【原】八小时之外是一天的赠品吗？

听樊登聊天，能够得到很多人生智慧。

有些道理原本也知道，比如，培根说过“人的区别在闲暇”，也知道休闲时候能决定人和人之间的区别，只是很难到做闲着也有价值。或者知道这个道理的那一刻也有切身体会，过一会就忘记了，很难有深入骨髓的自觉。

就像被人说“懂得很多道理，却过不好这一生。”

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樊登说：未来是属于能够约束自己的人。

他说：人和人的差别，从来都不体现在工作的8个小时当中，而是工作之余的两个小时当中。在工作之余的时间安排才决定了人和人之间的差距，把这16个小时当做一天中的一天，而不是把它当做工作之余的赠品，挥霍它。

“上了一天班，我要犒赏一下自己。”

瘫倒在沙发上，或者早早躺床休息，这没错，甚至打打游戏追追剧也没什么，天长日久这样下去，平平淡淡的日子也很美好。

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如果要看书学习，没有自我约束是做不到的。习惯拿起手机一刷短视频，一个小时就悄无声息溜走了，自己却浑然不知。

善于约束自己的人，不会任由自己摆烂。

每天雷打不动拿出一个小时读书的董卿，参加马拉松长跑的村上春树，一周几次跑步的张雪峰，坚持打太极拳十年的我的那些可爱的同事们，他们都是闲暇时间出成果的有智慧的人。

羡慕吗？

看书学习积累下来的技能，持之以恒的上进奋斗得来的成绩，持久锻炼获得的健康，这都是八小时之外的收获。

这些就是闲暇里拉开的区别。

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把工作之外的16个小时当成一天中的赠品，应该是大众的共同认识，原本吗，就是要休息。

可是，被责任感叫醒的一些人，的确把这16个小时当成一天。

兼职代驾就是这样。

一个晚上，遇到做代驾的往日学生，本来有很好的工作，为了贴补家用，他下班后干起了代驾，每夜都很辛苦。

“没办法，两个孩子，趁年轻就得多挣点。”

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你把功夫放在哪里，哪里就有变化。

人到中年，身体也逐渐出现小问题，为了身体舒服，中年人开始了各种自我锻炼，“求医不如求己”，根据中医经络知识，跟随着一些“练家子”开始锻炼，自我按摩，哥哥一个多月就取得了明显的成效。体温上升了，走路轻松了，情绪也欢悦了许多，精神头有了很大提升。

我亲眼看到的变化，于是也紧随其后，不好好锻炼，身体基础本来就差的我们，更容易不舒服，所以，必须自我拯救。

弟弟也是兼职代驾，因为熬夜，身体也处于亚健康，他买了倪海厦视频，自学中医经方，认识自己的身体，调理自己的身体，目前不止是看自己，还可以给家里人提建议，真是变化很大。

时间放在哪里，哪里就出成果，这话我是深信不疑。

看你的精神状态，大概就知道你业余时间的利用率。

每天的两个小时，不是一天的赠品，它就是一天中的一天，利用好这样的每一天，相信你的人生也会有很大的改观。

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