【原】日精进312｜了解商业的本质

这是我日更的第62/100天

你好，欢迎来到精进人生论，我是精进的微光，陪你一起成长，一起变得更好🌱

​每天进步一点点，让成长看得见！让我们一起学习、一起成长、一起精进，一起变得更好！

一、成功日记

写下今天做了哪些有质量的事情，今天拿到了什么结果，给自己一个交代～

无

二、今日成长

写下今天的心得体会，精进修行，哪些关键点有新的感受，有哪些新的收获与感悟～

今天阅读《价值》时，有段话让我收获满满，分享给你～

商业竞争本质上要看格局，要看价值，要升维思考，从更大的框架、更广阔的视角去看给消费者创造怎样的价值。

从中获得的启发是看透商业，需要以大框架、大视角去看它的价值，尤其是为消费者创造了哪些价值。

只有某家公司的商业本质是通过不断创新为消费者带来源源不断的价值，那么这家公司就是知道投资的。

注：投资有风险，入市需谨慎

三、今日总结

1.写下今天的问题，今天有哪些地方做的好，做的好的关键是什么？

2.今天有哪些还可以提升的地方或者改进的，我的方案是什么？

3.我今天又生发出了什么好的思路和建议？

无

四、感恩力｜感恩日记

今天发生了什么好的事情，哪些人事物值得我去感恩，有感恩之心才可能会有愉悦心情，生命中很多人和事物都值得去感恩！

1.感恩朋友分享美好

2.感恩同事提醒

3.感恩领导给予建议

五、习惯力｜习惯养成

1.日精进第312天

2.运动第707天｜目标15分钟以上

实际运动17分钟｜健走＋健走

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3.早睡早起｜目标：早6：00，晚22：50

早睡第555天

早起第936天

①睡眠总时长：6小时47分钟，夜间5小时41分钟

②睡眠评分：67分，睡眠质量一般——睡眠时长偏少、呼吸频率偏低、清醒次数偏多。

③早睡：22：37睡觉，22：51入睡。

④早起：清醒4：39，起床5：34

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4.冥想第555天

​冥想5分钟

5.阅读第664天｜目标10分钟

实际阅读18分钟

6.写作第523天

7.记账第310天

8.读史第149天

9.练字第93天

健康是人生的第一财富——爱默生

1.情绪：低落

能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大——拿破仑

2.心态：正常

心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。

3.精力：不足

精力是我们一切行动的动力基础。精力高低优劣与否与我们的工作生活休戚相关。

六、计划完成情况

最重要的三件事：×，未写漫步大总结

七、明日计划（列出明天必须的完成的事情，不超过3件）

六问:

1·我的目标是什么？

2·我如何安排自己的时间

3·我最重要的三件事是什么？

4·我准备学习哪些东西？

5·我准备在哪方面进步一点点？

6·我如何使自己活得更健康、更开心？

最重要的三件事

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八、金句分享

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很不幸的是，任何一种负面的生活都能产生很多烂七八糟的细节，使它变得蛮有趣的。人就在这种有趣中沉沦下去，从根本上忘记了这种生活需要改进。（by 王小波）

​每天进步一点点，

让我们一起成长，

一起变得更好。

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🌻稻盛和夫：六项精进

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作者简介：漫步人生学习者、终身学习与成长者、精进主义者。愿做一缕微光，用微光给你力量、予你温暖，让我们一起成长，一起变得更好🌱

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​愿景：让更多人养成好习惯，一起变得更好！

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