是其他时间,只要持之以恒就是最好的。 仝院士鼓励医生通过科普和传播活动,将研究成果和健康知识传递给公众,特别是帮助老百姓辨别行动并从中受益。 两类人群这样调血糖更好 虚胖人群: 这类人往往具有软肚子、气短、自汗、大便溏泻等症状。 方子:取炒白术、党参、陈皮每味药材10克,打成粉末装入茶包,开水冲泡,焖一会后服用。 实胖人群: 实胖的人一般会有硬肚子、口干、易渴、怕热的表现。 方子:使用9克黄连、3克大黄、9克厚朴打碎后装入茶包,热水冲泡服用即可。 |
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