艾灸的“副作用”，被我集齐了……

很多人担心艾灸是否有副作用，艾灸和吃药一样，治疗有效，都会有一定的“副作用”……

但是，艾灸的“副作用”和吃药的副作用不太一样，艾灸的“副作用”是疾病好转的标志。

“副作用”一：起水泡。中医有句老话：灸疮一发，祛病如抓。起水泡是体内有湿，水泡小的继续灸会慢慢吸收，水泡大的可以挑破，用棉签把水按压出来，然后继续施灸一周就好了！

“副作用”二：排寒，打喷嚏，流鼻涕，头顶或四肢忘外冒冷气，甚至全身发冷。这是艾灸的扶阳特性，不要吃感冒药，继续灸反应就会消失。

“副作用”三：上火。有的人灸后会口干舌燥、牙龈肿痛，这是因为艾灸的本质是扶阳，灸后体内的阴阳属性被打破，阳气上浮就表现为上火。不要吃祛火药，继续施灸一周，上火现在就消失了！

“副作用”四：病情加重。这是正邪交战的正常现象，继续施灸，体内的正气积累得越来越多，病邪就会逐渐被驱逐体外了。

“副作用”五：排郁气，表现为烦躁易怒，悲伤或哭泣，可能伴有打嗝或放屁。一般肝气郁结的女性有这种现象。

“副作用”六：走窜现象。有时候艾灸中脘，会有肝区不适或胃脘部不适，这很可能代表你的肝有隐患，胃有疾病，正气在帮你调整，这就是艾灸的通窜功能。

“副作用”七：灸后失眠或嗜睡。灸后失眠，大都是寒邪外排导致的。嗜睡是因为灸后阴阳重新建立，体内正邪斗争，而睡眠可以提供一个很好的战场，有助于身体恢复。

“副作用”八：排痰湿反应。痰变多、呕吐，痰涎，或腹痛、腹泻，泻水样稀便，或四肢浮肿，半侧身体浮肿，乃至全身浮肿，排尿困难或小便频数，浑浊刺鼻，局部或全身冒冷汗、粘汗，都是身体在排痰湿的表现。

“副作用”九：出现花斑或红疹艾灸后皮肤上出现红疹，是元气驱赶寒邪外出的表现。有的人灸后皮肤奇痒，艾灸初期出现这种情况说明寒邪在体表，假如是灸了一段时间，说明寒邪比较深。

个体不同，同一种病，不同的人艾灸，排病反应可能会有所不同。

病后不论如何治疗，都不是一个轻松的过程，疾病的消退一定伴随着身体的不适。完全没有副作用的办法，可能只有骗人的保健品了。

无论何时，请把健康置顶🔝。

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