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很多女孩子在分手后很难走出来，总是沉溺其中无法自拔。我知道，此刻的你们，满脑子都是那个人的好，想的都是对方怎么会离开，甚至会幻想，下一秒对方又一次出现在自己身边。 可是亲爱的，会离开你的人就是不爱你了，这个问题你必须面对，快点放下，快点走出来，才是对自己最好的保护。 那么，到底要怎么才能在分手后尽快放下，尤其是被分手后的姑娘们。我今天告诉你5个方法，希望可以帮助你更快更好地走向未来。
停止选择性的回忆 我见过太多女孩子，和对方在一起的时候觉得对方哪哪都是问题，可是真的分开了，就开始看到对方的好。 “其实他对我真的挺好的。”“他会记得我喜欢的东西，每个纪念日也都给我惊喜。”“他对我很温柔，从来没有凶过我。”“和他在一起，我真的挺开心的。”...... 我知道，感情中一定会有一些美好的回忆，即便是再不堪的人，也会有。但是亲爱的，如果你在分手后只追忆这些，又怎么可能走出来呢？ 我不是让你刻意去抹黑对方，我只是希望你可以更客观、理智地思考问题，看到你们分开的真正原因。 不管是对方劈腿、冷暴力还是什么，千万不要让那一点点好遮盖了你们之间最本质存在的问题，因为这才是导致你们分开的根本原因。 想明白了这些问题，我相信你就不会再沉溺于那段不好的感情中，因为即便你们再在一起，还是会因为这些原因而分开，现在分开，才是最好的选择。
承认对方根本不在乎自己 很多女孩子在分手后会给自己和渣男找各种理由，比如对方一定是有苦衷的，比如对方还爱自己，比如对方一定会回来。 可是亲爱的，我希望此刻你能够想明白，真的爱你的人，怎么舍得让你离开？真的爱你的人，怎么可能这样伤害你？ 我们先不说这个人之前做了多少伤害你的事情，就单凭他现在会说分手离开你这件事，就已经证明了他并不爱你。 所以，如果你无法面对这个事实，就一巴掌打醒自己，告诉自己，他真的不爱自己了。 然后，不管多难过，都去接受、去面对。千万不要再自欺欺人，那样，你伤害的就是自己。
开始爱自己 当一个女孩子开始爱自己，她的生活就会一点点好起来。所以，每一个刚刚分手，从一段不好的感情里走出来的女孩子，都要开始努力地爱自己。 你要知道，当你的生活充实起来了，你就没有那么多时间去追忆过往，也就不会一直沉溺在不好的感情中走不出来。 而且，开始爱自己的女孩子，会活得越来越清醒，开始明白感情不是自己人生的全部，只是一小部分而已。 这样的女孩子啊，会让自己的生活变得越来越好，至于曾经的那些经历，也完全可以一笑而过。 我希望女孩子们都可以趁着这个契机开始爱自己，相信我，这会是你的人生越来越好的开始。
对自己狠一点 有人说，放下一段错误的感情就像戒毒，那个戒断的过程是很痛苦的。 的确，离开一个让自己熟悉的人，放下一种已经熟悉的生活方式，的确是很不容易的。因为这个人不管是好是坏，你都已经习惯了，而女孩子又很难从习惯中走出来。 这样的时候，你就要对自己狠一点，不要总是幻想着对方会回来，更不要不断地给自己找对方还爱自己的证据。 让自己彻底走出那段回忆，如果还想要去看对方的社交平台或是什么，就一巴掌打醒自己。 当然，你也可以给自己安排多一点事情，让自己没有这个时间去想，反正，就是对自己狠一点，再狠一点，这样才能更好地保护自己。
看得远一些 最后，我想要告诉你的，就是看得远一点。你要相信，自己的人生还很长，自己的未来会很美好，不要因为这一个人而浪费自己的时间和生命。 虽然我知道，很多女孩子在失恋的时候都会觉得自己的人生没有希望了，自己再也遇不到对的人了，但我还是希望你可以放下这种自暴自弃的想法，学着往前看。 可能慢慢地你就会发现，生活中美好的事情有很多，你只是离开了错误的人和感情，才刚刚开始拥有幸福而已。 在这点上，我特别喜欢《知否》中的盛明兰，不管之前经历过什么，当她决定放下的时候，就不会再回头。 我希望所有的女孩子都可以如此，看得远一点，对自己和未来充满信心，这样，你才能快一点放下错误的人和事，真的走向属于自己的美好和幸福。
永远不要在一段错误的感情中内耗自己，这真的是非常愚蠢的行为。虽然我知道你很难立刻放下，但也要努力带着自己走出来。 相信我，没有人会因为一段不好的感情而丢掉自己的人生和未来，只要你愿意，你就能活得越来越好。 这五个方法送给你，希望可以帮助你尽快走出不好的感情，也希望可以让你早点清醒，拥有更幸福的未来。 每个女孩子都值得被好好爱着，即便没有爱情，你也可以好好爱自己。 让我们一起加油，一起幸福吧。
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