|
重庆的一位小伙子跟我讲，说自己肺里面长了些小结节，有些年头了，虽然不痛不痒，但总觉得不安，这种感觉就像身体里装了一颗定时炸弹，不知道什么时候会炸掉一样，太不好了。首先说，对于结节，该有的关注一点都不能少，但是过分担心完全没必要，因为大部分的结节都是良性的。在中医看来，结节是身体里的痰湿、瘀血相互裹挟而成。生活水平好了，压力反而大了，导致现代人或多或少都有点痰，有点瘀，有了痰瘀不怕，及时消解掉就好了，怕就怕你没有发现，这些痰湿瘀血啊越聚越多，一开始还只是一盘散沙，到后面两团邪气一碰面，既然目标一致，干脆结盟吧，于是痰瘀互结，你中有我，我中有你，像面团一样，越滚越大，到了这一步，说明敌人已经开始有组织有预谋的攻城略地了，当它们攻到脖子，就叫甲状腺结节；攻到乳房，就叫乳腺结节；攻到肺部，就叫肺结节。所以为什么中医总是在跟你反复强调，治病第一招，心态要好，因为人在集中精力做一件事情的时候，气血也会凝聚在一起，也就是说，结节这种东西，你越盯着它，想着它，念着它，这些痰湿瘀血啊就越集中在那里散不开。用中药方来消肺结节，国医大师邓铁涛邓老有一张不错的验方，今日特拿来与大家分享。方药如下：党参15克、生黄芪15克、怀山药15克、生龙骨15克、玄参15克、生牡蛎15克、丹参9克、三棱10克、莪术10克、知母15克上文说了，结节是身体里多出来的有形的物质，简单来说，它就是一个包块，里面包裹着痰湿和瘀血。你可以把它想象成一个汤圆，怎么把这个汤圆消融掉呢？玄参和牡蛎都带有一点儿咸味，咸味的药物最擅长软坚散结。玄参和牡蛎是中医常用的一组经典药对，很多治结节的方子中都有它们两个的身影。尤其是牡蛎，牡蛎长在海里，吸收了海水的咸味，软坚散结的力道更是不可小觑。古书上记载，说有一个人脖子上长了些疙疙瘩瘩的东西，放到今天来看，相当于结节结核一类，这个人家境贫寒，喝不起汤药，郎中见他以打渔为生，就让他把捕回来的牡蛎研成粉末，拌在粥里吃，连吃了三个月，这人脖子上的东西就消失的无影无踪了。 
第二步，把馅料消融掉，就是把痰湿和瘀血揉碎，然后排出去。龙骨可以从上往下把痰湿往下顺，因为它可以降气。痰湿不过是身体里的一团败浊，就像自然界的一潭死水，它是怎么到处游走的？靠的就是身体里的那股气。很多人都有这样的体会，稍微动一下怒，就觉得喉咙里梗梗的，好像有东西堵在那里，其实这就是中医所讲的怒则气上，气火上冲的同时把痰湿也带了过去。丹参、三棱和莪术是活血化瘀的。身体里的气血板结的就像冬日里得不到太阳照射的冻土一样，那土地硬邦邦的，自然也长不好庄稼，丹参再加上三棱和莪术，能够快速把瘀血破开，瘀血没有了，气血才能重新长出来。丹参这味药主要的作用就是活血化瘀，用性寒的丹参配上性热的三七，打粉来喝，能有效预防心脑血管疾病。三棱和莪术的不同之处在于，它们两个性子刚烈，属于破血逐瘀药里的猛将，普通的瘀血块属于散兵游勇，用丹参就可以，而一旦成结成核，就说明敌人的力量强大了，这个时候，必得用些气锐力猛的药物，应对起来，才能游刃有余，但同时也会带来一些问题，那就是过后人容易虚。所以这个方子里又用了党参、黄芪、山药来补充人体正气。就是把祛邪之药和扶正之药一起连用，一边攻一边补，在攻的同时又能及时补给，就好像古时候打仗一样，老话是怎么讲的？兵马未动，粮草先行。饭都吃不饱怎么去打仗？祛邪之药一进到体内，就相当于把身体当作了战场，这个时候，不仅要有进攻的，还要有运粮草的。否则攻到后面，邪气还没有除尽，身体反倒千疮百孔，虚的经不起一丁点儿折腾了。有了党参、黄芪和山药作为后备粮草，有它们去补给，补进来以后又能快速消化掉，不用担心会上火。这个方子的用药思路颇有几分张锡纯的影子，张锡纯的理冲汤就是把三棱、莪术、党参、黄芪、山药，配在一起，最后再用点知母滋养一下阴液。知母这味药特别厉害，不仅能滋脏腑之阴，就连骨蒸潮热都能平息掉，所谓骨蒸潮热，就是说身体里阴分特别少的时候，会感觉骨头里都在发热。气血瘀滞的久了也容易化热，知母可以在热火刚刚冒出一点儿苗头的时候给它扑掉。这个方子怎么用呢？很简单，水煎服，分早晚两次服用，在服药的同时不要忘了放平心态，心态好，气血津液就能像泉涌一样，源源不断，生生不息。除了肺结节，身体的其他地方也可能长结节，比如在子宫。结节的产生源于身体的气结、痰凝、血瘀，归根究底就是身体不通畅，“打结”了。
因为生活和工作的高压，有结节的人还不在少数，很多朋友对结节已经到了光听就害怕的程度。其实，养成良好的饮食生活习惯，对于预防和缓解结节都是非常有好处的。如各类咸菜，以及腊肉腊鱼等食物，在制作时需要加入大量的食用盐进行腌制，在腌制过程中，逐渐产生亚硝酸盐。
除了咸菜腊肉，醉鱼、醉虾，都不适合有结节的朋友吃。中医认为，人体内正常的水分为津液，当津液过多时，不能很好地输布全身就会形成多余的废水，当废水增多、积聚时会产生痰湿。痰湿阻滞会催化结节生成或加重，身体困重，腹大圆鼓，肌肉松软。1、高脂高胆固醇的食物，如肥肉、各种动物内脏、干果
3、黏腻不易消化类食物，如年糕、汤圆、糍粑，糯米制作的食物热性食物即指容易“生热”的食物，一些常见的辛辣刺激食物大多都属于这个范畴，如茴香，香菜，大蒜，洋葱，生姜，胡椒，辣椒等等，都是热性比较高的。
热性食物有发散解表、行气活血的功效，但吃多了会导致体内火热淤积，促进结节生长。除了热性食物，像海鲜、刺身等过于寒凉的食物，如鱼类、贝类、虾类、蟹肉等，寒凉的食物容易损伤肺气，影响肺结节。在中医眼中，蒲公英浑身都是宝，根、花、茎、叶均可食用，也可药用，是常见的一种药食同源的植物。蒲公英入肝、胃二经，能清热解毒、凉血利尿、散结消肿，它茎叶中含有白色乳汁，可通乳腺。
现在有乳腺增生困扰的女生真的太多了，乳腺增生的一个主要原因就是肝郁，而蒲公英通肝经、祛火、消 炎。它的效力是直接可以直接到达乳房的。春夏这几个月，经常做一些新鲜蒲公英的菜来吃，慢慢你会发现，一些原本增生、硬化的乳房会柔软很多。《本草新编》：“蒲公英泻胃火之药，但其气甚平，既能泻火，又不损土，可以长服久服而无碍。” 有胃火、或中焦湿滞的时候，就容易有口臭、胃部灼烧感、或者返酸；湿阻化热，还容易形成口腔溃疡。这时就可以用蒲公英来清理胃火、湿阻，因为它既能泻火，又不损伤脾胃。蒲公英常与昆布这味中药搭配，以达到清热解毒，软坚散结的功效，从两个维度从容针对我们体内已有的结节软化消痈，排脓消肿。 蒲公英毕竟性寒，在使用蒲公英时，最好在搭配一些温阳滋补的搭配，比如人参、桑葚、肉桂、茯苓等等，既能平和蒲公英的寒性，又能可以补气活血，健脾顺气。从而更能发挥蒲公英解毒散结功效，也更适合长期服用调理。 生芋头，有剧痒微毒之性，中医看来，辛能行气消肿，麻解肿毒，它是一个化痰结、消解肿毒的好东西。处士刘易，一天看到一只被蜂蜇伤的蜘蛛，腹部胀大，又看到它爬到芋头上，咬破芋梗来回擦，一会儿腹胀就消失了。受此启发，生芋头外用可以解蜂毒，也能治红肿疼痛。 
根据中医“取象比类”的理论，毛芋头像似肿块，具有散结消肿作用。古时候人们就把它用来治疗一些结节病，如甲状腺结节，子宫肌瘤，卵巢囊肿，乳腺增生，皮下脂肪瘤，纤维瘤，肝、肾囊肿，慢性淋巴结炎以及恶性肿瘤，都有一定预防和辅助治疗作用。
芋头做法多样，蒸、煮、炒，都可以，大家根据自己的口味自行发挥。相比起普通芋头能把疙瘩冲散，荔浦芋头，还擅长“破气”——能把新窜出来的结节苗头给掐了。特别适合已经有结节的朋友，随时用来消消气。不然旧的疙瘩还没消下去呢，新的就冒出来了。用好芋头，能兼顾散旧结 + 防新结之功。很多人不知道其实橘核晾干后是一味散结节的好药材，且家家户户都可以自制。你看，这橘子核的形状，是不是很像一个小结。像不像人身体里的结节？我们再根据中医的类比思想来说，橘子核具有祛滞散瘀的作用，偏重驱散一个个小疙瘩。橘核是日常调理结节不错的选择，与其扔掉，不如在吃橘子前将橘核挑出，用它做一杯“健康饮”，就能变废为宝~不过这里还要用到一样东西，橘皮内侧白色的“橘络”。《纲目拾遗》记载：“金御乘云，橘丝专能宣通经络滞气，予屡用以治卫气逆于肺之脉胀甚有效。” 疏通经络，化痰去瘀堵，是橘络的主要功效，它能轻松排除一身垃圾。
1、取15克橘核压碎，搭配1~3克橘络，加入400ml开水，泡开水喝。2、要是橘核和橘络不够，就单独摘6克橘子叶洗干净泡水，也是非常简单方便的。橘子叶，色青入肝，能理气，本身就是调理乳腺疾病的一味中药材。以后，我们买橘子就别摘橘子叶啦，放购物袋里提着走吧~
|
