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那天中午喝牛骨汤的时候，孩子看见爸爸倒了一些白胡椒下去，他也要吃，倒完了好奇问，“这几个是什么字？” “这就是你平时不好好认字的后果，想了解自己吃的是什么，都做不到。”孩子爸爸本意是想说识字的好处，但是到了嘴边就变味了。 我能觉察出来，并不是因为我做得有多好，而是我发现自己也有这个毛病：明明出于好意，但是说出来的话却非常呛人。 语言是一把刃过不流血的刀，表面看不到伤痕，心里早已伤痕累累。 小时候的我，很讨厌爸妈的一些说话方式，他们是想我变好，但是说出来的话，却满是攻击和羞辱。 我曾暗自发誓，自己做妈妈了，一定不要做这样的人。可是现如今也在自己身上看到了父母的影子，并且正在慢慢地影响着我的孩子。 不好的语言表达习惯，就像无形的杂草，会以我们想象不到的方式侵入我们的生活，扰乱我们的生活，伤害着自己的人际、夫妻和亲子关系。  稻田长稗草了，要彻底将其拔除了，禾苗才能好好长。我们的心里长杂草了，也要把它们找出来，彻底根除才行，不然的话，其须蔓会蔓延到孩子身上。 无意识的羞辱教育，给孩子带来的伤害是巨大的，尤其是这5种情况，90%的父母都爱干，有则改之,无则加勉！ 1.关心变指责 孩子考试不如意。 ❌“你是怎么回事，能不能解释一下为什么考得那么差？” ✅“来，我们谈谈怎样能提高你的成绩吧！” 面对指责，孩子就像一头被激怒的小狮子，随时准备攻击。 明明想要关心孩子，却用充满挑衅的语气来提问，结果问题没解决到，反而引起了亲子冲突，陷入了指责和防御的循环。 改用陈述性的语言来表达，孩子就容易接受很多。  2.辅导变侮辱 教了很多遍，依然没学会。 ❌“你到底有没有脑子，要我教多少次你才会？” ✅“投入时间长，效果依旧不理想，说明学习方法不太对，我们一起看看哪些地方还需要优化。” 3.担忧变谩骂 因为害怕在公众面前表演，孩子扭扭捏捏的，有些胆怯，不敢上台。 ❌“就上台表演一下而已，有什么好害怕的？没有一点出息！” ✅“妈妈知道你有些害怕，但是你在努力，对吗？”见孩子点头，趁热打铁，“小时候一想到要上台讲话，妈妈也很紧张，但还是鼓足勇气上了，当我去到上面，感觉也没有想象中那么可怕。要不，你也像妈妈一样，试着勇敢踏出第一步？” 4.鼓励变贬损 语文考了满分，回家把成绩单拿给你看。 ❌“不能骄傲自满呀！数学才考了96分，下次拿双百回来，才叫真本事。” ✅“竟然考了满分，太棒了！每天经过你的房间，我发现你都在认真学习，果然努力是有回报的。” 5.正话反说 孩子爬得很高，害怕他摔倒。 ❌“爬吧继续爬，等下摔倒了，别哭着找我！” ✅“别爬那么高，很危险！摔下来会很疼。” 父母自然是爱孩子的，也希望能够给孩子一个快乐的童年，但是在和孩沟通的时候，我们总会下意识地说一些刻薄的话，去攻击孩子。 时间久了，孩子的大脑会形成一种防御机制，屏蔽我们的声音，当和孩子对话的窗口关上了，想他跟我们好好合作是不太可能的。 发现和孩子在沟通上不太顺畅后，我开始有意识地去觉察自己的情绪，有时是情绪发泄完了才发现不对，有时是即将要说的时候及时收住了，虽然还做得不太好，但是有所觉察,已经是好的开始。 “先解决自己的情绪，再去解决问题。”这是我最近脑海中经常冒出来一个声音。 希望你我都能接纳自己的不完美，接纳孩子的不完美，做到好好说话，把更多的爱和温暖洒进孩子的心田，一点点淡化我们曾经带给他的伤痕，消除孩子内心的阴霾。
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