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把快乐找回来

 清清岛 2024-04-18 发布于江苏

 
自己要把快乐找回来
不是去期待别人改变,或期待下一回可能会更好,而是自己要把快乐找回来。
我们生命的方向、把自己的真实找回来,这比去分析过去为什么失败,为什么会遇到这种失落,谁必须为这个情况负责,远远更重要。
到了这个地步,放过一切吧!Let them go!
>>《水仙》
很喜欢这段话
是我现在认同的生活态度
走到释然这一步非常不容易
我原来是个对过去耿耿于怀的人。执念深重但是意识不到。学业的跌落,亲人的离世,互相喜欢但有缘无份的感情,惺惺相惜却要面临分别的朋友等等,都让我耿耿于怀。全力以赴却未能达成的事情更容易翻篇。原本可以却因为自己的退缩胆怯而失之交臂的东西后劲更大。内疚、哀伤、惋惜、无力等等情绪就像迷雾一样如影随形,让人失去前行的方向和力量。
等自己能量高了一点才察觉到,
很多问题是自己的回避型人格造成的。
那种豁然开朗让人想哭又如释重负。
也记不清是从哪个时刻开始
突然就走出了曾经的负面模式
发自内心的认为当下的自己
当下生命的真实和快乐
比缅怀过去更重要
一旦放下过去的事情
就像从梦中醒来

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