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来自: 一起成长一起学 > 《杨宁老师》
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文明礼仪顺口溜
文明礼仪顺口溜。推荐讲文明,懂礼貌,从我做起最重要;尊老师,敬家长,同学之间要友好;不打架,不骂人,有了争执不要吵;遵纪律,守秩序,各项守则要记牢;爱树木,护花草,时时刻刻要环保;要爱幼...
站桩,疗愈身心的基本功
站桩,疗愈身心的基本功1.从心理学角度阐释站桩2.一起练习八段锦活桩基本功。
为什么有些人越修越怕冷,越修越敏感
如果灶台的火烧起来,但温度不高,这个馒头也会慢慢热起来,但热量不足以融化馒头内部的冰冻部分。此时灶台的柴火不够多,火也不够旺,...
师父四句话,道出太极拳基本功习练关键
师父四句话,道出太极拳基本功习练关键。初学太极拳,必须掌握的基本功就包含在上面四句话里,这是我师父给我的告诫。其实,师父说的这...
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太极拳的基本功就在这几句话里。师傅说:初学太极拳,必须掌握的基本功就包含在以下几句话里。腰竖起来,再加上涌泉穴有力,自然就能做到...
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简短四句话,道出太极拳基本功习练真谛
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太极拳很深奥?基本功其实就这几句话
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简简单单几句话,道出太极拳基本功习练的真谛
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